![洋葱榨菜炒牛柳怎麼做-洋葱榨菜炒牛柳的做法]( "洋葱榨菜炒牛柳怎麼做-洋葱榨菜炒牛柳的做法")
- 食材明細主料牛裏脊肉（適量）洋葱（適量）榨菜（適量）葱（適量）澱粉（適量）輔料油（適量）蠔油（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋葱榨菜炒牛柳的做法步驟1、牛裏脊肉逆着纖維切成條，加料酒、生抽、蠔油、水澱粉、油拌勻醃製半個小時。2、洋葱切絲，醃製好的榨菜芯。3、鍋...
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![榨菜洋葱炒蛋怎麼做-榨菜洋葱炒蛋的做法]( "榨菜洋葱炒蛋怎麼做-榨菜洋葱炒蛋的做法")
- “為了響應美食國中國的“榨菜”運動，開了一大包榨菜來“拼”榨菜，炒了牛肉炒豬肉，這次來個簡單容易一鍋炒的榨菜洋葱雞蛋，食材不用中途出鍋換鍋，一鍋到底，既快捷又下飯。”食材明細主料雞蛋（2枚）紫洋葱（1/4個）榨菜（約50克）調料精鹽（1/4小匙）胡椒粉（1/4小匙）菜油（1大匙）鹹香（口味）炒（工藝）廿分...
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![洋葱炒蛋的做法 簡單家常菜----洋葱炒蛋 洋葱炒蛋怎麼做]( "洋葱炒蛋的做法 簡單家常菜----洋葱炒蛋 洋葱炒蛋怎麼做")
- “洋葱炒蛋是一道零廚藝的家常快手菜，其味道鮮美，營養豐富，更是米飯的殺手。菜中我添加了一些泡椒，使這道菜更加開胃，更加鮮香。”食材明細主料洋葱（適量）輔料雞蛋（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）料酒（適量）雞精（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒蛋的做法步驟1、準備好所有食材...
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![洋葱炒肉的做法 家常菜----洋葱炒肉 洋葱炒肉怎麼做]( "洋葱炒肉的做法 家常菜----洋葱炒肉 洋葱炒肉怎麼做")
- “洋葱的功效與作用、營養價值---轉載洋葱具有降血糖作用，因洋葱中含有與降血糖藥甲磺丁脈相似的有機物，並在人體內能生成具有強力利尿作用的皮苦素。糖尿病患者每餐食洋葱25～50克能起到較好的降低血糖和利尿的作用。洋葱中的植物殺菌素除具有刺激食慾、幫助消化作用外，還由...
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![洋葱蘑菇炒牛柳怎麼做-洋葱蘑菇炒牛柳的做法]( "洋葱蘑菇炒牛柳怎麼做-洋葱蘑菇炒牛柳的做法")
- “很有營養的菜，小朋友長身體的時候該多吃點牛肉！”食材明細主料牛柳（150克）蘑菇（5個）洋葱（1個）輔料生薑（3克）生抽（1勺）老抽（0.5匙）鹽（0.5克）糖（1ml）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱蘑菇炒牛柳的做法步驟1、倒入洋葱炒出香味2、放入蘑菇煸炒，放少許糖3、炒制變色後盛出4、另起一鍋放油...
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![黑椒雞柳炒洋葱怎麼做-黑椒雞柳炒洋葱的做法]( "黑椒雞柳炒洋葱怎麼做-黑椒雞柳炒洋葱的做法")
- “現在的洋葱真的好新鮮，特別喜歡它的鮮甜，今天就來個洋葱炒雞柳吧！”食材明細主料雞柳（200克）白洋葱（300克）輔料黑胡椒粒（少許）配料燒烤醬（1湯匙）甜麪醬（1湯匙）鹽（1茶匙）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑椒雞柳炒洋葱的做法步驟1、雞柳洗淨，用燒烤醬、甜麪醬以及黑胡椒粒醃大概2小時...
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![煎肉炒洋葱的做法 家常菜“煎肉炒洋葱” 煎肉炒洋葱怎麼做]( "煎肉炒洋葱的做法 家常菜“煎肉炒洋葱” 煎肉炒洋葱怎麼做")
- 食材明細主料五花肉（適量）洋葱（適量）輔料鹽（適量）雞精（少許）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煎肉炒洋葱的做法步驟1、買回來的五花肉清洗乾淨然後用廚房用紙吸乾水份。2、將五花肉切薄片然後用鹽醃製片刻。3、不粘鍋熱少許油，然後將五花肉片放入鍋裏煎炒。4、將五花肉片煎炒直至...
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![黑胡椒洋葱炒牛柳怎麼做-黑胡椒洋葱炒牛柳的做法]( "黑胡椒洋葱炒牛柳怎麼做-黑胡椒洋葱炒牛柳的做法")
- 食材明細主料牛肉（半斤多一斤不到）洋葱（一個）輔料黑胡椒（適量）黃酒（適量）澱粉（適量）鹽（適量）糖（適量）大蒜（適量）葱（適量）醬油（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑胡椒洋葱炒牛柳的做法步驟1、牛肉切片+黃酒+糖+澱粉，醃十分鐘2、洋葱去皮切條，大蒜切片。3、熱油，下醃好的牛肉炒至變...
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![洋葱榨菜絲炒蘑菇怎麼做-洋葱榨菜絲炒蘑菇的做法]( "洋葱榨菜絲炒蘑菇怎麼做-洋葱榨菜絲炒蘑菇的做法")
- “現在天氣漸漸的變冷了。蘑菇也開始大量上市。平時很喜歡平菇，不僅僅是因其營養價值較高，而且平菇的口感很好，吃起來很脆嫩的感覺。今天配了點榨菜提味，味道更是好吃啊。”食材明細主料平菇（250克）洋葱（1個）輔料榨菜絲（適量）姜（適量）葱（適量）配料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時...
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![洋葱炒牛柳粒怎麼做-洋葱炒牛柳粒的做法]( "洋葱炒牛柳粒怎麼做-洋葱炒牛柳粒的做法")
- 食材明細主料牛肉（800g）洋葱（1個）輔料葱（2根）油（2大匙）醃料蠔油（1大匙）生抽（1大匙）老抽（2茶匙）糖（1茶匙）鹽（1/4茶匙）料酒（1大匙）生粉（2茶匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒牛柳粒的做法步驟1、牛肉切稍大一點的方塊。2、放入醃料抓捏均勻，醃30分鐘以上。（我通常中午醃好，晚上炒。）3、洋葱...
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![黑椒洋葱牛柳怎麼做-黑椒洋葱牛柳的做法]( "黑椒洋葱牛柳怎麼做-黑椒洋葱牛柳的做法")
- “超級簡單的家常菜，牛肉的嫩滑，洋葱的甜脆，菜與肉的結合，一盤下飯的開味菜，就着香噴噴的白米飯，趕快吃吧！”食材明細主料牛裏脊（200克）洋葱（1個）輔料黑胡椒醬（適量）鹽（適量）生抽（10克）料酒（10克）澱粉（1小勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑椒洋葱牛柳的做法步驟1、牛裏脊切成大片，放10克料...
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![洋葱炒蛋的做法 家常-洋葱炒蛋 洋葱炒蛋怎麼做]( "洋葱炒蛋的做法 家常-洋葱炒蛋 洋葱炒蛋怎麼做")
- “家庭快炒、味道鮮美！”食材明細主料洋葱（1個）雞蛋（2個）輔料油（適量）鹽（1勺）糖（小半勺）老抽（少許）醬油（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒蛋的做法步驟1、洋葱1個，雞蛋2個。2、洋葱切好、放盤裏。3、打2個雞蛋。4、放1小勺鹽，打勻。5、鍋放一些油，大火加熱。6、快炒雞蛋，半熟後...
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![牛柳炒洋葱怎麼做-牛柳炒洋葱的做法]( "牛柳炒洋葱怎麼做-牛柳炒洋葱的做法")
- 食材明細主料牛柳（適量）洋葱（適量）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛柳炒洋葱的做法步驟1、牛柳切薄片先用生粉醃片刻再放生抽、白糖、芝麻油醃後待用。2、熱鍋倒入稍多一些橄欖油後轉中慢火炒牛柳。3、炒至變色盛起待用。4、倒入洋葱大火翻炒。5、放少許生抽炒均勻後加入...
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![洋葱榨菜炒鴨蛋怎麼做-洋葱榨菜炒鴨蛋的做法]( "洋葱榨菜炒鴨蛋怎麼做-洋葱榨菜炒鴨蛋的做法")
- 食材明細主料鴨蛋（2個）榨菜絲（85克）洋葱（80克）輔料料酒（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱榨菜炒鴨蛋的做法步驟1、食材：鴨蛋、榨菜絲、洋葱（已清洗切開）2、將鴨蛋打入碗中。3、接着，加適量的料酒。4、加適量的鹽。5、調味打成蛋液。6、然後，合入榨菜絲和切好的洋葱...
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![洋葱炒牛柳的做法 簡單家常菜---洋葱炒牛柳 洋葱炒牛柳怎麼做]( "洋葱炒牛柳的做法 簡單家常菜---洋葱炒牛柳 洋葱炒牛柳怎麼做")
- “洋葱牛柳是我家孩子最愛的一道菜。這道菜鮮香下飯，牛肉滑嫩，是非常家常的一道開胃菜。”食材明細主料牛裏脊肉（250克）洋葱（一個）青椒（一個）輔料葱（適量）姜（適量）蒜瓣（3個）配料料酒（15克）糖（3克）黑胡椒粉（2克）蒸魚豉油（10克）生抽（5克）鹽（適量）澱粉（適量）香油（適量）蛋清（一個）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普...
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![洋葱炒雞蛋的做法 家常菜----洋葱炒雞蛋 洋葱炒雞蛋怎麼做]( "洋葱炒雞蛋的做法 家常菜----洋葱炒雞蛋 洋葱炒雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料洋葱（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒雞蛋的做法步驟1、洋葱洗淨切絲。2、雞蛋打散。3、鍋中放油燒熱，倒入雞蛋液。4、炒熟盛起備用。5、鍋中再放入少許油，倒入洋葱炒香炒軟。6、把炒好的雞蛋也倒進鍋中。7、放適量鹽調...
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![洋葱炒牛柳怎麼做-洋葱炒牛柳的做法]( "洋葱炒牛柳怎麼做-洋葱炒牛柳的做法")
- 食材明細主料牛裏脊肉（適量）洋葱（適量）甜豆角（適量）輔料澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋葱炒牛柳的做法步驟1、食材準備：牛裏脊肉、洋葱、甜豆角。2、牛裏脊肉逆着紋路切成絲，加鹽、料酒、生抽、澱粉拌勻後加一勺油拌勻醃製10分鐘。...
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![洋葱杭椒牛柳怎麼做-洋葱杭椒牛柳的做法]( "洋葱杭椒牛柳怎麼做-洋葱杭椒牛柳的做法")
- “牛肉我們餐桌最常見的肉類之一，也是我們中國人第二大肉類食品。牛肉富含蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長髮育及術後，病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜，寒冬食牛肉可暖胃，是該季節的補益佳品；牛肉有補中益氣，滋養脾胃，強健筋骨，化...
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![洋葱炒牛心菜怎麼做-洋葱炒牛心菜的做法]( "洋葱炒牛心菜怎麼做-洋葱炒牛心菜的做法")
- 食材明細主料洋葱（1個）牛心菜（1株）調料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒牛心菜的做法步驟1、食材：洋葱、牛心菜。2、將牛心菜對半切開和洋葱一道清洗清洗撈出。3、將牛心菜放在案板上切開。4、再將洋葱放在案板上切開。5、起鍋倒油燒熱，下入切好...
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![家常菜洋葱爆牛柳如何做簡單又好吃]( "家常菜洋葱爆牛柳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料大葱：半顆牛柳：100圓葱：半個輔料澱粉：一勺黑胡椒粉：適量油：適量鹽：適量老抽：一勺具體步驟1.將牛柳切成條狀，加入黑胡椒醬、鹽、老抽、澱粉，油拌勻，醃製10分鐘2.將洋葱切絲備用3.鍋內加油燒熱，將醃製好的牛柳滑入...
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![洋葱牛柳怎麼做-洋葱牛柳的做法]( "洋葱牛柳怎麼做-洋葱牛柳的做法")
- “牛肉和洋葱搭配很美味,預祝大家新的一年牛氣沖天.”食材明細主料牛肉（適量）洋葱（一個）輔料雞蛋清（一個）澱粉（一勺）料酒（一勺）李錦記黒椒汁（一大勺）鹽（少許）食用油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）洋葱牛柳的做法步驟1、將牛肉洗乾淨切成片.2、再將牛肉片切成條.3、在牛肉條中加...
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![青椒洋葱炒雞柳怎麼做-青椒洋葱炒雞柳的做法]( "青椒洋葱炒雞柳怎麼做-青椒洋葱炒雞柳的做法")
- “顏色豐富，清爽微甜，下酒下飯，老少皆宜。”食材明細主料雞胸肉（半片）洋葱（半個）青椒（一個）紅辣椒（一個）輔料大葱（半顆）生薑（適量）大蒜（一粒）調料鹽（適量）生抽（兩勺）料酒（1勺）澱粉（適量）香辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）青椒洋葱炒雞柳的做法步驟1、準備食材。2、青紅椒、生薑、洋葱、雞胸肉切絲，...
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![洋葱黑胡椒牛柳怎麼做-洋葱黑胡椒牛柳的做法]( "洋葱黑胡椒牛柳怎麼做-洋葱黑胡椒牛柳的做法")
- 食材明細主料黑胡椒牛柳（500克）洋葱（1個）輔料油（適量）鹽（少許）老抽（少許）味精（少許）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）洋葱黑胡椒牛柳的做法步驟1、牛柳半成品洋葱2、洋葱去皮洗淨切絲3、起油鍋4、放入洋葱煸炒2分鐘出鍋備用5、起油鍋放入牛柳煸炒3分鐘6、然後放入洋葱煸炒7、放少許...
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![洋葱爆牛柳怎麼做-洋葱爆牛柳的做法]( "洋葱爆牛柳怎麼做-洋葱爆牛柳的做法")
- 食材明細主料牛裏脊肉（適量）洋葱（適量）輔料乾紅辣椒（適量）幹澱粉（適量）配料食用鹽（2克）生抽（適量）味精（適量）葱香（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋葱爆牛柳的做法步驟1、原料：牛裏脊肉，洋葱，乾紅辣椒。2、牛裏脊肉橫切二釐米的寬條，洋葱切條。3、把肉放入碗裏，加入食用鹽，生抽，少許食用油（為了避...
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![洋葱炒雞柳怎麼做-洋葱炒雞柳的做法]( "洋葱炒雞柳怎麼做-洋葱炒雞柳的做法")
- “雞胸肉屬於白肉，膽固醇含量較低。雞胸肉做得好一點也不柴，也是挺好吃的”食材明細主料雞胸肉（2塊(1000g)）洋葱（1個）輔料蠔油（2大匙）老抽（2茶匙）生抽（1大匙）紅糖（2茶匙）料酒（1大匙）玉米油（2大匙）葱花（1大匙）生粉（2茶匙）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒雞柳的做法步驟1、雞胸肉去肥油和...
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味味甜
