![早餐雞蛋杯如何做簡單又好吃-碗都不用洗]( "早餐雞蛋杯如何做簡單又好吃-碗都不用洗")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:9分鐘主料雞蛋：1枚蛋糕紙杯：1個香腸：半根芝士：適量輔料香葱：適量生抽：5ml錫紙：一小塊具體步驟1.香腸切成碎丁，芝士切成碎末，香葱切成碎末。2.雞蛋磕開後倒入蛋糕紙杯中，雞蛋無需打散（紙杯稍大我用了兩枚）。3.在雞蛋表面撒上...
- 12462
![雞蛋杯如何做簡單又好吃]( "雞蛋杯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味的雞蛋杯真的是小編強烈推薦的美食呢，吃起來口感非常的好，蘇酥嫩嫩的，入口即化，還有大量的蛋白質和纖維。真的是色香味俱全，還可以當作小零食食用，是不容錯過的沒事，你也心動的話，就打開小編的祕籍，快來行動呦...
- 5704
![自制早餐雞蛋杯如何做簡單又好吃]( "自制早餐雞蛋杯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘雞蛋來源廣泛，做法簡單易學，營養豐富，含有很多蛋白質是一種快手養生食材，這道早餐雞蛋杯就是以雞蛋為主要食材，搭配胡蘿蔔和菠菜等新鮮時蔬和鵪鶉蛋等蛋類，佐以各種調味料調味，採用的使微波加熱的方式，一則更加快...
- 31858
![好吃的早餐雞蛋杯如何做簡單又好吃]( "好吃的早餐雞蛋杯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘隨着人們的生活水平的不斷提高，早餐的種類也是越來越多種多樣了。人們對早餐的要求也是越來越高，不管是從色香味但是更重要的就是健康啦。今天這道早餐雞蛋杯超級有營養，而且很清淡一點也不油膩，裏面有雞蛋、...
- 7131
![好看的早餐雞蛋杯如何做簡單又好吃]( "好看的早餐雞蛋杯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘早餐是人一日三餐中最重要的一餐，但是很多人都很容易忽視早餐，經常就午餐早餐一起吃了，長期以往對胃是非常不好的，早餐雞蛋杯很營養也簡單，非常適合在早上作為早餐食用，雞蛋早餐杯裏面有雞蛋，有牛奶，有菠菜，可以説...
- 11286
![早餐雞蛋杯怎麼做-早餐雞蛋杯的做法]( "早餐雞蛋杯怎麼做-早餐雞蛋杯的做法")
- 食材明細主料雞蛋（6個）輔料火腿（適量）胡蘿蔔（適量）洋葱（適量）芝士碎（適量）沙拉醬（適量）鹹甜（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）早餐雞蛋杯的做法步驟1、準備6個蛋糕杯子和6個雞蛋。2、雞蛋打入杯子中。3、放上火腿丁。4、放上胡蘿蔔丁。5、放上洋葱丁。6、放上芝士碎。7、擠上沙拉醬，烤箱提...
- 10474
![減脂早餐雞蛋的做法 減脂早餐～雞蛋 減脂早餐雞蛋怎麼做]( "減脂早餐雞蛋的做法 減脂早餐～雞蛋 減脂早餐雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（1個）生菜（3個）鵪鶉蛋（1個）輔料紅提（適量）聖女果（適量）菠菜（適量）芹菜（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）減脂早餐雞蛋的做法步驟1、備好食材，洗乾淨。2、煎雞蛋。3、芹菜，菠菜焯水。4、芹菜切丁。5、鵪鶉蛋煮熟。6、擺盤～配早茶酸奶～...
- 28980
![雞蛋燕麥早餐的做法 雞蛋燕麥營養早餐 雞蛋燕麥早餐怎麼做]( "雞蛋燕麥早餐的做法 雞蛋燕麥營養早餐 雞蛋燕麥早餐怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（一個）盤吉米道水果堅果燕麥（適量）輔料鹽（適量）鹹香（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋燕麥早餐的做法步驟1、準備食材。2、找一個模具刷上一層油，放入燕麥打底（燕麥可以加一點鹽拌一下再放入），用勺子或者擀麪杖稍微壓一下，再燕麥上面再根據自己的口味撒一點鹽。3、...
- 11816
![美味的雞蛋早餐杯如何做簡單又好吃]( "美味的雞蛋早餐杯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘美味的雞蛋早餐杯，我覺得這道美食應該是上班族或是普通人的早餐的不錯選擇，我自己也會在早餐時刻選擇這樣的美食。因為它不僅所需的食材非常簡單，而且操作方法非常的簡單。雞蛋本身也能在提供我們身體所需要...
- 30923
![便捷早餐杯怎麼做-便捷早餐杯的做法]( "便捷早餐杯怎麼做-便捷早餐杯的做法")
- “一款能夠隨身攜帶的早餐便捷杯”食材明細主料玉米粒（20g）培根粒（20g）洋葱粒（10g）鵪鶉蛋（適量）輔料生抽（2ml）鹹甜（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）便捷早餐杯的做法步驟1、少油小火把配菜炒熟2、材料準備好3、模具內擺好杯子4、配菜裝入5、敲入鵪鶉蛋6、送入烤箱160度15分鐘蛋凝固即...
- 30431
![早餐雞蛋麪的做法 現壓早餐雞蛋麪 早餐雞蛋麪怎麼做]( "早餐雞蛋麪的做法 現壓早餐雞蛋麪 早餐雞蛋麪怎麼做")
- “早餐是一天飲食的關鍵，用雞蛋和麪現壓的麪筋道韌性好，配以彩色藝術雞蛋，既營養、又養眼、生活中體現出其意境之美感。”食材明細主料麪粉（適量（壓麪條））輔料水（適量）彩色滷蛋（2個）小茴香葉（2片（點綴））食用油（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）雞精（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）神級（難度）早...
- 8545
![雞蛋早餐餅怎麼做-雞蛋早餐餅的做法]( "雞蛋早餐餅怎麼做-雞蛋早餐餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）雞蛋（適量）輔料胡椒粉（適量）油（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋早餐餅的做法步驟1、麪粉一勺。2、打入一個雞蛋。3、適量鹽和胡椒粉。4、再加入少許油和適量水調勻成糊狀。5、鍋子燒熱，不用放油，倒入麪糊。6、鋪開。7、兩面煎至熟即可...
- 7478
![美味雞蛋早餐杯如何做簡單又好吃]( "美味雞蛋早餐杯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道美味雞蛋早餐杯是一道非常美味的家常菜，食材顏色搭配協調，讓人垂涎欲滴。在食材的選用上搭配合理，考慮了營養的均衡性，這道中美味雞蛋早餐杯使用的食材簡單易得，食材中富含大量人體所需要的維生素和礦物質...
- 12503
![早餐雞蛋卷的做法 李家早餐雞蛋卷 早餐雞蛋卷怎麼做]( "早餐雞蛋卷的做法 李家早餐雞蛋卷 早餐雞蛋卷怎麼做")
- “因為常做早餐換花樣而自創的早餐餐點。經歷了多種版本，最後確定為這一版。做法很簡單，顯然變化也很多，可以根據自己的喜好改換配料。有人喜歡這道早餐我就很高興！:)”食材明細主料雞蛋（4個）低粉或中粉（8湯匙）胡蘿蔔（1個）生菜（適量）輔料千島醬（適量）肉鬆（適量）葱（1個）鹹甜（口味）煎（工藝）廿分鐘...
- 15141
![培根雞蛋杯的做法 大T的生日早餐：培根雞蛋杯 培根雞蛋杯怎麼做]( "培根雞蛋杯的做法 大T的生日早餐：培根雞蛋杯 培根雞蛋杯怎麼做")
- “一早這樣一份早餐，加自己鮮榨的果汁。即使天氣不夠好，心情也能很愉悦地開始一天了。”食材明細主料吐司（2至3片）培根（3至4片）輔料雞蛋（2個）配料鹽（適量）胡椒（適量）其他（口味）烘焙（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）培根雞蛋杯的做法步驟1、將麪包用擀麪杖碾碾平。2、分成兩半，塞到小杯子容器裏。...
- 8295
![早餐雞蛋油條的做法 自制早餐雞蛋油條 早餐雞蛋油條怎麼做]( "早餐雞蛋油條的做法 自制早餐雞蛋油條 早餐雞蛋油條怎麼做")
- “油條是我國傳統的中式麪食早點之一，以其酥香的口感倍受人們的喜愛而久盛不衰。自做美食以來油條我向來使用自配方（此次配方中加入了2顆雞蛋)，通過不斷地變動更新配方原料比例，使其完善以達到酥香可口、顏色金黃、膨鬆、不油不膩且營養的養生效果。”食材明細主料麪粉（500g）水...
- 30315
![雞蛋餅 早餐雞蛋餅怎麼做-早餐雞蛋餅的做法 早餐]( "雞蛋餅 早餐雞蛋餅怎麼做-早餐雞蛋餅的做法 早餐")
- “新手青銅級快捷早餐捲餅美味營養”食材明細主料麪粉（200克）輔料雞蛋（2枚）生菜（6片）培根肉（3片）清水（400克）食鹽（1克）食用油（少量）蒜蓉辣醬（少量）黃豆醬（少量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）早餐雞蛋餅的做法步驟1、先把400克水分次加入200克麪粉中，攪拌均勻，然後加入1克食鹽，攪拌無顆粒狀...
- 11066
![早餐雞蛋卷怎麼做-早餐雞蛋卷的做法]( "早餐雞蛋卷怎麼做-早餐雞蛋卷的做法")
- “俗話説“早吃好、午吃飽、晚吃少”。這個“好”，不是山珍海味和大魚大肉，而是營養均衡和健康自然。今天給大家帶來一款韓劇中出鏡率最高的美食——雞蛋卷。”食材明細主料恆一火腿午餐肉（適量）雞蛋（2個）胡蘿蔔（適量）輔料牛奶（適量）調料鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）早...
- 9844
![早餐雞蛋羹怎麼做-早餐雞蛋羹的做法]( "早餐雞蛋羹怎麼做-早餐雞蛋羹的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）輔料水（多半碗（小碗））調料鹽（少量）其他（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）早餐雞蛋羹的做法步驟1、在碗中打入兩個雞蛋。2、加入少許鹽，攪拌。3、先後加入少半碗水（一共為小碗中的多半碗）。4、加入水後的情況。5、攪拌均勻。6、放入微波爐，微波四分鐘，後又增加了兩分...
- 15762
![早餐雞蛋麪怎麼做-早餐雞蛋麪的做法]( "早餐雞蛋麪怎麼做-早餐雞蛋麪的做法")
- 食材明細主料麪條（適量）輔料雞蛋（適量）小白菜（適量）鹽（適量）生抽（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）早餐雞蛋麪的做法步驟1、鍋裏熱油煎蛋2、雞蛋翻面煎，加入清水3、水燒開了加入適量麪條4、麪條煮開了加入青菜5、加入適量鹽生抽調味即可...
- 16663
![雞蛋火腿土司杯的做法 營養早餐：雞蛋火腿土司杯 雞蛋火腿土司杯怎麼做]( "雞蛋火腿土司杯的做法 營養早餐：雞蛋火腿土司杯 雞蛋火腿土司杯怎麼做")
- 食材明細主料土司片（3片）雞蛋（3枚）加拿大火腿片（1袋）輔料葱花（適量）食鹽（適量）黑胡椒粉（適量）奶香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞蛋火腿土司杯的做法步驟1、準備土司片。2、土司片切去四邊。3、準備加拿大火腿片，雞蛋，香葱粒。4、土司片用擀麪杖擀薄。5、用刀切成十字花刀（注意，不要切通...
- 29187
![麪包加雞蛋早餐的做法 早餐 麪包加雞蛋早餐怎麼做]( "麪包加雞蛋早餐的做法 早餐 麪包加雞蛋早餐怎麼做")
- 食材明細主料麪包片（適量）輔料雞蛋（適量）黃瓜（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麪包加雞蛋早餐的做法步驟1、準備一個麪包片，黃瓜切片平鋪2、煎蛋放在黃瓜上邊3、有西紅柿的話可以切片放上邊，蓋上面包片好了4、我們的營養早餐大功告成了，營養不費時。...
- 32137
![早餐雞蛋隨心杯怎麼做-早餐雞蛋隨心杯的做法]( "早餐雞蛋隨心杯怎麼做-早餐雞蛋隨心杯的做法")
- “簡單方便又營養，食材隨意加，它就是雞蛋隨心杯”食材明細主料熟芝麻（少量）香油（少量）雞蛋（2只）小號蛋糕紙杯（2個）鮮醬油（少量）輔料葱（1根）鹹鮮（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）早餐雞蛋隨心杯的做法步驟1、準備好雞蛋和蛋糕紙杯2、雞蛋打入蛋糕紙杯中，雞蛋不用打散（裏面可隨意加入其它食材...
- 11365
![早餐雞蛋餅怎麼做-早餐雞蛋餅的做法]( "早餐雞蛋餅怎麼做-早餐雞蛋餅的做法")
- “家裏蔬菜別再炒着吃了，加一把麪粉，打入兩個雞蛋，可以做出美味佳餚。早餐雞蛋餅營養高蛋白，快手早餐，營養豐富。”食材明細主料菠菜（一把）雞蛋（兩個）胡蘿蔔（半個）香腸（1個）輔料麪粉（適量）油（適量）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）早餐雞蛋餅的做法步驟1、成品圖。2...
- 20826
![培根雞蛋杯的做法 快手早餐～培根雞蛋杯 培根雞蛋杯怎麼做]( "培根雞蛋杯的做法 快手早餐～培根雞蛋杯 培根雞蛋杯怎麼做")
- “現在的工作節奏都很快，早上的時間尤為緊張，這是一款簡單，快捷的營養早餐，希望大家喜歡...”食材明細主料胡椒粉（1克）孜然粉（1克）草雞蛋（4個）鹽（1克）培根（4片）輔料芝士片（1片）葱（1根）原味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）培根雞蛋杯的做法步驟1、準備好食材（原來想用蛋撻杯，因為塔杯上端大，下小，...
- 27207
味味甜
