![家常燉海帶絲兒怎麼做-家常燉海帶絲兒的做法]( "家常燉海帶絲兒怎麼做-家常燉海帶絲兒的做法")
- “燉海帶絲現在是一道家常菜，小時候它可不家常，是老家辦事兒盛席“八碟四碗”中的最後一碗壓軸大菜，每每想起來都覺得回味無窮。現在的家常仿製版，徒有其形，確實做不出那種味道了，不過也挺好吃的了。”食材明細主料幹海帶（300克）豬膘肉（100克）豆腐皮（100克）輔料葱花（適量）薑末（適量）醬油（...
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![家常燉海魚怎麼做-家常燉海魚的做法]( "家常燉海魚怎麼做-家常燉海魚的做法")
- “在美麗的六月，吃點什麼好呢？東北開始熱了起來，除了蘸醬菜，肉啊，骨頭的都吃夠了！還好，五一去海邊買回了黑魚，就是一種胖胖的黑色皮膚的魚，當地人管這魚叫黑魚，聽説很好吃，是野生的，養殖不了，我就多買了些回來！做了家常的味道，蒜瓣肉，還不錯哦！”食材明細主料海黑魚（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜...
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![家常燉帶魚的做法 家常燉帶魚（刀魚） 家常燉帶魚怎麼做]( "家常燉帶魚的做法 家常燉帶魚（刀魚） 家常燉帶魚怎麼做")
- 食材明細主料帶魚（（刀魚）兩條）輔料料酒（兩匙）生抽（兩匙）蠔油（一匙）鹽（兩匙）葱（適量）姜（適量）醋（一匙）水（四匙）澱粉（適量）白糖（三匙）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常燉帶魚的做法步驟1、帶魚洗淨，剪段。放葱姜料酒醃製。2、帶魚雙面粘幹澱粉。熱鍋涼油下平底鍋雙面煎成金黃色。3、醬油耗油醋...
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![家常海帶絲燉排骨如何做簡單又好吃]( "家常海帶絲燉排骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:50分鐘海帶燉排骨是家常菜譜中常見的一道美食，做法簡單。海帶是一種生長在淺海營養價值很高的可食用的藻類。，排骨則含蛋白、脂肪、維生素，磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等營養成分。具有滋陰壯陽，益精補血功效。兩者結...
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![盤點海帶燉排骨的那些事兒]( "盤點海帶燉排骨的那些事兒")
- 人生旅途,大多勞苦,是什麼讓給我們重獲動力邁開繼續向前的步伐.人是鐵,飯是鋼,是一頓美味,讓我們恢復活力.海帶,來自大海的饋贈;排骨,食葷者的最愛.海帶燉排骨的搭配就是人類一道精美的傑作.那麼怎麼能做出這道菜呢,讓我們一起研究研究吧！盤點海帶燉排骨的那些事兒一、海...
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![好吃家常小菜——炒海帶絲圖解]( "好吃家常小菜——炒海帶絲圖解")
- 啦啦啦，今天給大家推薦一道家常小菜－炒海帶絲，簡單好做還好吃，都知道海帶含有豐富的碘元素，所以很多人都喜歡吃，吃法也眾多，嘿嘿，最家常的就是炒海帶絲了，想學的朋友可以跟着我接下來的步驟一起學習哦，簡單易做又好吃，快饞死我了，快來跟我一起做吧主料海帶絲：500克輔料食用油：40克葱：10...
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![家常海帶燉排骨如何做簡單又好吃]( "家常海帶燉排骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料排骨：500輔料海帶：400葱：適量料酒：適量花椒：適量姜：適量花生米：適量大料：適量具體步驟1.花生米用水泡一下2.取出幹海帶用水泡開並洗乾淨切菱形片3.排骨用水泡，把血水泡出去4.取壓力鍋，放水把排骨放入5.準備的葱...
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![家常拌海帶絲如何做簡單又好吃]( "家常拌海帶絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料海帶：適量芝麻：少許蒜瓣：2-3瓣輔料糖：少許醋：少許鹽：適量味極鮮醬油：適量香油：少許具體步驟1.我用的是超市裏買來的已泡發的新鮮海帶，（若是幹海帶，則先不用洗，撕成幾塊放到碗裏。在蒸鍋裏隔水蒸上20分鐘，這樣處理...
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![家常涼拌海帶絲如何做簡單又好吃]( "家常涼拌海帶絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料海帶絲：500輔料葱：少許姜：一片蒜：稍多一點小米辣：2個生抽：三湯匙老抽：半湯匙鹽：半茶匙芝麻油：半湯匙食用油：少許醋：大半湯匙糖：一茶匙具體步驟1.把海帶絲用冷水泡半小時，洗淨備用。葱薑蒜切沫，小米辣切成細圈。2.把...
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![家常涼拌海帶怎麼做-家常涼拌海帶的做法]( "家常涼拌海帶怎麼做-家常涼拌海帶的做法")
- 食材明細主料海帶（300g）輔料蒜頭（3顆）辣椒（50g）白醋（4勺）醬油（6g）花生（10顆）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常涼拌海帶的做法步驟1、將海帶切小條，辣椒和蒜切粒。2、將海帶用清水燒開，過水裝盤。3、將蒜和辣椒，花生下油鍋煎至金黃。4、將炒好的配料倒入海帶中，加入適量的白醋和醬油，...
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![家常拌三絲的做法 家常拌三絲（豆皮海帶胡蘿蔔絲） 家常拌三絲怎麼做]( "家常拌三絲的做法 家常拌三絲（豆皮海帶胡蘿蔔絲） 家常拌三絲怎麼做")
- 食材明細主料海帶絲（適量）豆腐皮（兩張）胡蘿蔔（一個）小香葱（適量）辣椒粉（適量）蒜瓣（五個）白芝麻（少許）輔料鹽（適量）味精粉（適量）食用油（適量）涼拌醬油（適量）醋（適量）芝麻香油（少許）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常拌三絲的做法步驟1、準備好要用到的食材。2、胡蘿蔔切成絲或擦成絲，我是用擦的，刀...
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![海帶頭家常做法-海帶頭怎麼做好]( "海帶頭家常做法-海帶頭怎麼做好")
- 海帶大家肯定並不陌生，是一種常見且富有高營養價值的食材，被大多數人喜愛着。那小編想問大家知道海帶頭嗎?海帶頭和海帶有什麼不一樣嗎?海帶頭怎麼做好吃呢?其實兩者好像也沒差太多，畢竟在營養成分上沒什麼不同，只是在厚度差異上給人帶來的口感不一樣罷了。海帶頭怎麼做好吃1...
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![家常炒海帶絲如何做簡單又好吃]( "家常炒海帶絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料超市買的綠帝袋裝海帶：適量大葱：適量薑絲：適量蒜末：適量輔料鹽：少許麻油：適量料酒：適量醋：適量具體步驟1.將海帶洗淨，切成約半隻筷子長度的細絲，沸水下鍋，悶煮至海帶絲柔軟，撈出後用冷水沖洗備用。2.鍋內放適量油，將姜...
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![家常小炒海帶絲如何做簡單又好吃]( "家常小炒海帶絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘今天個大家介紹的是這道家常的小炒海帶絲，海帶絲我是最喜歡吃的，特別的是涼拌的，超級的美味的喲而且還有非常的下飯的喲，在這麼炎熱的夏天就是要吃一點這麼下飯的菜啦，所以趕快學起來吧，非常的簡單的，一學就會的...
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![冬瓜海帶絲排骨湯的做法 養生湯：冬瓜海帶絲兒排骨湯 冬瓜海帶絲排骨湯怎麼做]( "冬瓜海帶絲排骨湯的做法 養生湯：冬瓜海帶絲兒排骨湯 冬瓜海帶絲排骨湯怎麼做")
- “南方人喜歡煲湯。我們家更是日日正餐都離不開湯。回到家了有高壓鍋煲湯就是方便呀，30分鐘一鍋美美的湯就出來了。一開鍋蓋那個香呀...海帶清熱利水，理氣潤腸，很適合夏天吃。冬瓜也可以消水腫，減肥美白。所以這款湯的好處還不少。整鍋湯只需要放鹽和一點料酒調味，因為有了海...
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![白菜燉海帶的做法 燉菜:白菜燉海帶 白菜燉海帶怎麼做]( "白菜燉海帶的做法 燉菜:白菜燉海帶 白菜燉海帶怎麼做")
- “冬天，又到了吃白菜的季節。”食材明細主料白菜（700g）海帶（200g）凍豆腐（100g）粉條（50g）瘦肉（100g）植物油（30g）輔料老抽（適量）生抽（適量）鹽（適量）葱（適量）香油（適量）花椒（5顆）大料（1顆）姜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）白菜燉海帶的做法步驟1、海帶提前泡發好。肉切片。白菜洗淨切塊。2、炒鍋...
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![涼拌海帶絲的做法 『獨家味道』涼拌海帶絲 涼拌海帶絲怎麼做]( "涼拌海帶絲的做法 『獨家味道』涼拌海帶絲 涼拌海帶絲怎麼做")
- “獨創新味道《涼拌海帶絲》，出自於小編記憶想法美食其中之一，用料精細簡單，味道鮮香美味，十分爽口，下飯或喝粥時配菜真的簡單又好吃。”食材明細主料海帶絲（1000g）輔料鹽（3g）雞粉（2g）大蒜（5個）小葱（3根）老薑（3片）香菜（適量）生抽（4ml）陳醋（2ml）白糖（適量）香油（3ml）孜然粉（適量）花椒油（適量）辣椒粉（適量）鹹...
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![家常菜拌海帶絲如何做簡單又好吃]( "家常菜拌海帶絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料海帶絲：200輔料蒜末：適量葱花：適量味精：適量香菜末：適量白醋：適量鹽：適量生抽：適量具體步驟1.化好的海帶絲，我沒用水煮，因為凍之前已經煮過2.將材料放入，拌勻3.這是剛榨好的辣椒油4.放入海帶中，拌勻即可！烹飪技巧...
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![家常燜海帶的做法 私家菜“家常燜海帶” 家常燜海帶怎麼做]( "家常燜海帶的做法 私家菜“家常燜海帶” 家常燜海帶怎麼做")
- “朋友送了一大包粗加工的幹海帶絲，閒來無事泡發了一些，今天就用海帶做一道簡單的私家菜“家常燜海帶”，做法如下；”食材明細主料水發海帶絲（300克）輔料五花肉（200克）配料紹酒（20克）醬油（25克）鹽（1克）白糖（10克）味精（2克）胡椒粉（適量）八角（2枚）葱段（25克）薑片（15克）烹調油（20克）清水（適量）鹹鮮（口味）燜（工...
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![家常燉帶魚怎麼做-家常燉帶魚的做法]( "家常燉帶魚怎麼做-家常燉帶魚的做法")
- “燉帶魚的方法，燉帶魚的關鍵是醬油一定要爆香，不然味道出不來，還有一點就是白糖，放白糖並不是為了甜味，而是為了提鮮，是的，你沒聽錯，白糖在燉魚的時候放入適量，可以讓魚味更鮮更好吃，也會讓湯汁更濃稠。”食材明細主料帶魚（3條）調料食用油（適量）料酒（3勺）葱（適量）糖（少許）鹽（少許）醬油（適量）姜（適...
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![家常菜海帶肉絲如何做簡單又好吃]( "家常菜海帶肉絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料海帶：150肉絲：50輔料蒜子：1粒油：適量青椒：1個鹽：適量醬油：適量具體步驟1.海帶洗好備用2.青椒切好，蒜切好備用3.鍋內放入適量的油燒熱4.放入肉絲炒至八成熟5.放入海帶繼續與肉絲一起翻炒6.翻炒至五成熟放入青...
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![涼拌海帶絲的做法 【涼拌海帶絲】---最最家常的涼拌菜 涼拌海帶絲怎麼做]( "涼拌海帶絲的做法 【涼拌海帶絲】---最最家常的涼拌菜 涼拌海帶絲怎麼做")
- “沒吃過這個的很少吧。。呵呵，妹妹是超級喜歡吃這個，家裏也是經常做涼拌菜，海帶含碘，營養豐富，涼拌燉煮炒都可以。最屬涼拌簡單容易上手，而且味道很不錯用這個做家宴的涼拌菜，既簡單，又美味，而且是屬於上桌就被吃光型的。爽口”食材明細主料海帶絲（適量）香菜（適量）輔料蒜（適量）水（適量）配...
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![家常清炒海帶絲如何做簡單又好吃]( "家常清炒海帶絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料海帶絲：250輔料大蒜：4瓣辣椒：1個鹽：適量料酒：適量油：適量具體步驟1.海帶洗淨切段備用2.大蒜辣椒切好備用3.油熱後加入大蒜、辣椒4.加入海帶絲5.翻炒均勻6.加入適量的鹽7.加入適量的料酒燒製片刻8.最後出鍋...
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![家常垮燉帶魚怎麼做-家常垮燉帶魚的做法]( "家常垮燉帶魚怎麼做-家常垮燉帶魚的做法")
- “帶魚具有補血養肝、和中開胃、補虛、潤膚、祛風、殺蟲、補脾、益氣、暖胃、養肝、澤膚、補氣、養血、健美的作用，可用於脾胃虛弱、消化不良、肝炎、皮膚乾燥等症。提高免疫力銅等礦物質形式與免疫機能有關的酵素。抑癌抗瘤預防癌症，降低癌變的發生率。延緩和抑制癌細胞生...
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![家常燉雞腿兒怎麼做-家常燉雞腿兒的做法]( "家常燉雞腿兒怎麼做-家常燉雞腿兒的做法")
- 食材明細主料雞腿兒（適量）幹香菇（適量）土豆（適量）青椒（適量）紅椒（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）八角（適量）花椒（適量）香葉（適量）乾紅辣椒（適量）植物油（適量）鹽（適量）雞精（適量）白糖（適量）生抽（適量）料酒（適量）香醋（適量）清水（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）家常燉雞腿兒的做法步驟1、雞腿兒清水浸泡...
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味味甜
