![美美廚房之清毒減肥燉如何做簡單又好吃]( "美美廚房之清毒減肥燉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料凍豆腐：一袋白菜：半顆輔料蒜：半頭姜：一小塊葱：一棵具體步驟1.葱切段，蒜切片，姜拍碎，白菜切片待用2.油燒熱，葱蒜爆鍋，下白菜炒軟。3.添水加凍豆腐，燉至爛熟。出鍋。烹飪技巧葱蒜爆鍋，白菜略炒，添湯加凍豆腐，小火燉。...
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![清毒除痘湯如何做簡單又好吃]( "清毒除痘湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料綠豆：75公克蓮藕粉：35公克冬瓜皮：150公克輔料具體步驟1.綠豆洗淨泡過夜(讓其快爆芽)，冬瓜皮洗淨備用。2.將300cc的水注入鍋中煮開後，放入綠豆、冬瓜皮，用大火煮5分鐘轉小火煮25分鐘。3.取碗放入蓮藕粉，加少許糖...
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![清毒健胃的豬肉燜蕨菜乾如何做簡單又好吃]( "清毒健胃的豬肉燜蕨菜乾如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘豬肉燜蕨菜乾，對於這樣的一道菜式，也許你外出吃飯會經常吃到，但不知道你對它真正上又有多少的瞭解。這一道菜，實際上遠遠並沒有我們想象中的那麼容易做，當然，也沒有很多人所害怕的那麼難做。只要用心學，相信並不...
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![消暑清毒綠豆湯怎麼做-消暑清毒綠豆湯的做法]( "消暑清毒綠豆湯怎麼做-消暑清毒綠豆湯的做法")
- “這個夏天，熱得吃不下飯，趁着週末有空，熬點綠豆湯，等老公一會打完球回來，就能喝到冰爽的綠豆湯了。。。”食材明細主料綠豆（三把）冰糖（適量）水（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）消暑清毒綠豆湯的做法步驟1、食材準備，綠豆和冰糖2、綠豆頭天晚上泡好，泡到皮開肉綻後，倒入鍋中，加半...
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![清熱解毒的菜]( "清熱解毒的菜")
- 進入炎熱的夏季，天氣也漸漸的炎熱起來，因此很多買冰淇淋、刨冰、冷飲的店面都出現在了市場上。在炎熱的夏季，我們容易上火、感冒、發燒等，這時可以從飲食進行調理，你們知道我們的身邊有那些清熱解毒的菜嗎？其實小編已經為你們尋找到了。清熱解毒的菜1、山藥山藥可整頓消化系統，...
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![清肺解毒的食物]( "清肺解毒的食物")
- “民以食為天”，其實悉數中外，中國人是最會吃的種族。但是，大家對我們日常所食的食物又瞭解多少呢？哪些是清肺解毒的食物？哪些是滋養美容的食物？那麼，今天小編就先帶大家認識一下有哪些我們日常所見的食物是有清肺解毒功能的清肺解毒的食物一、豆腐有清熱潤燥、止咳化痰的作用，清...
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![清肺排毒]( "清肺排毒")
- 清肺排毒工作其實是我們都需要重視的一個問題，因為如果身體的毒素堆積過多的話，那麼也會影響到自己的健康，而且還很容易讓人出現發胖的問題，所以在生活當中每一個人都應該關注自己的身體排毒，那麼在飲食中有什麼樣的食物是可以起到清肺排毒的功效？清肺排毒1、葡萄葡萄中的有效...
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![清熱解毒防感冒的做法 清熱解毒預防感冒 清熱解毒防感冒怎麼做]( "清熱解毒防感冒的做法 清熱解毒預防感冒 清熱解毒防感冒怎麼做")
- “季節交替的時候，大人小孩都容易患感冒咳嗽。平時可以喝些板藍根，老人小孩大人都可以喝，不僅可以起到預防的作用，還可以緩解感冒所帶來的不舒服，還能增強免疫力噢。板藍根和甘草的比例是二比一就可以了。”食材明細主料板藍根（10g）甘草（5g）開水（150g）原味（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（...
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![吃什麼清火排毒]( "吃什麼清火排毒")
- 吃什麼清火排毒？首選當然是綠豆，相信大家一定不會陌生夏天冰鎮的綠豆海帶糖水，簡直就是家家必備的夏天美食！夏天的糖水一般會有百合，蓮子，牛奶，海底椰等食材，這是為什麼呢？當然是因為夏天需要清火排毒了，味道又好。吃什麼清火排毒一、牛奶能解熱毒去肝火很多人認為夏季喝牛奶會加重...
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![清熱解毒水果]( "清熱解毒水果")
- 中醫上講，人體陰陽失衡就會導致上火。上火的原因有很多，身體缺水、飲食不健康、作息時間失調、焦慮煩躁等都容易導致上火。上火了就要及時清熱解毒，今天小編就為大家整理了一些清熱解毒水果，大家一起來了解一下吧。清熱解毒水果1、橄欖橄欖營養價值非常豐富,含有大量碳水化合...
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![清熱解毒花茶]( "清熱解毒花茶")
- 一般來説我們在夏天的時候，人體是非常容易上火的，而且身體裏邊的毒素不能夠及時的排出。那這個時候，我們的臉上就非常容易長痘痘，或者是身體上長一些痤瘡之類的。那麼我們可以通過喝茶來達到清熱解毒的功效嗎，那麼清熱解毒花茶有哪些。清熱解毒花茶一、三花清涼茶該藥茶由三種...
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![清熱解毒蔬菜]( "清熱解毒蔬菜")
- 我們要多吃蔬菜，身體才會越來越健康。多吃蔬菜不僅可以使我們排除體內的堆積的毒素，還可以讓我們變得更加苗條。所以説多吃蔬菜的益處是很多的。很多人都會挑食，不愛吃蔬菜，但是挑食是很不好的哦。今天我為大家帶來的這篇食譜就是告訴大家清熱解毒蔬菜有哪些。清熱解毒蔬菜1...
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![清肺毒的食物]( "清肺毒的食物")
- 心肝脾肺腎是我們人體的五大器官，每一個器官對我們來説都是非常的重要，那麼我們今天就來説一説關於肺這邊的東西。肺呢，是我們呼吸的器官，也是我們賴以生存的最重要的器官。那麼我今天就為大家帶來一些關於清肺毒的食物。清肺毒的食物一、黑木耳多吃些黑木耳也可幫助我們的肺...
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![清火敗毒的食物]( "清火敗毒的食物")
- 夏天的時候很容易上火，因為天氣炎熱有時候吃一些辣的東西就很容易上火，所以夏天更需要吃一些清火敗毒的食物來泄泄火，解解暑。那麼究竟有什麼食物能清火敗毒，就讓小編帶你一起來了解一下，在夏天的時候多吃一些解解暑。一.清火敗毒的食物清熱解毒類：如菊花、黃瓜、板藍根、番茄...
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![清熱解毒的茶]( "清熱解毒的茶")
- 隨着經濟發展，社會穩定，人們對健康有更高的要求，大家也充分意識到，身體好不好，全靠平時養。自古以來，養生方法有多種，食療、鍼灸、按摩等方法，方法多種，不過人們更喜歡温和的方法養生，而養生茶就是其中一個人們比較喜歡的養生方式，今天這裏主要介紹清熱解毒的茶，如下文所列：清熱解毒的...
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![清熱解毒的食物]( "清熱解毒的食物")
- 夏天來了，天氣炎熱，酷暑難耐，體質比較虛弱的人很容易就會出現中暑的情況，所以，我們需要知道一些能夠清熱解毒的食物，在平時就食用一些清熱解毒的食物，增強抵抗力，就不會那麼容易中暑了，長期在室外工作的人特別需要了解一下。清熱解毒的食物1.綠豆是最常用的清熱、解毒食品，還有降脂...
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![清熱解毒菜譜]( "清熱解毒菜譜")
- 人不管在什麼季節體內總會出現一些毒素，會導致大家身體亮紅燈，影響正常的工作和生活，要怎樣做才可以快速解毒呢？這裏針對大家關注的問題就專門為大家講講清熱解毒菜譜譜有哪些，希望接下來的文章內容能有效解答大家的疑惑？清熱解毒菜譜一.芝麻蕨菜食材主料：蕨菜500克食材輔料：花生...
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![什麼清熱解毒]( "什麼清熱解毒")
- 現在很多人在夏天都很喜歡吃油炸食品啊，還有奶茶之類的東西，也不願意在炎炎夏日在出去玩。更喜歡在空調房裏吹空調，毒素也不能往身體排出去，那麼夏天吃什麼清熱解毒，這些都是大家想知道的問題，我們來看看下面這篇文章吧。什麼清熱解毒1、白蘿蔔白蘿蔔是中醫食療經常選用的,生吃...
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![清熱解毒食譜]( "清熱解毒食譜")
- 清熱解毒這個問題一直都是一個非常大的問題，其實很多食譜中都有清熱解毒的功效，上面小編就為大家整理了一些關於清熱解毒食譜的資料，希望這些資料能夠幫助到大家能夠度過一個美好的夏天，然後擁有一個健康的身體，清熱解毒這件事情一定要慢慢調理的。清熱解毒食譜一、芝麻蕨菜主...
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![清腎毒香菜水怎麼做-清腎毒香菜水的做法]( "清腎毒香菜水怎麼做-清腎毒香菜水的做法")
- 食材明細主料香菜（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清腎毒香菜水的做法步驟1、香菜洗淨。2、切碎。3、鍋子放入涼水。4、放入香菜。5、小火煮5分鐘。6、什麼調料也不放。7、開動啦。...
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![清熱解毒的湯]( "清熱解毒的湯")
- 金秋十月，天氣依舊炎熱，生在廣東的我們習慣了常吃喝一些湯湯水水來解暑熱，自然少不了清熱解毒的湯啦！湯水能養人，多喝有營養有食療功效的湯水，可以起到預防疾病和提高免疫力的作用呢。下面我們一起來看看有哪些可以清熱解毒的湯吧。清熱解毒的湯一、苦瓜排骨湯材料:排骨、苦瓜...
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![清熱解毒的粥]( "清熱解毒的粥")
- 現在的生活節奏，大部分人體內都是積累着毒氣，排毒分很多種，比如説人體器官中的排毒，還有女性經常美容的皮膚排毒，體內的毒氣是需要及時排除的，否則日積月累，必定對人體造成傷害，今天就由小編給大家分享一篇清熱解毒的粥。清熱解毒的粥一、小米百合粥新鮮百合適量，小米適量，冰糖少許...
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![清熱解毒茶]( "清熱解毒茶")
- 經常聽到有人説，“真是讓我着急上火呀！”，上火，體內有熱，對於愛美的女性來説，如果清晨起牀，發現自己臉上多了一顆痘痘，天都會塌下來，由於現在人的生活不規律，體內的激素分泌也會出現很大的問題，晚上熬夜，體內毒素也無法排出，但是排毒是非常有必要的，那麼今天就來給大家説説，清熱解毒茶有...
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![清熱解毒粥]( "清熱解毒粥")
- 一般感冒，發燒，或者説是在一個炎熱的季節，都會使我們人體上火，上火之後，對我們的體內器官都會造成很大的損傷，然後大量的毒素堆積在體內，這個時候我們就需要進行一些清熱解毒的動作了，那麼平時清熱解毒粥有哪些呢。清熱解毒粥一、鮮葵粥材料：鮮葵菜100g，大米50g做法：將葵菜洗淨，切細...
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![清熱解毒的蔬菜]( "清熱解毒的蔬菜")
- 夏季的炎炎酷暑和悶熱的天氣總是讓人很煩躁，這也容易導致人悶熱中暑，中暑雖然在日常生活中很常見，但絕對不能輕視它，那麼我們又該怎麼去防治或者説去解決這些問題呢，其實我們可以選擇通過保持日常飲食的改善來達到目的，那麼清熱解毒的蔬菜有哪些呢？清熱解毒的蔬菜現代人壓力大，生...
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味味甜
