![爸爸的北非蔬菜撻如何做簡單又好吃]( "爸爸的北非蔬菜撻如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘前幾天和朋友一起逛街，在街上遇到一家麪包店，其實有個新品我試過非常印象深刻，因為名字比較少見，北非蔬菜撻，第一次吃，樣式好漂亮，而且味道不錯，於是回家我就想試試這個北非蔬菜撻，材料也是我喜歡吃的，有很多蔬菜噢...
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![色彩漂亮的北非蔬菜撻如何做簡單又好吃]( "色彩漂亮的北非蔬菜撻如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘北非蔬菜撻是一道屬於北非的菜餚，很有地方的特色，味道，形狀，色澤都充滿了北非的獨特情感，豐富的熱情，充滿了快樂。這道菜的口味主要以咸和辣為主，咸和辣相互融合了在一起，吃起來的口感極佳，而且北非蔬菜撻這道菜的...
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![厲害了北非蔬菜撻如何做簡單又好吃]( "厲害了北非蔬菜撻如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘厲害了北非蔬菜撻是真的狠厲害。你們吃過蛋撻，但是你們肯定沒有吃過菜蛋撻，這就是他的厲害之處。蛋撻的口感比較嫩滑，可能這個沒有那麼嫩滑，但是營養要比蛋撻高很多，這是真的。蔬菜可以選自己平時經常吃的或者...
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![北非蛋怎麼做-北非蛋的做法]( "北非蛋怎麼做-北非蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（1個）西紅柿（1個）洋葱（適量）午餐肉（適量）香菜（適量）輔料鹽（0.5勺）黑胡椒粉（適量）奶酪絲（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）北非蛋的做法步驟1、西紅柿去皮和洋葱、午餐肉一起切成丁，香菜切段2、鍋中放入適量油放入洋葱煸炒3、洋葱炒至透明，加入西紅柿和午餐肉翻炒，並放...
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![時蔬雞蛋撻怎麼做-時蔬雞蛋撻的做法]( "時蔬雞蛋撻怎麼做-時蔬雞蛋撻的做法")
- “雞蛋換一種做法，可以隱藏很多寶寶不愛吃的蔬菜，隨意搭配，讓寶寶愛上吃飯”食材明細主料雞蛋（1個）輔料口蘑（1個）西蘭花（20g）西紅柿（20g）原味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）時蔬雞蛋撻的做法步驟1、將西蘭花焯水，切碎備用；西紅柿去皮，切碎，口蘑洗淨切碎備用2、模具內壁刷層食用油，方便脱模...
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![蔬菜撻的做法 蔬菜撻♥聖誕元素 蔬菜撻怎麼做]( "蔬菜撻的做法 蔬菜撻♥聖誕元素 蔬菜撻怎麼做")
- 食材明細主料蓮藕（300g）輔料蛋撻（4個）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜撻的做法步驟1、淘寶買現成的蛋撻皮，自己做也可以2、蓮藕切小塊，焯水3、胡蘿蔔，香菇切小塊，豌豆焯水4、牛肉餡提前調味醃製會5、因為牛肉餡調味過。所以炒的時候可以少放其他鹹味料。蛋撻入烤箱180度10...
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![你吃過嘛-東北菜非常有名的幾道]( "你吃過嘛-東北菜非常有名的幾道")
- 東北，是一個歷史悠久的城市，居住的人羣種族也比較混雜。人們，在一説起東北菜的時候，首先想到的便是亂燉，沒錯這也算是東北的特色之一了。其實並不止是這樣的一種菜色做法哦。東北也是帶有着其它菜色的做法，不是本地人的話是少有知道的。而且也是會出乎人們的意料的哦。那麼，有關...
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![蛋撻皮版蔬菜杯怎麼做-蛋撻皮版蔬菜杯的做法]( "蛋撻皮版蔬菜杯怎麼做-蛋撻皮版蔬菜杯的做法")
- “我今天分享的蔬菜滿杯屬於腦洞大開的做法，很隨意，材料都可以根據自己的口味來選擇，只是在做法上給大家提供參考，因為我家寶寶不太喜歡吃蔬菜，我就把蔬菜放到蛋撻皮裏，加一些芝士碎給他烤着吃，孩子喜歡新奇的做法，漂亮的外形也讓他愛不釋手，加之芝士的營養價值很高，對於孩子的成長...
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![北非小米燉蔬菜如何做簡單又好吃]( "北非小米燉蔬菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料北非小米：100公克洋葱：10公克紅甜椒：10公克小黃瓜：20公克西洋芹：10公克橄欖油：1大匙蔬菜高湯：1000㏄迷迭香：1/4小匙海鹽：適量胡椒粉：適量輔料具體步驟1.北非小米洗淨，瀝乾水分；紅甜椒洗淨，去蒂及籽後切丁；洋葱洗淨，去皮...
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![這些蔬菜都適合-北方六月份種什麼蔬菜]( "這些蔬菜都適合-北方六月份種什麼蔬菜")
- 中國的北方農村地區由於氣温年較差比較大，北方的大部分地區屬於温帶季風氣候，降水的變率也很大，夏季暖熱多雨，對農作物的種植有一定的影響，但也有一些地區利於提高農作物的生長，比如目前我國的東北進行一些其他省份為產糧大省，如黑龍江，吉林，河南，山東，遼寧等地區就很適合自己種植糧...
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![北海道風蔬菜咖喱怎麼做-北海道風蔬菜咖喱的做法]( "北海道風蔬菜咖喱怎麼做-北海道風蔬菜咖喱的做法")
- “咖喱是如假包換的印度菜，越是天熱越是要吃，辣出一身汗才叫排毒養顏。口味清淡的日本人吃咖喱，自然不能太辣，而且日本各地都有各自不同的做咖喱的特殊調料。比如，大阪人喜歡放一勺大阪燒的醬，東京人很多家庭喜歡放蘋果泥，香蕉泥，而北海道特色，是放少量酸奶。今天，大家就跟我一起來...
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![北方六月份種什麼蔬菜]( "北方六月份種什麼蔬菜")
- 北方大部分地區屬於温帶季風氣候，夏季高温多雨，因此適合種植的蔬菜有這幾種：1、莧（xian）菜，其生長温度在23-27℃之間，不耐澇，不需長時間日照，空氣濕度要求低，適合在北方六月種植，莧菜富含膳食纖維，其鐵鈣的含量高於菠菜，是鮮蔬菜中的佼佼者。2、八月豆，豆類在南方一般是在八月種植，北方...
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![河北臘月吃什麼蔬菜]( "河北臘月吃什麼蔬菜")
- 白蘿蔔、油麥菜、花菜、包菜、菠菜、土豆、胡蘿蔔等。白蘿蔔，不僅可以用來做白蘿蔔絲炒肉，也可以用來做白蘿蔔排骨湯，在臘月時天冷選擇喝白蘿蔔排骨湯還是比較好的選擇。菠菜，可用來做菠菜餡餃子，以及清炒菠菜等。在挑選菠菜時，要選擇購買相對翠綠的蔬菜，這樣的菠菜會更加新鮮。...
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![味道非常正宗圖解-東北蘸醬菜的做法]( "味道非常正宗圖解-東北蘸醬菜的做法")
- 一開始，這種類型的醬菜，我是吃不慣的，總是覺得特別奇怪的口感，自從有一次機緣巧合下，去了北方，吃到了這道東北蘸醬菜後，好像愛上它了，回來之後特別想自己學着操作，反覆試了幾次，終於有點類似了那天吃的味道了。主料蟲草花：適量蘿蔔：適量千張：適量黃瓜：適量青椒：適量豬肉：適量青菜：適量輔料...
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![東北亂燉素菜裏都有什麼蔬菜]( "東北亂燉素菜裏都有什麼蔬菜")
- 豆角，土豆，茄子，青椒，西紅柿，南瓜，木耳，捲心菜，蒜，姜等等1、東北亂燉素菜就是將多種蔬菜和排骨一起燉直到成熟為止，是一道東北最常見的菜，在春節時期最受歡迎。東北亂燉素菜煮的時候十分簡單，且營養十分豐富。2、在挑選蔬菜時要注意。挑選西紅柿時，西紅柿顏色越紅就越好，外形圓潤皮薄就...
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![湖北蔬菜有哪些很有名？]( "湖北蔬菜有哪些很有名？")
- 我們都知道湖北土地肥沃，物產豐饒，是名副其實的魚米之鄉。每個地方都有其特色，湖北是我國東部地區的一個大省，其物產也有這個地方的特色。蔬菜是我們日常飲食生活中的一個重要部分，你知道湖北有什麼有名的蔬菜嗎？接下來小編將為你介紹湖北特色的蔬菜。湖北蔬菜有名的有哪些1.洪...
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![蔬菜蛋撻怎麼做-蔬菜蛋撻的做法]( "蔬菜蛋撻怎麼做-蔬菜蛋撻的做法")
- ““美味的蔬菜蛋撻，不喜甜食的可以試下，很簡單！””食材明細主料蛋撻皮（12個）輔料蝦仁（適量）捲心菜（適量）洋葱（適量）火腿腸（適量）奶酪碎（適量）芝士（2片）調料番茄醬（適量）海苔芝麻粉（適量）酸甜（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜蛋撻的做法步驟1、捲心菜切絲，洋葱和火腿腸切丁備用，蝦仁焯水備用。...
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![蔬菜沙拉的做法 【東北】蔬菜沙拉 蔬菜沙拉怎麼做]( "蔬菜沙拉的做法 【東北】蔬菜沙拉 蔬菜沙拉怎麼做")
- “蔬菜沙拉，是一種非常健康的飲食方式，各式蔬菜，不必過分的加熱，甚至可以生吃，最大限度的保持了食材的營養成分，而且，通常蔬菜沙拉會選用3種以上的食材，每種食材又起到互補的作用，無論養顏、美容、或是減肥的效果都是很不錯的。搭配了四季寶花生醬的蔬菜沙拉，在各式蔬菜的基礎上，又...
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![東北人春節吃什麼蔬菜]( "東北人春節吃什麼蔬菜")
- 蘿蔔、大白菜、酸菜、蒜薹、大葱等。東北的春節比較寒冷，會儲存像蘿蔔、白菜一類耐放的蔬菜，也會提前將青菜製作成酸菜，過年必吃炒酸菜，酸爽下飯。東北的大葱多為甜味，少辛辣味，適合蘸上醬夾饅頭吃。東北也喜歡大盆菜，將白菜、豬肉、粉條一起燉，簡單又美味。...
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![雜蔬蘑菇培根撻的做法 雜蔬蘑菇培根撻(撻皮版) 雜蔬蘑菇培根撻怎麼做]( "雜蔬蘑菇培根撻的做法 雜蔬蘑菇培根撻(撻皮版) 雜蔬蘑菇培根撻怎麼做")
- “淡淡鹹味培根的薰香蘑菇的鮮撻皮酥的掉渣做成香濃且口感豐富的美味無論做早餐還是點心都是不錯的”食材明細主料雞蛋（1個）奶油（25克）牛奶（50克）蘑菇（3枚）培根（1條）雜蔬（少量）蛋撻皮（7個）輔料鹽（少量）黑椒粉（少量）車達奶酪片（1片）芝士碎（少量）鹹香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雜蔬蘑菇培根撻...
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![非常健康的粥-蔬菜蝦仁粥]( "非常健康的粥-蔬菜蝦仁粥")
- 蝦仁是營養價值非常高的食材之一，在日常生活中非常的常見，它所含的高蛋白是受歡迎的主要原因之一。很多餐館和一些飯店基本上都會有蝦仁這道菜，最常見的還是芹菜和蝦仁的結合，味道很好吃的哦。但是今天小編要介紹的是一道粥品，它的名字叫做蔬菜蝦仁粥。一、蔬菜蝦仁粥蔬菜蝦仁...
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![北極蝦蔬菜沙拉怎麼做-北極蝦蔬菜沙拉的做法]( "北極蝦蔬菜沙拉怎麼做-北極蝦蔬菜沙拉的做法")
- 食材明細主料北極蝦（適量）番茄（適量）黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）生菜（適量）雞蛋（適量）輔料沙拉汁（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）北極蝦蔬菜沙拉的做法步驟1、所有食材準備就緒，雞蛋煮熟，切四刀成八份，北極蝦本身就是熟的，我從冰箱裏拿出來放開水鍋裏燙熟，夏天容易腸胃不好，還是加熱一下...
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![烤北非窩蛋的做法 烤北非窩蛋 烤北非窩蛋怎麼做]( "烤北非窩蛋的做法 烤北非窩蛋 烤北非窩蛋怎麼做")
- “北非蛋做法多變亦很簡單，五顏六色，營養豐富。製作起來超級簡單！只要準備番茄、甜椒、雞蛋，美味又健康輕鬆上桌😉”食材明細主料蕃茄（1個）雞蛋（1個）輔料三色甜椒（適量）小蕃茄（適量）芝士粒（適量）調料海鹽（適量）歐芹碎（適量）胡椒碎（適量）原味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）烤北非窩蛋的做法步驟...
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![都有哪些非常養胃的蔬菜]( "都有哪些非常養胃的蔬菜")
- 大家好，我是邊邊小林，今天我們就來聊聊有哪些非常養胃的蔬菜。現在有很多人每天都是在外面吃飯，飯店的菜也不會根據個人的口味調整，有的鹹有的淡，有時候還弄點冰淇淋、奶茶、雪糕等，導致很多人都得了或多或少都得了輕微的胃病，俗話説藥補不如食補，如果一個人長期依靠藥物來緩解自...
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![北極蝦沙拉撻怎麼做-北極蝦沙拉撻的做法]( "北極蝦沙拉撻怎麼做-北極蝦沙拉撻的做法")
- 食材明細主料北極蝦（150克）飛餅（一張）輔料黃瓜（一小段）胡蘿蔔（一小段）甜玉米粒（少許）櫻桃番茄（數個）配料千島沙拉醬（2大勺）酸甜（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）北極蝦沙拉撻的做法步驟1、北極蝦室温解凍2、胡蘿蔔，黃瓜，櫻桃番茄切小塊3、胡蘿蔔塊和玉米粒焯水段生4、北極蝦在加了薑片料酒的...
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味味甜
