![南乳豬蹄的做法 冬天的給力佳餚--南乳豬蹄 南乳豬蹄怎麼做]( "南乳豬蹄的做法 冬天的給力佳餚--南乳豬蹄 南乳豬蹄怎麼做")
- ““給力”現在最流行的詞語。在這個呼嘯着寒風的冷冬，最給力的菜餚還是大口的吃肉。可是又會糾結長肉肉，那就來個豬蹄吧，即補充身體的熱量又能補充膠原蛋白，一舉兩得啊。”食材明細主料豬蹄（兩個）輔料葱（姜）配料大料（2個）桂皮（一小塊）香葉（兩個）陳皮（一小撮）米酒（一勺）南乳汁（一勺半）冰糖（適...
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![南乳豬蹄怎麼做-南乳豬蹄的做法]( "南乳豬蹄怎麼做-南乳豬蹄的做法")
- “腐乳燒的菜餚總有一種特殊的香味，而腐乳還很百搭，葷的，素的都可以，味道都是很棒，第一次做這個南乳豬蹄，也沒讓我失望，肉質酥爛，香味濃郁，回味綿延。”食材明細主料豬蹄（1只）紅腐乳（1塊）輔料紅曲粉（少許）生薑（1塊）葱（適量）料酒（2勺）海鮮醬（1勺）冰糖（適量）生抽（2勺）鹹鮮（口味）燒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度...
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![南乳花生燒豬蹄怎麼做-南乳花生燒豬蹄的做法]( "南乳花生燒豬蹄怎麼做-南乳花生燒豬蹄的做法")
- “豬蹄是家常食材，豬蹄中含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物，並含有鈣、磷、鎂、鐵以及維生素A、維生素D、維生素E、維生素K等有益成分。豬蹄營養豐富，味道可口。它不僅是常用菜餚，而且還是滋補佳品。它含有豐富的膠原蛋白質，含膽固醇。尤其是豬蹄中的蛋白質水解後，所產生的胱...
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![南乳花生燜豬蹄怎麼做-南乳花生燜豬蹄的做法]( "南乳花生燜豬蹄怎麼做-南乳花生燜豬蹄的做法")
- “南乳花生燜豬蹄一直是我愛吃的，喜歡吃那燜得軟爛的肉，還喜歡嚼那帶着肉香還有點脆口的花生，這樣的一道菜，以前好像都是到過年過節時才會做的菜，燜上一大鍋的豬蹄能吃上幾天”食材明細主料豬蹄（600克）香菇（6朵）花生（100克）輔料南乳（3個）南乳汁（3瓷勺）生抽（1瓷勺）老抽（2瓷勺）蠔油（1瓷勺）蒜（4瓣）...
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![花生南乳豬蹄的做法 減肥能吃的花生南乳豬蹄 花生南乳豬蹄怎麼做]( "花生南乳豬蹄的做法 減肥能吃的花生南乳豬蹄 花生南乳豬蹄怎麼做")
- “豬手，一直都是減肥人羣避而不談的食材。因為油脂高熱量高，怕減重效果不好。但，其實合理的烹飪方式，加上攝入的量控制得好，還是可以吃的。食物多樣化，是營養科學一直倡導的飲食結構。所以滿滿的膠原蛋白豬蹄，你減肥就這麼吃吧！”食材明細主料豬蹄（273g）花生（102g）南乳（3塊）輔料鹽（0.5g）...
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![好吃美容的紅乳豬蹄的做法 好吃又美容的紅乳豬蹄 好吃美容的紅乳豬蹄怎麼做]( "好吃美容的紅乳豬蹄的做法 好吃又美容的紅乳豬蹄 好吃美容的紅乳豬蹄怎麼做")
- “自小朋友回老家後，進廚房的概率大大減少，每天除早餐正常外，其他時間基本不開火，偶兒開個火也就湊合下。這個週末沒安排太多活動，想利用週末空閒把家裏徹底清理一遍，搞了一天累得腰痠背疼，晚上買菜時打算買點裏脊肉，發現都已賣光，又不想再折騰換其他地方去買，看到豬蹄不錯，老闆收拾...
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![腐乳豬蹄的做法 【腐乳豬蹄】 腐乳豬蹄怎麼做]( "腐乳豬蹄的做法 【腐乳豬蹄】 腐乳豬蹄怎麼做")
- “腐乳的醬香，搭配微辣帶甜的口感，味道很濃郁的一道菜品。”食材明細主料豬蹄（2只）輔料葱（3段）姜（3片）幹辣椒（2個）紅腐乳汁（20毫升）料酒（5毫升）食用油（30毫升）冰糖（少許）鹽（少許）大料（2粒）鹹甜（口味）燜（工藝）數小時（耗時）普通（難度）腐乳豬蹄的做法步驟1、將豬蹄剁成大塊，放入高壓鍋內壓30分鐘2、鍋中倒入...
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![紅燒腐乳豬蹄的做法 【紅燒腐乳豬蹄】 紅燒腐乳豬蹄怎麼做]( "紅燒腐乳豬蹄的做法 【紅燒腐乳豬蹄】 紅燒腐乳豬蹄怎麼做")
- “豬蹄的美味與營養眾所周知，冬天吃豬蹄在民間一直被認為是大補氣血的食療佳方，經常食用豬蹄，可以有效地防止營養障礙，改善全身的微循環，加速新陳代謝，延緩肌體衰老。豬蹄中含有豐富的大分子膠原蛋白質，常吃豬蹄還能促進皮膚細胞吸收和貯存水分，防止皮膚乾澀起皺。這道腐乳燒豬蹄...
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![腐乳豬蹄的做法 【腐乳豬蹄】——二月二了~吃豬蹄吧~~ 腐乳豬蹄怎麼做]( "腐乳豬蹄的做法 【腐乳豬蹄】——二月二了~吃豬蹄吧~~ 腐乳豬蹄怎麼做")
- “過了今天，這個年就算是完完全全的過去了吧。。。 二月初二，老家那邊有很多喜歡，例如理髮，例如吃豬蹄、豬頭肉。。。 説是正月裏不能理髮，迷信的説法是會克舅舅，所以整個正月都不會理髮，直到出了正月到了二月初二的這天；不過這也導致了這一天的理髮店爆滿的問題發生，好在現...
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![美味的南乳豬蹄如何做簡單又好吃]( "美味的南乳豬蹄如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬前腿：1000輔料蒜頭：8粒豆豉辣椒醬：1大勺片糖：1小勺姜：2塊腐乳：2塊南乳：2塊料酒：1大勺具體步驟1.豬蹄去毛斬件，放開水裏煮沸，去血水備用。2.姜去皮拍扁，蒜剝外衣也輕拍扁。3.鍋裏放油，爆香薑絲。4.倒入豬蹄爆炒至出...
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![南乳豬蹄—鑄鐵鍋版如何做簡單又好吃]( "南乳豬蹄—鑄鐵鍋版如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬蹄：一斤葱姜：適量南乳汁：30ml黃酒：50ml生抽：30ml冰糖：10熱水：500ml鹽：適量香菜：一根橄欖油：15ml輔料具體步驟1.豬手在煮之前可以用刮鬍刀把毛刮乾淨（這個方法脱毛最乾淨），接着煮大約15分鐘後，取出冷水洗淨濾水備用...
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![玫瑰腐乳豬蹄怎麼做-玫瑰腐乳豬蹄的做法]( "玫瑰腐乳豬蹄怎麼做-玫瑰腐乳豬蹄的做法")
- “快過節了，分享一道適合新年的的硬菜——玫瑰腐乳豬手，寓意招財就手。成品肥而不膩，酥軟入味，餐桌上倍受歡迎的一道美食！”食材明細主料豬前蹄（2只）輔料玫瑰腐乳汁（小半碗）玫瑰腐乳（3塊）香葉（3片）冰糖（15克）八角（2粒）小葱（適量）桂皮（1小段）薑片（5片）食鹽（適量）鹹甜（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）玫...
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![南乳燜豬蹄的做法 【南乳燜豬蹄】-----換種口味吃豬蹄 南乳燜豬蹄怎麼做]( "南乳燜豬蹄的做法 【南乳燜豬蹄】-----換種口味吃豬蹄 南乳燜豬蹄怎麼做")
- “今年過年，雞鴨鵝都暫時不吃了，買點羊肉牛肉魚蝦吃吃吧。平時都喜歡做酸甜豬蹄，這次就換種口味做吧，南乳味道，呵呵。”食材明細主料豬蹄（1只）輔料姜（1大塊）配料南乳（兩塊）鹽（適量）老抽（適量）花生油（20克）黃酒（20克）五香粉（5克）醬香（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）南乳燜豬蹄的做法步驟1、豬蹄買...
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![腐乳燒豬蹄怎麼做-腐乳燒豬蹄的做法]( "腐乳燒豬蹄怎麼做-腐乳燒豬蹄的做法")
- “關於捷賽智烹鍋的介紹：這個鍋的外觀非常漂亮，而且還隨鍋附帶了一本收錄了有300道菜的菜譜，只要將材料準備好，按照書中標註的比例，將食材和調料放入鍋中，蓋上蓋子，按下相應的烹調鍵，你就可以坐等其成了，等到菜熟透，會有‘嘀嘀’的提示音，此時將鍋中的菜稍微翻拌下，就可以出鍋了，不用...
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![腐乳豬蹄兒怎麼做-腐乳豬蹄兒的做法]( "腐乳豬蹄兒怎麼做-腐乳豬蹄兒的做法")
- “豬蹄含有豐富的膠原蛋白。這道豬蹄非常的香糯可口。顏色也非常誘人，是一道非常美味的家常菜。腐乳的香味兒配着豬蹄，非常的美味。廚房小白也可以搞定的哦。因為他的方法非常的簡單。”食材明細主料短豬蹄（一根）八角（3個）花椒（5顆）大蒜（5瓣）輔料豆腐乳（二塊）黃豆醬（一匙）老乾媽（一匙）生...
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![桂林腐乳豬蹄怎麼做-桂林腐乳豬蹄的做法]( "桂林腐乳豬蹄怎麼做-桂林腐乳豬蹄的做法")
- “老爹很喜歡吃東北餃子館的豬蹄，我跟他説那是沒有吃過我做的腐乳豬蹄，寵愛老爹的一道硬菜。”食材明細主料豬蹄（兩個）桂林腐乳（3塊）白開水（適量）輔料大葱（半根）薑片（適量）蒜泥（適量）調料料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）冰糖（適量）陳皮（1塊）八角（適量）香葉（2片）桂皮（適量）幹辣椒（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小...
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![腐乳豬蹄膀怎麼做-腐乳豬蹄膀的做法]( "腐乳豬蹄膀怎麼做-腐乳豬蹄膀的做法")
- “這個腐乳豬蹄膀，是用捷賽自動炒菜鍋做的，第一次用這個自動鍋做葷菜，一舉成功！非常好吃！捷賽自動炒菜鍋的使用效果，遠遠的超出了我所預料的！其便捷，省事，健康，科學......深深的讓我喜歡！”食材明細主料豬蹄膀（1300克）輔料青菜心（60克）配料油（適量）料酒（適量）冰糖（適量）老抽（適量）清水（1500豪升）紅...
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![祕製南乳豬蹄如何做簡單又好吃]( "祕製南乳豬蹄如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬手：2個輔料油：適量大料：2顆大葱：3段薑片：4片幹辣椒：3根料酒：3ml冰糖：適量腐乳：3塊腐乳汁：適量具體步驟1.豬手用清水泡半個小時去血水2.鍋內放料酒，葱姜3.把豬手煮到無血沫4.控淨放涼5.熱鍋熱油下豬手塊翻炒6....
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![腐乳豬蹄的做法 腐乳豬蹄—捷賽年夜飯 腐乳豬蹄怎麼做]( "腐乳豬蹄的做法 腐乳豬蹄—捷賽年夜飯 腐乳豬蹄怎麼做")
- “豬蹄很香但又很膩，腐乳口味甜香，可以提鮮去膩，很適合烹製肉類。腐乳加豬蹄，可以去掉膩味只保留鮮味，堪稱絕配。使用本功能烹製這道菜可以將汁液收至濃稠，將腐乳的醬汁完全濃縮進皮肉之中，不但滋味別樣，色澤也更加紅亮。”食材明細主料豬蹄（2只）輔料紅腐乳（3大塊）腐乳汁（30毫升）冰糖（15...
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![南乳豬蹄煲如何做簡單又好吃]( "南乳豬蹄煲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料無骨豬蹄：2只紅衣花生：20多顆蒜蓉：15紅葱頭：15青葱：1條南乳：2-3塊李錦記柱侯醬：30輔料老抽：8生抽：15片糖：適量紹酒：15鹽：少許油：適量具體步驟1.豬蹄在沸水中氽燙(約5分鐘)，用冷水洗淨。花生用熱水略泡10分鐘，洗淨。2.大...
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![好吃的南乳花生豬蹄煲如何做簡單又好吃]( "好吃的南乳花生豬蹄煲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:50分鐘這次我要給大家介紹的是南乳花生豬蹄煲，豬蹄，滿滿的膠原蛋白，常吃肌膚有彈性，女生們可以適量多吃哦，別擔心體重啦。南乳花生豬蹄煲是一道營養成分高，美容養顏的菜餚。南乳花生的香味另人胃口大增，想吃就按照下面...
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![紅腐乳炆豬蹄的做法 超好味紅腐乳炆豬蹄 紅腐乳炆豬蹄怎麼做]( "紅腐乳炆豬蹄的做法 超好味紅腐乳炆豬蹄 紅腐乳炆豬蹄怎麼做")
- “炆豬蹄在酒樓飯店吃得多了，今日終於問老公的做法，全程由我家大廚指點下完成。一試，竟然可媲美飯館，而且吃完還不會口乾，沒有味精也很好味。希望有興趣的朋友可試試，絶對不難。”食材明細主料豬蹄（6只）輔料羌（適量）紅蒽頭（1個）八角（適量）蒜頭（適量）香葉（適量）配料紅腐乳（3磚）原豉醬（適量）蠔油（...
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![腐乳燒豬蹄的做法 啃不夠的【腐乳燒豬蹄】 腐乳燒豬蹄怎麼做]( "腐乳燒豬蹄的做法 啃不夠的【腐乳燒豬蹄】 腐乳燒豬蹄怎麼做")
- “營養貼士：腐乳是個好東西尤其適合老年人食用豬蹄富含膠原蛋白美容養顏，相比其他豬蹄做法，這個腐乳燒豬蹄不膩很是下飯，不妨試試”食材明細主料豬蹄（適量）輔料葱姜（適量）桂皮八角（適量）配料腐乳（適量）冰糖（適量）生抽（適量）老抽（適量）料酒（適量）五香（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）腐乳燒豬蹄的...
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![腐乳豬蹄怎麼做-腐乳豬蹄的做法]( "腐乳豬蹄怎麼做-腐乳豬蹄的做法")
- 食材明細主料豬蹄（兩個）輔料紅腐乳（3塊）葱（適量）姜（適量）幹辣椒（3個）八角（1個）冰糖（適量）清水（適量）生抽（適量）老抽（少許）鹽（適量）鹹香（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）腐乳豬蹄的做法步驟1、豬蹄兩個，因為用噴燈烤過豬毛，表面有些焦黑，放水裏泡着，然後刷洗乾淨。這兩個豬蹄特別胖，2個豬蹄頂得上一般的3...
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![南乳花生豬蹄怎麼做-南乳花生豬蹄的做法]( "南乳花生豬蹄怎麼做-南乳花生豬蹄的做法")
- 食材明細主料豬蹄（適量）花生（適量）輔料姜（少許）八角（少許）香葉（少許）桂皮（少許）草果（少許）調料南乳（兩塊）鹹香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）南乳花生豬蹄的做法步驟1、焯好水的豬蹄。2、紅衣花生。3、姜，香葉，八角，桂皮，草果。4、取一砂鍋將食材放入，添加兩塊南乳和醬汁，生抽少許。5、然後添加...
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味味甜
