- “蛋白部分當做盅,吐司作底座,酸爽的泡菜和蛋黃碰撞出獨特風味,有趣又美味的泡菜金槍魚鑲蛋,搭配清爽紅提椰子水和全麥餐包,也是擁有豐盛營養的一餐!吃完上班都覺得愉快了不少呢~~”食材明細主料雞蛋(4個)吐司片(1片)金槍魚罐頭(30g)辣白菜(20g)輔料黑胡椒(適量)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時...
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- “給寶寶做了金槍魚腸雞蛋餅,竟然把一個餅都吃掉了,我的寶太給力了!”食材明細主料金槍魚腸(一根)麪粉(適量)鹽(適量)黃瓜(一段)雞蛋(兩個)輔料食用油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)金槍魚腸雞蛋餅的做法步驟1、材料圖。2、用的是珍妮珍饈兒童金槍魚腸,裏面有大塊兒魚肉的,特別誘...
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- “深夜食堂第十五話:蛋黃醬金槍魚飯師生戀很久以來,總是不易被人所接受。可在青春正好的時期,又有多少女生喜歡過或帥氣或儒雅的男老師;又有多少男生,對美麗成熟的女老師曾心懷眷戀之情。對於幼小者而言,年長者更具一種自己所沒有的氣質和吸引,那是歲月的痕跡,也是歲月的恩賜。菊...
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- “如果家裏有熟成20天左右入味的泡菜,就適合做各種泡菜料理了。先和大家分享小朋友最愛的飯糰做法,野餐有了飯糰和水果就什麼零食都不需要了。最重要的是做法非常簡單,哪怕臨時決定一會兒去野餐,也能用十五分鐘就完成一盒飯糰,比起那些零食,飯糰營養又感覺很有愛哦!”食材明細主...
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- “年輕的媽媽們還在為早餐發愁嗎?昨天在美食QQ羣中,有位媽媽發出早餐徵集信號,問大家有什麼好的早餐建議,結果話語一出,引得大家一陣的激烈討論,因為又要時間快,又要有營養,又要好吃,又要不經常吃的。。。太多的要求,哎,要理解,這也是當父母的一番苦心。我們知道,早餐是一天中最重要的...
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- “辣白菜做的菜真是很下飯,加上嫩滑的豆腐和營養的金槍魚,能多吃幾碗飯哈。”食材明細主料嫩豆腐(400克)金槍魚(1罐)韓式辣白菜(200克)輔料大葱(1根)韓式辣醬(半湯匙)蒜(3瓣)姜(1小塊)油(適量)微辣(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)金槍魚泡菜豆腐鍋的做法步驟1、備好材料2、豆腐切小塊放淡鹽水...
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- “發了很多次正宗四川泡菜的做法,但還是忍不住再發一次因為後面做的越來越好吃了!調料明細:香葉.八角.花椒.桂皮.茴香.桔皮.冰糖.鹽.白灑食材明細:可選以下菜來做泡菜豇豆,紅蘿蔔、胡蘿蔔.白蘿蔔.圓白菜.紫包菜.洋葱.蒜薹.青菜頭等都可以泡.(第一次最好有蒜薹)這些菜可以提前洗...
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- 食材明細主料金槍魚(1條)輔料香菇(2朵)葱(2根)姜(適量)配料鹽(適量)醬油(適量)葱香(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)金槍魚的做法步驟1、金槍魚洗淨,撒上少許鹽2、香菇剪成小條,提取泡發3、葱切成茸4、姜切成絲5、鋪一些薑絲在魚的下面,魚上面再撒些葱,放鍋裏,開水蒸10分鐘6、魚蒸熟後把魚上...
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- “這次回老家前幾天做了一罈泡菜,今天回來已經OK了,終於不愧是“正宗四川泡菜”了,雖然沒有老家的脂胭蘿蔔,但鹽水養得很漂亮!離家的人,在外想念的不是大魚大肉,而是家裏牆角的泡菜罈子......“四川泡菜是很多人喜歡吃的食物之一其開胃、下飯,可直接食用也可作調料,製作方便、快捷...
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- “記憶裏,總有那麼一款東西,酸酸的、甜甜的、還帶着一股濃濃的奶香。只是,那時候並不知道那個叫沙拉汁,只記得酒店的早餐裏總會有各種的水果,其中有一種便是外面裹着一層奶白奶白的東西,像奶油,卻又什麼都不是,只是特別入胃,我總會纏着爸爸給我盛滿一小盆子,拿後舉着個小叉子一圈一...
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- “金槍魚也叫鮪魚,是一種海洋生物。其既可以製作成為菜餚,也可以加工成罐頭等食品。其營養豐富,不僅含有豐富的DHA,還含有各種對人體有益的營養成分。金槍魚同時是西餐和日本料理中常見的食材,也是一種非常名貴的魚類。金槍魚不僅口感好,而且營養價值超高,多吃有助於降血脂,防止...
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- 不要以為泡菜就是韓國的專屬,其實中國的泡菜歷史久遠,詩經中就已經提到過泡菜。世界上很多地區都有泡菜的影子,但是各地的泡菜有所不同,即使是在中國,也有不同的泡菜做法。今天小編就給大家介紹一種正宗的泡菜做法以及做泡菜的注意事項。一、怎樣泡菜最好吃1、用鮮花椒可以幫...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:15分鐘主料韓國泡菜:適量豆腐:適量金槍魚:適量葱:適量蒜:適量姜:適量輔料韓國辣椒醬:適量適量鹽:適量香油:適量具體步驟1.先把石鍋預熱,倒入一勺香油。待香油熱後,放入泡菜翻炒。2.一直翻炒到泡菜味很濃,並且都已變色時(一般...
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- “今天的這個小蛋盅灰常適合早餐食用,配牛奶、麪包片、或者米粥、饅頭片、花捲、都好吃,中式、西式就看個人喜歡哈,超級好吃、營養,還養眼,做起來也很簡單,即使是毫無廚藝的人也能輕鬆搞定。關於金槍魚的小知識:金槍魚又名鮪魚、吞拿魚。金槍魚(Tuna)是一種生活在海洋中上層水域中...
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- “魚頭泡餅屬於京幫菜。是以北方的醬、主要以燉為基礎,改良而成的一道特色北京菜。此菜魚頭鹹鮮微辣,嫩而香味濃郁,加上酥脆的餅沾上湯汁,此菜醬香濃郁,一菜兩吃。吃過的都知道味道不錯!做起來也簡單,趕緊做起來吧!”食材明細主料鱅魚頭(一個)五花肉(100克)家常餅(一張)輔料大葱(半根)草...
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- “金槍魚肉質柔嫩鮮美,且不受環境污染,是不可多得的健康美食。它的蛋白質含量高達20%,但脂肪含量很低,俗稱海底雞,營養價值高。魚肉中脂肪酸大多為不飽和脂肪酸,所含氨基酸齊全,人體所需8種氨基酸均有,是女性美容、減肥的健康食品,尤適宜心腦血管疾病患者,兒童成長髮育骨骼健康有一...
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- 食材明細主料米飯(1份)芹菜(1把)金槍魚(1罐)玉米粒(適量)雞蛋(3只)輔料鹽(適量)番茄沙司(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜金槍魚蛋包飯的做法步驟1、準備的原料。2、芹菜切小粒。3、熱鍋涼油,煸炒芹菜,玉米粒十幾秒。4、加入米飯,金槍魚,鹽。5、中火翻炒至米粒散開就可以。6、雞...
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- “清爽微酸。我提及的所有食材佐料的用量均根據個人需要和喜好做就好。”食材明細主料生菜(適量)金槍魚罐頭(適量)輔料聖女果(適量)橄欖油(適量)配料檸檬汁(適量)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)金槍魚拌生菜的做法步驟1、生菜剝開、洗淨、瀝乾水分待用。2、生菜和金槍魚肉切絲(無...
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- 食材明細主料米飯(適量)輔料蛋黃液(適量)紅蘿蔔(適量)青豆(適量)玉米粒(適量)香葱(適量)火腿腸(適量)配料鹽(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)金鑲銀黃金蛋炒飯的做法步驟1、紅蘿蔔、火腿腸、香葱分別切小丁。2、蒸好的米飯放涼,先拌鬆一下。(我用的剩米飯)3、青豆和玉米粒...
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- 食材明細主料大白菜(1棵)輔料生薑(1棵(比雞蛋黃大點ok))大蒜(1個)洋葱(1個)蘋果(1個)雪梨(1個)小葱(5棵)胡蘿蔔(1個)白蘿蔔(0.5個)酸甜(口味)拌(工藝)數小時(耗時)未知(難度)韓國正宗泡菜的做法步驟1、我老公韓國人,韓國的泡菜和中國的完全不是一個味道,當然辣椒粉和調料非常重要。。也沒打算髮貼,步驟的...
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- “那天在麥德龍看到有現成的菠菜薄餅出售,感覺很不錯,就買了一包回來!第二天早上就利用手頭上現在的材料做出了這道手卷,真的很不錯,味道很贊,感覺也非常的有營養啊!一歲多的兒子也老是搶着要吃,呵呵!”食材明細主料菠菜薄餅(2張)菠菜(適量)雞蛋(2個)水浸金槍魚(適量)輔料早餐芝士片(適量)配...
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- “中午一個人吃飯有時就將就了,泡菜和辣醬是我去韓國旅遊時帶回來的,做了幾次拌飯,炒飯家裏人都很愛吃,泡菜只剩下一點點,被我密封保存在冰箱裏竟然忘了,昨天清理冰箱時發現了,中午就變成了盤中餐。這份泡菜炒飯也能算是地道的韓國料理了吧!^_^”食材明細主料米飯(1碗)泡菜蘿蔔(適量...
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- “美味的金槍魚蛋卷作為早餐再合適不過了,豐富的蛋白質,香噴噴金燦燦,讓人一口口停不下來!”食材明細主料雞蛋(四個)輔料鹽水金槍魚罐頭(適量)胡蘿蔔(適量)洋葱(適量)配料鹽(適量)美極鮮(適量)料酒(適量)牛奶(適量)澱粉(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)金槍魚蛋卷的做法步驟1、取幾大勺...
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- “開心美天給我這次試用的機會,這也是朋友介紹我過來美天的第一次成功試用,再次表示感謝,禮物收到好多天了,但是因為我們小區改水修電的耽誤好幾天,就一直沒有做飯,現在總算恢復正常了可以品嚐美味了。收到那天剛剛好我出門接孩子,快遞電話過來,我就在門口接了快遞,拿着盒子去學校...
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- “還是泡菜和金槍魚罐頭呵呵!只要家裏備足了這兩樣,不管是野餐還是準備一頓正餐都不是問題。做炒飯、做湯、做飯糰、做火鍋......那我們先從金槍魚泡菜湯開始做起!”食材明細主料泡菜(400g)大葱(一小段)尖椒(1個)純淨水(700ml(或大骨湯))蒜泥(1勺)淡醬油(1勺)輔料金槍魚罐頭(150g)洋葱(1/8)料...
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