![玉米土豆泥的做法 玉米土豆泥－這款輔食，香甜絲滑！寶寶超愛吃！ 玉米土豆泥怎麼做]( "玉米土豆泥的做法 玉米土豆泥－這款輔食，香甜絲滑！寶寶超愛吃！ 玉米土豆泥怎麼做")
- “玉米土豆泥：聽名字就覺得非常簡單吧？嘿嘿！它倆的營養我簡單介紹一二：1.玉米中的維生素含量非常高，是稻米、小麥的5－10倍；2.土豆蛋白質含量高，且擁有人體所必需的全部氨基酸。總之，營養是相當相當豐富滴！”食材明細主料土豆（150g）温開水（100ml）輔料玉米（120g）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡...
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![玉米泥米糊怎麼做-玉米泥米糊的做法]( "玉米泥米糊怎麼做-玉米泥米糊的做法")
- “健康提示：玉米含有鈣、維生素E、鎂、硒和脂肪酸等7種營養元素，玉米中所含的胡蘿蔔素，被人踢吸收後能轉化為維生素A，營養價值很高。但是玉米一次不能吃多，容易脹氣不消化。這道輔食適合7月齡寶寶食用。”食材明細主料玉米（適量）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米泥米糊的...
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![米粉土豆泥怎麼做-米粉土豆泥的做法]( "米粉土豆泥怎麼做-米粉土豆泥的做法")
- 食材明細主料蛋黃（1個）土豆（1/4個）米粉（15g）輔料核桃油（1～2ml）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）米粉土豆泥的做法步驟1、雞蛋蒸熟取蛋黃備用2、土豆切成小塊，越小越好3、土豆蒸熟，因為我比較懶，所以蒸雞蛋的時候直接蒸了土豆。4、蒸好的土豆塊用研磨碗碾成泥5、碗中倒入30-40毫升清...
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![豆角燉土豆玉米 豆角燉土豆玉米怎麼做-豆角燉土豆玉米的做法 亂燉]( "豆角燉土豆玉米 豆角燉土豆玉米怎麼做-豆角燉土豆玉米的做法 亂燉")
- “豆角燉土豆是一道以豆角、土豆、五花肉作為主要原料，以葱、姜、大料、花椒、料酒、老抽等作為配料製作而成的客家菜，口味清淡。”食材明細主料東北豆角（500g）土豆（2個）玉米（1個）輔料色拉油（適量）鹽（適量）醬油（少量）雞精（適量）小蘇打（少量）鹹香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豆角燉土豆玉米...
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![玉米泥米糊的做法 嬰兒寶寶輔食——玉米泥米糊 玉米泥米糊怎麼做]( "玉米泥米糊的做法 嬰兒寶寶輔食——玉米泥米糊 玉米泥米糊怎麼做")
- 食材明細主料玉米（一根）米粉（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）玉米泥米糊的做法步驟1、選好玉米下鍋煮熟2、剝下玉米粒3、用歐貝爾料理棒打成泥4、帶殼的玉米泥打出來不夠細膩，所以將玉米泥過濾5、這是過濾好的玉米泥6、把玉米泥加入到米粉裏，攪拌均勻就可以餵給寶寶吃啦...
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![土豆泥米糊的做法 6個月寶寶輔食：土豆泥米糊 | 點媽輔食 土豆泥米糊怎麼做]( "土豆泥米糊的做法 6個月寶寶輔食：土豆泥米糊 | 點媽輔食 土豆泥米糊怎麼做")
- “6個月寶寶輔食不用太在意量，做多做少，吃多吃少，都沒什麼影響，看自己習慣和寶寶的喜好，所以這裏不再標註具體克數，詳情可以看視頻。更多輔食食譜，輔食知識，關注公眾號：點媽輔食”食材明細主料土豆（適量）輔料米粉（適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆泥米糊的做法步驟1、土豆洗...
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![藍莓土豆泥米粉糊的做法 【藍莓土豆泥米粉糊】6m+ 藍莓土豆泥米粉糊怎麼做]( "藍莓土豆泥米粉糊的做法 【藍莓土豆泥米粉糊】6m+ 藍莓土豆泥米粉糊怎麼做")
- 食材明細主料藍莓（適量）土豆（適量）輔料有機米粉（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藍莓土豆泥米粉糊的做法步驟1、準備食材2、土豆切片上鍋蒸熟；3、料理機打泥4、衝調米粉糊（我們的米粉加入液體後不用攪拌、靜止1-2分鐘後就非常細膩）5、藍莓用過濾網濾泥。6、米糊盛入小碗...
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![酸奶土豆泥玉米片如何做簡單又好吃]( "酸奶土豆泥玉米片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料酸奶：適量土豆：適量玉米片：適量輔料具體步驟1.中等大小的土豆，洗乾淨，不用去皮，放在微波爐專用碗裏，在微波爐裏叮6分鐘左右，可以用叉子戳一下，看看熟了沒有2.叮好的土豆，去皮，把土豆搗成泥，讓其自然涼3.倒上從超市買...
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![土豆玉米怎麼做-土豆玉米的做法]( "土豆玉米怎麼做-土豆玉米的做法")
- “土豆、玉米煮熟切塊裝盤。豆粉開水衝調，攪勻即可。玉米的清香、豆奶的濃香，搭配的相得益彰。”食材明細主料土豆（半個）玉米（半個）輔料豆奶（一小袋）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆玉米的做法步驟1、準備食材。2、土豆削皮洗淨，玉米洗淨。瀝一下水。3、起鍋燒水，下土豆、玉...
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![土豆玉米鮮湯的做法 營養美味－－土豆玉米鮮湯 土豆玉米鮮湯怎麼做]( "土豆玉米鮮湯的做法 營養美味－－土豆玉米鮮湯 土豆玉米鮮湯怎麼做")
- “那天燦爛出門，在超市偶遇中學的同學XUE。XUE是燦爛中學時要好的同學，畢業後，學了商業管理，現在南方一城市工作，典型的白領。畢業後，只是十週年聚會時見過她一次，那時，她還沒婚呢，和男朋友恩愛中。這次見面，看到XUE的皮膚出奇的好，白白的，嫩嫩的，之前臉色發黃、而且暗沉，這次一下不見...
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![開心米奇土豆泥怎麼做-開心米奇土豆泥的做法]( "開心米奇土豆泥怎麼做-開心米奇土豆泥的做法")
- “土豆富含蛋白質，甚至優於大豆，最接近動物蛋白。土豆還含豐富的賴氨酸和色氨酸，這是一般糧食所不可比的。土豆還是富含鉀、鋅、鐵的食物。添加玉米、甜豆、火腿，不僅增加色感，並且營養豐富，是不錯的選擇，米奇圖案，寶寶超喜歡！”食材明細主料土豆（160g）玉米粒（60g）甜豆（50g）火腿腸（60g）輔...
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![土豆玉米泥的做法 寶寶輔食土豆玉米泥 土豆玉米泥怎麼做]( "土豆玉米泥的做法 寶寶輔食土豆玉米泥 土豆玉米泥怎麼做")
- 食材明細主料土豆（1顆）玉米（半根）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆玉米泥的做法步驟1、準備好土豆和玉米2、土豆去皮切片，玉米掰出玉米粒3、玉米煮熟撈出4、土豆上鍋蒸熟5、食材倒入輔食杯中加適量清水6、總尚唯爾266輔食機打成泥糊7、攪打45秒8、打好的狀態...
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![糯米土豆泥煎餅怎麼做-糯米土豆泥煎餅的做法]( "糯米土豆泥煎餅怎麼做-糯米土豆泥煎餅的做法")
- 食材明細主料土豆泥（適量）糯米粉（適量）輔料植物油（適量）白糖（適量）甜味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）糯米土豆泥煎餅的做法步驟1、備糯米粉，土豆蒸熟掏成泥，2、揉勻。3、擀成皮鋪在熱油鍋裏，4、翻面，5、煎熟煎香即可。6、用模型刻出餅形，7、裝盤開吃。...
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![玉米沙拉醬土豆泥的做法 奪命玉米沙拉醬土豆泥 玉米沙拉醬土豆泥怎麼做]( "玉米沙拉醬土豆泥的做法 奪命玉米沙拉醬土豆泥 玉米沙拉醬土豆泥怎麼做")
- “奪命土豆泥一般用玉米、黃瓜等蔬果配土豆泥，添加上自己喜歡的沙拉醬。絕配又好吃，稱之為奪命哈哈。正好收到丘比的新鮮產品---玉米口味沙拉醬。不用放玉米就有玉米的口味添加進來，趕緊試試。對喜歡土豆泥的童鞋來説，味道真是不錯。比快餐店裏的口感可豐富啊。大眾化的粗糧...
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![土豆泥糯米餅怎麼做-土豆泥糯米餅的做法]( "土豆泥糯米餅怎麼做-土豆泥糯米餅的做法")
- “土豆還含豐富的賴氨酸和色氨酸，這是一般糧食所不可比的。所含的鉀可預防腦血管破裂,它所含的蛋白質和維生素C，均為蘋果的10倍，維生素B1、B2、鐵和磷含量也比蘋果高。土豆泥糯米餅，香甜軟糯，營養豐富。”食材明細主料土豆泥（180克）白糖（30克）輔料糯米粉（30克）黑芝麻（適量）甜味（口味）煎（...
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![土豆玉米餅怎麼做-土豆玉米餅的做法]( "土豆玉米餅怎麼做-土豆玉米餅的做法")
- “健康，老人，小孩都適合。”食材明細主料土豆（一個）玉米（半個）麪粉（適量）輔料鹽（少許）油（少許）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆玉米餅的做法步驟1、預備材料，清洗乾淨。2、土豆玉米蒸熟。3、土豆去皮，壓成蓉，加入玉米粒。4、加入少許鹽，調味，一齊攪拌。5、加入適量麪粉，攪拌均勻，變得...
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![玉米沙拉土豆泥怎麼做-玉米沙拉土豆泥的做法]( "玉米沙拉土豆泥怎麼做-玉米沙拉土豆泥的做法")
- “天氣太熱胃口也不好，這時往往吃不下飯，就愛吃點甜品、冰品啥的。昨晚看到前些天買的土豆，於是想着做個土豆泥來吃吧，好吃又飽腹的一款美食。想到冰箱裏還凍了一些玉米粒把它拿出一起做了這道玉米沙拉土豆泥。”食材明細主料土豆（2個）玉米粒（適量）水煮蛋（1個）輔料愷撒沙拉汁（1小袋）...
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![玉米土豆丸怎麼做-玉米土豆丸的做法]( "玉米土豆丸怎麼做-玉米土豆丸的做法")
- “🧡方太蒸箱美食👉第17道‼️玉米土豆丸🍘土豆🥔里加玉米🌽居然這麼好吃，搓成丸子簡單一蒸❗️土豆的香酥加上玉米的清甜，出鍋都搶着吃〰️”食材明細主料土豆（300克）玉米粒（80克）玉米澱粉（20克）胡蘿蔔（30克）奶酪（10克）輔料黑胡椒粉（2克）食鹽（1克）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米土豆丸...
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![香甜玉米泥的做法 香甜玉米泥 香甜玉米泥怎麼做]( "香甜玉米泥的做法 香甜玉米泥 香甜玉米泥怎麼做")
- “玉米中的纖維素含量很高，膳食纖維能促進胃腸蠕動，超級香甜的滋味~寶寶都沒辦法抗拒！很多媽媽在寶寶1歲前沒做過關於玉米的輔食，覺得寶寶消化不了玉米皮。做過的媽媽們，絕大大部分，都是先蒸熟或煮熟，打泥後封存起來，這也是做輔食的基本原則：先弄熟再打泥。那你看了柚子媽玉米泥的...
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![玉米茄子土豆粒的做法 玉米茄子🍆土豆粒粒 玉米茄子土豆粒怎麼做]( "玉米茄子土豆粒的做法 玉米茄子🍆土豆粒粒 玉米茄子土豆粒怎麼做")
- 食材明細主料茄子（2條）土豆（2個）玉米粒（100g）瘦肉（100g）輔料鹽（1匙）黑胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米茄子土豆粒的做法步驟1、玉米粒洗淨瀝乾待用2、茄子帶皮切兩釐米見方的粒粒3、土豆去皮，切成一釐米見方的粒粒4、瘦肉用少許生粉、生抽，醃10分鐘5、鍋中倒入適量油...
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![玉米土豆餅怎麼做-玉米土豆餅的做法]( "玉米土豆餅怎麼做-玉米土豆餅的做法")
- 食材明細主料玉米（1個）土豆（1個）胡蘿蔔（適量）雞蛋（2小個）麪粉（一大勺）輔料椒鹽粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉米土豆餅的做法步驟1、所有食材準備好2、土豆和蘿蔔切成細絲，玉米要剝出玉米仁3、麪粉一大勺。如圖4、打入雞蛋撒上一些椒鹽粉，或者你可以直接只用鹽也可以5、攪...
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![玉米土豆泥漢堡的做法 土豆泥也可以這樣吃哦——玉米土豆泥漢堡 玉米土豆泥漢堡怎麼做]( "玉米土豆泥漢堡的做法 土豆泥也可以這樣吃哦——玉米土豆泥漢堡 玉米土豆泥漢堡怎麼做")
- “人家的漢堡都是一片片的肉肉或是一片片的蔬菜，這次把土豆泥，放進來哈。炒過的玉米、軟綿的土豆泥，再加些香脆碎，香極了，再加些黃瓜丁，脆脆甜甜，加上沙拉醬，拌勻，夾在麪包裏，嘻嘻，想象一下吧。”食材明細主料麪包（2只）玉米（50克）土豆（125克）輔料香腸（1根）黃瓜（30克）配料丘比沙拉醬（適量）奶香（口...
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![美味土豆泥-土豆泥]( "美味土豆泥-土豆泥")
- “最近新鮮土豆特別喜適合做土豆泥。土豆泥容易消化，老少皆宜，特別是小孩很愛吃我在裏面配上了胡蘿蔔和火腿腸，美味又營養。”食材明細主料土豆（二個）小葱（一根）胡蘿蔔（半根）火腿腸（半根）輔料五香粉（半匙）孜然粉（1/3匙）芝麻油（。半匙）白芝麻（半匙）花椒麪（少許）五香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難...
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![玉米土豆泥沙拉如何做簡單又好吃]( "玉米土豆泥沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料土豆：一個玉米粒：適量輔料鹽：少許沙拉醬：適量白胡椒粉：少許具體步驟1.土豆煮熟用勺子壓爛。備葱花，我準備了忘用了。玉米我用的是昨天炒好的，也可以用生的。2.鍋中到少許油，倒土豆泥下去翻炒。3.加玉米粒下去...
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![玉米粒土豆燒豆角的做法 家常菜----玉米粒土豆燒豆角 玉米粒土豆燒豆角怎麼做]( "玉米粒土豆燒豆角的做法 家常菜----玉米粒土豆燒豆角 玉米粒土豆燒豆角怎麼做")
- 食材明細主料豆角（300克）土豆（1個）玉米粒（100克）輔料色拉油（適量）精鹽（3克）味精（3克）生抽（5克）大料（1瓣）薑末（3克）葱末（3克）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）玉米粒土豆燒豆角的做法步驟1、將豆角去筋，清洗乾淨，掰成兩段，裝入盤中待用。2、將土豆去皮，清洗乾淨，切成小粒裝入盤中待用。3、將玉米粒...
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味味甜
