![彩椒雞絲怎麼做-彩椒雞絲的做法]( "彩椒雞絲怎麼做-彩椒雞絲的做法")
- “今天做道零脂肪的彩椒雞絲，健康營養無負擔！”食材明細主料紅彩椒（半個）黃彩椒（半個）青彩椒（半個）輔料雞脯肉（3兩）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）彩椒雞絲的做法步驟1、食材，青黃紅彩椒，新鮮雞脯肉。2、雞脯肉切絲。3、青黃紅彩椒切絲，蒜備用。4、雞脯絲用料酒，鹽，蛋清，澱粉抓勻。5、...
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![彩椒肉絲怎麼做-彩椒肉絲的做法]( "彩椒肉絲怎麼做-彩椒肉絲的做法")
- “除了素食主義者，有誰會不愛一道叫小炒肉的菜嗎？小炒牛肉，小炒豬肉，小炒雞肉……各種小炒肉中，小炒牛肉簡直就是我的心尖尖。以往自己都會做的比較重口比較辣，今天跟着達人做一個不辣的，用彩椒來炒，味道依然很贊，快試一下吧！”食材明細主料牛肉（150克）彩椒（適量）輔料大蒜（2瓣）澱粉（1勺）生...
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![蘆筍肉絲彩椒怎麼做-蘆筍肉絲彩椒的做法]( "蘆筍肉絲彩椒怎麼做-蘆筍肉絲彩椒的做法")
- “蘆筍的嫩莖是其食用部分，蘆筍嫩莖含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質元素等，營養物質不但全面、搭配得當，而且含量比較高，是其他一些蔬菜和水果無法比擬的。”食材明細主料豬肉絲（適量）蘆筍（適量）彩椒（半個）輔料無碘低鈉鹽（適量）蒜末（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘆筍肉絲彩...
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![彩椒土豆絲的做法 月子餐系列——彩椒土豆絲 彩椒土豆絲怎麼做]( "彩椒土豆絲的做法 月子餐系列——彩椒土豆絲 彩椒土豆絲怎麼做")
- “這是一道非常美味可口的家常菜，色香味俱全。紅椒和青椒這“絕對雙驕”是我們日常生活中必備的蔬菜。含有豐富的VC和VK，老少皆宜。土豆絲口感清爽，屬於百搭菜。土豆中含有豐富的鉀元素VC。”食材明細主料土豆（1只）紅菜椒（半隻）綠菜椒（半隻）輔料鹽（適量）菜籽油（適量）黑芝麻油（適量）生薑...
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![彩椒炒雞肉絲的做法 招待親朋好友必備菜----彩椒炒雞肉絲 彩椒炒雞肉絲怎麼做]( "彩椒炒雞肉絲的做法 招待親朋好友必備菜----彩椒炒雞肉絲 彩椒炒雞肉絲怎麼做")
- “除夕晚上用來祭天剩下點雞怕它壞了就用前幾天買的還沒來得吃的彩椒做了一道超級簡單又好吃的-------彩椒炒雞肉絲，味道不錯，可以用來招待親朋好友。”食材明細主料熟雞（一個）青彩椒（2個）紅菜椒（2個）輔料鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）葱末（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）彩椒炒...
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![彩椒炒土豆絲怎麼做-彩椒炒土豆絲的做法]( "彩椒炒土豆絲怎麼做-彩椒炒土豆絲的做法")
- “家常菜，營養好吃超級下飯。”食材明細主料土豆（2個）紅綠椒（2塊）葱（1根）鮮姜（1塊）大蒜（蒜2瓣）輔料油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）彩椒炒土豆絲的做法步驟1、土豆2個，彩椒2塊，葱薑蒜適量。2、土豆擦絲，水裏放點白醋。3、多洗幾遍。4、彩椒洗淨切絲。5、切好葱...
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![彩椒南瓜絲怎麼做-彩椒南瓜絲的做法]( "彩椒南瓜絲怎麼做-彩椒南瓜絲的做法")
- 食材明細主料小南瓜（1個）紅彩椒（5克）黃彩椒（5克）輔料蒜（適量）配料食用油（適量）鹽（適量）雞粉（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）彩椒南瓜絲的做法步驟1、南瓜，彩椒洗淨備用。2、南瓜切絲。3、彩椒切絲。4、蒜切粒。5、鍋裏放適量油小火爆香蒜粒。6、倒入南瓜絲大火翻炒至瓜絲軟身。7...
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![彩豆菜椒雞肉絲的做法 #春季野菜#彩豆菜椒雞肉絲 彩豆菜椒雞肉絲怎麼做]( "彩豆菜椒雞肉絲的做法 #春季野菜#彩豆菜椒雞肉絲 彩豆菜椒雞肉絲怎麼做")
- “雞胸肉蛋白質含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身體的作用，所含對人體生長髮育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。同時雞肉有益五臟，補虛損，補虛健胃、強筋壯骨、活血通絡、調月經、止白帶等作用。能滋補養身！”食材明細主料雞胸脯...
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![彩椒雞片怎麼做-彩椒雞片的做法]( "彩椒雞片怎麼做-彩椒雞片的做法")
- “彩椒雞片，好吃又好看的一道美味。”食材明細主料彩椒（250g）雞胸肉（300g）輔料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）白糖（適量）澱粉（適量）葱（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）彩椒雞片的做法步驟1、彩椒洗乾淨切成塊。2、雞胸肉洗乾淨切成片，加胡椒粉、料酒、白糖、澱粉攪拌均...
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![彩椒雞丁怎麼做-彩椒雞丁的做法]( "彩椒雞丁怎麼做-彩椒雞丁的做法")
- “【彩椒雞丁】是一道葷素搭配、老少皆宜的家常菜，因為彩椒富含維生素C，所以製作這道菜餚時候，彩椒一定要最後放，並且烹製時間不宜過久，這樣可以避免維生素C的流失。”食材明細主料雞腿（2個）彩椒（100克）輔料油（20克）澱粉（適量）葱（適量）姜（適量）調料鹽（5克）白糖（2克）蠔油（10克）老抽（2克）胡椒粉（2克）料...
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![彩椒炒肉絲怎麼做-彩椒炒肉絲的做法]( "彩椒炒肉絲怎麼做-彩椒炒肉絲的做法")
- “小的時候最喜歡爸爸給我做的彩椒炒肉絲了，每次都會多吃半碗米飯。”食材明細主料青彩椒（2個）豬肉（適量）輔料葱末（適量）甜味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）彩椒炒肉絲的做法步驟1、買回來的彩椒洗乾淨，用刀切絲備用。2、豬肉切絲，葱切末備用。3、鍋內倒入適量油燒熱，倒入切好的葱末...
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![彩椒肉絲拌麪怎麼做-彩椒肉絲拌麪的做法]( "彩椒肉絲拌麪怎麼做-彩椒肉絲拌麪的做法")
- “夏日天熱每天都想吃的涼拌麪，簡單，快速，涼爽，做的人不用怕油煙，吃的人心底都舒服。”食材明細主料手擀麪（300克）裏脊肉（150克）青椒（1個）彩椒（2塊）輔料洋葱（1塊）調料油（少許）醬油（少許）蠔油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）澱粉（少許）雞汁（少許）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）彩椒肉絲拌麪的做法步驟1、...
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![彩椒拌筍絲怎麼做-彩椒拌筍絲的做法]( "彩椒拌筍絲怎麼做-彩椒拌筍絲的做法")
- 食材明細主料彩椒（兩個）青筍（一節）輔料麻油（適量）紅油（適量）醋（適量）醬油（適量）鹽（適量）糖（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）彩椒拌筍絲的做法步驟1、彩椒青筍備用2、青筍去皮切絲3、筍絲和黃彩椒絲一同放入碗中4、紅彩椒切絲一同放入5、加麻油，紅油，醋，醬油，鹽，糖6、攪拌均勻即可7、爽...
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![彩椒牛肉絲怎麼做-彩椒牛肉絲的做法]( "彩椒牛肉絲怎麼做-彩椒牛肉絲的做法")
- “前兩天突然想吃牛肉，覺得外面的太貴又怕不乾淨。。。就在網上自學的這道菜，看了後，馬上帶了紅99就開始做。一共不到二十分鐘的時間。哈哈！瞬間滿足了我這個怕麻煩的吃貨一個小小的心願！值得一試。”食材明細主料牛肉（200g）彩椒（200g）輔料火鍋底料（50g）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡...
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![彩椒肉絲炒麪怎麼做-彩椒肉絲炒麪的做法]( "彩椒肉絲炒麪怎麼做-彩椒肉絲炒麪的做法")
- “炒麪簡單，但是營養一點也不少，做炒麪時我會葷素搭配，用上肉絲、雞蛋等葷菜，多搭配上些色澤各異的蔬菜，這樣即使一個人一盤面，也不會缺少營養。今天的“彩椒肉絲麪”就是如此，主材是自己動手製作的紫甘藍蔬菜面，裏面放入些肉絲，還加入了彩椒、豆芽來搭配，不僅色澤豔麗，口感豐富，且營...
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![彩椒土豆絲怎麼做-彩椒土豆絲的做法]( "彩椒土豆絲怎麼做-彩椒土豆絲的做法")
- 食材明細主料土豆絲（250g）彩椒（150g）蝦皮（適量）輔料黑芝麻牛油果油（適量）葱末（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）彩椒土豆絲的做法步驟1、準備好食材：土豆，彩椒，黑芝麻牛油果油鄧等材料2、土豆去皮洗淨後切細絲；彩椒切絲。3、鍋中淋入黑芝麻牛油果油將葱末爆出香味。4、再加...
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![彩椒炒豆腐絲怎麼做-彩椒炒豆腐絲的做法]( "彩椒炒豆腐絲怎麼做-彩椒炒豆腐絲的做法")
- “簡單美味，快手菜。”食材明細主料豆腐絲（適量）彩椒（一個）調料花生油（適量）鹽（少許）紅辣椒麪（少許）孜然粉（少許）雞精（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）彩椒炒豆腐絲的做法步驟1、彩椒洗淨，備用。2、去蒂及子，切絲。3、豆腐絲，備用。4、鍋燒熱放適量油，倒入彩椒炒香，再倒入豆腐絲加少許...
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![彩椒雞柳怎麼做-彩椒雞柳的做法]( "彩椒雞柳怎麼做-彩椒雞柳的做法")
- 食材明細主料雞柳（適量）紅椒（適量）輔料青椒（適量）黑胡椒（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）彩椒雞柳的做法步驟1、準備好胡蘿蔔，青椒，紅椒2、都切成絲3、醃製過的雞柳（料酒加鹽加姜蒜）4、放幾片蒜炒出香味5、把雞柳倒進去炒6、放入青椒、紅椒、胡蘿蔔絲7、待雞柳熟了，撒點黑胡椒8...
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![彩椒雞丁的做法 【天津】彩椒雞丁 彩椒雞丁怎麼做]( "彩椒雞丁的做法 【天津】彩椒雞丁 彩椒雞丁怎麼做")
- ““二十七宰公雞”是春節民諺的叮囑。現在一般不在家屠宰活禽，但春節的餐桌上一定要有以雞為食材的菜。得益於市場的繁榮，雞可以買整隻的，也可以買分解好的，想吃哪個部位買哪個部位。烹飪雞的方法也不只侷限於燉整隻雞，彩椒雞丁是雞的花樣吃法之一。雞大胸肉與彩椒搭配炒制而...
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![彩椒雞腿怎麼做-彩椒雞腿的做法]( "彩椒雞腿怎麼做-彩椒雞腿的做法")
- 食材明細主料各色彩椒（適量）雞腿（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）配料生抽（適量）料酒（適量）雞粉（適量）白糖（適量）醬香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）彩椒雞腿的做法步驟1、食材原料圖2、各色彩椒切條，姜蒜切小塊3、坐鍋起火姜蒜爆香，倒入雞腿炒一會4、倒入生抽5、倒入料酒6、加入雞粉7、加入白糖8...
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![彩椒爆肚絲怎麼做-彩椒爆肚絲的做法]( "彩椒爆肚絲怎麼做-彩椒爆肚絲的做法")
- 食材明細主料肚絲（300g）彩椒（200g）葱（10g）姜（5g）蒜（10g）輔料糖（1勺）料酒（0.5匙）鹽（1勺）味精（0.2匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）彩椒爆肚絲的做法步驟1、新鮮的豬肚一切為二清洗乾淨備用2、豬肚切成細絲3、鍋中燒開水將豬肚焯水時間不要太久4、焯好水的豬肚立即放入冷水中沖涼瀝乾水份...
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![彩椒拌萵筍絲怎麼做-彩椒拌萵筍絲的做法]( "彩椒拌萵筍絲怎麼做-彩椒拌萵筍絲的做法")
- “酸辣爽口，下飯小菜。”食材明細主料萵筍（適量）彩椒（適量）小米椒（1個）輔料鹽（適量）白醋（適量）香油（適量）雞精（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）彩椒拌萵筍絲的做法步驟1、萵筍去皮洗淨。2、擦成細絲。3、彩椒切細絲。4、筍絲，彩椒絲放容器內。5、適量鹽，白醋，香油，雞精調味。6、拌勻...
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![彩椒聖瓜炒雞絲的做法 家常小炒——彩椒聖瓜炒雞絲 彩椒聖瓜炒雞絲怎麼做]( "彩椒聖瓜炒雞絲的做法 家常小炒——彩椒聖瓜炒雞絲 彩椒聖瓜炒雞絲怎麼做")
- “夏日炎炎，家裏人胃口都不太好。這款色香味俱全的彩椒聖瓜炒雞絲口味清淡、營養均衡，不失為夏天裏一道美味的佐餐小炒！怎麼樣？大家都來試一試吧！”食材明細主料雞胸肉（200g（去皮））黃彩椒（1個300克）絲瓜（1條400g）輔料白豆乾（100g）雞蛋清（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）料酒（適量）蠔油（適量）糖（適量）生...
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![油潑彩椒絲怎麼做-油潑彩椒絲的做法]( "油潑彩椒絲怎麼做-油潑彩椒絲的做法")
- 食材明細主料青椒（適量）紅椒（適量）尖辣椒（適量）輔料油（適量）花椒（適量）鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油潑彩椒絲的做法步驟1、主料：青椒、紅椒、尖辣椒。2、把青椒、紅椒、尖辣椒切絲。3、鍋燒開水，放入彩椒絲汆燙。4、燙透即可撈出。5、加鹽、味精調味。6、拌勻後...
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![彩椒熗絲瓜怎麼做-彩椒熗絲瓜的做法]( "彩椒熗絲瓜怎麼做-彩椒熗絲瓜的做法")
- 食材明細主料絲瓜（2根）彩椒（適量）輔料生抽（1勺）蠔油（1勺）鹽（適量）糖（1勺）香油（少許）花椒（幾粒）葱白（適量）鹹鮮（口味）熗（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）彩椒熗絲瓜的做法步驟1、絲瓜去皮洗淨。2、絲瓜切條，彩椒切條，葱白切絲。3、絲瓜和彩椒用開水焯燙一下，瀝乾水裝在小盆裏，加入生抽、蠔油、鹽、糖、香油，...
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味味甜
