![自制碧根果仁酥如何做簡單又好吃]( "自制碧根果仁酥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘我是一個非常喜歡吃堅果的人，但是市面上賣的很多都比較的普通，所以我喜歡拿來自己稍微加工一下做成各種各樣的小點心，碧根果仁酥就是其中的一種。在製作的時候還可以提升堅果的味道。這個點心也算是烘焙的一...
- 32272
![香脆碧根果仁酥如何做簡單又好吃]( "香脆碧根果仁酥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘我還是很傾向於做這樣的糕點，和自己的朋友啊、家人啊、一起享受制作的過程，一起在享受成果，這樣的喜悦是很多現在人們所追求的。那麼這道香脆碧根果仁酥，就是很好的機會，碧根果酥香，是我很喜歡的一種堅果，當然可...
- 16699
![如何挑選好的碧根果-碧根果是山核桃嗎]( "如何挑選好的碧根果-碧根果是山核桃嗎")
- 碧根果，一款深受廣大老百姓的喜愛的零食俗，價格上要比其他零食貴上一點，但營養價值高，但許多人往往把碧根果和山核桃混為一談，覺得是同一個零食，那碧根果是山核桃嗎?如何挑選好的碧根果呢?一、碧根果是山核桃嗎不是，碧根果，俗稱長生果是山核桃的果實，而山核桃是一個統稱，其包含了碧...
- 5452
![碧根果燕麥酥怎麼做-碧根果燕麥酥的做法]( "碧根果燕麥酥怎麼做-碧根果燕麥酥的做法")
- “以前總是做核桃酥，看見家裏的碧根果有很多，就想拿來做點小點心吃，一試果然不錯，口感非常的酥脆，很香，是一款不錯的零食哦，但是怕胖的美眉們不要貪多哦！”食材明細主料低筋麪粉（100g）碧根果（40g）燕麥片（30g）輔料稻米油（50g）雞蛋液（20g）白糖（40g）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）碧根果燕麥...
- 30900
![碧根果你知多少]( "碧根果你知多少")
- 作為一名十足的吃貨，對於乾果應該都不陌生。相信大家，在日常的生活中，都會吃乾果。乾果的種類有很多，例如常見的瓜子、葵花籽，核桃等等。乾果營養豐富，口感香脆，深得很多人的喜愛。今天，小編就給大家介紹一種常見，而且非常好吃的乾果----碧根果。一、碧根果的簡介碧根果是美國山核...
- 22940
![碧根果鮮奶茶怎麼做-碧根果鮮奶茶的做法]( "碧根果鮮奶茶怎麼做-碧根果鮮奶茶的做法")
- 食材明細主料錫蘭茶葉（30克）開水（1000Ml）奶粉（3勺）椰果（2勺）脆波波（2勺）奶油（適量）果糖（25CC）牛奶（200CC）碧根果碎（適量）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）碧根果鮮奶茶的做法步驟1、準備好錫蘭茶葉30克。2、泡茶10分鐘的時間。3、加入奶粉3勺的用量。4、加入果糖25ML。5、加入牛奶200ML...
- 14383
![碧根果餅乾怎麼做-碧根果餅乾的做法]( "碧根果餅乾怎麼做-碧根果餅乾的做法")
- “為了讓孩子多補腦這媽媽也是絞盡腦汁啊，剛開始打豆漿的時候放一些，喝着喝着就補腦了，今天把碧根果放到孩子喜歡的餅乾裏，還加了一些黑白芝麻，更益智了，最主要的是吃起來完全沒有核桃的那股味道了，真是越嚼越香，孩子喜歡的停不下來啊。”食材明細主料中筋麪粉（200克）碧根果（25克）花...
- 28962
![碧根果咋打開]( "碧根果咋打開")
- 用開果器，錘子，或者核桃夾。碧根果在保存的時候要用可密封的袋子裝好放在陰涼乾燥的地方保存，這樣能保存1-2個月還不容易變質。碧根果香味濃郁也很清脆，吃着口感極佳，碧根果還能做一些美食例如琥珀碧根果，碧根果餅乾，碧根果粥等美食。...
- 31604
![碧根果可可脆怎麼做-碧根果可可脆的做法]( "碧根果可可脆怎麼做-碧根果可可脆的做法")
- “今天天氣很好，可是不能出門。希望春暖花開的時候我們都能去見想見的人❤️去吃熱乾麪逛漢街逛江漢路去武大看櫻花再去長江大橋下吹吹風…………”食材明細餅皮蛋白（37g）細砂糖（35g）總統黃油（42g）低粉（36g）法芙娜可可粉（4g）堅果料黃油（4g）德芙巧克力（5g）水怡（6g）碧根果（66g）甜味（口味）烘焙（工藝）...
- 9589
![碧根果豆漿怎麼做-碧根果豆漿的做法]( "碧根果豆漿怎麼做-碧根果豆漿的做法")
- “豆漿是早餐最常見的飲品，這次來些小改變，不僅有黃豆，還放了更有營養的它，它來自美國，健腦補腦特別棒。它就是碧根果，與我們的核桃很相像，它是一種的山核桃，又叫“長壽果”，光聽這名字就知道它的不簡單了吧。”食材明細主料碧根果（50克）黃豆（20克）輔料藜麥（20克）調料清水（1000克）甜香（口味...
- 17180
![海鹽烤碧根果怎麼做-海鹽烤碧根果的做法]( "海鹽烤碧根果怎麼做-海鹽烤碧根果的做法")
- “有了碧根果仁，我就想自已試試做鹽烤的。香香脆脆的，一邊喝茶聊天一邊拈一粒慢嚼品味，不必擔心攝入太多鹽份，肯定不錯。就這麼簡單，只需一小撮海花鹽，一點點水，一台烤箱或空氣炸鍋，我用的是能自已翻炒攪拌的空氣炸鍋，再配上點你喜歡的堅果，我加的巴旦木，然後定好時間和温度，十幾分鍾...
- 6379
![碧根果是堅果嗎]( "碧根果是堅果嗎")
- 是的。碧根果碧根果屬於美國山核桃果實，別名叫做長壽果，吃起來香。碧根果的殼比較脆，很容易剝離，其肉質是在大核桃和小核桃之間。碧根果源產地是美國和墨西哥北部，現在在中國河南、河北、福建、四川、江西、江蘇、湖南、浙江等地都有進行栽培。...
- 14506
![聖女果碧根果酥餅如何做簡單又好吃]( "聖女果碧根果酥餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料聖女果乾：35g碧根果仁：25g低筋麪粉：100g糖粉：30g杏仁粉：15g玉米粉：15g黃油：45g蛋白：25g泡打粉：1/4t輔料具體步驟1.聖女果乾和碧根果仁一起用粉碎機粉碎備用2.低筋麪粉、泡打粉和糖粉過篩加入杏仁粉、玉米3.粉和黃...
- 19184
![碧根果產自哪裏]( "碧根果產自哪裏")
- 原產美國和墨西哥北部，現在在中國的四川、浙江、雲南均有種植。碧根果一般指美國山核桃，別名長壽果、薄殼山核桃等，是常見的堅果類食材，花期在5月份，果實成熟期在9-11月。選購碧根果時，需要選擇整體飽滿，表面顏色均勻的，這樣的碧根果品質會更好。...
- 30828
![碧根果是什麼]( "碧根果是什麼")
- 是美國山核桃樹的果實，又叫做長壽果、薄殼山核桃。山核桃樹生長可達50米長，在中國河北、四川、江蘇等地均有種植。在購買時要注意碧根果的外殼，優質碧根果殼顏色是微黃的，整體顏色均勻，如果顏色十分偏白的，可能是經過漂白的，好的果仁是暗褐色的。...
- 19392
![碧根果小米粥怎麼做-碧根果小米粥的做法]( "碧根果小米粥怎麼做-碧根果小米粥的做法")
- “搬新家後熬的第一碗小米粥。”食材明細主料小米（50g）碧根果（4個）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）碧根果小米粥的做法步驟1、準備好的原材料。2、小米淘洗乾淨一次性加入水大火煮開。3、碧根果去殼剝好待用。4、大火煮開後轉小火燜煮。5、小火燜煮20分鐘左右（中...
- 11196
![怎麼判斷碧根果和核桃-碧根果是核桃嗎]( "怎麼判斷碧根果和核桃-碧根果是核桃嗎")
- 碧根果原名是美國的山核桃。在中國等這些亞洲地區也有分佈，美國的山核桃是在世界上都很出名的一種乾果樹種。碧根果進入我國後，已經被種植約有100多年，他只能在中國的南方比較温暖的地方種植，所以碧根果的價格比較高，但他也很好吃。碧根果對生長環境的要求是很高的，不能太熱也...
- 25380
![碧根果炒三丁怎麼做-碧根果炒三丁的做法]( "碧根果炒三丁怎麼做-碧根果炒三丁的做法")
- “色香味俱全的炒三丁，加了美國碧根果，味道更豐富，上桌就被秒光！”食材明細主料瘦肉（200克）胡蘿蔔（1根）小青瓜（1根）姜蒜（適量）美國碧根果（適量）生抽（適量）老抽（適量）料酒（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）碧根果炒三丁的做法步驟1、瘦肉、胡蘿蔔、小青瓜分別切丁，切姜蒜末，美國...
- 14877
![碧根果炸蝦仁果蔬沙拉怎麼做-碧根果炸蝦仁果蔬沙拉的做法]( "碧根果炸蝦仁果蔬沙拉怎麼做-碧根果炸蝦仁果蔬沙拉的做法")
- “碧根果近幾年在國內乾果市場上佔領風騷，因其含有豐富的脂肪、糖類、蛋白質、多種維生素和礦物質，食用後能補腎健腦、補中益氣，潤肌膚、烏鬚髮。而蝦肉，也有補腎壯陽、健胃的功效，兩者相結合，實實是補腎佳品。秋天更是要注意補腎的季節，不僅是男人要補，女人也是一樣。腎好，氣血也...
- 10085
![碧根果怎麼剝開]( "碧根果怎麼剝開")
- 1、用手剝開。取兩個碧根果放在手心中，按壓碧根果，聽見響聲後，可以將碧根果的果殼去除。2、用核桃鉗子剝開。將碧根果放在核桃鉗子的凹陷處，擠壓碧根果，再用手將果殼剝開即可。3、使用錘子剝開。將碧根果放在平面上，用錘子敲打幾下，再將果核去除。...
- 9499
![碧根果是堅果嗎？]( "碧根果是堅果嗎？")
- 碧根果是什麼，很多人可能會把碧根果當成是一個小型的核桃，畢竟碧根果長得無論是裏面還是外面都與核桃很相似，唯一不同的就是碧根果是橢圓的，那麼碧根果是堅果嗎？碧根果是堅果嗎碧根果當然是堅果了，在三隻松鼠大禮包中我們很容易就可以找到碧根果，碧根果就是堅果的一種，只是他長得...
- 15295
![碧根果和核桃有什麼區別-碧根果是什麼樹的果實]( "碧根果和核桃有什麼區別-碧根果是什麼樹的果實")
- 人每天需要攝入的營養大頭就是碳水化合物、脂肪、蔬果以及蛋白質，堅果被很多人作為優質脂肪的來源，因為方便而且營養豐富，堅果中大家十分偏愛碧根果，因為碧根果美味方便又能攝入優質脂肪所以大家都喜歡吃，那碧根果是什麼樹的果實呢?一、碧根果是什麼樹的果實碧根果是由碧根樹...
- 22861
![碧根果種植條件需求-碧根果什麼時候成熟]( "碧根果種植條件需求-碧根果什麼時候成熟")
- 碧根果是美國核桃的一類品種，因為其營養價值豐富，又名"長壽果"。它其中含有豐富的維生素，能夠維持人類一天的營養需求，其中含有豐富的油脂，可以滋潤肌膚、烏亮鬚髮。並且它的殼很脆比一般的核桃更容易剝離，那麼碧根果什麼時候成熟呢？一、碧根果什麼時候成熟碧根果通常在5月開花，9...
- 7346
![碧根果是核桃嗎]( "碧根果是核桃嗎")
- 是。碧根果，也被叫做美國薄殼山核桃、美國山核桃、長山核桃以及長壽果等，原產自於美國和墨西哥，在中國也有種植。碧根果的果殼薄，果仁飽滿，口感極佳，並且營養價值豐富。碧根果含有大量的蛋白質、氨基酸、維生素、碳水化合物、礦物質以及微量元素等營養物質，果實熱量高，飽腹感強。...
- 25800
![你會挑選碧根果嗎-碧根果是哪裏的特產]( "你會挑選碧根果嗎-碧根果是哪裏的特產")
- 堅果是大家都非常喜歡吃的食物，堅果的種類很多，尤其是堅果當中的碧根果更是深受大家的喜愛，很多小夥伴都喜歡吃碧根果，會被它的味道所吸引。那你知道碧根果是哪裏的特產嗎？如何挑選好的碧根果呢，相信很多小夥伴一時半會兒也説不上來，今天就讓我來給大家支幾招。一、碧根果是哪裏...
- 29886
味味甜
