- “這座城市天一涼,就不單是寒冷能形容的了,空氣中缺少水分,人也同樣缺少水分。尤其女人,皮膚失去水分就會幹燥緊繃,所以我們要更疼愛自己哦。不用擔心是否花費多,三兩紅棗小把花生一個豬蹄,費用不超20塊錢。紅棗益氣補血,花生性平味甘,豬蹄含有豐富的膠原蛋白,煲出來的湯不僅益氣補...
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- “花生的香糯、豬腳的柔滑,一對絕妙的組合。豬蹄含有豐富的膠原蛋白,對於愛美的女孩子來説非常重要。此湯既可以美白,又能增加我們皮膚的彈性,花生更能提升血色和神氣。經常食用這款湯,不用化粧就能漂漂亮亮的出門了!”食材明細主料豬蹄(1只)輔料花生仁(適量)葱(適量)姜(適量)料酒(適量...
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- 食材明細主料鴨塊兒(適量)山藥(一根)紅棗(數顆)枸杞(適量)幹香菇(適量)輔料薑片(適量)鹽(適量)清水(適量)清淡(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)滋補山藥紅棗鴨湯的做法步驟1、散養鴨子一隻,一次吃不了斬塊分成若干份,取適量鴨塊放入清水中浸泡,除去血水2、洗淨的鴨塊3、幹香菇泡發洗淨4、鍋內注...
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- 準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料豬蹄:1只花生:100紅棗:3個姜:3片輔料具體步驟1.豬蹄洗淨切小塊,花生用温水泡半小時2.將豬蹄放進涼水裏,燒開3.撈出豬蹄,沖洗乾淨血沫4.砂鍋內注入涼水,燒開5.將豬蹄、薑片一起加入鍋內,大火燒開6.加入花生、紅棗,改...
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- “今年的春天如期而至,但温度讓我們較往年茫然了很多;3月9日最高氣温到了29°C,最近幾天又降到了10°C左右,且風大空氣乾燥。這樣的天氣裏喝點熱乎乎的湯水是最最適合和愜意的了,正好收到了“豫生園新疆若羌精品級紅棗”,手頭還有炸好的豬皮和花生用來燒湯喝吧,暖胃養身還養顏。...
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- “都説健康美麗是喝出來的,還真是這麼回事。細數這款湯的每一料:豬腳富含膠原蛋白,在烹製過程中會轉為明膠,成為增強肌膚彈性、延緩衰老的主力。紅棗、花生都是補血補氣的佳品,民間不是有“一日三棗,終生不老”的説法嗎?新疆天棗味道極其甘甜,我只放了4顆天棗,沒放一粒糖,湯味就非...
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- “今天去超市買年貨,看見豬蹄不是很貴就買了2個,打算回家做個簡單補氣血的黃芪當歸豬蹄花生湯。”食材明細主料前豬蹄(2個)花生米(1把)黃芪(幾片)當歸(幾片)純淨水(適量)輔料葱段(適量)薑片(幾片)料酒(適量)鹽(2匙)焯水材料料酒(1匙)葱段(適量)薑片(適量)純淨水(適量)原味(口味)未知(難度)黃芪當歸豬蹄花...
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- “花生和豬腳熬出來的湯,湯色乳白,味道鮮香,口感濃厚,非常美味。豬腳口感既軟韌又脆嫩,還有點糯糯的感覺,熬湯既很好地保留了豬腳的營養成分,又沉澱了湯料的各種的營養元素,能夠有效地改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能,使細胞得到滋潤,保持濕潤的狀態,防止皮膚過早地褶皺,延...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:1小時40分鐘剛生完孩子,婆婆就迫不及待地給我催乳了,母乳是媽媽給孩子最好的禮物,我一直很希望能給予孩子最好的成長。婆婆説花生紅棗枸杞豬蹄湯是一道可美容養顏、補血、催乳的好湯,世上除了媽媽,還有婆婆會對自己...
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- “暖心美食,所有滋補的棗類穀類芝麻都研磨成碎末然後打成米漿特別好喝,這樣做法可以被身體更好的吸收,試試吧!很適合寒冷冬天的一款糊糊,滋補好喝。”食材明細主料大米(1量杯100)小紅棗(15顆)冰糖(6顆)花生(20粒)熟芝麻(一點)輔料水(適量)甜味(口味)半小時(耗時)普通(難度)紅棗花生大米滋補米糊...
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- “養胃美容,好喝美味!真的不上火!”食材明細主料紅棗(適量)糯米粉(適量)輔料紅糖(一塊)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)滋補紅棗湯圓的做法步驟1、準備材料開始操作。2、冷水下紅棗和紅糖。3、燒開放入湯圓。4、大火煮幾分鐘。5、浮起來即可出鍋。6、完美,來吧,開喝。...
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- 食材明細主料豬蹄(1/2)輔料花生(200g)調料姜(一小塊)米酒(30毫升)鹽(適量)原味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)高級(難度)豬蹄花生湯的做法步驟1、豬蹄洗乾淨放拍好的姜,30毫升米酒焯水去腥。2、煮開撈出。3、洗去雜質放入砂鍋,放姜。4、去皮的花生(提前一兩個鍾泡軟去皮),不去皮也可以,我喜歡去皮的...
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- “豬蹄基本上每個月都會做一次來吃,這東西雖然高脂高熱,不過其中的膠原蛋白和營養,確實是豐富的,尤其是對女性來説。怕熱量高怕胖一點兒不吃什麼的,實在是沒有必要。平日飲食習慣好,不會因為多吃了一隻豬蹄就長兩斤的。畢竟百藥不如食補呀!”食材明細主料豬蹄(2個)黃豆(100g)輔料葱(2...
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- 山藥紅棗排骨湯是一道養生佳品。山藥含豐富的澱粉酶,對於健脾益胃有一定作用。山藥所含的皂甙,也對人體有好處。山藥含豐富的黏液蛋白是很好的物質。山藥與紅棗在一起煲湯味道鮮甜營養豐富,是養生人羣的的最愛。主料排骨:400克山藥:300克胡蘿蔔:一根輔料紅棗:幾顆姜:一小截枸杞:十...
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- “給寶寶滿滿的愛”食材明細主料豬蹄(適量)花生(適量)輔料姜(適量)料酒(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)花生豬蹄湯的做法步驟1、花生清水中浸泡片刻,洗淨2、豬蹄去毛刮皮斬塊沸水中焯燙出血沫,撈出洗淨3、湯鍋加水沒過豬蹄,大火燒開,放入花生,姜,料酒,轉小火燉煮2...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘主料豬腳:500花生:2把輔料姜:1塊十三香:適量鹽:適量蒜:2瓣老抽:適量料酒:適量具體步驟1.買回來新鮮的豬腳,斬成大塊洗淨血水,花生用水清洗一下備用2.鍋中放入適量的清水,把豬腳冷水下鍋。3.姜蒜拍鬆備用。4.鍋中水開...
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- 食材明細主料豬蹄(兩根)輔料板栗(一斤)紅棗(熟個)鹽(適量)原味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)豬蹄板栗紅棗湯的做法步驟1、豬蹄兩根,火燒去毛2、清洗乾淨斬塊3、焯水4、焯水清洗乾淨備用5、板栗清洗乾淨備用6、放入板栗,紅棗加適量水7、煲一個鐘到一個半鍾8、成品圖...
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- “豬蹄和豬皮中含有豐富的膠原蛋白質,它在烹調過程中可轉化成明膠。明膠可以增強細胞生理代謝,有效地改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能,使細胞得到滋潤,保持濕潤狀態,防止皮膚過早褶皺,延緩皮膚的衰老過程。豬蹄對於經常性的四肢疲乏、腿部抽筋、麻木、消化道出血、失...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘主料豬蹄:1個花生:150潮汕菜脯:1個輔料味精:適量具體步驟1.豬蹄切開一遍,中間劃一道,皮不要切斷,中間剁成小塊,簡單説就是斬斷骨頭連着皮。目的是更容易煮軟爛,膠質能燉出來,這個比較費勁,可以讓賣豬蹄的老闆代勞。...
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- “菜脯在潮汕地區是特有的酌食小吃,也就是曬乾的鹹蘿蔔具體大家可以百度一下,這裏我就不多羅嗦啦豬蹄本油膩,加入花生的香糯,再以菜脯的鮮鹹來提鮮有利幫助消化助食慾,也中和了豬蹄的膩口”食材明細主料豬蹄(1個)紅皮花生(150克)潮汕菜脯(1個)輔料味精(1小勺)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時...
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- “花膠極有滋補食療作用,是取自魚鰾曬乾製成,一般品質多數用來熬湯,品質高者亦可用來做成菜式。花膠食療功效高,含有豐富的蛋白質、膠質、磷質及鈣質,女士視為養顏珍品。對身體各部分均有補益能力,無論男女老少均可食用,是補而不燥之珍貴佳品;”食材明細主料花膠(適量)蟲草花(適量)百...
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- “現在生活節奏極快,應邀也多。每每外面FB之後總是覺得自己好像虧大了一樣。前幾日天天外面FB,腸胃那叫一個難受。昨天打烊後,就跟大爺去買食材,給自己好好補一下,也為這次的主題賽來加加油。送上今天的這款南瓜紅棗豬蹄湯先。為何選用南瓜紅棗配豬蹄呢?話説入冬後的手腳冰冷真...
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- ““今天上載一道滋補潤燥、補血又美容的紅棗豬蹄黃豆湯,富含膠原蛋白,經常吃可增加皮膚彈性,美容養顏抗衰老哦,燉好的湯是味道濃香,營養價值豐富哦,加花生、紅棗和淮山,可以減少豬蹄的油膩感,使得黃豆燉豬蹄的營養更均衡。愛美的女性朋友可以多喝哈。””食材明細主料豬蹄(一隻)...
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- 準備時間:5分鐘    烹飪時間:30分鐘花生紅棗豬蹄湯非常的好喝,平時我也非常喜歡吃紅棗。再加上紅棗煮成湯過後會更香更糯。當然加上豬蹄那就更棒啦。喜歡吃豬蹄和紅棗的朋友們千萬不要錯過啊。紅棗屬於保健類的食物。非常適合補血。喝上一碗...
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- “在這個寒冷的冬季來一碗滋補雞湯吧,美容養顏暖身,安神補血,清淡鮮美。。。”食材明細主料淨仔雞(1只)輔料紅棗(50克)蓮子(30克)口蘑(適量)配料鹽(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)滋補蓮子紅棗雞湯的做法步驟1、將整雞洗淨,放沸水中汆燙去血沫,盛出備用2、口蘑切片,整雞...
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