![豆花肥腸的做法 香醇，“鮮”開你的胃---豆花肥腸 豆花肥腸怎麼做]( "豆花肥腸的做法 香醇，“鮮”開你的胃---豆花肥腸 豆花肥腸怎麼做")
- “大腸的肥厚香醇和豆花的清香鮮嫩在醇厚的肉骨高湯中得到了發揮，入口是香，回口辣味慢慢浮現，此時香辣合一妙不能言.....”食材明細主料豬腸（適量）內酯豆腐（適量）輔料蒜苗（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）泡山椒（適量）花生碎（適量）肉骨原湯（200毫升）料酒（適量）水澱粉（適量）配料花椒粉（1/2勺）郫縣豆瓣...
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![開胃的青椒炒肥腸如何做簡單又好吃]( "開胃的青椒炒肥腸如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料青椒：150肥腸：300輔料大蒜：半個醬油：適量鹽：適量料酒：1湯匙油：適量具體步驟1.買回來的肥腸是處理過的，所以只需放水裏加料灑焯一下2.焯好後的肥腸切條，青椒、大蒜洗淨切片3.鍋內放少許油，倒入肥腸煎炒出肥腸上...
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![肥腸豆花怎麼做-肥腸豆花的做法]( "肥腸豆花怎麼做-肥腸豆花的做法")
- “肥腸鮮香，豆花滑嫩，含蛋白質的一道早餐。”食材明細主料內酯豆腐（200g）肥腸（50g）輔料青椒（2個）調料豬油（1勺）鹽（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肥腸豆花的做法步驟1、把內酯豆腐放入鍋中。2、加入適量清水攪散。3、放入切好的青椒和肥腸一起煮開。4、加入豬油融化攪勻。5、...
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![肥腸土豆怎麼做-肥腸土豆的做法]( "肥腸土豆怎麼做-肥腸土豆的做法")
- 食材明細主料肥腸（適量）輔料土豆（適量）幹辣椒（適量）調料生抽（適量）老抽（適量）鹽（適量）花生油（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）肥腸土豆的做法步驟1、豬大腸提前洗淨煮八分熟切段。2、土豆去皮切塊備用。3、砂鍋裏放油，加幹辣椒炒香。4、加入肥腸，加生抽、老抽、蠔油、料酒...
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![開胃的辣炒肥腸如何做簡單又好吃]( "開胃的辣炒肥腸如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料熟肥腸：200洋葱：200輔料醬油：適量青椒：適量油：適量鹽：適量花椒：適量郫縣豆瓣醬：適量具體步驟1.青椒洗淨去籽後切片，洋葱去老皮切成小塊。2.熟肥腸小切段入熱水鍋焯水，去掉髒污後撈出備用。3.起油鍋，油熱後放入花...
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![鮮鮮腸炒花菜怎麼做-鮮鮮腸炒花菜的做法]( "鮮鮮腸炒花菜怎麼做-鮮鮮腸炒花菜的做法")
- 食材明細主料鮮鮮腸（110克）花菜（250克）調料鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮鮮腸炒花菜的做法步驟1、食材：鮮鮮腸、花菜（已掰成小朵清洗）。2、起鍋倒油燒熱，下入花菜翻炒翻炒。3、接着，加適量的清水。4、翻動一下煮開、煮至花菜斷生。5、然後，合入鮮鮮腸翻炒翻炒...
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![豆花肥腸怎麼做-豆花肥腸的做法]( "豆花肥腸怎麼做-豆花肥腸的做法")
- “要去拿羊肉準備紅燒，翻出來一份肥腸。正好買了內酯豆腐準備拌皮蛋來的，拿出來一半做豆花肥腸吧。”食材明細主料肥腸（適量）內酯豆腐（半份）滷肥腸的料葱姜（小許）料酒（適量）滷肉料（小許）食鹽（2g）生抽（10g）老抽（10g）冰糖（小許）清水（適量）成品菜料葱姜（小許）酸蘿蔔（小許）泡椒（1個）老乾媽（1匙）食用油（半匙）清...
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![開胃的尖椒炒肥腸如何做簡單又好吃]( "開胃的尖椒炒肥腸如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬大腸：2根尖椒：3個輔料醬油：適量味精：適量油：適量蒜：適量姜：適量鹽：適量葱：適量具體步驟1.豬大腸已經是處理好的了，我又焯了一下2.尖椒洗淨3.豬大腸砌塊葱薑蒜切碎4.切塊5.油熱後放葱薑蒜翻炒6.放豬大腸翻炒7....
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![小海鮮肥腸煲的做法 小海鮮肥腸煲，鮮香美味巨好吃！ 小海鮮肥腸煲怎麼做]( "小海鮮肥腸煲的做法 小海鮮肥腸煲，鮮香美味巨好吃！ 小海鮮肥腸煲怎麼做")
- “我家隔三差五就的來一份肥腸煲，做法簡單多樣，不過呢，我最愛的還是搭配點小海鮮，鮮而不膩，做法簡單還非常下飯！”食材明細主料肥腸（1根）八爪魚（3只）乾貝丁（100克）鴨腸（200克）娃娃菜（1顆）魔芋絲（200克）輔料姜（4片）蒜（4瓣）小葱（1根）白芝麻（少許）調料輕鹽原汁醬油（2勺）蠔油（2勺）花椒（少許）鹽（少許）鹹鮮（口味）烤（...
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![豆芽燒肥腸怎麼做-豆芽燒肥腸的做法]( "豆芽燒肥腸怎麼做-豆芽燒肥腸的做法")
- 食材明細主料肥腸（適量）豆芽（適量）輔料葱花（少許）薑片（少許）胡椒粉（少許）雞精（少許）鹽（少許）醬油（少許）油（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豆芽燒肥腸的做法步驟1、肥腸在菜場買煮熟的，回來放熱水裏洗一下切段。2、鍋熱倒入油放入薑片葱花爆香（喜歡吃辣可以放兩個幹辣椒）。3、放入肥腸...
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![雙味豆花的做法 雙味豆花（甜的味道鮮，鹹的酸辣開胃） 雙味豆花怎麼做]( "雙味豆花的做法 雙味豆花（甜的味道鮮，鹹的酸辣開胃） 雙味豆花怎麼做")
- “簡單快手營養小吃。甜的味道鮮，鹹的酸辣開胃。”食材明細主料豆花（200g）輔料白砂糖（20g）青椒（2個）調料枸杞（6粒）蒜泥（1勺）葱花（1勺）鹽（適量）老乾媽（1勺）醋（1勺）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙味豆花的做法步驟1、買現成的豆花分成兩碗。2、一碗倒入白砂糖。3、另一碗放入蒜泥和葱花4...
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![肥腸豆腐羹怎麼做-肥腸豆腐羹的做法]( "肥腸豆腐羹怎麼做-肥腸豆腐羹的做法")
- “營養美味的高鈣低脂餐。”食材明細主料內酯豆腐（200g）肥腸（50g）輔料生菜（50g）調料鹽（適量）辣椒油（1勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肥腸豆腐羹的做法步驟1、內酯豆腐放入鍋中。2、生菜洗淨。3、把內酯豆腐煮開。4、加入肥腸和生菜一起再次燒開，加入鹽和辣椒油調味，攪拌均勻。5...
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![開胃黃豆怎麼做-開胃黃豆的做法]( "開胃黃豆怎麼做-開胃黃豆的做法")
- 食材明細主料黃豆（適量）輔料茴香（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）開胃黃豆的做法步驟1、黃豆事先浸泡。2、準備茴香。3、浸泡好的黃豆放鍋中煮。4、加入茴香。5、加點鹽，繼續煮。6、出鍋，裝盤。...
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![教你做好吃開胃的酸菜炒肥腸！-酸菜怎麼做好吃]( "教你做好吃開胃的酸菜炒肥腸！-酸菜怎麼做好吃")
- 酸菜，大家都知道是醃製品，並且大家都知道醃製品多吃對身體不好。儘管如此，我們都很喜歡吃酸菜。其實，酸菜偶爾吃一下還是可以的。很多小夥伴都問小編酸菜怎麼做好吃?今天，小編滿足一下大家，教你做好吃開胃的酸菜炒肥腸。酸菜怎麼做好吃，教你做好吃開胃的酸菜炒肥腸準備的材料有：...
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![肥腸豆腐怎麼做-肥腸豆腐的做法]( "肥腸豆腐怎麼做-肥腸豆腐的做法")
- 食材明細主料滷肥腸（適量）豆腐（適量）輔料葱花（適量）調料花生油（適量）海底撈牛油火鍋底料（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）肥腸豆腐的做法步驟1、滷大腸備用（可參考滷大腸菜譜）。2、將肥腸切段備用。3、豆腐切塊備用。4、鍋中熱油放入火鍋底料炒香。5、加入少許鹽，將肥腸...
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![酸辣開胃肥牛怎麼做-酸辣開胃肥牛的做法]( "酸辣開胃肥牛怎麼做-酸辣開胃肥牛的做法")
- “這是一道簡單到極致的菜了。。。”食材明細主料肥牛肉（適量）酸菜（適量）凍豆腐（適量）金針菇（適量）輔料幹辣椒（適量）香醋（適量）鹽（適量）雞精（適量）酸辣（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣開胃肥牛的做法步驟1、原料2、起油鍋爆香乾辣椒3、倒入番茄和酸菜煸炒4、加入凍豆腐少量水燉煮5、豆...
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![肥腸土豆煲怎麼做-肥腸土豆煲的做法]( "肥腸土豆煲怎麼做-肥腸土豆煲的做法")
- 食材明細主料肥腸頭（4根）土豆（適量）輔料鹽（適量）麪粉（適量）大葱碎（適量）薑片（適量）桂皮（適量）八角（適量）白扣（適量）香葉（適量）草寇（適量）白芷（適量）幹辣椒（適量）白胡椒粒（適量）老抽（適量）花雕酒（適量）冰糖（適量）青椒圈（適量）紅椒圈（適量）雞精（適量）微辣（口味）煲（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肥腸土豆煲的做法步驟1、肥腸頭...
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![讓你好好調理胃腸道-腸胃炎食譜]( "讓你好好調理胃腸道-腸胃炎食譜")
- 我們的食物通過食道進入到我們的胃當中，然後經過胃液的消化再進入我們的腸道來吸收營養，因此腸胃在消化系統中擔當着十分重要的角色。如果我們的腸胃出現問題，被細菌感染得了腸胃炎後，會給我們的身體帶來特別大的危害。一旦得了腸胃炎，除了需要吃消炎藥來消炎之外，還可以通過食...
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![肥腸豆花的做法 【川菜】—肥腸豆花 肥腸豆花怎麼做]( "肥腸豆花的做法 【川菜】—肥腸豆花 肥腸豆花怎麼做")
- “此菜豆花滑嫩，肥腸鮮美厚重、肥而不膩、辣而不燥、既開胃又爽口！”食材明細主料豬肥腸（250克）嫩豆花（適量）輔料花椒粉（1茶勺）葱末（適量）薑末（適量）郫縣豆瓣醬（1大勺）泡辣椒（2根）鹽（少許）雞精（適量）植物油（適量）料酒（1大勺）高湯或清水（適量）水澱粉（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肥腸豆花的...
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![肥腸血旺，麻辣鮮香，讓你吃的過癮圖解]( "肥腸血旺，麻辣鮮香，讓你吃的過癮圖解")
- 家庭簡版肥腸血旺，讓你體會來自美食麻辣鮮香。要想把他做成同飯館裏的好吃，那就要把他的配料調好。對於肥腸血旺來説，配料就是精髓所在。如果實在不知道怎麼配料的話，火鍋底料必是首選之一。有了火鍋底料的加入，肥腸血旺的味道蹭蹭蹭滴提升到另一個檔次。主料肥腸：500g豬血：1塊...
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![土豆燒肥腸怎麼做-土豆燒肥腸的做法]( "土豆燒肥腸怎麼做-土豆燒肥腸的做法")
- “肥腸即豬大腸，富含蛋白質、礦物質以及維生素B1、B2等，具有良好的滋補養生效果。土豆則含有豐富的膳食纖維以及多種維生素和礦物質，有助於增強人體抵抗力。”食材明細主料肥腸（一副）輔料土豆（適量）清洗料大葱葉（適量）麪粉（適量）菜籽油（適量）調料花椒（適量）乾紅辣椒（適量）桂皮（適量）香葉（適量...
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![肥腸燉豆腐的做法 簡單的肥腸燉豆腐 肥腸燉豆腐怎麼做]( "肥腸燉豆腐的做法 簡單的肥腸燉豆腐 肥腸燉豆腐怎麼做")
- “很多女孩應該和我一樣很少接觸肥腸吧，吃的少更不會動手處理肥腸了。現在我發現一個簡單的做肥腸的菜。就是在熟食店裏買人家處理好並煮過的肥腸，價格貴一點，一般我只買十元的，不是很長的一節，就夠用的了。做出了真的味道會比你想象的美味！”食材明細主料肥腸（一段）豆腐（一塊）輔料...
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![肥腸燒豆腐怎麼做-肥腸燒豆腐的做法]( "肥腸燒豆腐怎麼做-肥腸燒豆腐的做法")
- 食材明細主料肥腸（200克）豆腐（300克）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（兩瓣）幹辣椒（一個）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肥腸燒豆腐的做法步驟1、豆腐切小塊，肥腸切小塊，其他調料備好:2、葱薑蒜改刀切好，幹辣椒掰成小段3、鍋中放油，油熱爆香葱薑蒜幹辣4、倒入肥腸，煸炒5、加一勺老抽上色6...
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![開胃的乾煸肥腸如何做簡單又好吃]( "開胃的乾煸肥腸如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料肥腸：250輔料胡椒粉：適量雞精：適量油：適量青椒：4個鹽：適量料酒：2瓶蓋生抽：1瓶蓋具體步驟1.青椒洗淨切成絲2.肥腸洗淨裝一大盤3.先熱鍋倒入適量的油4.在把肥腸到進去翻炒，在倒入兩瓶蓋的料酒去去味道5.看着煸的...
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![吃什麼開胃增肥]( "吃什麼開胃增肥")
- 別人都想着怎麼減肥，你卻要長胖，但還就是有這麼一部分人，怎麼吃都不胖，天生屬於浪費糧食型，其實他們只所以不長胖是因為脾胃虛弱，消化功能多半都不好，其實是一種病態，那怎麼樣能長胖，首先要把脾胃調理好，那怎樣調理呢？吃什麼開胃增肥呢？跟我來吧。一、吃什麼開胃增肥研究表明消瘦的主...
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味味甜
