![西瓜皮餡餅的做法 健康主食----西瓜皮餡餅 西瓜皮餡餅怎麼做]( "西瓜皮餡餅的做法 健康主食----西瓜皮餡餅 西瓜皮餡餅怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（300克）玉米麪粉（50克）黃豆麪粉（30克）西瓜皮（300克）雞蛋（3個）輔料大豆油（75克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（2克）葱末（10克）薑末（10克）海米（50克）鹹鮮（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）西瓜皮餡餅的做法步驟1、將玉米麪粉，黃豆麪粉放入麪粉中。2、攪拌均勻，用滾水慢慢攪拌成棉絮狀，和成麪糰...
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![素餡發麪餡餅的做法 健康早餐----素餡發麪餡餅 素餡發麪餡餅怎麼做]( "素餡發麪餡餅的做法 健康早餐----素餡發麪餡餅 素餡發麪餡餅怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（300克）酵母（3克）輔料包包子剩下的餡料（半碗）色拉油（適量）配料白糖（少許）精鹽（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）素餡發麪餡餅的做法步驟1、將酵母，白糖，精鹽放入麪粉中攪拌均。2、用温水慢慢攪拌成棉絮狀，和成麪糰，放温暖處醒發2小時左右。3、將醒發好的麪糰，放在案...
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![品質健康成為食品發展主旋律-百草味斬獲健康食品“七星獎”]( "品質健康成為食品發展主旋律-百草味斬獲健康食品“七星獎”")
- 6月21日，由中國食品健康七星公約聯盟(下稱“七星聯盟”)發起的第七屆中國食品健康七星獎(下稱“七星獎”)頒獎典禮於上海舉行。包含星巴克、華潤萬家、新飲力品牌座上客加盟、休閒零食品牌百草味等在內的20多家食品生產、餐飲和食品零售標杆企業從眾多參選企業中脱穎而出，...
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![健康奶黃餡的做法 健康奶黃餡－月餅季節來臨啦 健康奶黃餡怎麼做]( "健康奶黃餡的做法 健康奶黃餡－月餅季節來臨啦 健康奶黃餡怎麼做")
- 食材明細主料花生油（35g）雞蛋（2個）澄粉（35g）奶粉（40g）牛奶（85g）糖（60g）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）健康奶黃餡的做法步驟1、油加糖，攪拌均勻2、將雞蛋打散，分三次加入，每次加入後攪拌均勻3、將牛奶倒入與蛋黃糊攪拌均勻4、將麪粉、澄粉、奶粉過篩篩入蛋黃糊中攪拌均勻5、過濾，放入...
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![家常餅的做法 健康主食----家常餅 家常餅怎麼做]( "家常餅的做法 健康主食----家常餅 家常餅怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（200克）酵母（2克）輔料色拉油（少許）精鹽（少許）温水（少許）葱花（少許）五香粉（少許）白糖（少許）葱香（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）家常餅的做法步驟1、將酵母，白糖，精鹽放入麪粉中，攪拌均勻，用温水慢慢攪拌成棉絮狀，和成麪糰，醒發1小時待用。2、將醒發好的麪糰，放在案板上，擀成圓片。3...
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![西瓜皮餡大包子怎麼做-西瓜皮餡大包子的做法]( "西瓜皮餡大包子怎麼做-西瓜皮餡大包子的做法")
- “緊縮銀根、應對通脹，西瓜皮做餡蒸包子。”食材明細主料麪粉（適量）西瓜皮（適量）輔料香菇（適量）粉條（適量）豆腐乾（適量）幹蝦仁（適量）大葱（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）花椒（適量）調和油（適量）耗油（適量）五香粉（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）西瓜皮餡大包子的做法步驟1、西瓜皮刮皮2、用擦子...
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![健康美食之餡餅如何做簡單又好吃]( "健康美食之餡餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料小麥麪粉：300輔料素三鮮餡：適量具體步驟1.麪糰放面板上2.揪成面劑子3.擀皮4.和好的素三鮮餡5.麪皮上放適量的餡6.捏成包子形狀7.拍扁8.包好的餡餅9.餅鐺預熱後刷適量的油10.將餡餅擺放好11.蓋蓋選擇菜...
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![南瓜薄皮餡餅怎麼做-南瓜薄皮餡餅的做法]( "南瓜薄皮餡餅怎麼做-南瓜薄皮餡餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）南瓜（適量）輔料雞蛋（適量）木耳（適量）調料玉米油（適量）芝麻油（適量）鹹香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜薄皮餡餅的做法步驟1、南瓜洗淨。2、去皮切絲，放鹽拌勻。3、木耳泡好，放鍋內加水燒開煮5分鐘。4、木耳切好，雞蛋炒熟。5、香葱切好。6、所有食材放在一起，放...
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![健康的南瓜餡餅如何做簡單又好吃]( "健康的南瓜餡餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料南瓜：一塊輔料麪粉：適量具體步驟1.碗裏放入適量麪粉，一點點加水，用筷子攪拌麪粉，攪到麪糰成形，麪糰放在砧板上用力揉，揉到麪糰光滑後蓋上布，醒20—30分鐘。2.醒面的間隙可以把餡兒準備好。南瓜去皮切丁，鍋裏放...
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![教你自制健康美食！-餡餅什麼餡好吃]( "教你自制健康美食！-餡餅什麼餡好吃")
- 相信很多小夥伴在平時的日常生活中都吃過餡餅吧!大家也知道餡餅的餡料有很多，包括肉餡，素餡等等應有盡有，但是總是在家裏吃不出那種感覺，不管是和麪，還有餡料，味道都是沒有感覺。那麼，我們應該怎麼做呢?今天，小編就給大家介紹一下餡餅什麼餡好吃，教你自制美食。餡餅什麼餡好吃，教你...
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![主食吃什麼減肥才能健康有營養]( "主食吃什麼減肥才能健康有營養")
- 隨着生活質量的不斷提高，我們在日常生活中的飲食也變得多樣化。但高熱量高油脂的美食不僅對我們的身體健康比較有危害，還會使我們變得肥胖，此時就興起了減肥的熱風。那在減肥的過程之中，我們應該吃什麼食物，就成了重中之重，主食是一餐之首，主食吃什麼減肥才能健康有營養是我們應...
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![西瓜皮餅怎麼做-西瓜皮餅的做法]( "西瓜皮餅怎麼做-西瓜皮餅的做法")
- “適合寶寶吃的小餅。”食材明細主料西瓜皮（50g）西瓜汁（85g）雞蛋（1個）輔料麪粉（30g）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西瓜皮餅的做法步驟1、西瓜皮切碎。2、西瓜皮加一個雞蛋攪打均勻。3、加入西瓜汁。4、放入麪粉。5、攪打均勻。6、鍋中刷油倒入麪糊。7、煎制兩面金黃即可。8、...
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![西瓜皮餡蒸包的做法 家常主食----西瓜皮餡蒸包 西瓜皮餡蒸包怎麼做]( "西瓜皮餡蒸包的做法 家常主食----西瓜皮餡蒸包 西瓜皮餡蒸包怎麼做")
- 食材明細主料西瓜皮（500克）雞蛋（3個）麪粉（300克）輔料酵母（3克）薑末（5克）葱末（5克）配料色拉油（70克）精鹽（3克）五香粉（3克）味精（2克）白糖（少許）五香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）西瓜皮餡蒸包的做法步驟1、將酵母，白糖放入麪粉中。2、攪拌均勻，用温水慢慢攪拌成棉絮狀，和成麪糰，醒發1小時。3、將西瓜...
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![南瓜發麪葱花餅的做法 健康主食----南瓜發麪葱花餅 南瓜發麪葱花餅怎麼做]( "南瓜發麪葱花餅的做法 健康主食----南瓜發麪葱花餅 南瓜發麪葱花餅怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（300克）南瓜（100克）輔料酵母（3克）配料大豆油（適量）精鹽（少許）五香粉（少許）葱花（少許）葱香（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）南瓜發麪葱花餅的做法步驟1、將南瓜去皮，去瓤，切成小塊，放入蒸鍋中蒸。2、將蒸熟的南瓜取出，放入容器中涼涼。3、將麪粉，酵母放入南瓜泥中。4、攪拌均勻，...
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![西瓜皮餡餃子怎麼做-西瓜皮餡餃子的做法]( "西瓜皮餡餃子怎麼做-西瓜皮餡餃子的做法")
- “夏天的時候，吃上一口甜甜的西瓜，可是非常幸福的事。但是比西瓜瓤更有營養的西瓜皮，估計沒有多少人跟着西瓜全部吃掉。愛節約的婆婆每次吃完西瓜，皮總是捨不得扔，要把皮處理一下，醃着吃，或炒着。可是天天吃吃西瓜，西瓜皮可是真真塞了一冰箱，也不能放久，於是想出個一次性處理的方法...
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![蘿蔔煎餅的做法 健康低脂的主食蘿蔔煎餅 蘿蔔煎餅怎麼做]( "蘿蔔煎餅的做法 健康低脂的主食蘿蔔煎餅 蘿蔔煎餅怎麼做")
- “萬萬沒有想到，便宜的白蘿蔔居然能做成那麼好吃😋健康低脂的蘿蔔煎餅。”食材明細主料白蘿蔔（300g左右（半個的量））輔料香菇丁（5朵）廣式臘腸（1根）葱花（1把）蝦皮（1把）調料鹽（一丟丟）雞精（一丟丟）胡椒粉（一勺）五香粉（一勺）麪粉（100g（煎餅粉也可以））清水（100g）葱香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘿蔔煎餅...
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![西瓜皮肉餡包子怎麼做-西瓜皮肉餡包子的做法]( "西瓜皮肉餡包子怎麼做-西瓜皮肉餡包子的做法")
- “今年西瓜🍉吃的多，西瓜皮也沒浪費掉，做了涼拌、醬菜、清炒、餃子，今天又做成包子啦，評論是清淡鮮甜好吃，這瓜皮的營養還超過西瓜呢”食材明細主料豬肉（適量）西瓜皮（適量）蒜（適量）姜（適量）麪粉（200g）酵母（2g）輔料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）西瓜皮肉...
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![健康美食冰皮月餅如何做簡單又好吃]( "健康美食冰皮月餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料糯米粉：45牛奶：150糖粉：50粘米粉：35澄粉：20色拉油：20ml輔料熟糯米粉：適量紅豆沙：適量具體步驟1.取適量糯米粉入鍋炒熟，用做手粉之用，炒至略微發黃即可，2.將油與牛奶倒入碗中，加入糖粉，3.攪拌均勻，4.稱量三種粉料，5....
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![西瓜皮素餡包子怎麼做-西瓜皮素餡包子的做法]( "西瓜皮素餡包子怎麼做-西瓜皮素餡包子的做法")
- “炎熱的夏天，很容易讓人產生煩躁的心情。這個季節經常吃一些清淡的菜會讓人的性情變得比較温和一點。蔬菜中含有豐富的碳水化合物、纖維素、鐵、鈣等，可以起到一定的敗火潤燥的作用。西瓜皮的清暑除煩的作用非常強。最近總是愛發火，LG説我應該去去火了。”食材明細主料西瓜...
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![健康紅豆餡的做法 健康紅豆餡兒 健康紅豆餡怎麼做]( "健康紅豆餡的做法 健康紅豆餡兒 健康紅豆餡怎麼做")
- 食材明細主料紅豆（200g）薏米（50g）紅棗（10顆）紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）健康紅豆餡的做法步驟1、紅豆和薏米倒入盆中，加水浸泡12小時以上。2、泡軟的紅豆和薏米洗乾淨，放入電飯鍋中。3、加入稍沒過紅豆的水。4、加入紅棗，蓋蓋子燜煮。5、煮好後再次加水，再煮一次直至...
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![西瓜皮肉餡餃子的做法 西瓜皮肉餡餃子<蒸餃> 西瓜皮肉餡餃子怎麼做]( "西瓜皮肉餡餃子的做法 西瓜皮肉餡餃子<蒸餃> 西瓜皮肉餡餃子怎麼做")
- “西瓜皮是非常好的食材，這個夏天儘量不要浪費掉哦！西瓜皮具有:解暑清熱、開胃生津，其含糖不多，適於各類人羣食用！把西瓜皮焙乾，研末外用可治口瘡!”食材明細主料餃子皮（適量）豬肉餡（適量）西瓜皮（適量）輔料薑末（適量）配料鹽（適量）蠔油（適量）醬油（適量）香油（適量）原味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難...
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![紅糖發麪餅的做法 健康主食----紅糖發麪餅 紅糖發麪餅怎麼做]( "紅糖發麪餅的做法 健康主食----紅糖發麪餅 紅糖發麪餅怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（200克）玉米麪粉（50克）黃豆麪粉（20克）酵母（3克）輔料紅糖（50克）黑芝麻（20克）大豆油（適量）甜味（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅糖發麪餅的做法步驟1、將玉米麪粉，黃豆麪粉，酵母放入麪粉中。2、攪拌均勻，用温水慢慢攪拌成棉絮狀，和成麪糰，放温暖處發酵。3、將發酵好的麪糰，放在...
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![西瓜餅的做法 健康美味西瓜餅 西瓜餅怎麼做]( "西瓜餅的做法 健康美味西瓜餅 西瓜餅怎麼做")
- “看到好多土豆餅的做法，一直想嘗試着做一次，昨晚正準備嘗試做土豆餅，當時正在吃西瓜，準備將西瓜皮處理後，做西瓜皮炒毛豆的。突然靈機一動，何不把土豆餅改成西瓜餅。想到了就動手做了。”食材明細主料西瓜皮（適量）輔料麪粉（適量）水（適量）配料蜂蜜（適量）甜味（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難...
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![南瓜發麪素餡包子的做法 健康主食----南瓜發麪素餡包子 南瓜發麪素餡包子怎麼做]( "南瓜發麪素餡包子的做法 健康主食----南瓜發麪素餡包子 南瓜發麪素餡包子怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（300克）輔料酵母（3克）南瓜（100克）韭菜（500克）粉條（50克）雞蛋（3個）色拉油（適量）幹海米（30克）配料精鹽（4克）五香粉（2克）味精（3克）白糖（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）南瓜發麪素餡包子的做法步驟1、將酵母，白糖，精鹽放入麪粉中攪拌均勻，加入蒸好的南瓜。2、少許温水攪拌成棉絮...
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![自制健康豆腐皮-健康豆腐皮]( "自制健康豆腐皮-健康豆腐皮")
- “豆腐皮中含有豐富的優質蛋白，營養價值較高；豆腐皮含有的大量卵磷脂，防止血管硬化，預防心血管疾病，保護心臟；並含有多種礦物質，補充鈣質，防止因缺鈣引起的骨質疏鬆，促進骨骼發育，對小兒、老人的骨骼生長極為有利。前幾天淘寶拍的模具，早晨網上看到快遞到了，就泡了黃豆，下午模具送來，晚...
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味味甜
