![黃金饅頭烤腸組合的做法 營養早餐之——黃金饅頭烤腸組合 黃金饅頭烤腸組合怎麼做]( "黃金饅頭烤腸組合的做法 營養早餐之——黃金饅頭烤腸組合 黃金饅頭烤腸組合怎麼做")
- 食材明細主料饅頭（2個）花生油（適量）鹽（少許）輔料雞蛋（2個）烤腸（6根）番茄醬（適量）酸甜（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃金饅頭烤腸組合的做法步驟1、雞蛋加少許鹽打散。2、涼饅頭切片。3、將饅頭片兩面沾滿蛋液。4、平底鍋加熱，倒入適量花生油。放入沾滿蛋液的饅頭片，煎一分鐘。5、翻面，繼...
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![金槍魚飯糰煎蛋香腸的做法 早餐：金槍魚飯糰煎蛋香腸組合 金槍魚飯糰煎蛋香腸怎麼做]( "金槍魚飯糰煎蛋香腸的做法 早餐：金槍魚飯糰煎蛋香腸組合 金槍魚飯糰煎蛋香腸怎麼做")
- “上班族雙人小資套餐”食材明細主料羅勒葉香腸（1根）金槍魚罐頭（半盒）雞蛋（2個）米飯（適量）輔料沙拉醬（少量）鹽（少量）芝麻（少量）海苔（一張）香油（少量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）金槍魚飯糰煎蛋香腸的做法步驟1、準備材料，預備米飯2、心形模具小火煎雞蛋，形狀成型後脱模具，旁邊可以順便煎...
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![黃金饅頭片的做法 黃金饅頭片——十分鐘營養早餐簡單做 黃金饅頭片怎麼做]( "黃金饅頭片的做法 黃金饅頭片——十分鐘營養早餐簡單做 黃金饅頭片怎麼做")
- “偶爾心血來潮的時候也會專門早起做早餐，但是堅持了兩個早上後，還是被懶覺給打敗了。其實為家人做早餐還是很幸福的一件事。週末，才好不容易準備了次早餐，還是超級簡單的快手早餐，不過還是很有營養的，簡單快捷，配上牛奶或豆漿，就是頓美美的早餐，非常適合我這種睡懶覺的懶人。”食...
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![小饅頭早餐的做法 小饅頭早餐#麪食# 小饅頭早餐怎麼做]( "小饅頭早餐的做法 小饅頭早餐#麪食# 小饅頭早餐怎麼做")
- “饅頭的主要營養成分包括碳水化合物、澱粉、蛋白質、多種微量元素、維生素等，全麥饅頭額外含有膳食纖維。麪糰發酵過程中，酵母菌分泌植酸酶，分解植酸，使麪粉中的鈣、鐵、鎂、鋅等微量元素利用率上升；乳酸菌產生乳酸，使多種礦物質形成更可融的乳酸鹽，提高其利用率；此外還產生B族...
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![壽司組合饅頭怎麼做-壽司組合饅頭的做法]( "壽司組合饅頭怎麼做-壽司組合饅頭的做法")
- “想好了許久，就因顏色多，懶得做……”食材明細主料麪粉（200克）水（100克左右）酵母（2克）糖（10克）輔料可可發麪團（1塊）南瓜發麪團（1塊）紅曲粉發麪團（1塊）甜味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）普通（難度）壽司組合饅頭的做法步驟1、將主材料拌勻，揉成光滑麪糰，靜置十分鐘。再準備好可可發麪團，南瓜發麪團，紅...
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![營養早餐煎饅頭片如何做簡單又好吃]( "營養早餐煎饅頭片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料老面饅頭：3個輔料油：適量白砂糖：適量具體步驟1.切片。2.準備好一盤清水，兩面沾水，不易煎黑。3.入油鍋中小火煎。4.煎黃一面。5.煎黃另一面裝盤備着。6.放入適量白糖熬糖水。7.與糖水一同翻炒入甜味。8.裝...
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![營養早餐奶香饅頭如何做簡單又好吃]( "營養早餐奶香饅頭如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料普通麪粉：500奶粉：200輔料蜂蜜：20酵母：50具體步驟1.蜂蜜用三四十度温水化開，加入適量酵母調散。2.調好的水倒入麪粉中，和麪，水不夠要慢慢地加，不能心急一下倒很多。和到基本不粘面盆就可以了。3.蓋上保鮮膜發...
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![十分鐘營養早餐簡單做如何做簡單又好吃-黃金饅頭片]( "十分鐘營養早餐簡單做如何做簡單又好吃-黃金饅頭片")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料饅頭：兩個雞蛋：兩個輔料油：適量鹽：少許具體步驟1.準備材料。2.雞蛋加少許鹽打散；饅頭切成約1釐米的饅頭片。3.將饅頭片放入雞蛋液中浸泡幾秒鐘，均勻的裹上一層蛋液。4.平底鍋放適量油，將饅頭片放入。5.中小火煎...
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![葱香饅頭的做法 營養早餐——葱香饅頭 葱香饅頭怎麼做]( "葱香饅頭的做法 營養早餐——葱香饅頭 葱香饅頭怎麼做")
- “一次上載自己的作品，激動呀，興奮呀。這道早餐是我們這裏家家户都會做着吃的一道非常簡單的早餐主食。只要你到我們這裏來，每個早餐館都能買到，RNB：1.0元，便宜又好吃哦，今天我就把做法跟大家一起分享，希望你們也會喜歡。由於開始做的時候是用手機拍攝的，結果做好後放到電腦上看時...
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![黃金饅頭丁的做法 快手早餐——黃金饅頭丁 黃金饅頭丁怎麼做]( "黃金饅頭丁的做法 快手早餐——黃金饅頭丁 黃金饅頭丁怎麼做")
- 食材明細主料饅頭（1個）雞蛋（2個）輔料洋葱（適量）胡蘿蔔（適量）火腿腸（1個）調料葱（適量）蒜（1瓣）食用油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃金饅頭丁的做法步驟1、雞蛋打入盆中，加入鹽攪散。2、饅頭切成小方塊，放入蛋液中攪拌均勻。3、洋葱、胡蘿蔔切丁，火腿腸切成半圓形片或丁，葱切...
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![營養早餐之手抓餅怎麼做-營養早餐之手抓餅的做法]( "營養早餐之手抓餅怎麼做-營養早餐之手抓餅的做法")
- “葱香手抓餅”食材明細主料葱（3克）麪粉（180克）輔料油（適量）鹽（適量）椒鹽（適量）葱香（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）營養早餐之手抓餅的做法步驟1、先準備好麪粉，香葱2、麪粉中加入70度開水，加入適量的鹽，拌好麪粉，發酵半小時3、把葱花切碎.鍋裏把油燒熱倒入碗裏，倒入油後加鹽、一起攪拌均...
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![金銀小饅頭的做法 金銀小饅頭——營養美味早餐系列 金銀小饅頭怎麼做]( "金銀小饅頭的做法 金銀小饅頭——營養美味早餐系列 金銀小饅頭怎麼做")
- “最近很喜歡吃麪食，晚上做好了，早上蒸一下就可以吃了，配上豆漿，就是一頓美味的早餐。”食材明細主料中筋麪粉（適量）輔料胡蘿蔔（一小節）牛奶（適量）酵母（適量）小蘇打（適量）白糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金銀小饅頭的做法步驟1、黃色麪糰：麪粉+酵母+小蘇打+胡蘿蔔汁（事先用料理...
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![紫薯饅頭卷的做法 營養早餐，紫薯饅頭卷 紫薯饅頭卷怎麼做]( "紫薯饅頭卷的做法 營養早餐，紫薯饅頭卷 紫薯饅頭卷怎麼做")
- “饅頭是中國最傳統的麪食，也是大多數家庭的早餐，做饅頭的時候加點紫薯，不僅顏色好看，香氣撲鼻，鬆軟可口，易吸收。紫薯營養豐富，紫薯種含有的硒喝鐵是人體的抗疲勞、抗衰老、補血的必要元素，尤其是老人常吃，增強機體免疫力，少生病。紫薯饅頭卷，比普通的饅頭好吃顏值也高，這樣早餐，全家...
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![營養早餐小白饅頭如何做簡單又好吃]( "營養早餐小白饅頭如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘早餐你們都喜歡吃什麼呢？饅頭，叉燒包，豆沙包還是油條？今天，我教教大家做小白饅頭吧，自己做的營養健康又衞生，食材用的都是好買，方便找的，小白饅頭剛上鍋的時候，很清淡，配上一碗白粥，一杯豆漿，是早餐不錯的選擇，人生就是...
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![黃金組合三明治的做法 #高考倒計時營養早餐#高三黨必吃的黃金組合三明治 黃金組合三明治怎麼做]( "黃金組合三明治的做法 #高考倒計時營養早餐#高三黨必吃的黃金組合三明治 黃金組合三明治怎麼做")
- “印象中自從有了麪包之後，就誕生了這款中國家長自創的經典黃金組合的三明治早餐。可以給創作者頒發最具創意和創新發明獎。具有中國特色的三明治已經養育了幾代高考黨。也包括數以萬萬計的學生黨，為什麼如此受追捧！理由很簡單，方便簡潔易於操作；營養全面利於吸收。尤其是現在...
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![營養早餐白饅頭如何做簡單又好吃]( "營養早餐白饅頭如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘主料麪粉：1000輔料酵母：1大勺鹽：少量温水：適量具體步驟1.準備麪粉2.把麪粉和酵母及少量的鹽混合，加温水揉成麪糰，靜置約2-3小時，至插進一手指不回縮即可3.整形4.取一部分，揉成長條5.切成約8CM的正方形6.放入蒸籠7....
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![早餐之饅頭披薩怎麼做-早餐之饅頭披薩的做法]( "早餐之饅頭披薩怎麼做-早餐之饅頭披薩的做法")
- “居家過日子，難免有剩飯剩菜。剩饅頭LG都喜歡蒸熱了再吃。想着，就把饅頭當做吐司用，做一款簡易的披薩，豈不更美味？用剩饅頭做披薩，省時、簡便、營養搭配合理。配上一杯豆漿或者奶茶之類，也不失為一份完美的早餐！”食材明細主料老面饅頭（1個（取兩片））輔料西蘭花（少許）紅椒（少許）洋葱（少許）...
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![廣式臘腸匯黃金饅頭怎麼做-廣式臘腸匯黃金饅頭的做法]( "廣式臘腸匯黃金饅頭怎麼做-廣式臘腸匯黃金饅頭的做法")
- “清晨，寶寶和老公矇頭大睡，肚肚餓的嘰裏咕嚕的，決定匯個饅頭吃（我們北方饅頭是主食）”食材明細主料饅頭（2個）土雞蛋（3個（因為土雞蛋個頭小））廣式臘腸（1根）輔料鹽（適量）大葱（0.5棵）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）廣式臘腸匯黃金饅頭的做法步驟1、原材料饅頭切塊，臘腸切片，把大葱切碎一起...
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![紅薯雞蛋玉米烤吐司組合如何做簡單又好吃-營養早餐]( "紅薯雞蛋玉米烤吐司組合如何做簡單又好吃-營養早餐")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料麪包：一個玉米：少量紅薯：一個雞蛋：一個番茄：一個牛奶：一杯輔料具體步驟1.把紅薯切片，把吐司把中間挖空放在烤盆，把紅薯填進去，撒上玉米。挖出來的吐司弄成吐司條放在紅薯吐司旁，不要疊起來，分開放，可以烤了2.打蛋...
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![奶香饅頭片的做法 營養早餐——奶香饅頭片 奶香饅頭片怎麼做]( "奶香饅頭片的做法 營養早餐——奶香饅頭片 奶香饅頭片怎麼做")
- “這個饅頭片做出來有面包工坊的奶香片的味道，奶香味很重，配上一杯牛奶，相當有營養哦，早上起來花不了多長時間，分分鐘搞定。”食材明細主料饅頭（適量）雞蛋（適量）煉乳（適量）輔料黑芝麻（適量）黃油（適量）奶香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）奶香饅頭片的做法步驟1、原材料：饅頭，雞蛋，煉乳，黑芝麻...
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![嫩烤香腸饅頭的做法 嫩烤箱之嫩烤香腸饅頭 嫩烤香腸饅頭怎麼做]( "嫩烤香腸饅頭的做法 嫩烤箱之嫩烤香腸饅頭 嫩烤香腸饅頭怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（500克）輔料酵母（5克）白糖（10克）清水（適量）香腸（6個）葱花（適量）雞蛋液（少許）黑芝麻（適量）原味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）嫩烤香腸饅頭的做法步驟1、麪粉備好2、放入白糖和酵母，拌勻，然後慢慢倒入清水揉成團團，多揉一會，這樣蒸出來的饅頭白嫩萱軟3、然後蓋上保鮮膜放入海爾...
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![營養早餐之棗卷子的做法 營養早餐——棗卷子 營養早餐之棗卷子怎麼做]( "營養早餐之棗卷子的做法 營養早餐——棗卷子 營養早餐之棗卷子怎麼做")
- 食材明細主料發麪團（400克）紅棗（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）營養早餐之棗卷子的做法步驟1、麪糰揉勻。2、切成每個50克的劑子。3、紅棗洗淨。4、擀成長條。5、兩頭和中間放棗。6、慢慢向中間捲起。7、捲到中間反過來。8、擀成長條片狀，捲起一頭後反過來。9、再卷另...
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![饅頭早餐怎麼做-饅頭早餐的做法]( "饅頭早餐怎麼做-饅頭早餐的做法")
- 食材明細主料饅頭（1個）雞蛋（2個）輔料西蘭花（20g）胡蘿蔔（10g）玉米粒（10g）木耳（30g）蝦仁（50g）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）饅頭早餐的做法步驟1、饅頭去皮2、切片3、兩個雞蛋，喜歡口味重的可以放入鹹味料4、均勻沾滿蛋液5、放入鍋中360度煎制金黃6、用煎饅頭剩的油鍋炒熟雞蛋7、木耳...
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![黃金饅頭的做法 讓剩饅頭變身為【黃金饅頭】 黃金饅頭怎麼做]( "黃金饅頭的做法 讓剩饅頭變身為【黃金饅頭】 黃金饅頭怎麼做")
- “春暖花開，此時正是春遊的大好季節，找個空閒的時間，帶上家人一起去感受大自然的風光，真的很愜意！！”食材明細主料剩饅頭（4個）雞蛋（2個）輔料鹽（適量）糖（適量）油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃金饅頭的做法步驟1、4個饅頭切成薄片。2、分別倒在不同的小盆中，加適量的鹽，糖（由於家...
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![華夫餅香腸水果組合的做法 早餐：華夫餅香腸水果組合 華夫餅香腸水果組合怎麼做]( "華夫餅香腸水果組合的做法 早餐：華夫餅香腸水果組合 華夫餅香腸水果組合怎麼做")
- 食材明細主料黃油（24克）雞蛋（一個）低筋麪粉（64克）泡打粉（2克）玉米澱粉（16克）牛奶（40克）白砂糖（26克）蜂蜜（適量）輔料羅勒葉香腸（2根）沙拉醬（適量）藍莓醬（適量）牛奶（兩袋）鹹甜（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）華夫餅香腸水果組合的做法步驟1、按配料表準備食材如下，黃油加熱融化，然後所有食材混合，用打蛋...
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味味甜
