- “早上其實時間很短暫,可以在幾分鐘內做出美味營養可口的早餐,三明治搭配牛奶或一杯鮮榨果汁蔬菜汁都是很不錯的選擇,大人孩子都愛吃,省時省力還營養可口!”食材明細主料麪包片(2片)牛奶(2杯)輔料火腿腸(2根)黃瓜(1根)番茄醬(適量)酸甜(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)三明治的做法步驟1、...
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- “三明治配西瓜胡蘿蔔汁”食材明細主料麪包(兩片)西瓜(適量)輔料火腿(一根)番茄(半個)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)早餐三明治的做法步驟1、先煎雞蛋和火腿腸,黃瓜切片2、番茄和胡蘿蔔切成丁放入豆漿機選擇蔬果鍵。3、最後取兩片全麥麪包,隨意擺盤,既簡單又健康的早餐完成了...
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- “三明治是一種典型的西方食品,以兩片面包夾幾片肉和奶酪、各種調料製作而成,吃法簡便,廣泛流行於西方各國。經典蛋奶吐司,用最簡單的材料復刻最經典的味道。做成三文治,簡單又方便~”食材明細主料高筋麪粉(300克)雞蛋(90克)黃油(20克)食鹽(2克)輔料牛奶(140克)白砂糖(33克)酵母(3克)其他(口...
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- “早餐重要性不言而喻。拒絕油膩,健康營養的早餐對一天的生活至關重要。我們要倡導粗糧,營養均衡。”食材明細主料全麥切片面包(兩片)雞蛋(一顆)蒜香火腿腸(數片)紫甘藍(適量)輔料鹽(適量)食用油(適量)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)三明治的做法步驟1、開電餅鐺,加少許油。放兩片切...
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- “這段時間早飯老在外面解決,天天吃包子,昨天買了土司,早飯就換換口味啦。”食材明細主料白土司(3片)雞蛋(一個)火腿腸(一大片)青瓜(2片)輔料番茄醬(少許)沙拉醬(少許)酸甜(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)簡單三明治的做法步驟1、把三片白土司和一大片火腿腸放入微波爐叮30秒。2、期間在煤...
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- “朋友問我,怎麼可以堅持每天都做一頓好的早餐,説心裏話,只要能認識到早餐的重要性,那就一定能夠做到。早餐對人的身體的健康真的很重要,所以千萬不要忽視。既不需要花費多少時間,又能吃得特別營養的早餐品種有很多。這個鬆餅三明治,就是一款既快手又超能量的早餐,有牛奶、雞蛋、...
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- “營養早餐三明治好吃又營養,減脂期必備!”食材明細主料鮮吐司(爸爸糖)(2片)土豆(1個)胡蘿蔔(1根)雞蛋(1顆)輔料火腿丁(適量)黃瓜(1/2根)洋葱(1/2個)調料食鹽(適量)黑胡椒(適量)沙拉醬(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)三明治早餐便當的做法步驟1、在平底鍋內放入少許黃油,小火融化後將吐司...
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- “為了讓早餐營養全面,肉、蛋、奶、蔬菜都要吃,所以做三明治吧,想吃什麼夾什麼!”食材明細三明治主料全麥麪包片(4片)雞蛋(1個)胡蘿蔔(半根)青椒(半個)培根(2片)三明治輔料橄欖油(少許)番茄醬(適量)黑胡椒(適量)馬蘇裏拉奶酪碎(適量)藍莓酸奶安慕希酸奶(1盒)自制藍莓果醬(1勺)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(...
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- 準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料牛肉餡:250火腿:適量香菇:2大朵雞蛋:一個麪包片:適量輔料黑胡椒:適量沙拉醬:適量澱粉:適量葱花:適量醬油:適量薑末:適量雞精:少許具體步驟1.將牛肉餡拌上白開水和開,要保證牛肉餡上勁,切少量葱花和薑末一起攪拌,待充分拌...
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- “一個多士爐就可以搞定的早餐,獻給熱愛生活的人”食材明細主料雞蛋(1個)吐司片(2片)黃瓜片(6片)輔料鹽(少許)紫甘藍(適量)甜辣醬(適量)鹹甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)美味早餐三明治的做法步驟1、吐司片放入多士爐槽內2、壓下滑架3、啟動燒色3,時間到自動跳鍵4、這時可以準備鍋煎...
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- “用東陵三明治早餐機做早餐,果然方便,集煎,烤,煮於一體機,最大特點是可以同時雙區操作,一邊烤三明治,一邊煮嫩玉米,省時省力,方便快捷,10分鐘的快手早餐做起來特別輕鬆,以後可以放心睡懶覺了。”食材明細主料吐司(4片)牛奶(1盒)嫩玉米(1只)輔料番茄(1個)洋葱(半個)牛肉腸(1根)生菜葉(適量)番茄醬(...
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- “三明治營養豐富,能量含量不低,能補充人體所需能量,是不錯的早餐,搭配玉米和牛奶更加完美。”食材明細主料麪包片(兩片)雞蛋(1個)火腿片(3片)輔料生菜(1片)其他(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)早餐三明治的做法步驟1、生菜葉洗乾淨擦乾水分,平底鍋放入少量橄欖油放入雞蛋、火腿片...
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- “我這個人比較貪,吃什麼都喜歡餡多一點,包括三明治。可是店裏買來的料可想而知,所以自己動手做唄,這樣比買來的還更新鮮!這就是我們今天的早餐了,水果三明治和香煎饅頭,饅頭的步驟以前發過就不説了,想做的童鞋可以去菜譜裏看哈”食材明細主料吐司麪包(2塊)輔料草莓(1個)香蕉(3分之一...
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- “今天的早餐組合是:肉腸奶酪三明治,糖拌西紅柿,牛奶。一看就知道,這重點肯定是在三明治上面。三明治有很多種,開放式三明治,冷食三明治,熱合三明治。它們各自都有優缺點。開放式三明治的配料可以很豐富,但不方便攜帶,適合在家裏現做現吃;冷食三明治則比較方便攜帶,做下午茶的點心或...
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- 餐飲提問:好美味營養三明治早餐店如何唯ai唯倪回答:不知道位置哦~就是廟口夜市裏那家超級多人排隊的~炸過的麪包中加很多料外加超多美乃滋~傷不起的熱量啊~60NT貌似~...
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- “自己動手做的早餐,既滿足又可口,吃了就不行多吃其他的了!”食材明細主料桃李全麥切片(兩片)輔料小番茄(三個)生菜(兩大片)煎雞蛋(一個)玉米熱狗腸(一個)清淡(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)三明治的做法步驟1、準備好材料~~2、小番茄和熱狗腸分別切片!3、將切好的番茄片和玉米腸片依...
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- “喜歡吃切片面包,自己做的草莓醬用完了。家裏有好多食材可以做三明治,開始疊羅漢啦。。。”食材明細主料切片面包(三片)西紅柿(1個)胡蘿蔔(適量)黃瓜(適量)火腿(適量)早餐奶酪片(一片)雞蛋(一個)青菜(一片)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)三明治的做法步驟1、胡蘿蔔黃瓜切片與娃娃菜心一...
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- “菜鳥初學,希望各位大蝦們多多指教~~”食材明細主料土司(適量)輔料生菜(適量)雞蛋(適量)黃瓜(適量)火腿(適量)西紅柿(適量)配料沙拉(適量)奶酪(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)營養早餐三明治的做法步驟1、準備材料:奶酪片,沙拉醬,生菜,黃瓜,火腿,雞蛋,西紅柿,鹹土司。2、雞蛋煎成蛋餅,將...
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- 食材明細主料山藥(適量)紅薯(適量)切片面包(適量)輔料蛋(適量)培根(適量)芝士片(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)山藥三明治早餐的做法步驟1、將山藥和紅薯切塊上鍋蒸15分鐘看下筷子可以插入即可。2、將叉子搗碎混合。3、塗抹在切片面包上。4、放上煎好的培根稍微煎...
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- “是否還在抱怨早上時間不夠,連早飯都來不及吃。只需要3分鐘就可以吃上營養又美味的三明治。幸福就是這麼簡單~~~”食材明細主料切片面包(適量)奶酪(適量)火腿片(適量)雞蛋(適量)生菜(適量)其他(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)奶酪三明治的做法步驟1、烘焙店買的切片面包。勤快的親可...
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- 食材明細主料白土司(2片)輔料雞蛋(1個)火腿(1片)芝士(1片)配料油(適量)沙拉醬(適量)花生醬(適量)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)三明治的做法步驟1、準備好時是有的食材2、午餐肉切片下鍋煎熱撈起待用。3、雞蛋打散攤成薄餅4、切去白土司片四周的邊5、在土司片的左邊土司沙拉醬,右邊...
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- 早餐是我們生活中必不可少的一部分,從中醫學角度來講,早上的我們需要補陽氣。所以我們的早餐一定要吃好。同時,早餐的種類有很多種,有的人喜歡吃麪條,喝粥;而有的人則喜歡吃一些比較方便快捷的食品,比如麪包,三明治之類的。今天我們主要聊一聊關於早餐吃三明治的一些問題。一、...
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- “最近幾乎天天用麪包機做吐司,那麼多的吐司怎麼消滅掉?來看果子消滅吐司法吧,配上其他食材做成螞蟻趣味早餐既好吃又帶有童趣,更重要的是還有視覺上的雙享受呢!哈哈,有沒有被兩隻小螞蟻迷倒?什麼是享受餐桌?在果子看來,不僅要會做會吃還要讓餐桌上充滿浪漫的趣味,這才是享受!讓我們...
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- “今天給大家分享一款超級快手的早餐三明治,材料和做法都超級簡單。並且可以根據個人愛好進行食材的搭配,緊張的工作日來一份這個再合適不過了。”食材明細主料吐司(2片)雞蛋(1個)輔料番茄(2片)生菜(2片)沙拉醬(適量)肉鬆(適量)酸甜(口味)調味(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)營養三明治的做法步驟...
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- 食材明細主料牛角包(一個)輔料黃瓜(一根)生菜(一顆)沙拉醬(適量)火腿片(若干)洋葱(一個)酸甜(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛角包三明治的做法步驟1、將材料準備好,黃瓜切片,西紅柿切圓片,生菜洗好,洋葱切圓片。2、將牛角包在一側切開,另一側不切斷,將生菜、沙拉醬、西紅柿片、洋葱片、火...
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