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關於清涼系列~~【夏日】涼水@@【羅漢果蜂蜜的餐飲百科

羅漢果蜂蜜涼水的做法 清涼系列~~【夏日】涼水@@【羅漢果蜂蜜涼水】 羅漢果蜂蜜涼水怎麼做
百香果蜂蜜檸檬水的做法 夏日清涼必備飲品—百香果蜂蜜檸檬水 百香果蜂蜜檸檬水怎麼做
羅漢果清涼茶怎麼做-羅漢果清涼茶的做法

  • 羅漢果清涼茶怎麼做-羅漢果清涼茶的做法

  • “清熱去火止咳化痰。”食材明細主料羅漢果（1個）菊花（1把）金銀花（1把）金錢草（1把）雞骨草（1把）夏枯草（1把）淡竹葉（2小扎）輔料冰糖（適量(可沒加)）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）羅漢果清涼茶的做法步驟1、菊花金銀花泡洗乾淨。(各材料都是用手隨意抓上一把的。)2、雞骨草，金錢草，淡竹葉，夏...
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夏日清爽涼麪怎麼做-夏日清爽涼麪的做法

  • 夏日清爽涼麪怎麼做-夏日清爽涼麪的做法

  • 食材明細主料鹼水面（適量）輔料黃瓜（一根）胡蘿蔔（一根）豆芽（適量）辣椒油（少許）醋（6勺）鮮醬油（3勺）麻油（1勺）蒜末（少許）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）夏日清爽涼麪的做法步驟1、首先把鹼水面用水煮熟。2、將煮好的面過冷水，沖涼，放食用油攪拌均勻用電風扇吹涼。3、將黃瓜、胡蘿蔔切絲，豆芽在...
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西瓜蘋果蜂蜜汁的做法 西瓜蘋果蜂蜜汁~清涼一夏 西瓜蘋果蜂蜜汁怎麼做

  • 西瓜蘋果蜂蜜汁的做法 西瓜蘋果蜂蜜汁~清涼一夏 西瓜蘋果蜂蜜汁怎麼做

  • “在家閒着沒事，恰巧有水果，偏偏這個時候又口渴，想喝果汁，於是它就誕生了~”食材明細主料蘋果（1個）西瓜（2塊）蜂蜜（1匙）輔料檸檬（1條）苦瓜（1塊）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜蘋果蜂蜜汁的做法步驟1、先把蘋果去核，then把蘋果和西瓜切成小塊.2、把切好的水果放進豆漿機，加入適量...
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東北涼拌菜的做法 夏日清涼系列之東北涼拌菜 東北涼拌菜怎麼做

  • 東北涼拌菜的做法 夏日清涼系列之東北涼拌菜 東北涼拌菜怎麼做

  • “東北涼拌菜風靡全國，無論是超市還是菜市場都有他的存在。這就是人心啊。大家都喜歡。下面我就把很多種蔬菜和熟食都能拌的列下來，望同學們多多補充。蔬菜自己選擇,黃瓜,花生米,腐竹,豆腐絲,麪筋,白菜芯,皮凍,海蟄絲,海帶絲,涼粉,土豆絲,木耳,銀耳,蓮藕片,麪皮,等等各種清...
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清涼的羅漢果水如何做簡單又好吃

  • 清涼的羅漢果水如何做簡單又好吃

  • 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘羅漢果是一味中藥，產自我國廣西省，歷史悠久。羅漢果泡水喝一直是廣西人的傳統做法，因為羅漢果水能止渴、清肺、化痰，並且可以有效的預防咽喉炎、支氣管炎、高血壓等疾病，有效的促進身體健康。特別是炎熱的夏天...
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羅漢果煲紅棗糖水的做法 羅漢果煲紅棗糖水——夏日潤肺 羅漢果煲紅棗糖水怎麼做
蜂蜜厚多士的做法 【蜂蜜厚多士】龍貓の清涼夏日 蜂蜜厚多士怎麼做

  • 蜂蜜厚多士的做法 【蜂蜜厚多士】龍貓の清涼夏日 蜂蜜厚多士怎麼做

  • “別再糾結正方形的吐司模具太小啦，改用450g的長方形一樣可以做出萌萌香香的蜂蜜厚多士，讓冰激凌的清爽、水果的酸甜，驅走夏日炎炎^_^”食材明細主料高筋麪粉（250g）速溶酵母（2.5g）淡奶油（70g）牛奶（70g）糖（43g）鹽（3）黃油（20g）蛋白（2個）輔料蜂蜜（15g）黃油（15g）奶香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蜂...
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夏日清涼果味茶怎麼做-夏日清涼果味茶的做法

  • 夏日清涼果味茶怎麼做-夏日清涼果味茶的做法

  • “呆不呆元素茶飲和元氣森林、紅牛、牛奶的搭配，夏日好伴侶！”食材明細主料呆不呆元素茶飲（1罐）元氣森林（選1）紅牛（選1）牛奶（選1）果味（口味）十分鐘（耗時）簡單（難度）夏日清涼果味茶的做法步驟1、杯中先加入適量的水，根據水量倒入呆不呆茶粉，溶解開。2、再加入冰鎮的元氣森林氣泡水，夏天喝一口...
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蜂蜜水晶涼瓜怎麼做-蜂蜜水晶涼瓜的做法

  • 蜂蜜水晶涼瓜怎麼做-蜂蜜水晶涼瓜的做法

  • “夏日炎炎，清涼爽口又能去火的涼瓜成為首選，南方的這種涼瓜與北方的苦瓜還是略微有些區別，雖然北方也被叫做苦瓜，但是，這種苦瓜肉厚，苦味不太大，適合煲湯，清炒和涼拌。今日這款涼拌苦瓜，晶瑩剔透，顏色靚麗，苦味被蜂蜜中和，十分爽口。”食材明細主料苦瓜（一根）黃色彩椒（小半個）輔料大蒜（適...
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黃瓜薄荷蜂蜜飲的做法 透心涼的夏日清涼飲品——黃瓜薄荷蜂蜜飲 黃瓜薄荷蜂蜜飲怎麼做
夏日清涼綠豆糕怎麼做-夏日清涼綠豆糕的做法

  • 夏日清涼綠豆糕怎麼做-夏日清涼綠豆糕的做法

  • “在夏天很多人都會覺得熱所以想吃一些解暑的食物比如説綠豆糕、冰棒……下面就讓我為大家推薦一款夏日清涼的小零食---綠豆糕”食材明細主料綠豆（600克）輔料白糖（可按個人口味添加）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）夏日清涼綠豆糕的做法步驟1、先將綠豆泡上一夜2、去皮我覺...
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夏日清涼飲怎麼做-夏日清涼飲的做法

  • 夏日清涼飲怎麼做-夏日清涼飲的做法

  • “夏日炎熱，一碗清涼飲，既涼爽祛暑，又有飽腹感。”食材明細主料湯圓（適量）紅小豆（適量）輔料鹽（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）夏日清涼飲的做法步驟1、超市購買湯圓一袋，口味自選，數量自選。我選擇的比較常規的口味：黑芝麻。2、鍋中倒入適量涼水，開火煮。3、倒入湯圓，撒入一勺...
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夏日清涼水果茶怎麼做-夏日清涼水果茶的做法

  • 夏日清涼水果茶怎麼做-夏日清涼水果茶的做法

  • “1.我的微信公眾號【杜鵑花美食】，關注後即可查看我每天為大家精心編輯的美食菜譜及瘦身心得哦！”食材明細主料西瓜（適量）哈密瓜（適量）荔枝（適量）葡萄（適量）檸檬（2片）輔料蜂蜜（2勺）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）夏日清涼水果茶的做法步驟1、西瓜挖球凍上。我家裏都是提前凍好噠！2、...
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羅漢果雪梨蜂蜜水的做法 自制防疫茶 | 羅漢果雪梨蜂蜜水 羅漢果雪梨蜂蜜水怎麼做

  • 羅漢果雪梨蜂蜜水的做法 自制防疫茶 | 羅漢果雪梨蜂蜜水 羅漢果雪梨蜂蜜水怎麼做

  • “在這特殊時期，輕餐君研發了一款防疫草本茶飲-羅漢果雪梨蜂蜜水。一起增強抵抗力，在家做超級方便，幾分鐘就可以搞定一杯啦！”食材明細主料羅漢果（2g）陳皮（1g）枸杞子（適量）熱水（400ml）蜂蜜（適量）輔料雪梨塊（兩塊）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）羅漢果雪梨蜂蜜水的做法步驟1、準備一...
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芒果椰漿汁 的做法 【Oster 夏日清涼系列】芒果椰漿汁 潤澤肌膚 芒果椰漿汁 怎麼做

  • 芒果椰漿汁 的做法 【Oster 夏日清涼系列】芒果椰漿汁 潤澤肌膚 芒果椰漿汁 怎麼做

  • “皮膚保養是女人一生的追求，不一定非要買各種各樣的護膚產品，其實吃對食物也是可以潤澤皮膚滴，在這個越來越悶熱的初夏，還有什麼比來一杯芒果椰漿汁，更能讓皮膚美妙的事情呢”食材明細主料芒果（1個）椰漿（1杯）輔料杏仁幹（5粒）蜂蜜（適量）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果椰漿汁的...
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羅漢果甘草涼茶怎麼做-羅漢果甘草涼茶的做法

  • 羅漢果甘草涼茶怎麼做-羅漢果甘草涼茶的做法

  • “炎炎夏日，上火咳嗽，你要不要？”食材明細主料羅漢果（半個）甘草片（5-6片）輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）羅漢果甘草涼茶的做法步驟1、把一個羅漢果一分為二，掰碎。2、鍋中加水後，放入羅漢果和甘草片。3、大火煮開之後轉小火，略燉。4、把燉好的涼茶倒出，可以趁熱喝，也可...
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創意涼粉系列怎麼做-創意涼粉系列的做法

  • 創意涼粉系列怎麼做-創意涼粉系列的做法

  • “市面上看到的兩粉都是單一的透明色，涼粉製作的時候添加一些東西，可讓其活起來。這是我得三次嘗試，第一個：加了三種顏色得蔬菜汁；第二個：加了煮熟的玉米粒；第三個：加了熟豌豆，成品效果簡直驚豔到了。動手去嘗試才會有驚喜哦！”食材明細主料豌豆涼粉（200g）青菜（適量）胡蘿蔔（適量）玉米（適量...
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夏日清涼解暑降火湯-清涼解暑

  • 夏日清涼解暑降火湯-清涼解暑

  • 炎炎夏日，人總是很容易感到煩躁、疲憊、嗜睡，而且非常容易上火，在夏天我們總是會吃一些清涼解暑的水果、飲料等等，但是飲料喝太多對人的身體健康是很不利的。今天小編就要來跟大家説一説夏日最該採用的清涼解暑的吃法：做一道夏日清涼解暑降火湯，不僅能達到清涼解暑的效果，而且美...
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蜂蜜苦瓜的做法 【夏日小涼菜】--蜂蜜苦瓜 蜂蜜苦瓜怎麼做

  • 蜂蜜苦瓜的做法 【夏日小涼菜】--蜂蜜苦瓜 蜂蜜苦瓜怎麼做

  • 食材明細主料苦瓜（1個）輔料蜂蜜（30毫升）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜂蜜苦瓜的做法步驟1、先將苦瓜洗淨。2、豎着順切一刀。3、切成薄片。4、放入熱水中淖一下，撈出來過涼水。5、盛入盤中。6、倒入蜂蜜調勻。7、端上桌即可享用。...
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夏日清涼芹菜蜂蜜飲如何做簡單又好吃

  • 夏日清涼芹菜蜂蜜飲如何做簡單又好吃

  • 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘芹菜蜂蜜飲，是一道適合夏日解暑解渴的清涼飲料，芹菜富含維生素和纖維素，還是蔬菜中含鐵元素最高的蔬菜，營養價值高，味道清新，口味爽甜，配上天然蜂蜜的滋潤，一口下去，沁人心脾，清爽宜人，比碳酸飲料更加有益健康，是你夏...
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夏日清涼系列的做法 夏日清涼系列2 夏日清涼系列怎麼做

  • 夏日清涼系列的做法 夏日清涼系列2 夏日清涼系列怎麼做

  • “這是一個自己研究的菜，夏天可以很涼爽。美味，等你分享。”食材明細主料紫薯（200克）芒果（3個）牛奶（一杯）果凍（3個）輔料糖（25克）甜味（口味）技巧（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）夏日清涼系列的做法步驟1、2個芒果，去皮，去核，取肉，切碎。準備攪拌用。2、紫薯，蒸熟，切碎，跟芒果攪拌。3、衝一杯牛奶，涼了，倒...
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“涼拌手撕雞”如何做簡單又好吃-清涼一夏系列之

  • “涼拌手撕雞”如何做簡單又好吃-清涼一夏系列之

  • 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料三黃雞：一隻油炸花生米：一把輔料葱花：少許香菜：少許幹辣椒：少許椒粉：少許雞精：少許香油：少許生抽：適量糖：適量米醋：少許紅油：少許具體步驟1.水開了汆雞，無血水後出鍋。中小火煮１０－１５分鐘。放涼。2.花椒粉，雞精，香油，生抽，糖，少許...
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夏日清涼的芒果布丁怎麼做-夏日清涼的芒果布丁的做法

  • 夏日清涼的芒果布丁怎麼做-夏日清涼的芒果布丁的做法

  • “不知不覺已經8月啦，不知道大家有沒有感覺到夏日的炎熱呢，反正我是感受到了，看我的小臉都熱紅啦，好啦，迴歸正題，繁忙的午後來一勺晶瑩嫩滑的布丁，香醇就在舌尖滑過，是不是覺得連工作都變得可愛起來啦！！”食材明細主料布丁粉（75g）輔料水（450ml）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）夏日清...
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