![蝦仁蔬菜焗飯怎麼做-蝦仁蔬菜焗飯的做法]( "蝦仁蔬菜焗飯怎麼做-蝦仁蔬菜焗飯的做法")
- “不愛吃菜，挑食的寶寶最讓媽媽頭疼，來個焗飯吧，全都放在一起，還拉絲，寶寶一定會喜歡。”食材明細主料蝦仁（120克）胡蘿蔔（50克）洋葱（100克）白菜（100克）黃瓜（100克）米飯（200克）馬蘇裏拉奶酪（120克）輔料食用油（適量）鹽（少許）鹹鮮（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁蔬菜焗飯的做法步驟1、蝦去殼，2、蝦...
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![蔬菜蝦仁米飯餅怎麼做-蔬菜蝦仁米飯餅的做法]( "蔬菜蝦仁米飯餅怎麼做-蔬菜蝦仁米飯餅的做法")
- “蔬菜蝦仁米飯餅，蔬菜有西蘭花、胡蘿蔔，這兩種蔬菜富含多種維生素，無論是大人或是孩子，這兩種蔬菜都可以補充多種維生素，並含有豐富的膳食纖維；加入鈣質豐富，味道鮮美的蝦仁，與米飯同拌，製作成鮮美的蔬菜蝦仁米飯餅，低脂低糖的營養主食，花樣吃米飯，老少皆宜，詳細做法呈上給大家，感謝大...
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![蝦仁時蔬燜飯的做法 營養蝦仁時蔬燜飯 蝦仁時蔬燜飯怎麼做]( "蝦仁時蔬燜飯的做法 營養蝦仁時蔬燜飯 蝦仁時蔬燜飯怎麼做")
- “今天是母親節，不能陪在媽媽身邊，自己也是一個媽媽，寶寶還小不知道母親節是什麼，我就犒勞下自己吧😊這款燜飯很簡單，但是營養美味”食材明細主料蝦仁（適量）米飯（適量）輔料芹菜（適量）香菇（適量）胡蘿蔔（適量）豆腐（適量）土豆（適量）花菜（適量）清淡（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蝦仁時蔬燜飯的做法...
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![大蝦鮮蔬焗飯的做法 口感豐富的營養焗飯---大蝦鮮蔬焗飯 大蝦鮮蔬焗飯怎麼做]( "大蝦鮮蔬焗飯的做法 口感豐富的營養焗飯---大蝦鮮蔬焗飯 大蝦鮮蔬焗飯怎麼做")
- “很少人能抗拒蝦的鮮美滋味吧，今天用大蝦來做美味的焗飯，放了好多菜菜，有營養還美味，口感非常豐富。做出這樣的美味給你的另一半，他（她）一定會非常開心的。”食材明細主料大蝦（適量）魷魚圈（適量）培根（適量）青椒（適量）紅椒（適量）毛豆（適量）碗豆（適量）玉米（適量）洋葱（適量）蒜（適量）西紅柿（適量）馬蘇奶酪...
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![蔬菜蝦仁飯糰怎麼做-蔬菜蝦仁飯糰的做法]( "蔬菜蝦仁飯糰怎麼做-蔬菜蝦仁飯糰的做法")
- 食材明細主料西藍花（適量）大蝦（適量）米飯（適量）輔料海苔芝麻碎（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蔬菜蝦仁飯糰的做法步驟1、準備好食材。2、大蝦去殼去蝦線煮熟切碎，西藍花煮熟切碎。3、放上米飯，放芝麻海苔碎拌勻。4、裝入保鮮袋裏團成球。5、成品圖。...
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![蝦仁雞蛋芝士焗飯怎麼做-蝦仁雞蛋芝士焗飯的做法]( "蝦仁雞蛋芝士焗飯怎麼做-蝦仁雞蛋芝士焗飯的做法")
- “焗飯的簡單做法，精緻好吃。”食材明細主料剩米飯（適量）蝦仁（適量）胡蘿蔔（適量）雞蛋（一個）輔料葱（適量）芝士（適量）調料生抽（適量）料酒（適量）鹽（適量）植物油（適量）其他（口味）焗（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁雞蛋芝士焗飯的做法步驟1、葱切碎。2、胡蘿蔔切丁。3、大蝦去皮去蝦線，放入一勺生抽一勺料...
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![南瓜蝦仁焗飯怎麼做-南瓜蝦仁焗飯的做法]( "南瓜蝦仁焗飯怎麼做-南瓜蝦仁焗飯的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）蝦仁（適量）米飯（適量）輔料海苔黑芝麻粉（適量）黑芝麻亞麻籽油（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）南瓜蝦仁焗飯的做法步驟1、準備食材2、把南瓜去皮切丁，蝦仁去皮去蝦線切成丁，香菇煮熟，切成丁，圓葱切丁3、鍋裏放入植物油，把南瓜，香菇，圓葱，蝦仁分別放入鍋裏翻...
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![五彩蝦仁焗飯的做法 陽光晚餐——五彩蝦仁焗飯 五彩蝦仁焗飯怎麼做]( "五彩蝦仁焗飯的做法 陽光晚餐——五彩蝦仁焗飯 五彩蝦仁焗飯怎麼做")
- “寒冷的冬天，來一份營養豐富，能量充足的芝士焗飯，補充活力吧^^”食材明細主料剩米飯（一碗）輔料胡蘿蔔（小半個）蘑菇（一顆）玉米粒（適量）豆角（適量）蝦仁（適量）馬蘇裏拉芝士球（半個（70克））cheddar切打芝士片（2片）配料鹽（適量）橄欖油（適量）奶香（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）五彩蝦仁焗飯的做法步驟1、...
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![蝦仁芝士焗飯怎麼做-蝦仁芝士焗飯的做法]( "蝦仁芝士焗飯怎麼做-蝦仁芝士焗飯的做法")
- “奶香濃郁，營養豐富。”食材明細主料米飯（2飯勺）蝦仁（5條）西蘭花（5朵）小黃瓜（1根）胡蘿蔔（1/2根）洋葱（1/4個）輔料鹽（1/4茶匙）白胡椒粉（少許）奶香（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁芝士焗飯的做法步驟1、泰香米煮熟，放入微波爐碗中，約佔二分之一量。2、將西蘭花淖水，小黃瓜切片、胡蘿蔔切粗絲...
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![蝦仁彩蔬炒飯怎麼做-蝦仁彩蔬炒飯的做法]( "蝦仁彩蔬炒飯怎麼做-蝦仁彩蔬炒飯的做法")
- “高蛋白質，高維生素，美味鮮香。”食材明細主料蝦仁（300g）輔料彩蔬（100g）白菜丁（100g）葱花（1勺）調料鹽（適量）花生油（2勺）醋（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁彩蔬炒飯的做法步驟1、花生油熱以後，放入蝦仁翻炒。2、蝦仁翻炒變色。3、待到蝦仁變紅。4、放入彩蔬和白菜丁翻炒。5、翻...
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![時蔬蝦仁炒飯怎麼做-時蔬蝦仁炒飯的做法]( "時蔬蝦仁炒飯怎麼做-時蔬蝦仁炒飯的做法")
- 食材明細主料鮮蝦（500g）玉米（1個）胡蘿蔔（1個）輔料豌豆（適量）調料花生油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）時蔬蝦仁炒飯的做法步驟1、鮮蝦去殼去蝦線，加入適量胡椒粉和花生油抓拌勻。2、豌豆剝好後洗淨備用。3、玉米剝出玉米粒洗淨備用。4、胡蘿蔔去皮...
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![懶人蔬菜蝦仁雞蛋炒飯怎麼做-懶人蔬菜蝦仁雞蛋炒飯的做法]( "懶人蔬菜蝦仁雞蛋炒飯怎麼做-懶人蔬菜蝦仁雞蛋炒飯的做法")
- “今天晚上只有我自己在家吃飯，懶得煮菜，用家裏現有的材料炒個飯吃😁。”食材明細主料蝦仁（250g）剩飯（一碗）雞蛋（1個）輔料甜麥菜（1顆）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）懶人蔬菜蝦仁雞蛋炒飯的做法步驟1、甜麥菜切碎，蝦仁🍤解凍。2、熱鍋冷油，油燒熱後下蝦仁...
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![彩蔬焗飯的做法 【彩蔬焗飯】 彩蔬焗飯怎麼做]( "彩蔬焗飯的做法 【彩蔬焗飯】 彩蔬焗飯怎麼做")
- “奶酪的奶香，搭配着臘肉以及蔬菜的香味，口感十足哦~”食材明細主料米飯（適量）輔料臘腸（適量）香菇（適量）圓葱（適量）土豆（適量）玉米粒（適量）豌豆（適量）配料馬蘇裏拉奶酪（適量）黑胡椒碎（適量）鹽（適量）五香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）彩蔬焗飯的做法步驟1、米飯一碗。為了增加營養，在做米飯的時候...
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![焗烤蔬菜飯怎麼做-焗烤蔬菜飯的做法]( "焗烤蔬菜飯怎麼做-焗烤蔬菜飯的做法")
- 食材明細主料飯（適量）玉米粒（適量）青椒/紅椒（適量）馬鈴薯（適量）紅辣椒（適量）大葱（適量）輔料鹽（適量）Mozarella芝士（適量）意大利香料（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）焗烤蔬菜飯的做法步驟1、把飯放在烤盤裏，然後鋪上各式蔬菜2、撒上少許鹽和意大利香料3、表層撒滿芝士4、放進烤箱以上...
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![蔬菜奶酪焗飯的做法 繽紛蔬菜馬裏蘇奶酪焗飯 蔬菜奶酪焗飯怎麼做]( "蔬菜奶酪焗飯的做法 繽紛蔬菜馬裏蘇奶酪焗飯 蔬菜奶酪焗飯怎麼做")
- 食材明細主料剩米飯（兩碗）香腸（4根）輔料醬油（少許）馬裏蘇奶酪（少許）青椒（少許）杏鮑菇（一小根）雞精（少許）香葱（少許）胡蘿蔔（半根）黃油（36克）鹽（適量）奶香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蔬菜奶酪焗飯的做法步驟1、準備的食材2、食材切丁備用3、鍋裏放入黃油4、放入切好的蔬菜丁5、放入大米飯，放入醬...
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![鮮蝦時蔬芝士焗飯怎麼做-鮮蝦時蔬芝士焗飯的做法]( "鮮蝦時蔬芝士焗飯怎麼做-鮮蝦時蔬芝士焗飯的做法")
- “必勝客的芝士焗飯大家一定都不陌生焗飯也世比較常見的西餐種類不過真正的西餐焗飯會用奶酪先拌米飯再蒸再焗我不是很喜歡我的這道焗飯比較像是中西結合的一種做法但是美味不輸必勝客哦孩子們也喜歡吃如果大家做的話也可以把材料換成其他的口蘑培根甜椒花蛤瑤柱（乾貝）都可...
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![菠蘿蝦仁焗飯怎麼做-菠蘿蝦仁焗飯的做法]( "菠蘿蝦仁焗飯怎麼做-菠蘿蝦仁焗飯的做法")
- 食材明細主料米飯（適量）蝦仁（適量）胡蘿蔔（適量）菠蘿（適量）洋葱（適量）馬蘇裏拉奶酪（適量）輔料番茄醬（適量）鹽（適量）奶香（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）菠蘿蝦仁焗飯的做法步驟1、將所有的蔬菜配料切小丁。2、蝦煮熟剝殼，將蝦仁切小塊。3、煮熟的米飯盛出備用。4、鍋中倒油，倒入胡蘿蔔丁翻炒。...
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![蝦仁焗飯怎麼做-蝦仁焗飯的做法]( "蝦仁焗飯怎麼做-蝦仁焗飯的做法")
- “本人懶人一枚，但好美食，焗飯可謂和我心意。家裏的路由器出問題，沒有WiFi，好不容易裝了個共享精靈，也不知道好不好用!反正是用上了，所以，發個菜譜思密達！”食材明細主料蝦仁（100g）奶酪（50g）輔料米飯（500g）素菜粒（100g）奶香（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁焗飯的做法步驟1、鮮蝦去頭尾...
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![鮮蝦雜蔬焗飯的做法 美味的鮮蝦雜蔬焗飯 鮮蝦雜蔬焗飯怎麼做]( "鮮蝦雜蔬焗飯的做法 美味的鮮蝦雜蔬焗飯 鮮蝦雜蔬焗飯怎麼做")
- “一直想做烤飯，卻一直沒做，眼看着冰箱裏的那塊買了許久的芝士也鬱悶了好久吧。該動手了，於是，就有了這款無法抵擋誘惑的美味烤飯”食材明細主料菠蘿（一個）米飯（兩碗）輔料火腿腸（兩條）甜椒（半個）南瓜（適量）胡蘿蔔（適量）西蘭花（適量）蝦仁（適量）配料鹽（適量）芝士（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通...
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![蝦仁時蔬炒飯怎麼做-蝦仁時蔬炒飯的做法]( "蝦仁時蔬炒飯怎麼做-蝦仁時蔬炒飯的做法")
- “喜歡飯菜合一的炒飯。豐儉由己，隨意搭配。看似簡單的一碗飯，其實內涵很豐富。這款蝦仁時蔬炒飯，是諸多款炒飯中的一款。加了蝦仁及應季時蔬，營養豐富，味道很棒。”食材明細主料蝦仁（150g）大白菜（60g）胡蘿蔔（50g）辣椒（30g）紫洋葱（30g）調料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度...
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![鳳梨蝦仁焗飯怎麼做-鳳梨蝦仁焗飯的做法]( "鳳梨蝦仁焗飯怎麼做-鳳梨蝦仁焗飯的做法")
- “團購了鳳梨，酸酸甜甜的，家裏正好有點剩米飯，所以想着不做菜了，就做個鳳梨蝦仁焗飯吧！”食材明細主料鳳梨（半個）雜蔬（60g）蝦仁（120g）米飯（2小碗）輔料料酒（半勺）黑胡椒碎（少許）番茄沙司（1勺）馬蘇裏拉芝士片（5片）鹽（少許）馬蘇裏拉芝士碎（少許）橄欖油（適量）奶香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鳳梨蝦仁焗...
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![蝦仁培根焗飯怎麼做-蝦仁培根焗飯的做法]( "蝦仁培根焗飯怎麼做-蝦仁培根焗飯的做法")
- “剩下的米飯怎麼辦呢，讓它華麗麗的變身，也能做出香濃可口的美味來哦。儘量多放些你喜歡的食材，既營養又美味”食材明細主料米飯（一大碗）輔料蝦仁（100克）培根（2片）玉米粒（適量）胡蘿蔔（適量）蘆筍（適量）配料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）馬蘇裏拉芝士（適量）奶香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難...
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![蝦仁菠蘿焗飯的做法 春天的味道----蝦仁菠蘿焗飯 蝦仁菠蘿焗飯怎麼做]( "蝦仁菠蘿焗飯的做法 春天的味道----蝦仁菠蘿焗飯 蝦仁菠蘿焗飯怎麼做")
- “春天來啦，，，樹綠了，花開了。。又到菠蘿季啦。。。。滿街都是清香的菠蘿味道，好喜歡。酸酸甜甜的菠蘿也很開胃。為了防止過敏，菠蘿我家基本上是吃熟的，個人認為煮熟的菠蘿更加甜美。是世界四大名果之一,氣味芳香,果肉脆甜,形態美觀,深受人們喜愛。菠蘿入菜也佔水果菜餚的烹製中...
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![蘑菇蝦仁焗飯的做法 必勝客招牌主食——蘑菇蝦仁焗飯 蘑菇蝦仁焗飯怎麼做]( "蘑菇蝦仁焗飯的做法 必勝客招牌主食——蘑菇蝦仁焗飯 蘑菇蝦仁焗飯怎麼做")
- “這蘑菇蝦仁焗飯是必勝客的招牌主食之一，其實是很簡單易做的，只是比我們在家裏常吃常做的蛋炒飯多了一道工序，但做出來的樣子卻很討人喜歡。”食材明細主料陳米飯（適量）輔料香菇（3根）蝦仁（10個）洋葱（半個）火腿腸（半根）雞蛋（一個）芝士（適量）配料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（...
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![培根蝦仁芝士焗飯怎麼做-培根蝦仁芝士焗飯的做法]( "培根蝦仁芝士焗飯怎麼做-培根蝦仁芝士焗飯的做法")
- “焗飯是時下比較流行的一種做法，焗飯更能挖掘食物的營養，是芝士和米飯的完美結合，再加上蝦仁和培根營養更豐富，是主食中，不錯的美味...”食材明細主料蝦仁（12個左右）培根（2～3片）馬蘇裏拉奶酪芝士（150克左右）剩米飯（一小碗）輔料胡蘿蔔（半根）胡椒粉（適量）番茄醬（適量）辣椒（一個）味精（適量）鹽（適量）玉...
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味味甜
