- “胡蘿蔔炒雞蛋是一款家常菜品,主要食材是胡蘿蔔和雞蛋,主要烹飪工藝是炒,胡蘿蔔富含維生素,營養價值高。”食材明細主料雞蛋(一個)胡蘿蔔(兩根)輔料鹽(適量)雞精(適量)生抽(適量)姜(幾片)料酒(少許)蒜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋胡蘿蔔絲的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨去皮切絲。2...
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- 食材明細主料麪粉(適量)胡蘿蔔(適量)雞蛋(適量)輔料葱(適量)配料油(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔雞蛋的做法步驟1、胡蘿蔔切絲,越細越好,葱切末。2、麪粉加雞蛋、葱、胡蘿蔔、胡椒粉和鹽。3、加水調成糊狀。4、將火力調到最小,倒入少量油。5、舀2小勺...
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- “胡蘿蔔絲炒雞蛋是營養極高的菜哦!我又加了黃瓜絲很清香的一道素菜簡單好吃營養健康”食材明細主料胡蘿蔔(適量)雞蛋(適量)輔料黃瓜(適量)配料鹽(適量)味素(適量)雞精(適量)鹹甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔黃瓜絲炒雞蛋的做法步驟1、胡蘿蔔黃瓜切絲,(我用了一根黃瓜還有一根很...
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- 食材明細主料胡蘿蔔(適量)輔料青椒(適量)配料鹽(適量)胡椒粉(適量)十三香(適量)雞精(適量)陳醋(適量)清淡(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒胡蘿蔔絲的做法步驟1、青椒切絲。2、胡蘿蔔切絲。3、鍋中油熱後,爆香青椒。4、下胡蘿蔔絲翻炒,沿鍋邊烹適量陳醋,加適量的調料。5、胡蘿蔔不易成熟,...
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- 食材明細主料胡蘿蔔(適量)雞蛋(兩個)輔料獼猴桃(一個)清淡(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔絲雞蛋餅的做法步驟1、胡蘿蔔切絲,雞蛋打散,雞蛋裏放一點鹽2、鍋裏放油3、胡蘿蔔絲先煎一下4、將雞蛋液倒入胡蘿蔔絲5、煎一個心形和一個圓形的6、煎好的樣子7、邊上擺上獼猴桃8、再配...
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- 食材明細主料胡蘿蔔(適量)豬肉(適量)輔料韭菜(適量)食用油(適量)食鹽(適量)生抽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常胡蘿蔔的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨2、擦成絲3、豬肉切條4、韭菜洗淨,分兩部分5、韭菜白跟胡蘿蔔絲一起6、鍋燒熱油,下豬肉煸炒7、煸炒出的油,倒掉8、留一點...
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- 食材明細主料胡蘿蔔(100克)雞蛋(2個)麪粉(50克)椰絲(25克)輔料綿白糖(適量)清水(適量)甜味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)椰絲胡蘿蔔雞蛋餅的做法步驟1、食材:胡蘿蔔、雞蛋、椰絲、麪粉2、將胡蘿蔔清洗一下,去皮。3、用擦菜板擦成絲。4、接着,合入麪粉和椰絲,打入雞蛋。5、然後,加適量的綿...
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- “色彩鮮豔,鹹鮮下飯。”食材明細主料螺絲椒(一個)小胡蘿蔔(一個)柴雞蛋(5個)輔料蒜蓉(適量)玉米油(適量)鹽(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)螺絲椒胡蘿蔔炒雞蛋的做法步驟1、螺絲椒切菱形片。2、胡蘿蔔用刮刀刮成薄片。3、適量水燒開,胡蘿蔔焯斷生撈出。4、柴雞蛋5個打...
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- “家常小炒~俱色,香,味於一體,看着蠻有食慾的~”食材明細主料薄皮青椒(兩個)胡蘿蔔(半根)雞蛋(兩個)輔料金龍魚稻米油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)料酒(少許)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雞蛋炒青椒胡蘿蔔絲的做法步驟1、備好食材:如圖。2、改刀切成絲。3、青椒切成絲。4、雞蛋洗淨備用。5...
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- “這道菜不僅色澤豔麗,口感也好,營養豐富,喜歡的朋友可以試試哦!”食材明細主料胡蘿蔔(一根)雞蛋(兩個)香葱(適量)輔料稻米油(適量)鹽(適量)料酒(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔絲炒雞蛋的做法步驟1、備好食材:如圖2、胡蘿蔔切成絲,葱切成小段,雞蛋打散,加入適量鹽及少許料酒攪...
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- 食材明細主料麪粉(適量)胡蘿蔔絲(適量)雞蛋(適量)葱花(適量)輔料水(適量)鹽(適量)沙拉醬(適量)葱香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔絲雞蛋煎餅的做法步驟1、準備食材:麪粉,胡蘿蔔絲,葱花,雞蛋2、所有食材混合攪拌3、加入適量水攪成麪糊,並加入適量鹽調味4、鍋加熱倒少量花生油,轉動鍋讓油...
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- “微辣,鹹鮮,菜色漂亮😍”食材明細主料胡蘿蔔(半截)螺絲椒(2個)柴雞蛋(4個)輔料花生油(適量)葱姜(適量)麻椒(10粒)鹽(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔螺絲椒炒雞蛋的做法步驟1、柴雞蛋,胡蘿蔔,螺絲椒。2、胡蘿蔔用刮皮刀刮成薄片,螺絲椒切菱形片。3、柴雞蛋打散。4、鍋...
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- 食材明細主料胡蘿蔔(兩根)雞蛋(4個)輔料鹽(少許)雞精(少許)葱花(少許)油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔絲炒蛋的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨刨成絲。2、雞蛋打散備用。3、鍋熱放油倒入雞蛋翻炒。4、炒至雞蛋凝固後放入葱花炒香。5、加入胡蘿蔔絲翻炒片刻加鹽雞精調味。6、...
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- “攤餅簡單好吃,可以有各種搭配。”食材明細主料胡蘿蔔(1個)麪粉(適量)輔料雞蛋(2個)鹽(適量)醬油(適量)大蝦膏(適量)鹹香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)快手胡蘿蔔絲雞蛋餅的做法步驟1、麪粉加適量鹽2、加入兩個雞蛋和適量水攪拌成糊狀3、加入胡蘿蔔絲、適量醬油4、加入一大勺蝦膏,攪拌...
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- “懶人版的早餐餅,營養更美味!”食材明細主料土豆(一個)胡蘿蔔(一根)雞蛋(4個)麪粉(一小平碗)輔料油(適量)葱(適量)鹽(適量)糖(少許)胡椒粉(適量)蠔油(少許)鹹香(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔土豆絲雞蛋餅的做法步驟1、準備食材,去皮,洗乾淨!2、土豆胡蘿蔔擦絲,切適量葱花!3、雞蛋4個,適量鹽,糖,...
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- “清爽的嫩綠的絲瓜配上紅紅的胡蘿蔔加上雞蛋營養健康紅黃綠跟信號燈一樣”食材明細主料絲瓜(兩根)胡蘿蔔(一根)雞蛋(兩個)輔料蠔油(1匙)鹽(少許)雞精(少許)葱花(少許)料酒(5ml)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)絲瓜胡蘿蔔炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋打散加入少許料酒,鹽,雞精調味拌勻.2、絲...
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- “團圓飯也不能少了好吃的素菜。大魚大肉之間需要素菜帶來提色。”食材明細主料雞蛋(適量)胡蘿蔔(適量)輔料油(適量)鹽(適量)葱(適量)生粉(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蛋炒胡蘿蔔絲的做法步驟1、雞蛋打入碗中,加入生粉調好水,一起攪拌均勻。2、打散。3、起鍋放油。下入雞蛋...
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- “現在這個季節,胡蘿蔔又便宜又新鮮,胡蘿蔔有很多烹飪方法,今天炒一個胡蘿蔔絲,好吃又營養。”食材明細主料胡蘿蔔(2根)輔料火腿腸(適量)青椒(1個)調料生抽(適量)蠔油(適量)鹽(少許)植物油(適量)蒜片(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常炒胡蘿蔔絲的做法步驟1、胡蘿蔔切絲備用。2、青...
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- “菠菜是我們日常餐桌上經常出現的一道蔬菜,因為菠菜營養豐富,含有豐富的維生素和粗纖維,適合一般人羣食用,更適合糖尿病、高血壓、便祕者食用。同時菠菜中所含的胡蘿蔔素能增加預防傳染病的能力,促進兒童生長髮育,真是老少皆宜的一道蔬菜。菠菜吃法也很多,可以拌、炒、做湯等,還...
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- “胡蘿蔔和雞蛋一同炒菜,使胡蘿蔔中的胡蘿蔔素容易吸收,也增加了菜餚中優質蛋白、多種脂肪酸、膽固醇的含量,增加了對人的滋補性,尤其適宜生長髮育期小孩對蛋白質、脂肪、卵磷脂、膽固醇以及多種維生素的需要,也提高了不愛吃胡蘿蔔的孩子的興趣,適宜青少年常吃。”食材明細主料...
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- 食材明細主料胡蘿蔔(半個)輔料雞蛋(一個)配料鹽(適量)色拉油(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)素炒雞蛋胡蘿蔔絲的做法步驟1、1.雞蛋打散,胡蘿蔔切成細。不用太細,不然該太慢就不好吃了。2、2.鍋內放油,倒入打散的雞蛋。3、3.將炒熟的雞蛋盛出備用。4、4.鍋內倒入少許油,不妨也...
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- 食材明細主料胡蘿蔔(1個)雞蛋(2個)輔料鹽(適量)大蒜(適量)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔雞蛋的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨,切薄片,大蒜切小塊2、雞蛋打散3、鍋中放稍多點油燒熱,倒入雞蛋,雞蛋定型後撈出備用4、底油爆香蒜,倒入胡蘿蔔翻炒片刻5、加入少許水燜6、水快收盡時加入鹽...
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- “簡單而又健康營養的早餐餅,搭配粥,牛奶都是不錯的選擇”食材明細主料土豆(2個)胡蘿蔔(1個)輔料雞蛋(2個)鹽(2勺)雞精(1勺)白胡椒粉(1勺)葱(少許)麪粉(適量)葱香(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)土豆胡蘿蔔絲雞蛋餅的做法步驟1、土豆,胡蘿蔔去皮。2、土豆,胡蘿蔔用擦絲器擦成細絲。3、加入兩個...
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- 食材明細主料胡蘿蔔(適量)輔料葱(適量)幹辣椒(適量)配料鹽(適量)醬油(適量)醋(適量)雞精(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炒胡蘿蔔絲的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨擦成絲絲。銀川這邊的胡蘿蔔都是紅色的,生吃比較甜脆,炒起來吃味道也很好2、幹辣椒洗淨,葱洗淨切好3、鍋中放油,下辣椒葱小...
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- 食材明細主料胡蘿蔔(1根)精肉(80g)烏雞蛋(3個)輔料食用油(半匙)調料食鹽(1.5g)香菜(小許)生抽(5g)雞精(1g)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)肉絲烏雞蛋炒胡蘿蔔的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨打成絲。2、精肉切絲。3、雞蛋打碗裏攪散。4、熱鍋冷油。5、油熱倒入蛋液炒熟。6、盛出來。7、直接放...
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