![營養油潑面怎麼做-營養油潑面的做法]( "營養油潑面怎麼做-營養油潑面的做法")
- “去上海出差，吃了一次叉燒油潑面，味道很棒，符合我的味口。回家後，我就開始模仿，因為注重營養，所以採用油潑面的形式，再融入自己的喜好，最終完成了這道菜。”食材明細主料麪條（適量）白菜（適量）細筍（適量）鵪鶉蛋（適量）輔料葱（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養油潑面的做法...
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![油潑面的做法 超級簡單---油潑面 油潑面怎麼做]( "油潑面的做法 超級簡單---油潑面 油潑面怎麼做")
- “女兒喜歡吃麪，自從買了麪條機，就會時不時的做面吃，各種的面，，自從女兒去了大學，已經很少做面了，，，，做個油潑面吧。。。簡單的材料，不一樣的味道。。。。”食材明細主料寬麪條（1把）胡蘿蔔丁（適量）輔料鹽（適量）生抽（3克）老抽（2克）醋（2克）花生油（適量）辣椒麪（適量）葱末（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡...
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![油潑掛麪怎麼做-油潑掛麪的做法]( "油潑掛麪怎麼做-油潑掛麪的做法")
- 食材明細主料掛麪（適量）綠豆芽（適量）輔料大蒜（適量）鹽（適量）生抽（適量）醋（適量）雞精（適量）辣椒麪（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油潑掛麪的做法步驟1、綠豆芽焯水一分鐘撈出。2、大蒜切末。3、掛麪煮熟撈出與豆芽混合。4、在麪條上放少許鹽（因為掛麪本來就有鹽，不要多放）和辣椒麪。...
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![油潑扯麪的做法 陝西“油潑扯麪” 油潑扯麪怎麼做]( "油潑扯麪的做法 陝西“油潑扯麪” 油潑扯麪怎麼做")
- “陝西扯麪，又叫拉麪、拽面、抻面、楨條面、香棍面等，據説已有3000多年的歷史。油潑面是在周代“禮面”的基礎上發展演變而來；秦漢時代稱之為“湯餅”，屬於“煮餅”類中的一種；隋唐時代叫“長命面”，意為下入鍋內久煮不斷；宋元時代又改稱為“水滑面”。 風味特點：面長不斷，光滑...
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![油潑面的做法 有家鮮廚房 | 油潑面 油潑面怎麼做]( "油潑面的做法 有家鮮廚房 | 油潑面 油潑面怎麼做")
- “手工擀制的勁道手擀麪，滾辣的熱油澆在葱花和辣椒上，“呲啦”一聲，未入口就讓人慾罷不能，隔着屏幕把你胃裏的饞蟲勾出來。”食材明細主料手擀麪（適量）油菜（適量）小葱（適量）大蒜（適量）輔料生抽（適量）陳醋（適量）辣椒麪（適量）酸辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）油潑面的做法步驟1、手擀麪油菜...
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![油潑面的做法 油潑麪 油潑面怎麼做]( "油潑面的做法 油潑麪 油潑面怎麼做")
- “前言：我就喜歡做飯沒事自己瞎琢磨所以量得問題不是很清楚我在外求學所以很多條件不便利就瞎糊弄註冊了很久一直都屬於【潛伏】狀態嘿嘿頭一個日誌大家見諒這個油潑麪是我一個暑假再一個店裏吃的吃多了就回家試了試味道差不多還是相似的所以就愛上了這道麪食”食材明細主...
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![油潑扯麪的做法 【陝西】油潑扯麪 油潑扯麪怎麼做]( "油潑扯麪的做法 【陝西】油潑扯麪 油潑扯麪怎麼做")
- “Get這項技能已經是十幾年前的事兒了，當時小姨家請的保姆劉姐是陝西人，據説劉姐還曾在陝西高層領導家做過幾年保姆，自己也開過麪館，想必手藝很好。我從劉姐那兒學來了陝西的油潑扯麪和不用洗面的漢中涼皮，至今受益，還教會了不少朋友。”食材明細主料高筋麪粉（262克）輔料雞蛋（65g）...
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![油潑意麪怎麼做-油潑意麪的做法]( "油潑意麪怎麼做-油潑意麪的做法")
- 食材明細主料意大利麪（100克）輔料獨頭蒜（1個）葱（1棵）醬油（1匙）辣椒油（1匙）醋（2匙）雞精（1匙）鹽（1匙）油（3匙）微辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）油潑意麪的做法步驟1、把意大利麪放入沸騰的水，煮熟。注意只需要八成九成熟，太熟會沒有韌勁。2、把煮好的面過涼水，放涼。3、準備好辣椒油，剁好的獨頭蒜...
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![油潑面的做法 貼心的油潑面 油潑面怎麼做]( "油潑面的做法 貼心的油潑面 油潑面怎麼做")
- “這款面可以説是貼心的面了，第一次做時是在爸爸剛去世的第三天，看着傷心的媽媽很心疼，媽媽吃不下飯，我就想到了油潑面，精心的做了一大碗，媽媽都吃了，還開心的説“我女兒長大了，都會做這麼好吃的東西了”。當時心裏很温暖，後來結婚了，老公喜歡吃麪條，有一次老公感冒了，沒有胃口，我又想...
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![油潑biangbiang面怎麼做-油潑biangbiang面的做法]( "油潑biangbiang面怎麼做-油潑biangbiang面的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）輔料青瓜絲（適量）豆芽（適量）青菜（適量）調料食用油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）醋（適量）辣子（適量）蒜末（適量）冷水（自來水）香辣（口味）拌（工藝）一小時（耗時）普通（難度）油潑biangbiang面的做法步驟1、普通麪粉，量可按實際情況調節，加鹽，和清水攪拌均勻霍霍均勻，揉成麪糰，用保鮮膜密封發麪，第...
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![油潑面的做法 油潑面（簡單易上手） 油潑面怎麼做]( "油潑面的做法 油潑面（簡單易上手） 油潑面怎麼做")
- “這是北方最簡單實惠的麪食，隨着“刺啦”一聲竄出的辣子蒜香，就知道一道美食就成了😄（還有多種口味噢）～”食材明細主料麪粉（200g（兩人份））青菜（4-5顆）輔料葱薑蒜（適量）調料鹽（2g）辣椒麪（1-2勺）香醋（1-2勺）薄鹽醬油（1-2勺）香辣（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）油潑面的做法步驟1、麪粉加鹽（大體100...
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![家常油潑面-油潑面]( "家常油潑面-油潑面")
- 食材明細主料中筋麪粉（200g（麪糰））鹽（1小匙（麪糰））清水（100g（麪糰））輔料植物油（2勺）辣椒粉（1勺）生抽（2勺）香醋（1勺）青菜（2-3棵）鹽（適量）蒜末（1勺）黃豆芽（1把）香葱（少許）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常油潑面的做法步驟1、麪糰材料混合揉成光滑細膩麪糰（要多揉）靜置20分鐘左右。2、取出繼續揉5、6分...
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![油潑面片的做法 營養美味油潑面片 油潑面片怎麼做]( "油潑面片的做法 營養美味油潑面片 油潑面片怎麼做")
- “最喜歡潑油的瞬間，茲茲的聲音、撲鼻的菜香味，原來生活是如此的簡單而快樂......”食材明細主料麪粉（適量）雞蛋（適量）輔料葱頭（適量）蘑菇（適量）黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）西葫蘆（適量）配料老抽（適量）生抽（適量）糖（適量）鹽（適量）醋（適量）味精（適量）植物油（適量）酸鹹（口味）調味（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）油潑面片...
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![油潑扯麪怎麼做-油潑扯麪的做法]( "油潑扯麪怎麼做-油潑扯麪的做法")
- 食材明細主料高筋麪粉（200克）黃瓜（適量）辣椒麪（適量）火腿（適量）葱（適量）輔料食用鹼（少許）水（100克）調料鹽（適量）雞精（適量）耗油（適量）生抽（適量）老抽（適量）香油（適量）醋（適量）中辣（口味）煮（工藝）數天（耗時）高級（難度）油潑扯麪的做法步驟1、準備好麪粉。2、加少許鹽和食用鹼。3、分次加水，攪拌成棉絮。4、揉成光...
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![油潑面的做法 最簡單的油潑面做法 油潑面怎麼做]( "油潑面的做法 最簡單的油潑面做法 油潑面怎麼做")
- “最簡單的油潑面做法”食材明細主料麪條（200g）青菜（100g）輔料鹽（適量）辣椒（30g）味精（適量）辣油（適量）中辣（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油潑面的做法步驟1、往煮鍋裏放入適量的水後，把青菜和麪條放入鍋中大火煮3分鐘（大約七成熟），撈出（碗裏儘量不要有水）2、把麪條和青菜放在碗裏攪拌均勻...
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![油潑面的做法 陝西正宗農家“油潑面” 油潑面怎麼做]( "油潑面的做法 陝西正宗農家“油潑面” 油潑面怎麼做")
- “陝西油潑面全國有名，不用炒菜，一碗麪就是午飯”食材明細主料麪粉（450g）輔料鹽（3g）青菜（適量）白菜（適量）辣椒粉（適量）葱花（適量）蒜末（適量）原味（口味）未知（難度）油潑面的做法步驟1、準備好食材，青菜洗好，葱切末，蒜切末，白菜切大塊。2、麪粉加入鹽及清水攪拌成絮狀。3、揉成麪糰，多揉一下，大約四五...
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![油潑面 油潑面怎麼做-油潑面的做法 【佳子私房菜】之]( "油潑面 油潑面怎麼做-油潑面的做法 【佳子私房菜】之")
- “因為喜歡麪食，因為長得壯實，因為性格豪爽，常常被人誤認為是北方女孩，其實我想説，我真的是個南方女孩。第一次在美食天下發帖，希望大家相互學習~~”食材明細主料高筋麪粉（200g）輔料葱（適量）蒜（適量）辣椒粉（適量）香醋（適量）醬油（適量）食鹽（適量）微辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）油潑面的做法...
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![油潑面的做法 陝西面食——油潑面 油潑面怎麼做]( "油潑面的做法 陝西面食——油潑面 油潑面怎麼做")
- “今天我好勤快啊，發了2篇菜譜，大家慢慢看啊！”食材明細主料麪條（適量）生菜（適量）大蒜（適量）油潑辣子（適量）輔料生抽（適量）醬油（適量）香醋（適量）水（適量）中辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）油潑面的做法步驟1、先來調個碗汁：2湯勺生抽。2、1湯勺醬油。3、2湯勺香醋。4、10湯勺純淨水。5、攪拌...
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![油潑面的做法 老陝最愛油潑面 油潑面怎麼做]( "油潑面的做法 老陝最愛油潑面 油潑面怎麼做")
- 食材明細主料面（適量）輔料菠菜（適量）大白菜（適量）葱末（適量）薑末（適量）配料李錦記錦珍生抽（適量）醋（適量）五香粉（適量）胡椒粉（適量）幹辣椒麪（適量）中辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）油潑面的做法步驟1、將買來的面箕子）用擀麪杖擀開成長條狀，在中間用擀麪杖壓一條楞，放在一邊醒一會（這樣面就軟了...
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![美味營養的油潑面如何做簡單又好吃]( "美味營養的油潑面如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料麪條：半斤豆芽：適量油菜：適量輔料蒜：適量辣椒麪：適量熟芝麻：適量生抽：適量鹽：適量醋：適量油：適量具體步驟1.油菜和豆芽洗淨2.豆芽和油菜在水中煮熟，撈出3.麪條煮熟撈出，放入煮好的豆芽和油菜，再放入熟芝麻和辣椒麪...
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![營養豐富的油潑面如何做簡單又好吃]( "營養豐富的油潑面如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料葱：適量豆芽：100豆腐乾：100麪條：300大蒜：適量辣椒麪：適量輔料鹽：適量糖：適量醬油：適量醋：適量油炸辣子：適量具體步驟1.豆芽綽熟2.豆腐乾綽熟備用3.麪條下鍋煮熟4.鹽糖醬油醋油潑辣子（不辣只香的那種）調成汁加一勺...
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![油潑面怎麼做-油潑面的做法]( "油潑面怎麼做-油潑面的做法")
- 食材明細主料刀削麪（一人量）輔料蒜末（適量）葱花（適量）白芝麻（適量）蒜蓉辣椒醬（半勺）辣椒粉（1匙）調料熱油（適量）醬油（適量）老抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油潑面的做法步驟1、準備食材：刀削麪、蒜蓉辣椒醬、葱花、蒜末、辣椒粉、熟芝麻。2、碗中倒入醬油、老抽...
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![自制油潑面-油潑面]( "自制油潑面-油潑面")
- 食材明細主料油潑面（適量）輔料普通麪粉（300克）水（適量）油（適量）生抽（適量）辣椒（適量）芝麻（適量）蒜（適量）香菜（適量）原味（口味）未知（難度）自制油潑面的做法步驟1、面加適量的水和成稍硬的光滑的麪糰，醒一下。這時間準備配料，香菜，蒜切碎，花生是提前微熟的，榨好花椒油，備用。2、把醒好的面揉成橢圓形，用...
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![陝西油潑扯麪的做法 營養版陝西油潑扯麪 陝西油潑扯麪怎麼做]( "陝西油潑扯麪的做法 營養版陝西油潑扯麪 陝西油潑扯麪怎麼做")
- “陝西面食中最具代表的就是油潑面，現吃現潑的辣子香氣撲鼻，紅亮誘人，老公一直都是一吃一大碗。但是傳統油潑面重油重鹽，配菜單一，小小改動就能讓它更加營養豐富”食材明細主料麪粉（6匙）輔料小青菜（5棵）綠豆芽（1塊）胡蘿蔔（1塊）木耳（2塊）鹽（0.5茶匙）生抽（1茶匙）葱（1段）辣椒麪（2匙）蒜（3塊）陳醋（1匙）油（2...
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![油潑面的做法 "麪條"油潑面—翻滾的精彩 油潑面怎麼做]( "油潑面的做法 \"麪條\"油潑面—翻滾的精彩 油潑面怎麼做")
- “簡單，易學，又濃香。初學者也能輕鬆做出好美味，就算第一次做，也能做出不錯的味道。”食材明細主料刀削麪（100克）輔料老薑（適量）蒜（適量）山奈（適量）八角（適量）香葉（適量）大葱（適量）油麥菜（適量）青黃瓜（適量）榨菜（適量）豆豉（適量）生抽（適量）白芝麻（適量）花椒粉（適量）辣椒粉（適量）雞精（適量）小葱（適量）油（適量）香辣（...
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味味甜
