![胡蘿蔔小米汁怎麼做-胡蘿蔔小米汁的做法]( "胡蘿蔔小米汁怎麼做-胡蘿蔔小米汁的做法")
- “小米是健康食品。可單獨煮熬，亦可添加大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合等，熬成風味各異的營養品。小米磨成粉，可制糕點，美味可口。小米含有豐富的營養元素，如蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維生素B1等營養成分，素有有“健腦主食”之稱。並且小米中的蛋白質中，還含較多的色氨酸和蛋氨酸，具...
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![鮮玉米胡蘿蔔汁怎麼做-鮮玉米胡蘿蔔汁的做法]( "鮮玉米胡蘿蔔汁怎麼做-鮮玉米胡蘿蔔汁的做法")
- “新鮮玉米富含豐富的維生素E，纖維素對皮膚和血管都有着良好的作用，經常食用有增強人的體力和耐力，刺激胃腸蠕動、清腸助消化，增進食慾，美膚等功效”食材明細主料水果玉米（2個）熟胡蘿蔔（100g）輔料水（500g）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮玉米胡蘿蔔汁的做法步驟1、食材玉米，胡蘿...
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![胡蘿蔔牛奶玉米汁怎麼做-胡蘿蔔牛奶玉米汁的做法]( "胡蘿蔔牛奶玉米汁怎麼做-胡蘿蔔牛奶玉米汁的做法")
- “買的水果玉米，早上吃了半個，剩下的打個玉米汁來喝。”食材明細主料水果玉米（適量）牛奶（250ml）輔料胡蘿蔔（一塊）純淨水（80g）調料冰糖或無（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔牛奶玉米汁的做法步驟1、胡蘿蔔切丁。2、玉米取顆粒。3、放豆漿杯裏，放純淨水。4、放牛奶。5、...
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![小米胡蘿蔔小米露怎麼做-小米胡蘿蔔小米露的做法]( "小米胡蘿蔔小米露怎麼做-小米胡蘿蔔小米露的做法")
- “一到夏天，天氣熱的寶寶們都不愛吃飯了，如果把飯做得像甜品一樣，主食像外面賣的珍珠奶茶，既能補充水分、又非常美味，吃起來是不是很有意思呢？今天的輔食像西米露，又像珍珠奶茶，是大人小孩都抗拒不了的新穎嘗試。小米替代西米露的西米，小米也替代了珍珠奶茶的珍珠，再加上健脾養胃的...
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![菠蘿胡蘿蔔汁的做法 美容健膚---菠蘿胡蘿蔔汁 菠蘿胡蘿蔔汁怎麼做]( "菠蘿胡蘿蔔汁的做法 美容健膚---菠蘿胡蘿蔔汁 菠蘿胡蘿蔔汁怎麼做")
- “菠蘿和胡蘿蔔均含有胡蘿蔔素，多種食物中胡蘿蔔素的同時提取，可以讓胡蘿蔔素的作用疊加。這款果汁蔬可滋養頭髮和皮膚，對增強視網膜的感光力有幫助，同時，豐富的維生素C也能加強機體免疫力，淡化面部黑斑，讓肌膚更加美白瑩透。”食材明細主料菠蘿（1/5）胡蘿蔔（半根）純淨水（200毫升）輔料...
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![菠蘿胡蘿蔔汁怎麼做-菠蘿胡蘿蔔汁的做法]( "菠蘿胡蘿蔔汁怎麼做-菠蘿胡蘿蔔汁的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（200）輔料菠蘿（500g）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿胡蘿蔔汁的做法步驟1、菠蘿胡蘿蔔切丁2、入榨汁機3、成品...
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![胡蘿蔔小米粥怎麼做-胡蘿蔔小米粥的做法]( "胡蘿蔔小米粥怎麼做-胡蘿蔔小米粥的做法")
- 食材明細主料小米（1碗）胡蘿蔔（1根）芹菜葉（20克）木耳（20克）輔料鹽（2匙）味精（0.2匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔小米粥的做法步驟1、準備原材料小米、胡蘿蔔、芹菜葉、木耳備用2、小米淘洗乾淨添加適量清水大火煮起來3、太芹菜葉在開水中焯水後立即放入冷水中過涼4、芹菜葉...
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![胡蘿蔔小米糊 怎麼做-胡蘿蔔小米糊 的做法]( "胡蘿蔔小米糊 怎麼做-胡蘿蔔小米糊 的做法")
- “胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，胡蘿蔔素的分子結構相當於2個分子的維生素A，進入機體後，在肝臟及小腸粘膜內經過酶的作用，其中50%變成維生素A，有補肝明目的作用，小米含有豐富的氨基酸，小米具有滋陰養血的功效，小米中含的雌激素物質還能滋潤陰！”食材明細主料胡蘿蔔（100g塊）小米（30g）輔料大...
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![胡蘿蔔汁的做法 100%胡蘿蔔汁 胡蘿蔔汁怎麼做]( "胡蘿蔔汁的做法 100%胡蘿蔔汁 胡蘿蔔汁怎麼做")
- “榨出的渣子。含有大量的膳食纖維，不能浪費。用來包餃子，還不用剁了”食材明細主料胡蘿蔔（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔汁的做法步驟1、原料圖2、胡蘿蔔洗淨切成條3、放榨汁機榨成汁4、放冰箱裏冷藏1小時拿出喝5、榨出的渣子...
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![胡蘿蔔橙子汁的做法 【胡蘿蔔橙子汁】 胡蘿蔔橙子汁怎麼做]( "胡蘿蔔橙子汁的做法 【胡蘿蔔橙子汁】 胡蘿蔔橙子汁怎麼做")
- “營養、美味的果蔬汁，無論是早餐還是下午茶，都是很好的選擇。”食材明細主料橙子（兩個）胡蘿蔔（大半個）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔橙子汁的做法步驟1、準備好橙子和胡蘿蔔。2、橙子清洗乾淨去皮切成小塊，胡蘿蔔去皮切成小塊。3、安裝好原汁機，接通電源。4、從投料...
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![胡蘿蔔小米糕怎麼做-胡蘿蔔小米糕的做法]( "胡蘿蔔小米糕怎麼做-胡蘿蔔小米糕的做法")
- 食材明細主料小米（1勺）胡蘿蔔（1根）輔料白糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔小米糕的做法步驟1、小米浸泡一晚，蘿蔔。2、蘿蔔削皮，切小塊。3、把小米，胡蘿蔔倒入料理機加點水攪碎打爛。4、加白糖、牛奶、麪粉攪拌均勻，鋪在抹油的盤子裏，晾10分鐘上鍋蒸熟，蒸20分鐘即可。...
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![胡蘿蔔汁的做法 減肥必備——胡蘿蔔汁 胡蘿蔔汁怎麼做]( "胡蘿蔔汁的做法 減肥必備——胡蘿蔔汁 胡蘿蔔汁怎麼做")
- “每天午飯前來一杯，因為偶不吃晚飯滴”食材明細主料胡蘿蔔（2根）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔汁的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨切成小塊2、攪拌機裏面加入適量水，把切好的胡蘿蔔倒入，打開旋轉扭開始攪拌3、過濾掉渣，美味的胡蘿蔔汁出爐，之前都加蘋果，不過不加也很好喝滴...
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![胡蘿蔔汁小吐司怎麼做-胡蘿蔔汁小吐司的做法]( "胡蘿蔔汁小吐司怎麼做-胡蘿蔔汁小吐司的做法")
- “昨天做面還剩下一碗胡蘿蔔汁晚上擼個麪包今早當早餐”食材明細主料高筋粉（240g）奶粉（20g）黃油（20g）細砂糖（40g）胡蘿蔔汁（130g）酵母粉（4g）鹽（1g）輔料蛋液（適量）芝麻（1勺）清淡（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）高級（難度）胡蘿蔔汁小吐司的做法步驟1、食材按量備好2、除黃油，蛋液其它粉類食材放在容器里加...
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![胡蘿蔔黏玉米汁 怎麼做-胡蘿蔔黏玉米汁 的做法]( "胡蘿蔔黏玉米汁 怎麼做-胡蘿蔔黏玉米汁 的做法")
- 食材明細主料黏玉米（2根）胡蘿蔔（80克）輔料綿白糖（2勺）甜味（口味）榨（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔黏玉米汁的做法步驟1、食材：黏玉米（已清洗）、山藥（已洗淨去皮切開）、綿白糖2、將已清洗好的黏玉米放在案板上切開。3、掰下玉米粒。4、隨後，將切好的山藥和掰好的黏玉米粒放入豆漿機中。5...
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![胡蘿蔔蘋果汁的做法 想念小時候--胡蘿蔔蘋果汁 胡蘿蔔蘋果汁怎麼做]( "胡蘿蔔蘋果汁的做法 想念小時候--胡蘿蔔蘋果汁 胡蘿蔔蘋果汁怎麼做")
- “陽陽同學這幾天老問俺和老公小時候的事情：玩啥遊戲、吃什麼零食、爸爸媽媽帶去哪玩啥的。哎，小時候哪有可玩的呀？跳皮筋、跳房子，也就玩這些東西了。哪像現在，有電腦、有電視的呀！零食更不用説，旅行更是天方夜譚。跟她們90後談這些，陽陽同學頗為吃驚！燦爛趁機給陽陽同學上了一會...
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![胡蘿蔔板栗玉米汁怎麼做-胡蘿蔔板栗玉米汁的做法]( "胡蘿蔔板栗玉米汁怎麼做-胡蘿蔔板栗玉米汁的做法")
- 食材明細主料板栗（適量）甜玉米（適量）胡蘿蔔（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔板栗玉米汁的做法步驟1、甜玉米、板栗、胡蘿蔔清洗準備好。2、放到豆漿機中，加適量水啟動玉米汁程序。3、豆漿機自動運行結束，香甜營養的胡蘿蔔板栗玉米汁來一杯。...
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![胡蘿蔔橙汁怎麼做-胡蘿蔔橙汁的做法]( "胡蘿蔔橙汁怎麼做-胡蘿蔔橙汁的做法")
- 食材明細主料橙子（一個）輔料胡蘿蔔（一根）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔橙汁的做法步驟1、橙子一個2、去皮3、掰成小塊4、榨橙汁5、胡蘿蔔一根6、切塊7、榨胡蘿蔔汁8、成品圖。小竅門口感適合兒童和女性。...
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![原汁胡蘿蔔汁的做法 【原汁胡蘿蔔汁】 原汁胡蘿蔔汁怎麼做]( "原汁胡蘿蔔汁的做法 【原汁胡蘿蔔汁】 原汁胡蘿蔔汁怎麼做")
- “今天做了胡蘿蔔汁，胡蘿蔔富含很多的倍他胡蘿蔔素，很營養，但是很多的小朋友不喜歡吃胡蘿蔔，其實胡蘿蔔汁很好喝，也很美味，但是胡蘿蔔是脂溶性維生素和脂肪結合吸收更好，所以用胡蘿蔔汁做胡蘿蔔麪條就不錯的選擇。對於不愛吃胡蘿蔔又想補充缺乏倍他胡蘿蔔素的人是不錯的選擇哦！”...
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![胡蘿蔔汁小餅怎麼做-胡蘿蔔汁小餅的做法]( "胡蘿蔔汁小餅怎麼做-胡蘿蔔汁小餅的做法")
- “胡蘿蔔有“小人蔘”之美稱，是一種質脆味美、含鈣量高、營養豐富的家常蔬菜。胡蘿蔔榨汁出來和麪粉一起，非常營養。”食材明細主料麪粉（300g）輔料酵母粉（2g）配料胡蘿蔔汁（208g）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔汁小餅的做法步驟1、胡蘿蔔汁與酵母粉混合均勻2、加麪粉和成...
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![胡蘿蔔玉米汁怎麼做-胡蘿蔔玉米汁的做法]( "胡蘿蔔玉米汁怎麼做-胡蘿蔔玉米汁的做法")
- “最近天氣冷，想做些熱飲喝，今天試了試胡蘿蔔玉米汁，比想象中更好喝哦~”食材明細主料胡蘿蔔（半根）玉米（半根）糙米（10g）牛奶（180ml）冷水（1000ml）奶香（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔玉米汁的做法步驟1、備好食材，胡蘿蔔去皮滾刀切塊。2、食材放入杯內（牛奶工作結束後再放）。3、冷水加...
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![蒸小米麪胡蘿蔔的做法 “蒸菜”蒸小米麪胡蘿蔔 蒸小米麪胡蘿蔔怎麼做]( "蒸小米麪胡蘿蔔的做法 “蒸菜”蒸小米麪胡蘿蔔 蒸小米麪胡蘿蔔怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1根）小米麪（1把）輔料大蒜（3瓣）紅椒（5克）香菜（1棵）食鹽（1克）雞精（0.5克）生抽（5克）醋（小許）香油（1克）蒜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒸小米麪胡蘿蔔的做法步驟1、一根胡蘿蔔，大約1公斤7根這樣的大小。胡蘿蔔洗淨擦成絲。2、打好的胡蘿蔔絲。3、小米麪備用。4、抓一把放胡...
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![胡蘿蔔汁怎麼做-胡蘿蔔汁的做法]( "胡蘿蔔汁怎麼做-胡蘿蔔汁的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）調料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔汁的做法步驟1、胡蘿蔔去皮切塊備用。2、將胡蘿蔔放入料理機，一次性加入適量清水，加入冰糖。3、按五穀漿檔，36分鐘。4、美味出鍋，成品圖來一張。5、成品圖來一張。安排起來。...
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![胡蘿蔔雙米汁怎麼做-胡蘿蔔雙米汁的做法]( "胡蘿蔔雙米汁怎麼做-胡蘿蔔雙米汁的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1根）玉米粒（適量）大米（適量）輔料水（適量）甜味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔雙米汁的做法步驟1、大米提前泡好加適量玉米粒。2、胡蘿蔔切成薄片。3、所有食材放在一起。4、啟動米糊鍵30分鐘。5、工作中。6、叮咚時間到。7、成品上圖。8、營養滿分。...
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![蘋果胡蘿蔔汁的做法 🍎🥕蘋果胡蘿蔔汁（小美版） 蘋果胡蘿蔔汁怎麼做]( "蘋果胡蘿蔔汁的做法 🍎🥕蘋果胡蘿蔔汁（小美版） 蘋果胡蘿蔔汁怎麼做")
- “天漸涼，熱飲做起來，用功能強大的小美，兩三步搞定。”食材明細主料蘋果（半個）胡蘿蔔（1段）輔料水（300克）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘋果胡蘿蔔汁的做法步驟1、先讓我的廚房小幫手小美出個鏡。2、一杯的量，喜歡喝稠一點的可適當增加材料。蘋果、胡蘿蔔不去皮，洗淨去核、切塊，加...
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![胡蘿蔔小米糊怎麼做-胡蘿蔔小米糊的做法]( "胡蘿蔔小米糊怎麼做-胡蘿蔔小米糊的做法")
- “胡蘿蔔小米糊”食材明細主料胡蘿蔔（適量）小米（適量）輔料大米（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔小米糊的做法步驟1、胡蘿蔔切丁。2、大米、小米洗淨。3、米糊健20分鐘。4、營養米糊。...
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味味甜
