![黑椒海蔘怎麼做-黑椒海蔘的做法]( "黑椒海蔘怎麼做-黑椒海蔘的做法")
- “走過夏季，被“暑濕”折騰得三分虛的身體，再遭“秋燥”侵優，免疫力大大下降，呼吸道、消化道、心血管等疾病都可能趁機發作。自古以來，海蔘就作為一種價值極高的滋補品被食用或者藥用，這滋補範圍真是太全面了！秋季是人體儲存“能量”以備安然過冬的黃金季節，所以特別適合養生進補...
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![辣椒炒海蔘怎麼做-辣椒炒海蔘的做法]( "辣椒炒海蔘怎麼做-辣椒炒海蔘的做法")
- 食材明細主料海蔘（適量）青椒（適量）輔料蒜（適量）米辣椒（適量）調料鹽（適量）蠔油（適量）醬油（適量）雞精（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣椒炒海蔘的做法步驟1、將海蔘切成條，青椒切片，大蒜去皮輕輕拍一下，熱鍋放油，先投入米辣椒，加蒜、煸出香。2、再加入海蔘翻炒，放少許鹽、醬油、雞精耗油...
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![青紅椒炒海蔘怎麼做-青紅椒炒海蔘的做法]( "青紅椒炒海蔘怎麼做-青紅椒炒海蔘的做法")
- “泡發好的海蔘，配上青紅椒炒一下，微辣，鹹鮮，好吃下飯。😋”食材明細主料青椒（適量）泡發海蔘（5條）紅椒（適量）輔料花生油（適量）姜（適量）花椒（適量）鹽（適量）雞精（適量）水澱粉（一點點）料酒（一點點）蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青紅椒炒海蔘的做法步驟1、泡發的海蔘適量。2、一剖二，分別切...
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![黑小米海蔘粥如何做簡單又好吃]( "黑小米海蔘粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘海蔘營養豐富，富有人類需要的鈣質等等。海鮮粥屬於粵菜，是港台菜菜譜之一。在家裏邊，媽媽喜歡為我做黑小米海蔘粥。味道鮮美。再配上一點拌菜十分的享受，前些天外婆來家裏，媽媽也做了這道菜，連挑剔的外婆對黑小...
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![青椒燒海蔘怎麼做-青椒燒海蔘的做法]( "青椒燒海蔘怎麼做-青椒燒海蔘的做法")
- “總吃葱燒海蔘，想改變一下口味，於是做了這道青椒少海蔘！嘿，味道還不錯！”食材明細主料海蔘（4只）輔料青椒（2個）配料姜（適量）葱（適量）生抽（適量）料酒（適量）香油（適量）鹽（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒燒海蔘的做法步驟1、所需食材2、海蔘、青椒、姜和葱全部切成絲待用3、鍋熱後放...
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![黑豬肉燒海蔘的做法 黑豬肉燒海蔘（葱燒海蔘） 黑豬肉燒海蔘怎麼做]( "黑豬肉燒海蔘的做法 黑豬肉燒海蔘（葱燒海蔘） 黑豬肉燒海蔘怎麼做")
- “我加了黑豬肉，如果不加肉，就是傳統的葱燒海蔘了。用的是朋友送的國外野生幹海蔘。幹海蔘泡發：1.用純水泡入冰箱冷藏兩天,每天換次水。2.第三天拿出入高壓鍋，上汽後壓10～15分鐘，冷卻後取出繼續冰箱冷藏泡2～3天，每天換水。泡發乾海蔘最重要是整個過程容器都必須無鹽，無油，無鹼，用純...
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![黑椒烤海蝦怎麼做-黑椒烤海蝦的做法]( "黑椒烤海蝦怎麼做-黑椒烤海蝦的做法")
- “這是中午我用我的國產小卡片拍的。誰説沒有單反不能活。只要有的拍，拍的人會拍，神馬相機神馬品牌都是浮雲。（雖然，雖然差別還是有的，但是在特殊時期，一切都可以忽略，可以默認不存在。。）都要我少聞油煙，所以最近都會絞盡腦汁用最少的工序做出我想要的味道和飯食，並且，儘可能的想要...
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![彩椒雞腿拌海蔘怎麼做-彩椒雞腿拌海蔘的做法]( "彩椒雞腿拌海蔘怎麼做-彩椒雞腿拌海蔘的做法")
- 食材明細主料彩椒（些許）琵琶腿（一個）海蔘（1個）輔料葱芽（小許）調料蠔油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）彩椒雞腿拌海蔘的做法步驟1、燉熟的雞腿和海蔘。2、把彩椒和海蔘改刀。3、雞腿撕成塊。4、所有食材放一起，取蠔油。5、放蠔油拌勻。6、拌勻後覺得顏色不夠好看，又切了點葱...
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![美味的黑椒海蔘如何做簡單又好吃]( "美味的黑椒海蔘如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘我們家裏面有一個人非常的喜歡吃海蔘，剛好今天又買了海蔘，所以晚上就做一道美味的黑椒海蔘給他們嘗一嘗。其實以前我不太喜歡做這些海鮮的，我覺得特別的麻煩，所以以前就很少弄。後來做過幾次之後感覺還好，不是...
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![胡椒海蔘湯如何做簡單又好吃]( "胡椒海蔘湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料海蔘：750葱：25香菜：少許輔料胡椒：3油：25料酒：15鹽：4生薑水：10雞湯：750香油：少許生抽：少許具體步驟1.把發好的海蔘放於清水中，逐個細心摳去腹內黑膜，洗淨泥沙、片成大片2.在開水中氽透控出水分。香菜擇好洗淨切成3釐...
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![胡椒海蔘湯怎麼做-胡椒海蔘湯的做法]( "胡椒海蔘湯怎麼做-胡椒海蔘湯的做法")
- 食材明細主料曉芹海蔘（750g）輔料葱（25g）雞湯（750g）調料胡椒粉（3g）料酒（15g）鹽（4g）味精（5g）生薑水（10g）香油（適量）醬油（適量）香菜（20g）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）高級（難度）胡椒海蔘湯的做法步驟1、把發好的海蔘放於清水中，逐個細心摳去腹內黑膜，洗淨泥沙、片成大片，在開水中氽透控出水分。2、香菜擇好...
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![心裏美黃彩椒拌海蔘怎麼做-心裏美黃彩椒拌海蔘的做法]( "心裏美黃彩椒拌海蔘怎麼做-心裏美黃彩椒拌海蔘的做法")
- “營養豐富，酸辣爽口。”食材明細主料黃彩椒（適量）心裏美（適量）海蔘（3條）輔料鹽（適量）生抽（適量）米醋（適量）香油（適量）紅油辣椒（可選）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）心裏美黃彩椒拌海蔘的做法步驟1、心裏美蘿蔔切薄片。2、黃彩椒切細絲。3、泡發好的海蔘焯一下水。4、洗一下切條。5、海...
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![海蔘炒黑豆芽怎麼做-海蔘炒黑豆芽的做法]( "海蔘炒黑豆芽怎麼做-海蔘炒黑豆芽的做法")
- 食材明細主料海蔘（4個）黑豆芽（150g）輔料嫩南瓜（80g）食用油（半匙）調料食鹽（1g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海蔘炒黑豆芽的做法步驟1、黑豆芽洗淨切段。2、嫩南瓜切粗絲。3、取海蔘，一斤活海蔘就這麼4個，加工完，就這麼點。4、切條。5、鍋燒開水，放蔬菜焯水。6、煮開鍋即可撈出瀝乾...
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![青椒炒海蔘如何做簡單又好吃]( "青椒炒海蔘如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘青椒炒海蔘這道菜呢非常的有營養，首先那這個海蔘，對人體的健康是特別的好的，它是屬於一種補品，而他跟青椒炒在一起之後呢青椒的辣味就會滲透到海蔘中，所以它吃起來就會是辣辣的，不會覺得沒有味道，而且很讓人食味...
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![如何做簡單又好吃-營養的黑椒海蔘]( "如何做簡單又好吃-營養的黑椒海蔘")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘這道營養的黑椒海蔘看着他的外觀就很有食慾的感覺，尤其是裏面的黑椒汁兒味道真的是超級的棒，濃濃的香味兒粘稠粘稠的，很不錯的。海蔘的營養價值也非常的高，味道也很鮮美的，聽到這裏你是不是也心動了呢趕快來試...
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![海蔘怎麼吃好吃-孕婦怎麼吃海蔘]( "海蔘怎麼吃好吃-孕婦怎麼吃海蔘")
- 海鮮三寶，通常是指鮑魚、深水魚和海蔘。今天就來説一説海鮮三寶之一的海蔘。海蔘營養豐富，數量比較稀少，因此價格比較高。但因其極高的營養價值，依然有很多人購買海蔘。海蔘本身味道也是非常的鮮美。那麼孕婦怎麼吃海蔘呢？海蔘怎麼吃好吃呢？孕婦怎麼吃海蔘呢？海蔘中則含有大量的...
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![黑椒海蔘如何做簡單又好吃]( "黑椒海蔘如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘黑椒海蔘有滋補肝腎、強精壯陽的作用，是秋季滋補的佳品。在秋季人們的餐桌上總是會看見黑椒海蔘和其他食材一起做的美食，因為黑椒海蔘不僅製作出的食物美味而且十分美味，所以深受人們的喜歡，下面就介紹一下家...
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![自制黑胡椒鮮奶海蔘粥如何做簡單又好吃]( "自制黑胡椒鮮奶海蔘粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘自制黑胡椒鮮奶海蔘粥，如此美味的食物大家可千萬不要錯過呀，豈不是一種遺憾啊！作為一名資深的吃貨，我還是學習一下這個黑胡椒鮮奶海蔘粥，不僅僅是十分美味而且特別有營養啊，因此受到了大家深深的喜愛，製作方法簡...
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![黑椒海鮮粉絲煲怎麼做-黑椒海鮮粉絲煲的做法]( "黑椒海鮮粉絲煲怎麼做-黑椒海鮮粉絲煲的做法")
- 食材明細主料蝦仁（適量）魷魚（適量）芹菜（適量）洋葱（適量）粉絲（適量）輔料油（適量）鹽（適量）黑胡椒汁（適量）葱花（適量）醬香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑椒海鮮粉絲煲的做法步驟1、芹菜、洋葱。2、粉絲泡軟。3、魷魚切段。4、蝦仁洗淨。5、蝦仁焯水。6、魷魚焯水。7、鍋中放入適量油燒熱後放...
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![小青辣椒紅椒炒海蔘怎麼做-小青辣椒紅椒炒海蔘的做法]( "小青辣椒紅椒炒海蔘怎麼做-小青辣椒紅椒炒海蔘的做法")
- 食材明細主料海蔘（500克）輔料小青辣椒（10個）紅辣椒（紅辣椒）薑片（4-5片）蒜片（一個）小洋葱（1個）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小青辣椒紅椒炒海蔘的做法步驟1、切好海蔘2、辣椒切成圈3、最後一步放紅辣椒，我選的大一點的辣椒沒那麼辣，然後加入少許鹽。小竅門請大家自己看看辣椒的數量...
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![海蔘雞蛋藤椒面怎麼做-海蔘雞蛋藤椒面的做法]( "海蔘雞蛋藤椒面怎麼做-海蔘雞蛋藤椒面的做法")
- “非常時期，煮一碗美美的方便麪，都很滿足呀！”食材明細主料藤椒方便麪（一袋）海蔘（適量）雞蛋（適量）輔料水（適量）芹菜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海蔘雞蛋藤椒面的做法步驟1、藤椒方便麪備用。2、雞蛋和海蔘備用，海蔘提前解凍。3、湯鍋入水煮沸，放入面和調料包。4、煮至面熟透...
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![大葱青椒燒海蔘怎麼做-大葱青椒燒海蔘的做法]( "大葱青椒燒海蔘怎麼做-大葱青椒燒海蔘的做法")
- “海蔘6個青椒一個大葱六段3人份輔料others油適量生抽適量耗油少許料酒適量白糖一勺”食材明細主料海蔘（適量）青椒（適量）大葱（適量）調料油（適量）生抽（適量）蠔油（適量）料酒（適量）白糖（適量）葱香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）大葱青椒燒海蔘的做法步驟1、發好的海蔘洗淨從中間豎着切成2半，大...
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![黑芝麻海蔘蒸蛋怎麼做-黑芝麻海蔘蒸蛋的做法]( "黑芝麻海蔘蒸蛋怎麼做-黑芝麻海蔘蒸蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（兩個）温水（適量）輔料幹海蔘（一個）開水（適量）調料醬油（適量）黑芝麻醬（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑芝麻海蔘蒸蛋的做法步驟1、幹海蔘放入保温杯中，加入開水浸泡8-10個小時，可提前浸泡哦！2、雞蛋磕入碗中。3、將雞蛋打散。4、加入適量温水攪拌均勻。5、蓋上...
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![美味的黑胡椒鮮奶海蔘粥如何做簡單又好吃]( "美味的黑胡椒鮮奶海蔘粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味又營養的黑胡椒鮮奶海蔘粥，也許會讓人奇怪，怎麼鮮奶也能拿來煮粥，在這了告訴大家，鮮奶不僅能夠用來煮粥，而且非常好吃。濃郁的雞湯和海蔘慢慢煮，再加上牛奶，整個湯汁變得非常粘稠，裏面的營養可想而知，用來當早...
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![三色椒拌海蔘怎麼做-三色椒拌海蔘的做法]( "三色椒拌海蔘怎麼做-三色椒拌海蔘的做法")
- “酸辣爽口。”食材明細主料小米椒（適量）黃彩椒（適量）螺絲椒（適量）海蔘（3條）輔料鹽（適量）生抽（適量）陳酷（適量）香油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三色椒拌海蔘的做法步驟1、泡發好的海蔘。2、開水焯一下。3、撈出過涼，切成條。4、黃椒，小米椒，螺絲椒分別切絲。5、海蔘和三色板放大...
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味味甜
