![牛油果泡酸奶怎麼做-牛油果泡酸奶的做法]( "牛油果泡酸奶怎麼做-牛油果泡酸奶的做法")
- 食材明細主料牛油果（1個）輔料酸奶（1杯）甜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果泡酸奶的做法步驟1、準備好食材備用。2、牛油果洗淨，對半切開。3、中間核挖出4、牛油果用刀劃開。5、倒上酸奶即可。6、成品圖。...
- 10740
![牛油果酸奶奶昔怎麼做-牛油果酸奶奶昔的做法]( "牛油果酸奶奶昔怎麼做-牛油果酸奶奶昔的做法")
- “牛油果很多女生都不喜歡吃原因很簡單就是因為它沒有味道可是它本身豐富的營養價值卻讓我們對它又愛又恨吃了它實在是對女生百無一害啊為了增強它的口感今天我要創新一把”食材明細主料牛油果（2個）酸奶（200ml）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）牛油果酸奶奶昔的做法步驟1...
- 10101
![奶油水果泡芙怎麼做-奶油水果泡芙的做法]( "奶油水果泡芙怎麼做-奶油水果泡芙的做法")
- “做蛋糕卷剩下了一丟丟奶油，和一些水果粒，不能這麼浪費掉，突然想到了超市門口賣的奶油泡芙，那就趁熱打鐵再來一盤泡芙吧！”食材明細主料牛奶（110g）黃油（40g）鹽（一小撮）低粉（55g）全蛋液（120g）輔料奶油（適量）水果粒（適量）奶香（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）奶油水果泡芙的做法步驟1、先將食材...
- 6822
![水果奶油泡芙怎麼做-水果奶油泡芙的做法]( "水果奶油泡芙怎麼做-水果奶油泡芙的做法")
- “脆脆的芙皮，濃濃的奶香，清甜的果肉，看着就想吃的美味小點。做法簡單，易上手，比餅乾的製作還要容易。”食材明細主料低筋麪粉（60克）黃油（50克）清水（100克）鹽（1/4小匙）雞全蛋（2個（約110克））輔料動物性鮮奶油（100克）糖粉（10克）新鮮水果（適量）甜味（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）水果奶油泡芙的做法...
- 17665
![酸奶牛油果怎麼做-酸奶牛油果的做法]( "酸奶牛油果怎麼做-酸奶牛油果的做法")
- “牛油果標榜綠色健康，“森林黃油”“大自然的蛋黃醬”“植物界的奶酪”“兒童成長必備”一個個高大上的頭銜説的就是牛油果。但是單吃它就挺難吃的，我們要怎麼做呢？來一杯酸奶，就會很不一樣。現在就試試吧”食材明細主料牛奶（120ml）佳樂椰漿（10ml）飲爆點冰糖漿（15ml）牛油果肉（40g）紫...
- 20086
![牛油果酸奶冰淇淋怎麼做-牛油果酸奶冰淇淋的做法]( "牛油果酸奶冰淇淋怎麼做-牛油果酸奶冰淇淋的做法")
- 食材明細主料酸奶（一盒）牛油果（兩個）輔料奧利奧（1顆）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果酸奶冰淇淋的做法步驟1、用刀切開牛油果2、用我們的榨汁機壓完後加酸奶凍一晚切成小塊3、用榨汁機做成冰淇淋4、牛油果酸奶冰激凌完成牛油果營養豐富...
- 29322
![牛奶牛油果汁怎麼做-牛奶牛油果汁的做法]( "牛奶牛油果汁怎麼做-牛奶牛油果汁的做法")
- 食材明細主料牛油果（2個）牛奶（500ml）輔料蜂蜜（2勺）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶牛油果汁的做法步驟1、準備牛油果，對半切開，去掉核，用勺子挖出。2、放入料理機，加牛奶，蜂蜜，蓋上蓋子，啟動蔬果健，40秒。3、40秒之後，機器停止，倒入杯中就可以喝了。...
- 9673
![牛油果奶昔的做法 醇香牛油果奶昔 牛油果奶昔怎麼做]( "牛油果奶昔的做法 醇香牛油果奶昔 牛油果奶昔怎麼做")
- “牛油果又稱鱷梨，奶油果，英文名avocado,是美國超市裏比較常見的一種水果。第一次吃牛油果時，我和我老公兩人都沒有把一個牛油果吃完。都感覺説不出的怪味。後來某日我回想起來，是生蛋黃的噁心味！！（十年以前我媽叫我吃過一次生蛋黃，我還記得。可貴的味覺記憶呀~）再後來，小妹臣服於...
- 20024
![酸奶牛油果夾心麪包怎麼做-酸奶牛油果夾心麪包的做法]( "酸奶牛油果夾心麪包怎麼做-酸奶牛油果夾心麪包的做法")
- 食材明細主料牛油果（1只）麪包（幾片）輔料酸奶（1小瓶）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶牛油果夾心麪包的做法步驟1、牛油果對半切開，挖出果肉，放入榨汁杯中，倒入一小瓶酸奶。2、將榨好的酸奶牛油果盛出。3、將牛油果醬塗在麪包片上。4、蓋上面包片。5、簡單快手的酸奶牛油果...
- 19556
![牛油果奶昔的做法 牛油果🥑奶昔 牛油果奶昔怎麼做]( "牛油果奶昔的做法 牛油果🥑奶昔 牛油果奶昔怎麼做")
- 食材明細主料牛油果（1個）輔料純牛奶（250ml）調料白糖（適量）甜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果奶昔的做法步驟1、牛油果選擇手感柔軟有彈性的，放置一段時間後顏色變深。2、這個果被我放得稍微久一點了，牛間的種子有一點變色了，只能去掉部分果肉。3、用勺子挖出果肉，放入炸汁機...
- 18676
![牛油果酸奶冰棒的做法 高冷牛油果怎樣吃夠時尚--牛油果酸奶冰棒 牛油果酸奶冰棒怎麼做]( "牛油果酸奶冰棒的做法 高冷牛油果怎樣吃夠時尚--牛油果酸奶冰棒 牛油果酸奶冰棒怎麼做")
- “牛油果又叫鱷梨（唉，説什麼好呢，牛油果這名字就夠不招人喜歡的了，鱷梨又算什麼），在世界百科全書中被列為營養最豐富的水果，它主要產自墨西哥和中美洲地區。因切開後口感好像牛油一般細膩，所以被稱為“牛油果”。牛油果在中國已經很多年了，但我從來對它都是避之不及，做為一種水果，居...
- 23532
![牛油果雪梨酸奶的做法 牛油果、雪梨、酸奶配一臉 牛油果雪梨酸奶怎麼做]( "牛油果雪梨酸奶的做法 牛油果、雪梨、酸奶配一臉 牛油果雪梨酸奶怎麼做")
- “牛油果含脂肪量這麼高的水果也竟然是可以減肥的？什麼食物能不能減肥主要還是量的問題，如果拿牛油果當做零食來吃，那絕對會胖，但是如果那牛油果去代替原來需要攝入的脂肪就可以有減肥的效果了，一個牛油果的脂肪已經滿足一天的人體所需，也就是説不再需要攝入其他油脂了。但是牛...
- 16090
![牛油果酸奶怎麼做-牛油果酸奶的做法]( "牛油果酸奶怎麼做-牛油果酸奶的做法")
- “顏色果綠，順滑香濃，牛油果口感濃郁，好吃。牛油果含多種維生素、豐富的脂肪和蛋白質，鈉、鉀、鎂、鈣等礦物質的含量也很高。豐富的脂肪中不飽和脂肪酸含量高達80%，是人類不飽和脂肪酸的理想補充來源之一，為高能低糖水果。具有降低血糖、保護心血管、美容養顏、改善便祕的功效...
- 4649
![牛油果香蕉酸奶吐司怎麼做-牛油果香蕉酸奶吐司的做法]( "牛油果香蕉酸奶吐司怎麼做-牛油果香蕉酸奶吐司的做法")
- “最近孩子迷上這早餐，5分鐘出鍋，鬆軟美味營養棒，全家都愛吃。”食材明細主料牛油果（半顆）香蕉（一根）吐司（6-8片）輔料酸奶（一盒）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果香蕉酸奶吐司的做法步驟1、牛油果對半轉圈切到核的位置，擰開後用刀砍住果核，輕輕一擰就出來了，用勺子把果肉挖出來，...
- 4154
![牛油果酸奶沙拉怎麼做-牛油果酸奶沙拉的做法]( "牛油果酸奶沙拉怎麼做-牛油果酸奶沙拉的做法")
- “營養豐富，色澤漂亮的一款飽腹感酸奶沙拉，相比較沙拉醬，爽口不膩。”食材明細主料芒果（半個）牛油果（半個）黃桃（2個）聖女果（適量）麪包片（一今）輔料水果麥片（適量）牛油果酸奶（一盒）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果酸奶沙拉的做法步驟1、牛油果，芒果，黃桃，聖女果。2、牛油果酸奶一盒，水...
- 28340
![牛油果奶油酸奶怎麼做-牛油果奶油酸奶的做法]( "牛油果奶油酸奶怎麼做-牛油果奶油酸奶的做法")
- “天冷了，需要增加些能量，來吧，芝士就是力量，在自制的酸奶中加上牛油果奶油，這樣不僅好吃，而且有能量，吃了不怕冷。今天的酸奶是用ACA的烤箱做的，利用烤箱的發酵功能，一次可以做的比較多，適合像我們這樣的大家庭。而人口少的，則可以一次多做點放入冰箱冷藏，一週內就可以有自制的酸奶...
- 14342
![牛油果奶昔的做法 2分鐘牛油果奶昔 牛油果奶昔怎麼做]( "牛油果奶昔的做法 2分鐘牛油果奶昔 牛油果奶昔怎麼做")
- “40度，出門就像鐵板燒，奶油膩口，不如來一杯冰冰涼的牛油果奶昔”食材明細主料牛油果（1個）牛奶（245毫升）輔料砂糖（3勺）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果奶昔的做法步驟1、牛油果捏起來微軟2、用刀輪迴切一圈，用手旋轉打開3、用勺子去核，將果肉舀出4、牛奶倒入榨汁機中5、放...
- 30867
![牛油果清汁酸奶怎麼做-牛油果清汁酸奶的做法]( "牛油果清汁酸奶怎麼做-牛油果清汁酸奶的做法")
- 食材明細主料牛油果（半個）輔料酸奶（適量）大麥若葉（1袋）麥片（適量）原味（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果清汁酸奶的做法步驟1、挑牛油果的小貼士。2、酸奶任何牌子都可以，大麥若葉一袋。3、牛油果切片然後貼在被子最下端，緊貼杯壁。4、倒入酸奶。5、把酸奶和大麥若葉、牛油果放入...
- 18118
![藍莓牛油果酸奶馬芬怎麼做-藍莓牛油果酸奶馬芬的做法]( "藍莓牛油果酸奶馬芬怎麼做-藍莓牛油果酸奶馬芬的做法")
- “一個牛油果能幹什麼？反正不喜歡直接吃掉，麪包好像是沒什麼時間做，看看有什麼蛋糕可做。戚風好像做過了，這個酸奶+藍莓的麥芬還一直收藏着。就是它了。儘管新鮮藍莓剛剛用完，但也沒關係，不是還有些個藍莓幹嗎？最是簡單快手不過的麥芬。其實更喜歡把果粒一起拌進麪糊裏，但最後還...
- 16323
![牛油果香蕉酸奶怎麼做-牛油果香蕉酸奶的做法]( "牛油果香蕉酸奶怎麼做-牛油果香蕉酸奶的做法")
- 食材明細主料牛油果（50g）香蕉（80g）輔料藍莓醬（5ml）葡萄乾（2g）核桃（2g）甜味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果香蕉酸奶的做法步驟1、用酸奶機做好純味酸奶2、將牛油果、香蕉切丁3、在杯底放入藍莓醬，倒入拌好的香蕉和酸奶，再將切好的牛油果、葡萄乾、核桃放入...
- 24168
![牛油果酸奶昔怎麼做-牛油果酸奶昔的做法]( "牛油果酸奶昔怎麼做-牛油果酸奶昔的做法")
- “這個牛油果酸奶昔口感特別棒，而且還簡單容易操作，喜歡的話不妨一試哦！”食材明細主料牛油果（1個）香蕉（1個）濃稠酸奶（200ml）輔料藍莓（適量）草莓（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果酸奶昔的做法步驟1、準備食材2、牛油果切開去核3、去核的牛油果用勺子挖出果肉放入料理機...
- 25900
![火龍果奶油泡芙怎麼做-火龍果奶油泡芙的做法]( "火龍果奶油泡芙怎麼做-火龍果奶油泡芙的做法")
- “很簡單的一款泡芙方子，喜歡奶油君的親們不可錯過的，一口咬下滿腹滿足感油然而生。”食材明細主料全蛋液（120克）黃油（45克）清水（100克）低筋麪粉（55克）動物淡奶油（100克）細砂糖（10克）輔料鹽（1克）甜味（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）火龍果奶油泡芙的做法步驟1、黃油45克，鹽1克，清水100克一起...
- 25697
![牛油果乳酸菌怎麼做-牛油果乳酸菌的做法]( "牛油果乳酸菌怎麼做-牛油果乳酸菌的做法")
- “牛油果的食用功效1、降低膽固醇：油酸是酪梨所含的一種單元不飽和脂肪，可代替膳食中的飽和脂肪，降低膽固醇水平。2、美容護膚：牛油果富含維生素E及胡蘿蔔素等，因而具有良好的護膚、防曬與保健作用。3、預防嬰兒血管畸形：酪梨是葉酸的良好來源，能預防胎兒出現先天性神經管缺陷。...
- 11929
![煉奶牛油果怎麼做-煉奶牛油果的做法]( "煉奶牛油果怎麼做-煉奶牛油果的做法")
- 食材明細主料牛油果（1個）輔料煉奶（2匙）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煉奶牛油果的做法步驟1、成熟的牛油果2、切開兩半3、把牛油果挖到碗裏4、在牛油果表面淋上煉奶5、攪拌均勻即可...
- 12857
![奶油水果泡芙的做法 奶油水果泡芙 奶油水果泡芙怎麼做]( "奶油水果泡芙的做法 奶油水果泡芙 奶油水果泡芙怎麼做")
- “脆脆的泡芙體配上醇香的奶油。五彩繽紛的水果做裝飾。所用烤箱ACA的ATO---E38AC電烤箱，這個烤箱温度準確，上色均勻，很贊。”食材明細泡芙體黃油（38克）純牛奶（85克）砂糖（2克）鹽（1克）低筋麪粉（52克）雞蛋（2顆）夾餡等奶油（200克）細砂糖（20克）水果（適量）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）奶油水果...
- 32725
味味甜
