![營養的當歸蟲草花雞湯如何做簡單又好吃]( "營養的當歸蟲草花雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時當歸蟲草花雞湯是一道非常營養的湯，經過長時間的燉煮雞肉和當歸蟲草裏的營養物質都進入到湯裏，非常的鮮美可口，很適合老人滋補身體，營養價值很高，而且蟲草和當歸屬藥材有一定的藥用價值，非常營養美味，雖然時間長...
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![有營養的當歸蟲草花雞湯如何做簡單又好吃]( "有營養的當歸蟲草花雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:60分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘當歸蟲草花雞湯是人們在冬天裏的必備美食。當歸、蟲草都是中藥裏藥用價值極高的兩種草藥，是滋補的佳品，尤其是蟲草也就是人們常説的冬蟲夏草，蟲草不僅含有豐富的蛋白質和氨基酸，而且含有30多種人體所需的微量...
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![滋補的當歸蟲草花雞湯如何做簡單又好吃]( "滋補的當歸蟲草花雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘當歸蟲草花雞湯製作簡單，營養又滋補。所需要的食材主要為母雞、當歸、花菇、黨蔘、枸杞、蟲草等多種營養又滋補的食材，母雞肉質鮮嫩，口感爽滑，採用其所燉制的湯汁，鮮美可口，搭配上黨參、枸杞、蟲草等多種食材，使...
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![滋補花膠當歸雞湯怎麼做-滋補花膠當歸雞湯的做法]( "滋補花膠當歸雞湯怎麼做-滋補花膠當歸雞湯的做法")
- “自家制作滋補“花膠當歸雞湯”簡單美味又養人。”食材明細主料花膠（一個）雞（四分之一）輔料當歸（5克）枸杞（10粒）姜（4片）葱（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一天（耗時）簡單（難度）滋補花膠當歸雞湯的做法步驟1、花膠清水泡發一天。2、葱姜水煮花膠15分鐘。3、煮好的花膠剪成塊。4、雞塊洗淨焯水...
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![蟲草花煲雞湯怎麼做-蟲草花煲雞湯的做法]( "蟲草花煲雞湯怎麼做-蟲草花煲雞湯的做法")
- “俗話説“唱戲的腔，廚師的湯”，煲湯在廚藝中的重要性可見一斑。它不但味道鮮美，而且營養豐富，極易消化和吸收，深受廣大美食愛好者的青睞，是中華飲食文化的一個重要組成部分。南方人更是一年四季都愛喝湯。工欲善其事，必先利其器。煲湯的最佳鍋具是砂鍋，因為砂鍋是用粘土經高温燒...
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![蟲草花蒸雞湯怎麼做-蟲草花蒸雞湯的做法]( "蟲草花蒸雞湯怎麼做-蟲草花蒸雞湯的做法")
- “夏天喝多點湯水，能及時補充因出汗失去的大量水份。此湯的做法看上去有些太不忍心了，扒皮拆骨的！去皮是為了湯清些，不那麼油膩。我這裏用了蒸的方法，味道更清鮮喔，大家可以試試的。”食材明細主料鮮雞（1只）蟲草花（20克）輔料紅棗（5粒）桂圓肉（適量）杞子（適量）黨蔘（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）鹹...
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![蟲草花土雞湯怎麼做-蟲草花土雞湯的做法]( "蟲草花土雞湯怎麼做-蟲草花土雞湯的做法")
- “湯色金黃，清澈好喝😋蟲草花含有豐富的蛋白質、氨基酸以及蟲草素、甘露醇、SOD、多糖類等營養成分，可以增強免疫力。我家特別喜歡蟲草花，用來燉湯，煮菜。”食材明細主料土雞（一隻）鮮蟲草花（適量）輔料鹽（適量）香葱碎（適量）枸杞（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蟲草花土雞湯的做...
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![當歸烏雞湯的做法 歸烏雞湯 當歸烏雞湯怎麼做]( "當歸烏雞湯的做法 歸烏雞湯 當歸烏雞湯怎麼做")
- 食材明細主料烏雞（適量）輔料當歸（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）黨蔘（適量）薑片（適量）配料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）當歸烏雞湯的做法步驟1、所需食材：當歸，黨蔘，紅棗，枸杞，烏雞等。2、烏雞洗乾淨。3、鍋中倒5碗水，倒入洗乾淨的烏雞，滴幾滴料酒，煮開，撇去浮沫。4、把所有洗...
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![蟲草花雞肉湯怎麼做-蟲草花雞肉湯的做法]( "蟲草花雞肉湯怎麼做-蟲草花雞肉湯的做法")
- “蟲草花性質平和，不寒不燥，對於多數人來説都可以放心食用。蟲草花含有豐富的蛋白質，對增強和調節人體免疫功能、提高人體抗病能力有一定的作用。有益肝腎、補精髓、止咳化痰的功效。很健康的湯，老少咸宜，味道非常濃郁。”食材明細主料雞肉（塊）蟲草花（g）輔料香菇（只）紅棗（只）當參（顆）枸...
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![蟲草花雞湯怎麼做-蟲草花雞湯的做法]( "蟲草花雞湯怎麼做-蟲草花雞湯的做法")
- “做給家人吃的美食😃”食材明細主料麻雞（1只）輔料幹蟲草花（10g）紅棗（12個）老薑（4片）調料鹽（2勺）雞精（2勺）清淡（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蟲草花雞湯的做法步驟1、半年麻雞一隻，宰殺拔毛洗淨備用。2、老薑四片，幹蟲草花十克洗淨備用。3、麻雞斬塊。4、雞塊冷水下鍋煮沸，去除雞腥味。5...
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![當歸金銀花湯的做法 好孕湯——當歸金銀花湯 當歸金銀花湯怎麼做]( "當歸金銀花湯的做法 好孕湯——當歸金銀花湯 當歸金銀花湯怎麼做")
- “功效：暖子宮，宮寒者服用”食材明細主料當歸（50克）金銀花（15克）紅棗（十顆）輔料黑豆（一把）紅糖（二兩）雞蛋（3至5枚）其他（口味）煮（工藝）一小時（耗時）高級（難度）當歸金銀花湯的做法步驟1、當歸和金銀花用紗布包好和其它幾樣一起放鍋中像煮藥一樣，最後湯汁夠一碗就行。2、雞蛋洗乾淨，煮一會後敲碎蛋殼...
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![蟲草花鴨骨湯的做法 歸陽參石斛蟲草花鴨骨湯 蟲草花鴨骨湯怎麼做]( "蟲草花鴨骨湯的做法 歸陽參石斛蟲草花鴨骨湯 蟲草花鴨骨湯怎麼做")
- “歸陽參可以熬上半小時後在取出來切成塊，然後再重新加入鍋裏繼續熬煮。”食材明細主料幹鮑片（塊）歸陽參（1g）寧夏杞子（十來顆）石斛（3到5克）蟲草花（1小把）輔料生薑（1小塊）其他（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蟲草花鴨骨湯的做法步驟1、生薑用刀拍一下，石斛需用清水預先浸泡，其餘材料用清...
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![當歸雞湯怎麼做-當歸雞湯的做法]( "當歸雞湯怎麼做-當歸雞湯的做法")
- “當歸活血補血調經止痛，潤燥，適當的放些肉類煲湯喝調理保健身體。”食材明細主料當歸（20g）輔料雞上腿（適量）配料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）當歸雞湯的做法步驟1、材料：當歸20克，雞上腿3塊鹽（鹽可不用）2、雞腿去，這樣沒那麼油膩3、當歸選當歸頭切薄片當歸有分當歸頭和...
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![蟲草花雞腿湯怎麼做-蟲草花雞腿湯的做法]( "蟲草花雞腿湯怎麼做-蟲草花雞腿湯的做法")
- “講真，我是真被這一鍋湯驚豔到了。湯色金黃油潤，連雞肉也變成橙黃色了，選用雞腿，肉質更嫩滑，吃肉喝湯，鮮😋”食材明細主料鮮雞腿（三個）蟲草花（適量）香葱（適量）輔料薑片（適量）鹽（適量）白胡椒粉（一點點）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蟲草花雞腿湯的做法步驟1、新鮮蟲草花適量，涼水沖洗一...
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![當歸雞湯的做法 淡淡中藥味—當歸雞湯 當歸雞湯怎麼做]( "當歸雞湯的做法 淡淡中藥味—當歸雞湯 當歸雞湯怎麼做")
- “南方人冬季都喜歡喝湯，熱乎乎的一碗湯下去，一直從胃暖到心口。今天一大早起來就把雞肉剁了，花兩個小時煲了一鍋雞湯。雞湯不涼不燥，屬於温補。比如體質很寒的人，吃很燥熱的補品發反而不能吸收，慢慢調養滋潤效果才比較好。雞湯裏面加了一小塊當歸，有淡淡的中藥味，我很喜歡的味道...
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![蟲草當歸烏雞湯怎麼做-蟲草當歸烏雞湯的做法]( "蟲草當歸烏雞湯怎麼做-蟲草當歸烏雞湯的做法")
- 食材明細主料烏雞（300）輔料當歸（3片）生薑（2片）蟲草花（適量）黃芪（適量）枸杞（少許）紅棗（2個）黨蔘（少許）蓮子（7科）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蟲草當歸烏雞湯的做法步驟1、備好食材，先將材料洗淨2、燒開水，把烏雞放進去焯一下，把烏雞撈起，把水倒掉，從新燒水，待水開之後，把除蟲草花外的所有材料...
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![蟲草花燉雞湯的做法 滋補養生的蟲草花燉雞湯 蟲草花燉雞湯怎麼做]( "蟲草花燉雞湯的做法 滋補養生的蟲草花燉雞湯 蟲草花燉雞湯怎麼做")
- “1.平喘止咳，對於秋季容易乾咳的人們，可以用蟲草花來熬湯，可以滋潤喉嚨，利於肺氣腫和氣管炎。2.壯陽補腎、增強體力和精力，對於恢復頭腦清醒和提高大腦記憶力都有良好作用。3.改善心腦血管疾病的“良藥”，因為蟲草花可以降血壓、降顱壓，同時對於腦血栓、冠心病、手足麻木等症狀...
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![蟲草花參雞湯怎麼做-蟲草花參雞湯的做法]( "蟲草花參雞湯怎麼做-蟲草花參雞湯的做法")
- 食材明細主料蟲草花（30克）黨蔘（30克）母雞（半隻）大棗（9枚）輔料鹽（3匙）鹹甜（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蟲草花參雞湯的做法步驟1、紅棗用水浸泡。2、蟲草花清洗一下，多用點水泡。3、黨蔘用剪刀剪成段，温水浸泡十分鐘，換水浸泡。4、母雞半隻洗淨。5、母雞剁成小塊。6、電飯鍋燒熱水，不用...
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![烏雞當歸湯的做法 #湯羹#補血益氣烏雞當歸湯 烏雞當歸湯怎麼做]( "烏雞當歸湯的做法 #湯羹#補血益氣烏雞當歸湯 烏雞當歸湯怎麼做")
- 食材明細主料烏雞（200g）輔料當歸（2片）黨蔘（1根）紅棗（5個）枸杞（30顆）淮山（1根）香菇（3朵）姜（2片）鹽（2g）原味（口味）未知（難度）烏雞當歸湯的做法步驟1、雞肉先悼水，去掉血水腥味和多餘油脂，所有材料洗淨。2、加入水放隔水燉鍋，適合我這一個人用的，燉3個小時就好了，可定時可保温3、最後放鹽可以吃了小竅門...
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![益母草當歸雞蛋湯的做法 補血湯—益母草當歸雞蛋湯 益母草當歸雞蛋湯怎麼做]( "益母草當歸雞蛋湯的做法 補血湯—益母草當歸雞蛋湯 益母草當歸雞蛋湯怎麼做")
- “前幾天去樓下不遠的綠地不僅發現一大片艾草，還發現了這個好東西。剛看到只覺得眼熟，一下想不起來是什麼了，後來百度了一下原來是益母草，撿到寶趕緊採回家。”食材明細主料雞蛋（5只）鵪鶉蛋（10只）黑豆（20g）輔料鮮益母草（2根）當歸（1個）紅棗（9顆）調料紅糖（20g）苦味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難...
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![蟲草花雞蛋湯怎麼做-蟲草花雞蛋湯的做法]( "蟲草花雞蛋湯怎麼做-蟲草花雞蛋湯的做法")
- “酸辣，鹹鮮，荊芥味濃郁，好喝極了😋。”食材明細主料蟲草花（適量）雞蛋（2個）西紅柿（一個）輔料青椒碎（適量）香葱碎（適量）荊芥葉（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）薑末（適量）水澱粉（適量）紅椒碎（適量）酸辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蟲草花雞蛋湯的做法步驟1、綽好的蟲草花涼水泡着。2、柴雞蛋兩...
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![蟲草花老雞湯怎麼做-蟲草花老雞湯的做法]( "蟲草花老雞湯怎麼做-蟲草花老雞湯的做法")
- 食材明細主料老雞（半隻）輔料姜（1塊）葱（1顆）鹽（少許）料酒（1勺）幹蟲草花（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蟲草花老雞湯的做法步驟1、老雞半隻洗乾淨，斬塊。蟲草花洗乾淨。葱白兩段，姜幾片。2、鍋中加入適量清水和兩片姜兩段葱，大火燒開放入一勺料酒和雞塊兒。煮至雞塊兒沒有血水，撈...
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![金蟲草當歸燉鴨的做法 【金蟲草當歸燉鴨】 金蟲草當歸燉鴨怎麼做]( "金蟲草當歸燉鴨的做法 【金蟲草當歸燉鴨】 金蟲草當歸燉鴨怎麼做")
- “金蟲草即蟲草花，子實體。煲湯、煮粥都很好的。具有降血糖、抗腫瘤、降血脂，增強免疫力，增強性功能、補腎壯陽、益精氣、防止衰老、延年益壽的功效。能提高肝臟的解毒能力，起到護肝的作用。”食材明細主料鴨肉（適量）輔料金蟲草（適量）當歸（適量）香葉（適量）薑片（適量）清淡（口味）燉（工藝）三刻...
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![蟲草花燉雞湯怎麼做-蟲草花燉雞湯的做法]( "蟲草花燉雞湯怎麼做-蟲草花燉雞湯的做法")
- “白露一過，晝夜温差加大，雖説是暑氣未消，節氣上也算是入秋了，貼秋膘也該開始了。初秋，貼秋膘更應該食用一些清清爽爽滋補清潤的湯品為佳。秋季的食材非常多，像玉米、蓮藕、梨子、菌菇、土雞、老鴨等食材即潤燥又能增強抵抗力，都是應季煲湯的好食材。今天澤瑞媽就和大家分享一道...
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![蟲草花烏雞湯怎麼做-蟲草花烏雞湯的做法]( "蟲草花烏雞湯怎麼做-蟲草花烏雞湯的做法")
- 食材明細主料烏雞（半隻）蟲草花（20g）輔料姜（5g）水（1800ml）調料鹽（6g）糖（2g）料酒（30g）原味（口味）砂鍋（工藝）數小時（耗時）高級（難度）蟲草花烏雞湯的做法步驟1、蟲草花，放入水中泡發。2、泡發的蟲草花，剪掉根部。3、把蟲草花清洗乾淨，瀝乾水份備用。4、烏雞洗乾淨，剁成小塊備用。5、姜洗乾淨，切片備用。6...
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味味甜
