![薰排芥菜粥怎麼做-薰排芥菜粥的做法]( "薰排芥菜粥怎麼做-薰排芥菜粥的做法")
- “芥菜含粗纖維，胡蘿蔔素及多種維生素，具有和脾，利水，止血，明目功效❤️。這個粥特去火，小時候經常吃的💋💋。芥菜和排骨最配了😃😃，這次用的是薰排，江西朋友送的，自帶鹹香味(粥裏不用放油啦，稍微加點鹽)，配上綠綠的芥菜🍀🍀，經1小時熬製，那味道巨香滑，沒誰了😄😄😄。”食材明細主料芥菜（2...
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![美味芥菜魚片粥如何做簡單又好吃]( "美味芥菜魚片粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時粥品一般都均有一定的養生食療保健功效，粥品搭配的食材也一般是易於消化的營養豐富的食材，這道美味芥菜魚片粥就是選用的魚片做為主要食材，加入薺菜這種新鮮時蔬，使得粥品的鮮味大大提升，同時粥品的營養全面均...
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![芥蘭菜葉粥如何做簡單又好吃]( "芥蘭菜葉粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料芥蘭菜葉：適量米：50輔料鹽：少量味精：少量油：少量具體步驟1.米先提前浸泡1-2小時，這樣米比較容易煮熟2.米放入鍋中加水，水的用量就像平常煮稀飯再多一點點，芥蘭菜葉洗淨，切條3.在鍋中放入油，代油燒熱後，放入芥蘭菜...
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![好吃的家鄉芥菜粥如何做簡單又好吃]( "好吃的家鄉芥菜粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時家鄉芥菜粥，很簡單的一道菜，我們白粥吃膩了，就可以試試這樣煮，加了芥菜的粥感覺又是不一樣的了，有菜的清香，芥菜營養豐富，有提神醒腦，開胃消食，補充鈣質等功效，早晨來一碗芥菜粥是個很棒的選擇，而且只要用一個鍋就搞...
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![海蠣芥菜粥怎麼做-海蠣芥菜粥的做法]( "海蠣芥菜粥怎麼做-海蠣芥菜粥的做法")
- 食材明細主料大米（100g）海蠣（50g）芥菜（1棵）輔料鹽（適量）配料姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）海蠣芥菜粥的做法步驟1、在鍋裏放入大米2、將米淘洗乾淨，放入適量的水，開火煮3、將海蠣洗淨4、芥菜洗淨切段5、大米煮至7分熟時放入海蠣6、加入生薑絲7、加入芥菜和鹽，燜煮一會即可...
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![#記憶#煎豬排配芥菜芥末汁如何做簡單又好吃]( "#記憶#煎豬排配芥菜芥末汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬排：4塊（每塊約190g）芥菜：2個（切小丁）香菜：3湯匙（45g）白葡萄酒：100ml雞湯：300ml黃油：2湯匙（30g）大藏芥末：20g鹽：1茶匙（5g）白胡椒粉：1/3茶匙（2g）輔料具體步驟1.豬排用一半量的鹽（1/2茶匙、3g）和白胡椒粉調味。中火加熱鍋中的黃油...
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![芥菜鹹蛋粥怎麼做-芥菜鹹蛋粥的做法]( "芥菜鹹蛋粥怎麼做-芥菜鹹蛋粥的做法")
- “南方的春天總是不斷的陰雨綿綿，潮濕的天氣會讓你懶惰得連胃口都沒有了，然而，大學時候的我卻最喜歡現在的天氣，喜歡站在7樓的宿舍外面看着廣場上來去匆匆的同學們，也喜歡看着那無邊的銀絲，聽着滴滴答答的聲音，當然，最最最喜歡的，當然是伴着涼爽的風進入夢鄉，哈哈~~~讓這道開胃降火...
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![皮蛋芥菜瘦肉粥怎麼做-皮蛋芥菜瘦肉粥的做法]( "皮蛋芥菜瘦肉粥怎麼做-皮蛋芥菜瘦肉粥的做法")
- “家裏的芥菜，有點苦味，我覺得煮粥或者煮湯就沒感覺苦味。”食材明細主料芥菜（適量）大米（適量）瘦肉（適量）皮蛋（一顆）輔料姜（適量）澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）皮蛋芥菜瘦肉粥的做法步驟1、煮一鍋粥。可以稍稀點，因為後面還要放材料。2、切...
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![薰衣草豬排如何做簡單又好吃]( "薰衣草豬排如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬肋排：600公克檸檬：1個新鮮薰衣草：6枝幹燥薰衣草花：1大匙蕃茄醬：3大匙烤肉醬：3大匙煙燻油：1大匙小茴香粉：1/2大匙黑胡椒：2大匙白砂糖：1大匙橄欖油：3大匙白酒：2大匙開水：1/2碗輔料具體步驟1.豬肋排先用刀斜劃幾個井字...
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![燒骨芥菜粥怎麼做-燒骨芥菜粥的做法]( "燒骨芥菜粥怎麼做-燒骨芥菜粥的做法")
- 食材明細主料燒骨（適量）芥菜（適量）大米（適量）輔料胡椒粉（適量）姜（適量）紅葱頭（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）燒骨芥菜粥的做法步驟1、燒骨。2、芥菜。3、切絲。4、鍋子燒熱爆香紅葱頭和薑片。5、放入燒骨翻炒均勻。6、大米洗淨後放入煮半小時。7、放入芥菜絲。8、煮熟調味即...
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![好哦吃芥菜鹹骨粥如何做簡單又好吃]( "好哦吃芥菜鹹骨粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘好哦吃芥菜鹹骨粥，日試做的兩個新菜式均以失敗告終：燒骨芥菜煲的芥菜煮得太爛了，鮮魷炒瓜的鮮魷鹹了。下次就有經驗了。意外發現皇上皇的鹹燒骨挺好的，鹹香入骨、沒有油溢味，用來做芥菜煲基本不用再調味，而且還...
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![芥菜鹹瘦肉粥如何做簡單又好吃]( "芥菜鹹瘦肉粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料芥菜：250瘦肉：200輔料薑絲：適量鹽：適量油：適量生粉：適量具體步驟1.瘦肉切絲，放入比平時多一倍的鹽醃製2-3小時，芥菜切碎待用2.鍋內放清水燒開，加入適量油，倒入芥菜汆水，2分鐘後撈出瀝乾水3.醃製好的鹹瘦肉絲加入花生...
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![芥菜蝦乾瘦肉粥怎麼做-芥菜蝦乾瘦肉粥的做法]( "芥菜蝦乾瘦肉粥怎麼做-芥菜蝦乾瘦肉粥的做法")
- 食材明細主料蝦米（適量）瘦肉（適量）大米（1杯）小芥菜（幾顆）輔料花生油（適量）醬油（適量）鹽（適量）姜（小塊）鹹鮮（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芥菜蝦乾瘦肉粥的做法步驟1、所有材料2、蝦乾用手掰開一分為二，和米一起洗洗3、洗好米後加上適量水，放煤氣爐大火燒開轉小火煲20分鐘左右4、粥在煲期間...
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![香薰排骨的做法 無煙廚房少不了的——香薰排骨 香薰排骨怎麼做]( "香薰排骨的做法 無煙廚房少不了的——香薰排骨 香薰排骨怎麼做")
- “蒸菜簡單，易學，在加上有火鍋底料的幫助，連作料也不用一種一種來準備了。這道香薰排骨，絕對可以在懶人圈子流行”食材明細主料豬排骨（400g）輔料火鍋底料（50g）葱薑蒜（適量）生粉（30g）微辣（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香薰排骨的做法步驟1、排骨沖洗乾淨後放入冷水盆中浸泡10分鐘備用...
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![芥菜瘦肉粥怎麼做-芥菜瘦肉粥的做法]( "芥菜瘦肉粥怎麼做-芥菜瘦肉粥的做法")
- “天氣好冷，早上來一碗熱氣騰騰的芥菜豬肉粥暖身，暖胃，低油低糖，更適合老人孩子。”食材明細主料芥菜（一小根）豬肉（100g）米（100g）小米（10g）輔料姜（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芥菜瘦肉粥的做法步驟1、芥菜不用太多，一兩張就可以啦。豬肉要比較好的嫩瘦肉。2、米先洗好...
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![芥菜排骨飯如何做簡單又好吃]( "芥菜排骨飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:無排骨一般是曲子豬的身上排骨中營養物質非常的豐富，而且，其通風盤，高蛋白，具有一定的滋補作用，今天所説的世界，菜排骨飯，就是芥菜，配合着排骨，二者進行炒熟之後。作為一種下飯菜，二者搭配非常的有利於營養均衡。主料大米：3盒...
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![鹹豬骨芥菜粥怎麼做-鹹豬骨芥菜粥的做法]( "鹹豬骨芥菜粥怎麼做-鹹豬骨芥菜粥的做法")
- 食材明細主料豬骨（適量）大米（適量）輔料芥菜（適量）鹽（適量）香油（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鹹豬骨芥菜粥的做法步驟1、提前一晚把骨頭用鹽醃好。2、芥菜洗淨去葉。3、焯開水後，再用水洗淨。4、骨頭放入砂鍋，加薑絲大火燒開，加米，燒開後轉中火三十分鐘。5、出鍋前加芥菜煮五...
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![芥菜肉末小米粥怎麼做-芥菜肉末小米粥的做法]( "芥菜肉末小米粥怎麼做-芥菜肉末小米粥的做法")
- “綠綠的芥菜含有豐富的維生素A、B族維生素、維生素C和維生素D搭配小米，瘦肉煮粥口感香滑綿軟叫人怎能不喜歡”食材明細主料小米（120g）裏脊肉（100g）芥菜（200g）水（1500g）輔料薑末（1勺）料酒（1勺）玉米澱粉（1勺）海鹽（3g）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）芥菜肉末小米粥的做法步驟1、食材備好2...
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![芥菜土豆排骨湯怎麼做-芥菜土豆排骨湯的做法]( "芥菜土豆排骨湯怎麼做-芥菜土豆排骨湯的做法")
- “先給它起個好聽的應節的名字--健康好運湯~~春節大魚大肉且應酬多多，有木有滯胃了？喝個可口靚湯清理清理腸胃就可以啦~~中醫説“春食葉、夏食瓜、秋食果、冬食根。”土豆是最好根莖類植物，其特點是脂肪含量很低，維生素C含量高於胡蘿蔔，礦物質的微量元素多且鉀與鐵的含量高。...
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![荊芥粥怎麼做-荊芥粥的做法]( "荊芥粥怎麼做-荊芥粥的做法")
- “今天最後一道“荊芥粥”調理的依然是風寒咳嗽。荊芥有宣肺解表散寒的作用，如果沒有荊芥，用葱白替代，但荊芥比葱白髮熱力度大些。參考月齡：8M+”食材明細主料荊芥（10克）輔料大米（40克）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）荊芥粥的做法步驟1、食材：荊芥10克，大米40克2、荊芥泡水4小時...
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![薰衣草鯛魚排如何做簡單又好吃]( "薰衣草鯛魚排如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料新鮮薰衣草：4枝低筋麪粉：120公克雞蛋：2個泡打粉：1小匙鹽：少許鯛魚：1片市售蘑菇醬：適量紅酒牛肉汁：適量輔料具體步驟1.取2枝薰衣草，取葉去梗後切碎備用。2.材料2拌勻後加入切碎的薰衣草葉拌成面煳。3.鯛魚洗淨用紙...
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![豬肝瘦肉芥菜粥如何做簡單又好吃]( "豬肝瘦肉芥菜粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘豬肝瘦肉芥菜粥是一種非常有營養的粥。我在家裏的時候做早餐的時候非常喜歡這個周在我的印象裏，豬肝作為一種非常好吃的，內臟類食物具有保肝明目的作用，而且瘦肉，一般是豬肉非常受人們的喜歡在在其中加一些芥...
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![芥菜皮蛋瘦肉粥怎麼做-芥菜皮蛋瘦肉粥的做法]( "芥菜皮蛋瘦肉粥怎麼做-芥菜皮蛋瘦肉粥的做法")
- 食材明細主料大米（適量）輔料芥菜（一棵）瘦肉片（適量）皮蛋（一個）配料鹽（適量）姜（適量）清淡（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芥菜皮蛋瘦肉粥的做法步驟1、食材準確好(芥菜一棵,醃製瘦肉片小許,皮蛋一個)2、把適量米淘乾淨後放電飯鍋煲成粥3、把芥菜和皮蛋切碎4、粥快好時先放進芥菜並攪拌5...
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![排骨鹹蛋芥菜湯怎麼做-排骨鹹蛋芥菜湯的做法]( "排骨鹹蛋芥菜湯怎麼做-排骨鹹蛋芥菜湯的做法")
- “夏天的湯，鹹蛋芥菜湯，下火🔥😄。”食材明細主料芥菜（適量）排骨（適量）輔料鹹蛋（適量）雞架（適量）調料姜（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）排骨鹹蛋芥菜湯的做法步驟1、兩顆芥菜洗乾淨，芥菜頭和芥菜葉分開。2、起鍋燒開水，放薑片和過水的排骨和雞架，煮20分鐘。3、放芥菜頭，再...
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![豬肝芥菜肉末粥怎麼做-豬肝芥菜肉末粥的做法]( "豬肝芥菜肉末粥怎麼做-豬肝芥菜肉末粥的做法")
- 食材明細主料大米（適量）瘦肉（適量）豬肝（適量）芥菜（適量）輔料葱花（適量）姜（適量）醬油（適量）鹽（適量）花生油（適量）葱香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豬肝芥菜肉末粥的做法步驟1、食材：大米，瘦肉，豬肝，芥菜，葱。2、大米洗乾淨，加水煮先大火煮開，再小火煮熟。3、瘦肉剁成肉末，用醬油和姜醃製，豬肝切片，放...
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味味甜
