![爽口白菜的做法 夏日爽口白菜 爽口白菜怎麼做]( "爽口白菜的做法 夏日爽口白菜 爽口白菜怎麼做")
- “白菜有益胃生津，清熱除煩的功效。1.大白菜的水分含量約95%，而熱量很低。2.一杯熟的大白菜汁能提供幾乎與一杯牛奶一樣多的鈣。所以很少使用乳製品的人可以通過食用足量的大白菜來獲得更多的鈣。3.大白菜中，鐵，鉀，維生素A的含量也比較豐富。4.白菜含有豐富的粗纖維。夏日吃點...
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![爽口泡菜怎麼做-爽口泡菜的做法]( "爽口泡菜怎麼做-爽口泡菜的做法")
- “不管你是零基礎下廚房的新手，還是一直自己動手醃製泡菜的高手，都會在最短的時間，吃到你想要的味道！”食材明細主料熱開水（600ML）泡椒水（120ML）姜（4片）泡椒（適量）金針菇（1小包）白蘿蔔（150克）青筍（100克）輔料白醋（300ML）鹽（2茶匙+1/4茶匙）花椒（3茶匙）圓白菜（150克）紅心美蘿蔔（250克）胡蘿蔔（100克）中辣（口...
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![爽口白菜絲怎麼做-爽口白菜絲的做法]( "爽口白菜絲怎麼做-爽口白菜絲的做法")
- 食材明細主料白菜心（250克）輔料大葱（1段）鹽（2勺）香油（4勺）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口白菜絲的做法步驟1、準備原料如下2、先把白菜心切絲3、切葱花。小技巧：先順着大葱的方向豎着切幾刀，再橫切。4、看，這樣就可以切出均勻的葱花5、將鹽撒在葱花上6、再淋上香油，拌勻即可。...
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![清爽的爽口白菜的做法如何做簡單又好吃]( "清爽的爽口白菜的做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘現在的生活水平越來越好了，天天大魚大肉吃多了，對身體健康都不好，加重了腸胃的負擔。是時候吃點清淡的爽口小菜了，不僅能夠減膩，還對身體好。這道爽口白菜的準備時間和烹飪時間都很短，味道也很清香，來學習一下這...
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![爽口酸辣白菜怎麼做-爽口酸辣白菜的做法]( "爽口酸辣白菜怎麼做-爽口酸辣白菜的做法")
- “這道爽口酸辣選用的食材是大白菜幫的部分，經過爆醃的簡單製作，很是清爽可口，也是我家經常食用的一道小菜。”食材明細主料大白菜幫（4棵）薑絲（適量）白醋（適量）植物油（適量）輔料白糖（適量）鮮紅辣椒（適量）食鹽（適量）酸辣（口味）醃（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）爽口酸辣白菜的做法步驟1、將白菜幫切寸...
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![爽口白菜心怎麼做-爽口白菜心的做法]( "爽口白菜心怎麼做-爽口白菜心的做法")
- “新鮮的大白菜上市了，我做了一道爽口白菜心。”食材明細主料白菜（10片）輔料食鹽（半勺）生抽（1勺）香油（半勺）白砂糖（半勺）鹹鮮（口味）拌（工藝）一小時（耗時）普通（難度）爽口白菜心的做法步驟1、白菜幫洗淨切細絲。2、裝入盆中，加入食鹽、耗油。3、加入香油。4、加入白芝麻。5、攪拌均勻並醃製30分...
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![爽口菜芯怎麼做-爽口菜芯的做法]( "爽口菜芯怎麼做-爽口菜芯的做法")
- 食材明細主料菜芯（200g）輔料洋葱（若干）花生碎（適量）熟黑芝麻（適量）配料鹽（適量）鮮醬油（適量）葱（適量）蒜（適量）藤椒油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口菜芯的做法步驟1、炒熟的花生仁幾粒裝進保鮮袋中2、用玻璃被壓碎不要壓得太碎了。3、做好花生碎。4、先把洋葱切絲撒點鹽和鮮醬...
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![自制爽口辣白菜-爽口辣白菜]( "自制爽口辣白菜-爽口辣白菜")
- “家庭自制辣白菜操作步驟清晰、乾淨衞生，清脆爽口、口味正宗、質量保證、無任何添加劑。”食材明細主料娃娃菜（3棵）輔料辣椒粉（適量）大蒜（適量）豐水梨（1個）姜（適量）糯米粉漿（適量）鹽（適量）蠔油（適量）雞精（少許）白糖（適量）鹹鮮（口味）醃（工藝）數天（耗時）高級（難度）自制爽口辣白菜的做法步驟1、白菜反覆...
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![辣白菜的做法 爽口開胃辣白菜 辣白菜怎麼做]( "辣白菜的做法 爽口開胃辣白菜 辣白菜怎麼做")
- “這道辣白菜是純綠色醃製而成，醃製簡單，它的口味酸辣甜，是喝酒，吃飯的好伴侶！”食材明細主料大白菜（1棵）甜椒（3個）朝天椒（10個左右）洋葱（1個）大蒜（半頭）姜（1小塊）雪梨（1個）輔料白糖（50g）白醋（50）精鹽（少許）魚露（少許∞）酸甜（口味）醃（工藝）一天（耗時）普通（難度）辣白菜的做法步驟1、大白菜洗乾淨切小段放入大...
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![爽口涼菜怎麼做-爽口涼菜的做法]( "爽口涼菜怎麼做-爽口涼菜的做法")
- 食材明細主料黑木耳（適量）水果黃瓜（2條）紫甘藍（1片）洋葱（適量）輔料小米辣（5個）大蒜（2瓣）仔姜（1塊）香菜（適量）調料生抽（3勺）蠔油（1勺）陳醋（1勺）白糖（適量）熟芝麻（適量）芝麻醬（1勺）花生油（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口涼菜的做法步驟1、木耳泡發，黃瓜和紫甘藍用鹽水洗淨備用。2、紫甘藍，洋葱...
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![爽口拌菜怎麼做-爽口拌菜的做法]( "爽口拌菜怎麼做-爽口拌菜的做法")
- “夏天容易沒有胃口，今天給他家給大家推薦一個好吃，容易操作的拌菜。”食材明細主料黃瓜（一根）青辣椒（一根）西紅柿（一個）洋葱（半個）輔料蒜片（四顆）調料鹽（3g）味精（2g）糖（1g）香油（2g）生抽（2g）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口拌菜的做法步驟1、做好是這樣子的。2、取，黃瓜，番茄，洋葱，辣椒，蒜。3...
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![爽口小菜怎麼做-爽口小菜的做法]( "爽口小菜怎麼做-爽口小菜的做法")
- 食材明細主料包菜（適量）輔料紅椒（1個）青椒（1個）白醋（適量）白糖（少許）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口小菜的做法步驟1、準備食材。2、切絲。3、青紅椒切絲。4、加鹽、白糖、白醋攪拌均勻。5、成品。...
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![爽口菜瓜怎麼做-爽口菜瓜的做法]( "爽口菜瓜怎麼做-爽口菜瓜的做法")
- “一到夏季，大量菜瓜上市，菜瓜中的水分含量豐富，因此吃菜瓜可以潤澤肌膚，還可以調節人體代謝，另外還可以清熱利尿，可以生吃也可以拌着吃，清淡爽口，配一碗綠豆粥，真是好吃啊！”食材明細主料菜瓜（兩個）輔料鹽（適量）香醋（適量）冬古醬油（適量）香油（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口菜瓜...
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![爽口醋熘白菜的做法 真開胃！爽口醋熘白菜，下飯了不得 爽口醋熘白菜怎麼做]( "爽口醋熘白菜的做法 真開胃！爽口醋熘白菜，下飯了不得 爽口醋熘白菜怎麼做")
- “醋溜白菜油麪筋”食材明細主料大白菜（4葉）油麪筋（4個）輔料幹辣椒（6粒）鮮醬油（2勺）陳醋（4勺）植物油（適量）鹽（適量）蔬菜精（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口醋熘白菜的做法步驟1、白菜洗淨，切小片。注意，根部一定要斜切成薄片，這樣快炒出的白菜才好吃2、大家吃火鍋的時候，也知道面...
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![爽口辣白菜怎麼做-爽口辣白菜的做法]( "爽口辣白菜怎麼做-爽口辣白菜的做法")
- “辣白菜是一種朝鮮族的傳統發酵食品，特點是辣，脆、酸、甜，色白帶紅，四季皆宜。通常和米飯一起食用。炎炎夏日，怎麼能沒有辣白菜的陪伴呢！！”食材明細主料大白菜（1000g）韭菜（少許）蘋果（半個）梨子（半個）胡蘿蔔（一根）輔料鹽（適量）辣椒麪（適量）白糖（適量）糯米粉（適量）姜（適量）蒜（適量）中辣（口味）醃（工藝）數天（...
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![爽口白蘿蔔怎麼做-爽口白蘿蔔的做法]( "爽口白蘿蔔怎麼做-爽口白蘿蔔的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（一小段）輔料鹽（適量）生抽（適量）香醋（適量）香油（適量）鹹香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口白蘿蔔的做法步驟1、白蘿蔔一小段，洗淨，去皮。2、將洗淨的白蘿蔔切成小丁。3、加入少許鹽，殺出水份。4、加入生抽，料酒，香油，拌勻即可。5、取一個小碗，倒入所有食材拌勻即可。6...
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![爽口生菜怎麼做-爽口生菜的做法]( "爽口生菜怎麼做-爽口生菜的做法")
- 食材明細主料生菜（2棵）彩椒（少許）輔料蒜蓉（少許）醬油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口生菜的做法步驟1、乾淨的鍋放入清水，大火煮開2、水煮開後加入少許花生油，這樣防止菜會變黃3、鍋內加入生菜4、大火煮約3分鐘，起鍋，濾幹水分5、灑上彩椒絲6、鍋內加入少許油燒開，加入蒜蓉...
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![爽口糖醋手撕白菜的做法 #年味兒素菜#爽口糖醋手撕白菜 爽口糖醋手撕白菜怎麼做]( "爽口糖醋手撕白菜的做法 #年味兒素菜#爽口糖醋手撕白菜 爽口糖醋手撕白菜怎麼做")
- “捲心白菜含有豐富的粗纖維，不但能起到潤腸、促進排毒的作用又刺激腸胃蠕動，促進大便排泄，幫助消化的功能。對預防腸癌有良好作用。”食材明細主料捲心白菜（350克）輔料老薑（適量）蒜（適量）醋（一勺）糖（一勺半）幹辣椒（兩個）花椒（五粒）食用油（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口糖醋手...
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![乾隆白菜的做法 最爽口的乾隆白菜 乾隆白菜怎麼做]( "乾隆白菜的做法 最爽口的乾隆白菜 乾隆白菜怎麼做")
- “將生活嚼的有滋有味，把日子過得活色生香，往往靠的不只是嘴巴，還要有一顆浸透人間煙火的心，冬季降燥去火，來一份“乾隆白菜”。”食材明細主料大白菜（半顆）輔料二八芝麻醬（兩大勺）蜂蜜（兩大醋勺）醋（20ml）香油（少許）酸甜（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）乾隆白菜的做法步驟1、準備好需要的...
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![爽口手撕白菜怎麼做-爽口手撕白菜的做法]( "爽口手撕白菜怎麼做-爽口手撕白菜的做法")
- “爽口手撕白菜，夏伏天爽口開胃菜，營養美味！”食材明細主料白菜（適量）胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）輔料鹽（適量）蠔油（適量）葱（適量）香菜（適量）蒜（適量）辣椒油（適量）生抽（適量）香油（適量）醋（適量）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）爽口手撕白菜的做法步驟1、成品！2、白菜洗乾淨，手撕小塊！3、黃瓜胡蘿蔔適量，切...
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![爽口大白菜怎麼做-爽口大白菜的做法]( "爽口大白菜怎麼做-爽口大白菜的做法")
- 食材明細主料新鮮大白菜（適量）輔料紅辣椒（適量）調料鹽（適量）糖（適量）雞精（適量）白醋（適量）香油（適量）紅辣椒油（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口大白菜的做法步驟1、新鮮大白菜洗浄切絲。白菜幫從中間片開切絲。2、紅辣椒切絲。3、把切好的白菜絲放入容器內，加入鹽、糖（多一些）、...
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![爽口鹹菜怎麼做-爽口鹹菜的做法]( "爽口鹹菜怎麼做-爽口鹹菜的做法")
- “非常爽口哦，一起試試吧👍”食材明細主料青尖椒（適量）幹辣椒（適量）葱（適量）調料生抽（適量）東古一品鮮醬油（適量）雞精（適量）葱香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口鹹菜的做法步驟1、青尖椒切碎～葱切碎～幹辣椒剪碎備用。2、加入東古一品鮮醬油和生抽（比例2勺：1勺）可根據自己的口味增減，少許雞...
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![爽口芹菜怎麼做-爽口芹菜的做法]( "爽口芹菜怎麼做-爽口芹菜的做法")
- “春季，超市裏面的芹菜特別的鮮嫩，看着這麼嫩的小菜，做個涼盤正好，無需複雜的烹飪，用開水稍灼一下，澆上醬汁，既能保持蔬菜原有的味道，而且低油低脂，非常適合我滴口味，一盤下肚，毫無壓力。”食材明細主料芹菜（適量）生抽（適量）沙茶醬（適量）醋（適量）輔料熟芝麻（適量）辣椒粉（適量）醬香（口味）炒（工藝）廿分...
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![爽口兒菜怎麼做-爽口兒菜的做法]( "爽口兒菜怎麼做-爽口兒菜的做法")
- “兒菜，經常用來炒制，今來一款涼拌菜：爽口兒菜，口感清新，爽口開胃，節日即將到來，低脂素菜一定會讓小姐姐們喜愛哦”食材明細主料兒菜（適量）葱（適量）紅椒（適量）青椒（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）醋（適量）糖（適量）酸辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）爽口兒菜的做法步驟1、所需食材準備...
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![爽口油菜怎麼做-爽口油菜的做法]( "爽口油菜怎麼做-爽口油菜的做法")
- “雖然現在核輻射厲害，但我認為蔬菜經過處理後，還是儘量生吃為好。”食材明細主料油菜（300克）輔料蒜泥（1勺）葱碎（1勺）芝麻（1勺）配料辣椒粉（2勺）辣椒醬（1勺）生抽（1勺半）白醋（3勺）白糖（1勺）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口油菜的做法步驟1、300克的油菜，夠3-4人吃的。2、油菜用碟新浸泡5分...
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味味甜
