![五彩雜蔬炒麪魚的做法 五彩雜蔬炒麪魚魚 五彩雜蔬炒麪魚怎麼做]( "五彩雜蔬炒麪魚的做法 五彩雜蔬炒麪魚魚 五彩雜蔬炒麪魚怎麼做")
- “包餃子經常會剩一團面，我都會用剪刀剪成小面魚魚，再裹上乾麪粉，利用蓋簾（餃子拍兒）的豎紋把它搓成小螺絲…速凍起來…攢夠了就炒一次…我把它命名為“中式通心粉”…每次老頭子都嫌我這樣太麻煩，可是每次吃得比誰都歡實…哈哈……”食材明細主料普通麪粉（適量）輔料青椒（1個）胡蘿...
- 21652
![五彩魚面的做法 【五彩魚面】 五彩魚面怎麼做]( "五彩魚面的做法 【五彩魚面】 五彩魚面怎麼做")
- “魚面可以説是魚丸的衍生品。顧名思義，魚面便是用魚肉做成的麪條。可魚面又不同於其他的麪條，魚面是用魚肉錘打而成的，打至起膠帶粘性且變薄後，再切成麪條狀。所以，魚面吃起來相當有彈性，從口感上甚至比魚丸更筋到點，其味鮮美，用來下火鍋、煮、炒都很不錯。下火鍋和煮，我就先不單...
- 19046
![彩蔬魚糕怎麼做-彩蔬魚糕的做法]( "彩蔬魚糕怎麼做-彩蔬魚糕的做法")
- 食材明細主料龍利魚肉（200g）輔料西藍花（1朵）胡蘿蔔（半個）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）彩蔬魚糕的做法步驟1、龍利魚肉剁碎放檸檬片醃製十分鐘。2、西藍花和胡蘿蔔焯水切碎。3、所有食材放在容器中拌勻。4、容器底部鋪硅油紙，放入拌勻的食材。5、蓋保鮮膜扎眼大火蒸十五分鐘...
- 21401
![三文魚雜蔬意麪的做法 【寶寶輔食】三文魚雜蔬意麪 三文魚雜蔬意麪怎麼做]( "三文魚雜蔬意麪的做法 【寶寶輔食】三文魚雜蔬意麪 三文魚雜蔬意麪怎麼做")
- “寶寶們通常都非常喜歡吃意麪，而且意麪做起來簡單易上手，廚房小白都可以用10分鐘輕鬆做一碗健康的意麪哦！三文魚含有豐富的不飽和脂肪酸以及多種對人體有益的微量元素，營養豐富又易於吸收利用，而且肉鮮少刺，非常適合寶寶食用。搭配各種蔬菜，既好吃，營養又非常豐富，保證寶寶吃光盤...
- 7349
![五彩雜醬麪怎麼做-五彩雜醬麪的做法]( "五彩雜醬麪怎麼做-五彩雜醬麪的做法")
- “雜醬麪是中國傳統特色麪食，分佈在大街小巷。雜醬麪用勁道的手工面配上吸足醬汁的肉醬再搭配清爽的配菜，簡直不能再好吃了。一碗五彩雜醬麪是不是更能勾起你的食慾呢！”食材明細主料麪條（100克）豬肉末（150克）胡蘿蔔（半根）金針菇（30克）紫甘藍（30克）青菜（30克）輔料豆瓣醬（1勺）番茄醬（適量）蠔...
- 4628
![五彩炒時蔬的做法 好看也好吃——五彩炒時蔬 五彩炒時蔬怎麼做]( "五彩炒時蔬的做法 好看也好吃——五彩炒時蔬 五彩炒時蔬怎麼做")
- 食材明細主料豆腐乾（適量）豆芽（適量）輔料青椒（適量）韭菜（適量）胡蘿蔔（適量）配料鹽（適量）鮑汁（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五彩炒時蔬的做法步驟1、青椒，胡蘿蔔，豆腐乾切細絲。鍋裏倒油，下豆腐乾煸炒到豆腐乾邊上出現小泡後盛出2、鍋裏少油，下胡蘿蔔絲煸炒到變軟3、加入豆芽，韭菜，...
- 15757
![五彩魷魚炒飯怎麼做-五彩魷魚炒飯的做法]( "五彩魷魚炒飯怎麼做-五彩魷魚炒飯的做法")
- 食材明細主料魷魚（一條）米飯（適量）彩椒（3個）黃瓜（半個）胡蘿蔔（一個小的）輔料鹽（適量）蠔油（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五彩魷魚炒飯的做法步驟1、魷魚切小丁或者小段2、魷魚焯水3、胡蘿蔔切丁，我買的蘿蔔小，切的片，黃，紅，青彩椒切小丁4、鍋裏放油，倒入魷魚翻炒，放適量耗油5、翻炒幾...
- 20436
![五彩蔬炒飯怎麼做-五彩蔬炒飯的做法]( "五彩蔬炒飯怎麼做-五彩蔬炒飯的做法")
- 食材明細主料米飯（一碗）輔料雞腿菇（適量）胡蘿蔔（適量）蟹味菇（適量）彩椒（適量）黃瓜（適量）配料食用油（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）生抽（適量）香葱末（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）五彩蔬炒飯的做法步驟1、1、將食材準備好，胡蘿蔔去皮2、2、彩椒、胡蘿蔔、黃瓜、雞腿菇、蟹味菇洗乾淨後切小...
- 28538
![雜蔬魚肉麪疙瘩怎麼做-雜蔬魚肉麪疙瘩的做法]( "雜蔬魚肉麪疙瘩怎麼做-雜蔬魚肉麪疙瘩的做法")
- “當寶寶開始從泥糊狀輔食向固體食物過渡，煮爛麪疙瘩是很好的選擇，可以加強對咀嚼吞嚥能力的開發，寶寶能輕鬆駕馭也會比較愛吃。其實做麪疙瘩很簡單，只是需要一點耐心和一定的技巧哦。參考月齡：10M+”食材明細主料龍利魚（60克）番茄（1/2個）洋葱（1/8個）青菜（1根）普通麪粉（15克）玉米粉（15克）...
- 31953
![蔬汁魚面的做法 夏日汁色彩，蔬汁魚面 蔬汁魚面怎麼做]( "蔬汁魚面的做法 夏日汁色彩，蔬汁魚面 蔬汁魚面怎麼做")
- “做了兩種蔬菜食，一種南瓜，一個是紫甘藍汁，想偷懶，所以就一起發了。這兩種都是我喜歡的顏色，那一抹淡淡的紫，那麼美好，那麼優雅與高貴。不捨得放任何的醬料與肉類去破壞這份美好！”食材明細主料麪粉（適量）輔料熟南瓜（適量）雞蛋（適量）配料鹽（適量）油（適量）雞精（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時...
- 4437
![蔬菜五彩麪條怎麼做-蔬菜五彩麪條的做法]( "蔬菜五彩麪條怎麼做-蔬菜五彩麪條的做法")
- “寶貝不愛吃蔬菜.就把蔬菜炸成汁和麪做成麪條給寶貝吃.這樣各種蔬菜都吃到了.寶貝也喜歡吃”食材明細主料麪粉（500g）輔料甜菜汁（50g）胡蘿蔔汁（50g）南瓜汁（50g）青菜汁（50g）紫甘藍（50g）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蔬菜五彩麪條的做法步驟1、準備食料:麪粉500g.青菜汁.甜菜汁.胡...
- 11483
![彩蔬魚丁怎麼做-彩蔬魚丁的做法]( "彩蔬魚丁怎麼做-彩蔬魚丁的做法")
- “色彩斑斕，魚鮮蔬甜。”食材明細主料巴沙魚柳（150克）彩蔬（200克）輔料料酒（3茶匙）調和油（2茶匙）紅苕粉（2茶匙）鹽（0.5茶匙）胡椒粉（少許）味精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）彩蔬魚丁的做法步驟1、冰凍巴沙魚柳，自然解凍，沾幹水分。2、取一半魚柳，切成魚丁；3、放鹽、味精、胡椒粉、料酒；4...
- 17858
![雜蔬炒麪的做法 兒童版~雜蔬炒麪 雜蔬炒麪怎麼做]( "雜蔬炒麪的做法 兒童版~雜蔬炒麪 雜蔬炒麪怎麼做")
- “我用家裏現成的蔬菜，以前煮麪條都把蔬菜切碎，現在孩子鍛鍊使用筷子，把蔬菜切的大些，這樣本來不愛吃菜的他，因為是自己夾的也都吃掉了。”食材明細主料麪條（適量）白菜葉（一片）木耳（三朵）豬肉餡（25g）胡蘿（適量）輔料食用油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雜蔬炒麪的...
- 25205
![五彩面魚兒怎麼做-五彩面魚兒的做法]( "五彩面魚兒怎麼做-五彩面魚兒的做法")
- “週六了，閒來無事想起了包餃子剩的一團面，鼓搗一下給孩子做頓好吃的。”食材明細主料面（適量）胡蘿蔔（適量）豌豆（適量）玉米粒（適量）香腸（一根）輔料蒜（3瓣）洋葱（適量）熟芝麻（適量）配料耗油（兩湯匙）醬油（一湯匙）鹽（2克）糖（一小勺）菜油（適量）香油（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五彩面魚兒的做法步...
- 12039
![豆豉雜蔬炒魚怎麼做-豆豉雜蔬炒魚的做法]( "豆豉雜蔬炒魚怎麼做-豆豉雜蔬炒魚的做法")
- “魚啊魚，尤其是海魚。外婆的心頭病！一定要攻克，戰勝，拿下！今天值得記錄，好吃。”食材明細主料魚片（300克）紅蘿蔔（1段）紅辣椒（1個）洋葱（1段）荷蘭豆（8個）大蒜（2個）蛋白（1個）玉米粉A（5勺）玉米粉B（1勺）豆豉（20個）生抽（1茶匙）鹽（1/2茶匙）糖（1茶匙）蠔油（1茶匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）豆豉雜蔬炒魚的做...
- 5531
![多彩雜蔬炒臘腸怎麼做-多彩雜蔬炒臘腸的做法]( "多彩雜蔬炒臘腸怎麼做-多彩雜蔬炒臘腸的做法")
- “多種蔬菜可以補充多種營養，加上臘腸的特殊風味，這道菜餚既豐富多彩，又營養美味”食材明細主料臘腸（三根）荷蘭豆（適量）胡蘿蔔（一根）玉米粒（適量）輔料醬油（適量）花生油（適量）鹽（適量）蒜頭（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）多彩雜蔬炒臘腸的做法步驟1、準備和處理食材：臘腸切片，胡蘿蔔切...
- 28835
![五彩雜蔬丁怎麼做-五彩雜蔬丁的做法]( "五彩雜蔬丁怎麼做-五彩雜蔬丁的做法")
- “今天的這道菜很簡單，簡單到用女兒的話就是：“人人都會做的菜你還發？”雖然簡單，但是營養很豐富。專家建議一天要吃25種左右的蔬菜，把自己喜歡的蔬菜炒在一起，五顏六色的很是好看。”食材明細主料冷凍雜蔬（適量）黑木耳（適量）老豆腐（一塊）雞腿菇（1根）輔料鹽（適量）大葱（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）...
- 13191
![彩蔬炒鱷魚肉的做法 【廣東】彩蔬炒鱷魚肉 彩蔬炒鱷魚肉怎麼做]( "彩蔬炒鱷魚肉的做法 【廣東】彩蔬炒鱷魚肉 彩蔬炒鱷魚肉怎麼做")
- “家常菜中的小炒是很容易掌握的，炒菜要在5分鐘內搞定，我通常都是用中火，材料要切小顆才易熟，還有一點就是調味就要很到位，調料要少放，起鍋時才嘗一下，不夠味的話下點鹽或醬油補救；炒菜，5分鐘肯定沒問題。此菜中的鱷魚肉可換成任何一種肉類。”食材明細主料鱷魚肉（適量）紅蘿蔔（適量）甜...
- 28589
![五彩雜蔬奶酪焗飯的做法 【五彩雜蔬奶酪焗飯】一個人的米飯也精彩 五彩雜蔬奶酪焗飯怎麼做]( "五彩雜蔬奶酪焗飯的做法 【五彩雜蔬奶酪焗飯】一個人的米飯也精彩 五彩雜蔬奶酪焗飯怎麼做")
- “上週，有那麼幾天是一個人的日子，很享受哇，可以少做好多的家務活，難的能偷懶那麼幾天。但是一個人的時候就懶得做法，因為一直覺得做飯給家人吃是很開心、很幸福的事，單獨做給自己吃，就沒那麼大的興致了。所以一個人的那幾天，總是在外面隨便解決下，在湊合吃了2天的米線啊麪條之後，...
- 15587
![五彩貢丸雜蔬湯怎麼做-五彩貢丸雜蔬湯的做法]( "五彩貢丸雜蔬湯怎麼做-五彩貢丸雜蔬湯的做法")
- “這款湯使用了多種食材，香菇、冬筍、蘆筍、胡蘿蔔、芹菜、杏鮑菇，不管是貴的也好便宜的也好，營養價值都很出色，例如西蘭花中的營養成分，不僅含量高，而且十分全面，蘆筍是世界十大名菜之一，在對高血壓、心臟病、白血病、血癌、水腫、膀胱炎等的預防和治療中，具有很強的抑制作用和藥...
- 19563
![五彩素絲炒鱔魚怎麼做-五彩素絲炒鱔魚的做法]( "五彩素絲炒鱔魚怎麼做-五彩素絲炒鱔魚的做法")
- 食材明細主料鱔魚（220克）青椒（1個）紅椒（1個）水髮香菇（1朵）輔料薑絲（適量）洋葱（50克）配料料酒（1/2茶匙）澱粉水（適量）香油（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）雞粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五彩素絲炒鱔魚的做法步驟1、鱔魚去骨及內臟，用幹澱粉和少許鹽抓勻。2、用清水洗淨切絲瀝乾備用。3、青...
- 5743
![雜蔬莜麪魚魚怎麼做-雜蔬莜麪魚魚的做法]( "雜蔬莜麪魚魚怎麼做-雜蔬莜麪魚魚的做法")
- “莜麪營養豐富，配上新鮮的蔬菜，製作也是相當簡單快捷。最最浪漫的幸福，就是在寒冷的冬季，吃上家人親手製作的一大碗的雜蔬莜麪魚魚。值得一試呢，希望大夥喜歡。”食材明細主料莜麥面（300g）雞蛋（2個）番茄（2個）生菜（50g）輔料油（適量）鹽（適量）蒜（適量）雞湯（適量）小葱（適量）其他（口味）燒（工藝）一小時（耗...
- 25943
![五彩香腸雜蔬土豆燜飯的做法 土豆🥔家～【五彩香腸雜蔬土豆燜飯】 五彩香腸雜蔬土豆燜飯怎麼做]( "五彩香腸雜蔬土豆燜飯的做法 土豆🥔家～【五彩香腸雜蔬土豆燜飯】 五彩香腸雜蔬土豆燜飯怎麼做")
- “簡單易操作，上班族的福音，小朋友的最愛！快動手試一下下吧！✊🤛”食材明細主料土豆（1個）廣味香腸（3根（喜歡多放））青豆（適量）香菇（6-8個）胡蘿蔔（1根）洋葱（半個）大米（3杯）輔料洋葱（半個）調料油（適量）生抽（3勺）老抽（1勺）黑胡椒（適量）鹽（適量）料酒（1勺）糖（1-2勺）蠔油（2勺）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）五彩香腸...
- 14649
![五彩椒炒雞雜怎麼做-五彩椒炒雞雜的做法]( "五彩椒炒雞雜怎麼做-五彩椒炒雞雜的做法")
- “雞雜，即包括雞心、雞肝、雞腎、雞腸,雞胗等，鮮美可口，且有多樣營養素。中醫認為它們皆有助消化、和脾胃之功效。合而為湯，能健胃消食、潤膚養肌。”食材明細主料雞胗（250克）雞心（250克）紅彩椒（適量）黃彩椒（適量）螺絲椒（1個）輔料海鮮醬油（3勺）料酒（6勺(兩次用)）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）鹽（半勺）微...
- 22070
![五彩蔬菜炒麪怎麼做-五彩蔬菜炒麪的做法]( "五彩蔬菜炒麪怎麼做-五彩蔬菜炒麪的做法")
- “今天去超市採購了24種食材，除了1份排骨、2份北極蝦、1份姜外，剩下20種全是蔬菜，預備兩天的菜哦，量不多，但是種類一定要齊全。回來給女兒做了《五色手擀炒麪》配《海苔湯》，炒麪裏放了西蘭花、花菜、灰色蟹味菇、白色蟹味菇、胡蘿蔔、蒜薹、山藥、西葫蘆、油麥菜、西芹、北極...
- 15749
味味甜
