![臘肉炒芥藍心怎麼做-臘肉炒芥藍心的做法]( "臘肉炒芥藍心怎麼做-臘肉炒芥藍心的做法")
- “感覺家裏的臘肉簡直是萬能的呀，哈哈哈”食材明細主料芥藍（300g）蒜瓣（2顆）臘肉（50g）輔料鹽（5g）花生油（10g）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）臘肉炒芥藍心的做法步驟1、芥藍洗淨浸泡半小時後，放開水鍋裏焯水i，這樣容易炒；2、鍋內放入臘肉炒香，煸出油；3、放入焯過水的芥藍和蒜瓣炒至熟透，...
- 14583
![芥藍心炒肉片怎麼做-芥藍心炒肉片的做法]( "芥藍心炒肉片怎麼做-芥藍心炒肉片的做法")
- “芥藍其味甘性辛，具備解毒祛風，除邪熱，解勞乏，清心明目等功效，它含大量的纖維素，糖類。防止便祕，降低膽固醇，軟化血管，防止心臟病”食材明細主料芥藍（300g）豬肉（100g）輔料紅尖椒（一隻）油（20g）花椒（10粒）雞精（2g）料酒（一匙）醬油（一匙）鹽（2g）醋（少許）微辣（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）芥藍心炒肉片的做...
- 30753
![小炒芥藍心怎麼做-小炒芥藍心的做法]( "小炒芥藍心怎麼做-小炒芥藍心的做法")
- 食材明細主料芥藍心（500g）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小炒芥藍心的做法步驟1、芥藍心2、切好3、鍋內放油4、倒入芥藍心5、翻炒均勻6、加入鹽巴雞精翻炒一下就可以起鍋了小竅門炒芥藍心的時候不要加水，要不就不好吃了...
- 5994
![藍莓醬愛心餅的做法 藍莓醬愛心餅——小清新早餐 藍莓醬愛心餅怎麼做]( "藍莓醬愛心餅的做法 藍莓醬愛心餅——小清新早餐 藍莓醬愛心餅怎麼做")
- “早晨的時間，真的是好忙碌，但是一天的開始，孩子還要上學，一天的早餐就變得尤為重要，早餐的營養，以滿足孩子的營養。今天早晨，我真的是一陣忙碌，為兒子奉獻了這樣一份小清新早餐，讓兒子頓時眼前一亮，讚不絕口。”食材明細主料樂式小廚飛餅（一張）藍莓醬（適量）輔料聖女果（適量）甜味（口味）烘焙...
- 17214
![雞心炒苤藍怎麼做-雞心炒苤藍的做法]( "雞心炒苤藍怎麼做-雞心炒苤藍的做法")
- 食材明細主料苤藍（240克）雞心（105克）輔料薑片（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞心炒苤藍的做法步驟1、食材：苤藍、雞心（已洗淨）、薑片2、將苤藍掰去葉子清洗一下去皮。3、放在案板上切成片，待用。4、將薑片擱入清水鍋中焯開。5、隨後，下入雞...
- 32028
![藍莓夾心裸蛋糕怎麼做-藍莓夾心裸蛋糕的做法]( "藍莓夾心裸蛋糕怎麼做-藍莓夾心裸蛋糕的做法")
- “都説秋天是浪漫的季節，落葉、霜花、清晨温暖的陽光、傍晚清涼的微風，無不透露着這個金色時節裏的美好與幻想。不管什麼時候都要愛自己，因為唯美食與你不可辜負。”食材明細主料吉利丁（3g）四寸蛋糕胚（1個）淡奶油（300g）舒芙蕾藍莓果醬（130g）輔料水果（適量）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）...
- 13317
![藍莓花香心型餅乾的做法 【藍莓花香心型餅乾】 藍莓花香心型餅乾怎麼做]( "藍莓花香心型餅乾的做法 【藍莓花香心型餅乾】 藍莓花香心型餅乾怎麼做")
- 食材明細主料低筋麪粉（110克）無鹽黃油（70克）糖粉（45克）全蛋液（15ML）玫瑰花（6克）藍莓醬（適量）酸甜（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）藍莓花香心型餅乾的做法步驟1、將玫瑰花捏碎，加入清水浸泡變軟後瀝乾水分備用2、黃油室温軟化用打蛋器攪拌至順滑，無需打發，倒入糖粉攪拌均勻3、加入全蛋液拌...
- 20534
![藍莓夾心蛋糕的做法 無油無水的藍莓夾心蛋糕 藍莓夾心蛋糕怎麼做]( "藍莓夾心蛋糕的做法 無油無水的藍莓夾心蛋糕 藍莓夾心蛋糕怎麼做")
- “找的方子做的無油無水的藍莓夾心蛋糕,家人都覺得很好吃.”食材明細主料低筋麪粉（50克）雞蛋（4個）白砂糖（35克）鹽（1克）輔料果醬（適量）甜味（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）藍莓夾心蛋糕的做法步驟1、準備好所有原料.2、取三個雞蛋，蛋白和蛋黃分離,在三個蛋黃中另加入一個全蛋，再攪拌均勻...
- 4342
![藍莓捲心餅乾怎麼做-藍莓捲心餅乾的做法]( "藍莓捲心餅乾怎麼做-藍莓捲心餅乾的做法")
- “一本口袋小冊子上的方子，一直懷疑方子有誤——100克麪粉60克黃油，怎麼會用到5個蛋黃呢？那樣調出來的麪糊不會太稀軟了麼？扔在一邊許久以後，為着藍莓醬的緣故，重又翻出來。斟酌良久，決計還是按照常做的餅乾配比，調整方子使用。餅乾還是很成功的，只是，為着多多消耗藍莓醬，可着勁兒地...
- 32442
![紫甘藍空心面怎麼做-紫甘藍空心面的做法]( "紫甘藍空心面怎麼做-紫甘藍空心面的做法")
- “紫甘藍富含花青素。花青素是一種強有力的抗氧化劑，它能夠保護人體免受自由基的損傷。花青素的自由基清除能力是維生素E的50倍，也是維生素C的20倍，花青素可被人體100%的吸收。此外，花青素能直接保護大腦中樞神經系統，增強血管彈性，改善循環系統和增進皮膚的光滑度，抵制炎症和過...
- 22517
![藍莓愛心蛋糕怎麼做-藍莓愛心蛋糕的做法]( "藍莓愛心蛋糕怎麼做-藍莓愛心蛋糕的做法")
- “給單位的妹妹做個簡單的生日蛋糕吧”食材明細主料戚風蛋糕（一個）芒果（適量）櫻桃（適量）輔料奶油（550ml）糖粉（55g）草莓醬（適量）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）高級（難度）藍莓愛心蛋糕的做法步驟1、奶油加糖粉打蛋器打發到6層2、戚風蛋糕一個，切成三片3、鋪上第一片蛋糕4、水果洗淨切碎備用5、...
- 27220
![夾心藍莓三明治怎麼做-夾心藍莓三明治的做法]( "夾心藍莓三明治怎麼做-夾心藍莓三明治的做法")
- “小甜心，簡單易做，全靠美的早餐機，真的是好幫手。”食材明細主料燕麥吐司（兩片）輔料藍莓醬（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）夾心藍莓三明治的做法步驟1、準備吐司，藍莓醬。2、早餐機通電，預熱。3、將吐司放入。4、塗上藍莓醬。5、將另一片吐司覆蓋上去。6、將早餐機蓋子...
- 15500
![捲心菜紫甘藍怎麼做-捲心菜紫甘藍的做法]( "捲心菜紫甘藍怎麼做-捲心菜紫甘藍的做法")
- 食材明細主料捲心菜（1/4顆）紫甘藍（1/5顆）輔料榨菜（1袋）調料色拉油（2大匙）清水（適量）精鹽（1/2匙）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）捲心菜紫甘藍的做法步驟1、捲心菜去蒂，洗淨，切絲。2、紫甘藍同樣處理。3、熱鍋温油，倒入蔬菜，翻炒。中途少加點水，防止幹鍋。4、加半匙鹽和一袋榨菜，翻炒均勻...
- 11728
![藍莓夾心派怎麼做-藍莓夾心派的做法]( "藍莓夾心派怎麼做-藍莓夾心派的做法")
- “週末在家閒來無事，想做點什麼吧。想來想去，看家裏的甜食已經吃完了，做一款健康的點心吧，既可以當早餐，又能拿來當零食小點心哈”食材明細主料麪粉（250g）雞蛋（4枚）輔料白砂糖（200g）甜味（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）普通（難度）藍莓夾心派的做法步驟1、雞蛋4枚。2、250g麪粉過篩。3、白砂糖2...
- 14792
![藍莓夾心麪包怎麼做-藍莓夾心麪包的做法]( "藍莓夾心麪包怎麼做-藍莓夾心麪包的做法")
- “喜歡厚厚的藍莓果醬塗抹在麪包上的味道，酸酸甜甜更好吃。和麪的時候，加了藍莓醬一塊和麪，麪糰發酵好後又塗抹了一層厚厚的藍莓醬，就更增添了濃濃的藍莓香味。”食材明細主料高筋麪粉（250克）無鹽黃油（20克）細砂糖（15克）鹽（4克）酵母（3克）自制藍莓果醬（50克（夾心））輔料清水（140克）其他（口味）烤（工...
- 26041
![甘藍捲心餅怎麼做-甘藍捲心餅的做法]( "甘藍捲心餅怎麼做-甘藍捲心餅的做法")
- “清晨花上十幾分鍾做個紫甘藍餅美美的吃下去幸福洋溢一個上午”食材明細主料甘藍（1/4個）包菜（手撕3、4片）輔料麪粉（若干）雞蛋（一個）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甘藍捲心餅的做法步驟1、甘藍、包菜切成小末2、用筷子調均勻3、將混合好的麪糊倒入平底鍋中煎4、把...
- 25077
![藍莓夾心蛋撻怎麼做-藍莓夾心蛋撻的做法]( "藍莓夾心蛋撻怎麼做-藍莓夾心蛋撻的做法")
- “酥脆掉渣的塔皮，滾燙的內餡包着柔嫩的藍莓餡，甜度絕不過火，且入口即化，一口下去，就被藍莓蛋奶的香氣充滿感官。”食材明細主料淡奶油（90ml）純牛奶（70ml）煉乳（8g）細砂糖（20g）低筋粉（8g）蛋黃（2個）輔料藍莓果餡（適量）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）藍莓夾心蛋撻的做法步驟1、將淡奶油、...
- 11703
![藍莓夾心花冠包的做法 鮮奶油藍莓夾心花冠包 藍莓夾心花冠包怎麼做]( "藍莓夾心花冠包的做法 鮮奶油藍莓夾心花冠包 藍莓夾心花冠包怎麼做")
- “早就想把孟老師的鮮奶油辮子麪包改編成這花冠包了，只是最近一直折騰麪包機，只是這麼高能的麪包沒有人接招的話，那是萬萬不能留給自己獨自享用的。意外。有人過生日。本以為應該是要過些日子的，卻是自己記錯了。做個蛋糕？在腦子一片茫然的時候，好像有些倉促。而且，這樣的氣温實...
- 13218
![藍莓夾心蛋糕怎麼做-藍莓夾心蛋糕的做法]( "藍莓夾心蛋糕怎麼做-藍莓夾心蛋糕的做法")
- “單純的蛋糕，總覺得太單調，今天在夾層裏面加上藍莓果醬，口感馬上就不一樣，視覺上也有了新意，喜歡的親們，可以試試看，非常簡單哦！”食材明細主料低粉（80g）雞蛋（5個）白砂糖（80g）植物油（35g）牛奶（35g）輔料檸檬汁（適量）藍莓果醬（適量）奶油（適量）藍莓（適量）櫻桃（適量）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）藍...
- 30539
![藍莓流心蛋糕的做法 藍莓流心蛋糕by：普藍高科藍莓美食特約撰稿人 藍莓流心蛋糕怎麼做]( "藍莓流心蛋糕的做法 藍莓流心蛋糕by：普藍高科藍莓美食特約撰稿人 藍莓流心蛋糕怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（240克）低粉（55克）牛奶（60克）煉奶（10克）細砂糖（40克）輔料植物油（20克）普藍高科藍莓醬餡料（若干）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）藍莓流心蛋糕的做法步驟1、原料。2、普藍高科麗江藍莓3、蛋黃用蛋抽打散4、牛奶加植物油鍋內加熱至起小氣泡後倒入蛋黃中攪拌均勻5、倒入...
- 11552
![by：普藍高科藍莓美食特約撰稿人 藍莓夾心黑巧裂紋怎麼做-藍莓夾心黑巧裂紋的做法 藍莓夾心黑巧裂紋cooky]( "by：普藍高科藍莓美食特約撰稿人 藍莓夾心黑巧裂紋怎麼做-藍莓夾心黑巧裂紋的做法 藍莓夾心黑巧裂紋cooky")
- “黑巧克力（DarkChocolate），通常是指可可脂含量在70~99%之間，乳脂含量低於12%的巧克力；她是巧克力中的臻品，也是我的最愛。由於DarkChocolate中不加牛奶所以它所含的脂肪並不是想象中的那麼高，而且它大部分是不飽和脂肪，每天適量吃點黑巧不僅不會長肉，還會有減肥的功效哦~~~。藍莓...
- 20270
![藍莓夾心脆皮蛋糕的做法 藍莓夾心脆皮蛋糕by：普藍高科藍莓美食特約撰稿人 藍莓夾心脆皮蛋糕怎麼做]( "藍莓夾心脆皮蛋糕的做法 藍莓夾心脆皮蛋糕by：普藍高科藍莓美食特約撰稿人 藍莓夾心脆皮蛋糕怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（四個）低粉（90克）普藍高科藍莓醬（若干）輔料糖+（蛋白）（35g）糖+（蛋黃）（20g）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）藍莓夾心脆皮蛋糕的做法步驟1、原料。2、蛋白提前放冷凍室，凍至四周和表面有薄冰碴。蛋白打蛋器高速攪打。手持打蛋器用最高檔，打發過程糖分三次加入，最後打至乾性...
- 5608
![藍莓巧心酥怎麼做-藍莓巧心酥的做法]( "藍莓巧心酥怎麼做-藍莓巧心酥的做法")
- 食材明細主料思念飛餅（2張）輔料藍莓醬（適量）甜味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）藍莓巧心酥的做法步驟1、原料圖。2、用模具將飛餅壓出形狀。3、心形餅皮。4、也可用菊花模壓出菊花形狀，再用裱花嘴大頭壓出一個鏤空圓形。5、一片完整的、一片中空的、把兩疊片起、中間的凹陷處放...
- 11410
![藍莓夾心馬芬怎麼做-藍莓夾心馬芬的做法]( "藍莓夾心馬芬怎麼做-藍莓夾心馬芬的做法")
- “藍莓，Blueberry，意為藍色的漿果。也是喜歡的水果之一，不但是因為他有獨特的顏色，更在於他的營養價值。藍莓果實中含有豐富的營養成分，它不僅具有良好的營養保健作用，還具有防止腦神經老化、強心、抗癌軟化血管、增強人機體免疫等功能。我最看中的，還是藍莓含有大量有利於視網...
- 19507
![心形藍莓蛋糕怎麼做-心形藍莓蛋糕的做法]( "心形藍莓蛋糕怎麼做-心形藍莓蛋糕的做法")
- “在我的家鄉有這樣一個傳説：傳説很久以前，依靠大山為生的山裏人，在秋天，會相約結伴去深山採摘野果、核桃、山梨、鬆塔、蘑菇等。山裏的樹木茂盛，也常會有野物出現，人們既要分開採摘又不能相隔太遠，走幾步就要相互招呼一聲，防止掉隊。有一天，有個人遇到了一大片的灌木叢，上面結滿了...
- 18281
味味甜
