![甜菜根牛油果蝦飯糰怎麼做-甜菜根牛油果蝦飯糰的做法]( "甜菜根牛油果蝦飯糰怎麼做-甜菜根牛油果蝦飯糰的做法")
- “偶爾給小子換換花樣，發現新奇的他會多吃一點，當媽的也就樂此不疲的給他兼顧營養的同時，也兼顧下造型和色彩。那麼多的超人媽媽，我不是，我只想用所學營養知識、烹飪方法將全家身體照顧好。做這樣飯糰的時候特別羨慕北方有暖氣，柚媽在江蘇，手再快飯糰做好了也冷掉了，但我冬天還比...
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![牛油果蝦仁炒飯的做法 12個月以上牛油果蝦仁炒飯 牛油果蝦仁炒飯怎麼做]( "牛油果蝦仁炒飯的做法 12個月以上牛油果蝦仁炒飯 牛油果蝦仁炒飯怎麼做")
- “如果給孩子做飯覺得麻煩，其實中午那一頓我們可以把孩子跟自己的飯在一起都做了，我這裏給出的是差不多兩人份的量，我一般一歲以上都不怎麼加調味料，可以用蝦皮粉、香菇粉等等調味也是非常不錯的。如果孩子已經吃味道了可以加一丁點鹽或者醬油來調味。這個根據個人需求來調整...
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![培根油菜飯糰如何做簡單又好吃]( "培根油菜飯糰如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料培根：5片米飯：300油菜：300輔料熟黑芝麻：15蝦米：5具體步驟1.米飯蒸熟備用；2.油菜洗淨，放入加鹽的沸水中焯燙後撈出過涼，切成小段；3.蝦米用少許油炒至金黃；4.將煮好的米放入一個大碗中，放入油菜、熟芝麻拌勻；5.將米飯糰...
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![團圓飯紅油包菜的做法 *團圓飯*紅油包菜 團圓飯紅油包菜怎麼做]( "團圓飯紅油包菜的做法 *團圓飯*紅油包菜 團圓飯紅油包菜怎麼做")
- “圓包菜的春天。味道贊。”食材明細主料圓包菜（適量）五花肉（適量）輔料油（適量）辣椒油（適量）鹽（適量）葱（適量）生抽（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）團圓飯紅油包菜的做法步驟1、菜洗好。2、五花肉下鍋煎出油。3、煎到金黃色4、下入包菜。加鹽。加生抽翻炒5、翻炒到熟下入辣椒油...
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![蠔油團圓蝦的做法 【團團圓圓】蠔油團圓蝦 蠔油團圓蝦怎麼做]( "蠔油團圓蝦的做法 【團團圓圓】蠔油團圓蝦 蠔油團圓蝦怎麼做")
- “咱們繼續春節宴客菜系列~~~~~今年似乎特別冷啊~~~朋友圈裏都説咱們這氣温比冰箱還冷啊，冷得受不了，就去冰箱睡吧~~~O(∩_∩)O~~話説，如今這凍成狗的天氣，我真不想動啊~~~~可春節臨近，不來幾道宴客菜怎麼能行？今天這道【蠔油團圓蝦】非常簡單~~~~大家一看就會~~所以不囉嗦了，直...
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![牛油果飯糰怎麼做-牛油果飯糰的做法]( "牛油果飯糰怎麼做-牛油果飯糰的做法")
- “喜歡吃牛油果，喜歡那細膩香滑的口感，無論是配吐司，拌沙拉，還是做成飯糰，都超級喜歡。何況它還高蛋白、高熱量、低糖份還！”食材明細主料牛油果（1個）紫菜（一片）米飯（1碗）輔料白醋（適量）壽司醬油（少許）辣根（一點）鹽（適量）魚香（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果飯糰的做法步驟1、米飯中趁...
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![培根卷飯糰怎麼做-培根卷飯糰的做法]( "培根卷飯糰怎麼做-培根卷飯糰的做法")
- 食材明細主料培根（2條）米飯（適量）輔料油（少許）五香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）培根卷飯糰的做法步驟1、準備食材。2、米飯揉成飯糰。3、培根切半，捲起飯糰。4、熱油，放入飯糰煎，撒上少許水，收口處朝下，蓋上鍋蓋一分鐘。5、翻面煎一分鐘即可。小竅門做法簡單，還可以擠上喜歡的醬料。...
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![裙帶菜鮮蝦飯糰怎麼做-裙帶菜鮮蝦飯糰的做法]( "裙帶菜鮮蝦飯糰怎麼做-裙帶菜鮮蝦飯糰的做法")
- “【裙帶菜鮮蝦飯糰】適合月齡：12個月以上寶寶。❤️裙帶菜富含維生素c.碘.鐵.鋅.鈣，它的鈣含量是牛奶的10倍，含鋅量是牛肉的3倍，1斤裙帶菜含鐵量等於21斤菠菜，含維c等於1.5斤胡蘿蔔，含蛋白質等於1.5個海蔘，含碘比海帶多，對兒童的骨骼和智力發展尤為有益。🦐蝦含有豐富的蛋白質、微...
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![芒果紫菜飯糰怎麼做-芒果紫菜飯糰的做法]( "芒果紫菜飯糰怎麼做-芒果紫菜飯糰的做法")
- “咬一口，芒果的香甜，配上美味的沙拉醬，好吃極了。😋”食材明細主料芒果（適量）米飯（適量）輔料紫菜（適量）荊芥葉（適量）香甜沙拉醬（適量）甜味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果紫菜飯糰的做法步驟1、芒果片開。2、切成寬條，用刀片掉果肉，切成大塊。3、米飯適量。4、切好的芒果塊。5、取...
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![香菇醬甜蝦飯糰怎麼做-香菇醬甜蝦飯糰的做法]( "香菇醬甜蝦飯糰怎麼做-香菇醬甜蝦飯糰的做法")
- “飯糰比較適合做便當，適當調味後，包上一個甜蝦，營養足夠；收到信任之美的五常大米，用它做出的米飯油潤飽滿，米香撲鼻”食材明細主料五常大米（300克）輔料水（適量）香菇醬（適量）北極甜蝦（6個）壽司紫菜（少許）其他（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香菇醬甜蝦飯糰的做法步驟1、米香濃郁的五常大米2...
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![牛油果甜菜根壽司怎麼做-牛油果甜菜根壽司的做法]( "牛油果甜菜根壽司怎麼做-牛油果甜菜根壽司的做法")
- “長的漂亮的食物想多看兩眼，喜歡多吃兩口，最起碼讓我忍不住想去嚐嚐。更何況孩子呢。主食、蔬菜、水果、蝦都有了，還想有什麼？嗯嗯，想要的都可以放，腦洞可以大一點，只要不是水分大。參考月齡：11M+”食材明細主料熟米飯（40克）鮮蝦（7只）甜菜根泥（40克）海鮮菇（20克）豆腐皮（半片）牛油果（半個）海...
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![輔食11+ 牛油果飯糰怎麼做-牛油果飯糰的做法 牛油果飯糰]( "輔食11+ 牛油果飯糰怎麼做-牛油果飯糰的做法 牛油果飯糰")
- 食材明細主料牛油果（20克）熟米飯（50克）紅薯（20克）胡蘿蔔（20克）輔料雞肉鬆（3克）堅果拌飯料（2克）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）牛油果飯糰的做法步驟1、材料：熟米飯60克，牛油果20克，紅薯20克，胡蘿蔔20克，雞肉鬆3克，堅果拌飯料2克2、先把紅薯和胡蘿蔔蒸熟，然後碾成泥，加入米飯一起攪拌3、加...
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![培根雜蔬飯糰 怎麼做-培根雜蔬飯糰 的做法]( "培根雜蔬飯糰 怎麼做-培根雜蔬飯糰 的做法")
- “飯糰的主料就是米飯再配上自己喜歡的蔬菜、肉類等等，吃上去的口感和層次就會更加豐富。這個飯糰加了培根和玉米粒等時蔬，營養和美味都團在了一起。”食材明細主料米飯（一碗）培根（一片）胡蘿蔔（半根）玉米粒（適量）青豆粒（適量）輔料鹽（少許）油（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）培根雜...
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![牛油果焗蝦怎麼做-牛油果焗蝦的做法]( "牛油果焗蝦怎麼做-牛油果焗蝦的做法")
- 食材明細主料鮮蝦（50g）牛油果（50g）酸奶（30g）芝士碎（適量）輔料精鹽（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）黃油（適量）清淡（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）牛油果焗蝦的做法步驟1、鮮蝦去殼開背。2、加精鹽、料酒、胡椒粉醃15分鐘。3、小火融化黃油。4、下蝦炒至捲曲。5、牛油果去皮，切小塊。6、同蝦拌...
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![牛果培根飯糰怎麼做-牛果培根飯糰的做法]( "牛果培根飯糰怎麼做-牛果培根飯糰的做法")
- “最近被飯糰搞得團團轉。自己做了幾款，期間還去幾家快餐廳和網紅店吃了一遍。”食材明細主料糯米（2人份）黑芝麻（適量）雞蛋（1個）乾酪（適量）培根（適量）牛油果（1個）米果（適量）輔料日式拌飯料（適量）食用油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）牛果培根飯糰的做法步驟1、糯米提...
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![吞拿牛油果飯糰怎麼做-吞拿牛油果飯糰的做法]( "吞拿牛油果飯糰怎麼做-吞拿牛油果飯糰的做法")
- “因為是南方人，所以比起麪食，花花還是偏好稻米。每次出遊時就會想辦法把米飯做成各種便於攜帶的形式，其中，壽司或者飯糰都是上好的選擇！”食材明細主料壽司米（2杯）海苔（若干）吞拿魚罐頭（一個）牛油果（一個）美奶滋（一大勺）輔料檸檬（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）吞拿牛油果飯糰...
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![牛肉醬飯糰的做法 牛肉醬飯糰——綁了根腰帶滴炒飯 牛肉醬飯糰怎麼做]( "牛肉醬飯糰的做法 牛肉醬飯糰——綁了根腰帶滴炒飯 牛肉醬飯糰怎麼做")
- “哈哈，其實呀，這就是牛肉醬炒飯的拗造型版，也就是飯炒好後，捏成團，再給飯糰綁了根腰帶而已。所以，眼尖滴童鞋就會説啦：“呀，這貨它不就是炒飯嗎，哼，就你綁了根腰帶我照樣認得你！”呵呵，認得就認得唄，關鍵是我討小朋友喜歡呀！和所謂“女為悦已者容”它道理是一樣一樣滴。你看這下扯遠了...
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![培根芝士飯糰怎麼做-培根芝士飯糰的做法]( "培根芝士飯糰怎麼做-培根芝士飯糰的做法")
- “春遊少不了野餐，找塊柔軟的草坪，或者湖邊，約上三倆好友，享受美食，不負春光，共同暢飲，悠閒愜意地看着天色變化，讓幸福感悄然膨脹。自己做的飯糰口味恰當、營養豐富、乾淨衞生，最適合帶外出踏青時食用。”食材明細主料白飯（適量）培根（數片）奶酪（數片）輔料芝麻（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）其他（工...
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![小根蒜玉米飯糰的做法 “春季野菜”小根蒜玉米飯糰 小根蒜玉米飯糰怎麼做]( "小根蒜玉米飯糰的做法 “春季野菜”小根蒜玉米飯糰 小根蒜玉米飯糰怎麼做")
- “小根蒜又名野蒜，其中藥名為薤白。性温，味辛、苦。通陽散結，行氣導滯。用於胸痺疼痛，痰飲咳喘，泄痢後重。1、治療胸痺疼痛，痰飲咳喘，泄痢後重野蒜性温，味辛、苦。通陽散結，行氣導滯。用於胸痺疼痛，痰飲咳喘，泄痢後重。能夠健胃止痢、止痛通陽化氣，開胸散結，冠心病、慢性腸炎、高血脂...
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![牛油果培根三明治的做法 快手早餐——牛油果培根三明治 牛油果培根三明治怎麼做]( "牛油果培根三明治的做法 快手早餐——牛油果培根三明治 牛油果培根三明治怎麼做")
- “嗨我是偽廚娘+柒在快節奏的生活裏即使是週末也要來一份自己做的營養早餐牛油果和培根的組合是絕配~牛油果這個東西其實最開始我是很拒絕它的第一次吃的時候真的是吃不來還在想為什麼歪果仁都喜歡這個難吃的小東西自從發現這個小東西含多種維生素美容抗衰老特別適合女孩...
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![繽紛培根飯糰怎麼做-繽紛培根飯糰的做法]( "繽紛培根飯糰怎麼做-繽紛培根飯糰的做法")
- “自己起的名字哦~版權所有～哈哈”食材明細主料大米（適量）糥米（適量）胡蘿蔔（適量）葱（適量）海苔碎（適量）培根（適量）輔料鹽（適量）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）繽紛培根飯糰的做法步驟1、把胡蘿蔔和葱切成小丁2、把培根切成小丁3、把所有的丁翻炒後加入煮好的米飯拌均（可用一次性手套...
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![培根飯糰怎麼做-培根飯糰的做法]( "培根飯糰怎麼做-培根飯糰的做法")
- “培根和芝士都是孩子非常喜歡的，早間，捲了芝士和培根，做了培根飯糰，帶濃濃米香的米飯和培根、芝士融合在一起，吃一口便會讓人心生滿足~”食材明細主料米飯（220克）火腿（1根）培根（4片）芝士（2片）輔料黑胡椒（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）培根飯糰的做法步驟1、米飯晾至温熱備用。...
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![蔬菜蝦仁飯糰怎麼做-蔬菜蝦仁飯糰的做法]( "蔬菜蝦仁飯糰怎麼做-蔬菜蝦仁飯糰的做法")
- 食材明細主料西藍花（適量）大蝦（適量）米飯（適量）輔料海苔芝麻碎（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蔬菜蝦仁飯糰的做法步驟1、準備好食材。2、大蝦去殼去蝦線煮熟切碎，西藍花煮熟切碎。3、放上米飯，放芝麻海苔碎拌勻。4、裝入保鮮袋裏團成球。5、成品圖。...
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![荊花甜蝦飯糰怎麼做-荊花甜蝦飯糰的做法]( "荊花甜蝦飯糰怎麼做-荊花甜蝦飯糰的做法")
- “蒸米飯的水，始終是高於大米界面1公分，所以準確量不知道。食鹽和雞精，就是一點點，因為荊花太少了。實在要量化，也不過0.1克左右的樣子。”食材明細主料大米（100克）水（若干）荊花（5克）甜蝦（6個）輔料食鹽（0.1了）生抽（1克）雞精（0.1克）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）荊花甜蝦飯糰的做法步驟1...
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![培根牛油果滑蛋怎麼做-培根牛油果滑蛋的做法]( "培根牛油果滑蛋怎麼做-培根牛油果滑蛋的做法")
- “只要是自己喜歡的，培根、牛油果、雞蛋的簡單相加，便勝卻人間無數”食材明細主料培根（2片）牛油果（1個）雞蛋（2個）輔料精鹽（適量）胡椒粉（適量）牛奶（1匙）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）培根牛油果滑蛋的做法步驟1、雞蛋打入碗中。2、加精鹽、胡椒粉、牛奶攪勻。3、牛油果去皮切塊。4、...
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味味甜
