![快手紫菜湯怎麼做-快手紫菜湯的做法]( "快手紫菜湯怎麼做-快手紫菜湯的做法")
- “時間緊迫又想吃的營養，這個快手湯還是很幫忙的”食材明細主料蘑菇（少量這個可以不加）葱白（一小段）紫菜（少許）蝦皮（少量）輔料白胡椒（2ml）鹽（1ml）香油（5ml）雞精（1ml）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手紫菜湯的做法步驟1、葱切細絲，菜洗淨，主要的是紫菜葱絲蝦皮，這次放點小蘑菇，平時是不加...
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![紫菜蛋花湯 紫菜蛋花湯怎麼做-紫菜蛋花湯的做法 快手餐]( "紫菜蛋花湯 紫菜蛋花湯怎麼做-紫菜蛋花湯的做法 快手餐")
- 食材明細主料紫菜湯湯料（適量）西紅柿（1個）葱花（適量）香菜（適量）輔料香油（適量）麻油（適量）白胡椒（適量）黑胡椒（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜蛋花湯的做法步驟1、準備好的食材。2、小鍋中加水。3、燒開，倒入紫菜湯湯料。4、西紅柿切小塊，放入鍋中。5、雞蛋打散，倒入蛋液。6、倒...
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![新手入門紫菜蛋湯的做法 新手入門----紫菜蛋湯 新手入門紫菜蛋湯怎麼做]( "新手入門紫菜蛋湯的做法 新手入門----紫菜蛋湯 新手入門紫菜蛋湯怎麼做")
- “從小就愛喝老爸做的湯，感覺比外面飯店做的好喝的多。老爸經常説越是簡單的菜越是考驗做菜人的技術。雖然紫菜蛋湯不需要掌握火候，但是想做到百喝不厭還是有很多需要注意的地方”食材明細主料幹紫菜（適量）雞蛋（2個）輔料葱末（適量）薑末（適量）鹽（適量）食用油（適量）雞精（少許）味精（少許）醋（少...
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![快手蛋花湯怎麼做-快手蛋花湯的做法]( "快手蛋花湯怎麼做-快手蛋花湯的做法")
- 食材明細主料雞蛋（一個）輔料香菜（適量）調料開水（適量）鹽（適量）醬油（適量）醋（適量）鹹鮮（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）快手蛋花湯的做法步驟1、香菜和雞蛋備用。2、香菜切碎備用。3、雞蛋磕入碗中打散，水開後即刻沿碗邊緩緩倒入。4、蛋花旋轉起來，切記不能攪動哦！5、撒入香菜末。6、淋入...
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![快手蔬菜疙瘩湯的做法 快手早餐蔬菜疙瘩湯 快手蔬菜疙瘩湯怎麼做]( "快手蔬菜疙瘩湯的做法 快手早餐蔬菜疙瘩湯 快手蔬菜疙瘩湯怎麼做")
- “北方人非常喜歡疙瘩湯，常常把它作為早餐或晚餐的主食，尤其適合老人和孩子，加上幾種喜歡的蔬菜，不但顏色搭配漂亮能增加食慾，而且營養豐富又暖胃暖身，特別適合春季的清淡飲食。”食材明細主料麪粉（200g）土豆（1個）番茄（1個）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）胡椒粉（適量）葱（適量）姜（適量）味極鮮醬...
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![8分鐘快手紫菜蛋花湯的做法如何做簡單又好吃]( "8分鐘快手紫菜蛋花湯的做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料紫菜：適量輔料雞蛋：1個具體步驟1.用不鏽鋼小鋼盆裝大約300ml水，放在電磁爐上，開最高檔，燒水。2.葱切小片，放入鋼盆內熬煮。水開後，轉最小火熬葱。3.紫菜放在一個碗裏，加水，用手按壓紫菜，等紫菜變軟並徹底浸入水...
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![快手湯麪怎麼做-快手湯麪的做法]( "快手湯麪怎麼做-快手湯麪的做法")
- “不用熗鍋，直接煮麪，用煮麪湯直接調料湯，方便快手。”食材明細主料掛麪（適量）輔料毛葱（少許）香菜（少許）紫菜（少許）生抽（1勺）醋（1勺）鹽（少許）雞精（少許）芒果（幾塊）酸鹹（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手湯麪的做法步驟1、所有輔料放碗中，毛葱切塊，紫菜撕小塊，芒果切了幾片調味，本打算加西紅柿，沒有...
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![快手蘿蔔湯怎麼做-快手蘿蔔湯的做法]( "快手蘿蔔湯怎麼做-快手蘿蔔湯的做法")
- “疫情期間宅在家中，來一碗清腸蘿蔔湯，不僅美味還可以預防便祕喔，不錯的早餐之選。”食材明細主料白蘿蔔（1段）輔料雞蛋（1個）玉米油（少許）葱花（少許）白胡椒（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手蘿蔔湯的做法步驟1、拿出食材備用。2、蘿蔔，小葱洗淨，切好備用。3、放入玉米油預熱。4...
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![番茄紫菜蛋花湯的做法 “ 快手湯 ”番茄紫菜蛋花湯 番茄紫菜蛋花湯怎麼做]( "番茄紫菜蛋花湯的做法 “ 快手湯 ”番茄紫菜蛋花湯 番茄紫菜蛋花湯怎麼做")
- “香滑適口，味道鮮美，營養美味！”食材明細主料番茄（一個）紫菜（適量）雞蛋（一個）輔料油（適量）葱（適量）鹽（適量）十三香（適量）雞精（適量）水澱粉（適量）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄紫菜蛋花湯的做法步驟1、成品圖。2、鍋裏適量油，葱花爆鍋。3、鍋裏適量清水，十三香，鹽。4、放入適量紫菜，煮沸。...
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![快手手工餛飩湯怎麼做-快手手工餛飩湯的做法]( "快手手工餛飩湯怎麼做-快手手工餛飩湯的做法")
- “一次包個幾十個餛飩，每次吃多少煮多少就行了，簡單方便”食材明細餡料豬肉餡（適量）薑末（適量）要（適量）料酒（適量）冷水（適量）十三香（適量）生抽（適量）味精（適量）蠔油（適量）葱（適量）調料紫菜（適量）蝦米皮（適量）鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）蠔油（適量）香油（適量）白胡椒粉（適量）香菜（適量）原味（口味）高級（難度）快手手工餛...
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![快手綠豆湯怎麼做-快手綠豆湯的做法]( "快手綠豆湯怎麼做-快手綠豆湯的做法")
- 食材明細主料綠豆（適量）輔料冰糖（適量）調料水（適量）甜香（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）快手綠豆湯的做法步驟1、綠豆浸泡用手能搓爛即可。2、將綠豆多衝洗幾遍控水。3、湯鍋入水放入綠豆。4、中火煮沸轉小火慢煮。5、煮至綠豆開花🌼。6、放入適量冰糖，根據自己的口味選擇量。7、...
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![簡單快手紫菜瘦肉湯怎麼做-簡單快手紫菜瘦肉湯的做法]( "簡單快手紫菜瘦肉湯怎麼做-簡單快手紫菜瘦肉湯的做法")
- 食材明細主料南澳紫菜（1張）瘦肉（適量）輔料鹽（2.5克）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）簡單快手紫菜瘦肉湯的做法步驟1、瘦肉用澱粉水抓勻備用2、紫菜洗乾淨3、水開後下紫菜煮開，加瘦肉，煮開後加鹽，雞精一點豬油即可...
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![快手素湯怎麼做-快手素湯的做法]( "快手素湯怎麼做-快手素湯的做法")
- 食材明細主料西紅柿（適量）洋葱（適量）黑木耳（適量）輔料姜（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手素湯的做法步驟1、材料如下2、洋葱切絲3、洋葱爆香4、放入西紅柿和黑木耳炒軟5、加入熱水煮沸6、調味即可7、清淡可口開胃消食...
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![快手掛麪湯的做法 清淡晚餐-快手掛麪湯 快手掛麪湯怎麼做]( "快手掛麪湯的做法 清淡晚餐-快手掛麪湯 快手掛麪湯怎麼做")
- “上了一天班，下班擠公交回家，身心俱疲，做個快手晚餐，熱乎乎的，吃完趕緊鑽被窩🎈🎈🎈”食材明細主料掛麪（100g）番茄（2個）雞蛋（2個）輔料洋葱（20g）油（適量）鹽（1勺）炒菜料（半勺）生抽（1勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）快手掛麪湯的做法步驟1、將洋葱、番茄切塊，備用2、熱鍋倒油，放入洋葱塊熗鍋3...
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![紫菜蛋花瘦肉湯如何做簡單又好吃-快手菜]( "紫菜蛋花瘦肉湯如何做簡單又好吃-快手菜")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘紫菜蛋花瘦肉湯做起來簡單又快捷，毫無烹飪難度，紫菜含有的微量元素和膳食纖維不僅可以補充營養，排毒美顏，還可以促進排便。蛋花給紫菜蛋花瘦肉湯帶來了滑嫩的口感，薄薄的蛋花在喉嚨一滑而過，瘦肉很好地帶出了紫...
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![紫菜蛋花湯的做法 【紫菜蛋花湯】--簡單不失美味快速湯 紫菜蛋花湯怎麼做]( "紫菜蛋花湯的做法 【紫菜蛋花湯】--簡單不失美味快速湯 紫菜蛋花湯怎麼做")
- “這恐怕是最簡單的湯了吧。簡單到一看就會，但是卻很好喝紫菜營養豐富，這次改良的是添加了蝦皮來提鮮，加上蛋花和香菜，鮮香提味這可真所謂是老菜新作啦”食材明細主料紫菜（適量）雞蛋（適量）蝦皮（適量）輔料香菜（適量）配料鹽（適量）香油（適量）雞汁（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜蛋...
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![快手金湯酸菜魚怎麼做-快手金湯酸菜魚的做法]( "快手金湯酸菜魚怎麼做-快手金湯酸菜魚的做法")
- “對於上班族來説，回家做晚飯是件很痛苦的事。又要買菜，又要洗菜，又要切菜，想要吃個大菜幾乎是不可能，今天我發現了兩個好東西的搭配，短短十分鐘一份主菜就搞定了，推薦給大家。味道槓槓滴，堪比餐館大廚。”食材明細主料巴沙魚片（一包500克）“好人家”酸菜魚佐料（一包）白菜（一小顆）黃瓜（...
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![紫菜鮮蝦蛋花湯的做法 紫菜鮮蝦蛋花湯～五分鐘快手菜 紫菜鮮蝦蛋花湯怎麼做]( "紫菜鮮蝦蛋花湯的做法 紫菜鮮蝦蛋花湯～五分鐘快手菜 紫菜鮮蝦蛋花湯怎麼做")
- “這個菜只要五分鐘就可以搞定，而且味道鮮美，無油少鹽，健康菜品”食材明細主料蝦（6只）紫菜（適量）輔料鹽（適量）香油（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜鮮蝦蛋花湯的做法步驟1、鮮蝦洗淨剝皮，去蝦線，開背；紫菜、雞蛋洗淨備用2、水燒開後放入紫菜，蝦肉3、蝦肉變紅翻開後淋...
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![蛤蜊紫菜湯的做法 鮮上加鮮的快手靚湯——蛤蜊紫菜湯 蛤蜊紫菜湯怎麼做]( "蛤蜊紫菜湯的做法 鮮上加鮮的快手靚湯——蛤蜊紫菜湯 蛤蜊紫菜湯怎麼做")
- “前兩天因為育兒問題焦頭爛額，有時真擔心自己教育不好孩子，還專門買兩本書看看，瞭解學習後才知道，孩子現在處於一個多變的年齡段，就比如吃飯，各種挑食，前段時間不要吃的，過段説不定又喜歡上了。最近吃飯愛上了喝湯，一份飯一份湯，吃一點喝一點，（PS還挺會享受的嘛）沒有湯那也得一份白開...
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![快手熱湯麪怎麼做-快手熱湯麪的做法]( "快手熱湯麪怎麼做-快手熱湯麪的做法")
- “早上有時候來不及做飯，這個快手熱湯麪簡單好吃，而且非常快，幾分鐘就做好了。”食材明細主料麪條（一人份）雞蛋（一個）火腿（3片）輔料菠菜（2顆）調料香油（適量）鹽（適量）生抽（適量）玉米油（適量）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手熱湯麪的做法步驟1、菠菜洗淨。2、鍋內放玉米油燒熱，打入雞蛋，切...
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![快手番茄湯怎麼做-快手番茄湯的做法]( "快手番茄湯怎麼做-快手番茄湯的做法")
- “這是一道非常簡單的番茄蛋花湯，不用熗鍋不用翻炒，直接煮熟加調味料調味就OK了，清淡可口，特別適合乾燥的春天補充營養和水分。”食材明細主料番茄（1個）雞蛋（1個）輔料亞麻籽油（適量）鹽（適量）毛葱（數量）香菜（適量）胡椒粉（適量）蘑菇粉（數量）白糖（適量）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）快手番茄湯...
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![快手雞蛋湯的做法 湯羹——快手雞蛋湯 快手雞蛋湯怎麼做]( "快手雞蛋湯的做法 湯羹——快手雞蛋湯 快手雞蛋湯怎麼做")
- “雞蛋湯是最簡單家常的快手湯。家家做法都差不多。記得小時候去給姑姥姥過生日。二姨做的蛋花湯味道很特別，放了醋，酸味的。原來二姨夫是山西人。酸味的湯也是別有風味。”食材明細主料雞蛋（適量）香菜（適量）輔料蝦（適量）姜（適量）調料鹽（適量）味精（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗...
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![紫菜蛋花湯的做法 【家庭快手湯系列】紫菜蛋花湯 紫菜蛋花湯怎麼做]( "紫菜蛋花湯的做法 【家庭快手湯系列】紫菜蛋花湯 紫菜蛋花湯怎麼做")
- “很多的時候，我們忙碌不想做複雜的湯，這款零廚藝的【紫菜蛋花湯】就是不錯的選擇。這裏分享給大家，希望大家喜歡！”食材明細主料雞蛋（一枚）紫菜（15克）輔料鹽（適量）雞精（少許）香油（2滴）香葱（少許）胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜蛋花湯的做法步驟1、紫菜蛋花湯食材----紫...
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![快手菜怎麼做-快手菜的做法]( "快手菜怎麼做-快手菜的做法")
- 食材明細主料青椒（適量）千張（適量）輔料油（適量）鹽（適量）蒜子（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手菜的做法步驟1、青椒洗淨切絲備用2、千張切條備用3、鍋裏放油燒熱，放入青椒和千張放鹽翻炒，翻炒5～6分鐘放入蒜子(蒜子切成薄片)，翻炒2～3分鐘即可。...
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![紫菜蛋花湯的做法 【養生湯煲】快手湯---紫菜蛋花湯 紫菜蛋花湯怎麼做]( "紫菜蛋花湯的做法 【養生湯煲】快手湯---紫菜蛋花湯 紫菜蛋花湯怎麼做")
- “很多時候，沒有時間煲湯，快手湯就是不錯的選擇，其中【紫菜蛋花湯】不但營養豐富，具有養生效果，雞蛋雖然是全營養食品，膽固醇有點高，一天一個雞蛋正好，尤其是和紫菜結合，紫菜正好可以降低膽固醇，兩者有機結合不但營養豐富，而且吃了更更健康。還非常快捷，今天我把這個簡單的快手養生湯...
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味味甜
