![熗拌酸辣土豆絲的做法 【最適合夏天食用的家常小菜】熗拌酸辣土豆絲 熗拌酸辣土豆絲怎麼做]( "熗拌酸辣土豆絲的做法 【最適合夏天食用的家常小菜】熗拌酸辣土豆絲 熗拌酸辣土豆絲怎麼做")
- “土豆性平味甘，具有和胃健脾、強身益腎、活血消炎、降血壓、降血脂功效。土豆是低熱能、高纖維，多維生素和微量元素的食物，是理想的減肥食品，而且沒有任何副作用。酸辣土豆絲是一道家庭餐桌上常見的家常菜，好學易做、營養豐富、清爽可口、百吃不厭，男女老幼都可食用。酸辣土豆...
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![家常熗拌酸辣土豆絲如何做簡單又好吃]( "家常熗拌酸辣土豆絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料土豆：1個青辣椒：1個紅辣椒：1個輔料三合油：30香油：1茶匙綿白糖：1茶匙醋：1湯匙味精：適量精鹽：適量具體步驟1.食材圖。2.青、紅椒切絲。3.土豆洗淨用鋼絲球擦去皮。4.切去土豆的四邊、先切成大薄片。5.再切成細絲...
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![這四種特別適合夏天-適合夏天的小吃有哪些]( "這四種特別適合夏天-適合夏天的小吃有哪些")
- 夏天的時候天氣是比較熱的，所以人會感覺到沒有什麼食慾，這個時候如果食用的食物還不是特別可口的話，就更沒有想吃的慾望了，那麼適合夏天的小吃有哪些呢？適合夏天的小吃有哪些1.肉夾饃肉夾饃是非常有特色的一種小吃，尤其是西安的肉夾饃是特別正宗的，肉夾饃主要做由外面的膜和裏面...
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![超級適合夏天吃！圖解-家常拌雞（涼拌）]( "超級適合夏天吃！圖解-家常拌雞（涼拌）")
- 我很喜歡吃肉，特別是雞肉，不管是做炒菜，燉湯還是滷，都很喜歡。還有一種做法，也就是涼拌，是我在夏天特別喜歡的一種雞的吃法。夏天天氣炎熱，會容易沒胃口，想下飯但是又吃起來不油膩的肉菜，當屬這道家常涼拌雞了。主料雞胸脯肉：一塊黃瓜：半根輔料熟芝麻：適量蒜末：適量幹辣椒：3個白胡椒粉：1...
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![熗拌酸辣土豆絲的做法 節日餐桌上的快手菜--熗拌酸辣土豆絲 熗拌酸辣土豆絲怎麼做]( "熗拌酸辣土豆絲的做法 節日餐桌上的快手菜--熗拌酸辣土豆絲 熗拌酸辣土豆絲怎麼做")
- “熗拌酸辣土豆絲不僅是家常菜，也是賓館飯店餐桌上的美味佳餚。也是一道快手的待客菜，其特點是色澤鮮豔，酸復脆美，清涼爽口，素淡，是下酒的好佐料。土豆中還含有豐富的鉀元素，可以有效地預防高血壓。當人體過多地攝入鹽分後，體內鈉元素就會偏高，鉀便呈現出不足而引起高血壓，故常吃土...
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![夏天適合泡泡菜嗎]( "夏天適合泡泡菜嗎")
- 可以。夏天做泡菜需要注意避免高温的直射，將製作好的泡菜放在陰涼通風乾燥處存放即可。一般醃製泡菜時只需要加入鹽和涼白開，但為了增加泡菜的口感及香味可以在泡菜水中加入一點白醋，這樣泡菜口感更加的酸爽清脆。加入少許白酒可以放置泡菜產生細菌等。...
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![涼拌酸辣土豆絲的做法 涼拌酸辣土豆絲 夏日快手菜 開胃菜 涼拌酸辣土豆絲怎麼做]( "涼拌酸辣土豆絲的做法 涼拌酸辣土豆絲 夏日快手菜 開胃菜 涼拌酸辣土豆絲怎麼做")
- “#夏日快手菜#涼拌酸辣土豆絲夏日開胃涼菜。”食材明細主料土豆（1個（200克））幹辣椒（3-5個）蒜（1-2瓣）調料鹽（1克）雞精（1克）食用油（10克）米醋（2-3勺）生抽（1勺）蠔油（1勺）白糖（1勺）十三香（1克）白芝麻（1小撮（可選））香油（幾滴（可選））酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌酸辣土豆絲的做法步驟1、鍋內先放適量...
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![適合夏天吃的開胃菜]( "適合夏天吃的開胃菜")
- 夏日烈日炎炎，滿腦子都是涼爽的東西，空調下是涼爽的，吃冰激凌是涼爽的，吃冰鎮西瓜更是讓人舒適啊。所以像吃飯這類產生熱量的活動，怎麼的也需要有涼爽的東西了，那麼大家就來和我們學幾道適合夏天吃的開胃菜吧。適合夏天吃的開胃菜宮爆藕丁原料：辣醬、醋、糖、鹽、雞精做法1)蓮藕...
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![夏天適合做什麼小吃]( "夏天適合做什麼小吃")
- 夏日炎熱，很多東西都吃起來乏乏無味，在夏天，人們只想清涼過夏，所以這對飲食的要求就要隨之高一些了，要吃清涼的，又得有營養，那麼你知道夏天適合做什麼小吃才能過一個清涼盛夏嗎？讓我們一起走進今天的文章——夏天適合做什麼小吃吧！夏天適合做什麼小吃一、拌西瓜皮原料：西瓜皮、芫荽...
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![芹菜炒豆腐的做法 【適合夏天吃的家常小菜】芹菜炒豆腐 芹菜炒豆腐怎麼做]( "芹菜炒豆腐的做法 【適合夏天吃的家常小菜】芹菜炒豆腐 芹菜炒豆腐怎麼做")
- 食材明細主料芹菜（一斤）豆腐（三兩）輔料木耳（適量）配料植物油（適量）葱（適量）味精（適量）醬油（適量）香油（適量）鹽（適量）薑末（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜炒豆腐的做法步驟1、芹菜、豆腐、木耳。2、芹菜、豆腐切段，木耳切片。3、鍋裏放油燒到六成熱、放入豆腐煎黃。4、盛出備用。5...
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![這些最適合夏天吃的小吃你都吃過嗎-夏天適合吃什麼小吃]( "這些最適合夏天吃的小吃你都吃過嗎-夏天適合吃什麼小吃")
- 夏天温度升高，有些地區都可以達到40度，這樣的高温也着實讓人受不了，吃什麼也都沒有太多的胃口，那麼今天小編就來給大家推薦一下適合夏天吃的小吃，那麼夏天適合吃什麼小吃呢?夏天適合吃什麼小吃1.涼麪涼麪又被叫做冷麪，當然這個冷麪並不是我們吃的韓國朝鮮的冷麪，部分地區也會將...
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![涼拌酸甜辣豆角的做法 夏天開胃小菜——涼拌酸甜辣豆角 涼拌酸甜辣豆角怎麼做]( "涼拌酸甜辣豆角的做法 夏天開胃小菜——涼拌酸甜辣豆角 涼拌酸甜辣豆角怎麼做")
- 食材明細主料長豆角（150克）輔料白醋（2勺）辣椒醬（2勺）蒜（1個）糖（2勺）鹽（2克）香油（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌酸甜辣豆角的做法步驟1、準備好食材。2、鍋中放水，燒開。3、把蒜拍扁再切碎。4、碗中加入醋、糖、鹽放入少量的熱水攪拌均勻。5、水開後放入豆角煮熟。（煮的時候...
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![有10種超適合-適合夏天吃的蔬菜]( "有10種超適合-適合夏天吃的蔬菜")
- 轉眼間盛夏已至，天氣一日比一日燥熱，很多人吃什麼都沒有胃口。不敢吃辛辣上火的食物，太過油膩的食品令人反胃，而清淡的食物又嫌不夠美味。有沒有既美味可口又健康的適合夏天吃的蔬菜呢?讓我們一起來看看吧。適合夏天吃的蔬菜1.西紅柿。西紅柿酸甜多汁，清涼生津，可以生吃或熟吃...
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![適合夏天吃的熗拌土豆絲的做法如何做簡單又好吃]( "適合夏天吃的熗拌土豆絲的做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘適合夏天吃的熗拌土豆絲的做法，夏天到了，涼拌菜受到大家熱烈的歡迎，我們今天就來學習適合夏天吃的熗拌土豆絲的做法，這個不是普通的涼拌土豆絲哦，是熗拌，知不知道啥子事熗拌嘛，不知道就學習哦這道涼菜是十分受歡...
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![家常菜熗拌酸辣土豆絲如何做簡單又好吃]( "家常菜熗拌酸辣土豆絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔：50土豆：200輔料鹽：2雞精：2花椒：5粒幹辣椒：2個食用油：適量糖：5白醋：10ml具體步驟1.土豆胡蘿蔔去皮，刨成細絲。2.放入冷水中浸出澱粉，撈出空水。3.燒開一鍋水，把土豆絲放下去，煮熟即撈出。4.土豆絲撈出，過涼水...
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![適合夏天的涼拌菜圖解-涼拌素雞]( "適合夏天的涼拌菜圖解-涼拌素雞")
- 要論夏天的涼拌菜些最好吃，那一定就是這道涼拌素雞了，開胃又好吃，雖然是豆製品，但是口感卻一點也不比肉差，味道也一樣還在等什麼呢，快點學起來學會了這道涼拌素雞。這個夏天胃口不用發愁，每天都有好胃口，快點和我一起學起來吧，主料素雞：適量腐竹：適量黃瓜：適量輔料辣椒醬：適量鹽：適量詳...
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![豆豉熗拌土豆絲的做法 #家常菜#豆豉熗拌土豆絲 豆豉熗拌土豆絲怎麼做]( "豆豉熗拌土豆絲的做法 #家常菜#豆豉熗拌土豆絲 豆豉熗拌土豆絲怎麼做")
- 食材明細主料大土豆（1個）輔料豆豉（1勺）大蒜（半頭）蠔油（1勺）米醋（1.5勺）白糖（1勺）鹽（0.5勺）幹辣椒（適量）香菜（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆豉熗拌土豆絲的做法步驟1、土豆去皮擦絲，放入涼水中洗去澱粉，鍋中燒開水，放入土豆絲汆燙約1分鐘。2、汆好水的土豆絲放入涼水中浸泡一會兒、...
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![熗拌土豆絲的做法 夏季爽口小涼菜——熗拌土豆絲 熗拌土豆絲怎麼做]( "熗拌土豆絲的做法 夏季爽口小涼菜——熗拌土豆絲 熗拌土豆絲怎麼做")
- “這道菜色彩淡雅、口感爽脆、非常誘人食慾，是夏季應時的一道小涼菜。所需要的食材大眾，做法簡單，免去了煎炒，特別是拌入花椒油後更加豐富了口感，而且花椒油有祛濕的作用。非常適合炎炎夏日食用。”食材明細主料土豆絲（適量）胡蘿蔔絲（適量）香菜梗（適量）薑末（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）白...
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![熗拌酸辣土豆絲怎麼做-熗拌酸辣土豆絲的做法]( "熗拌酸辣土豆絲怎麼做-熗拌酸辣土豆絲的做法")
- 食材明細主料土豆（五個）米椒（一把）香菜（100克）輔料胡麻油（適量）香油（多量）花椒油（少量）鹽（適量）生抽（適量）味極鮮（適量）辣面（一勺子）雞精（少量）白糖（少量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗拌酸辣土豆絲的做法步驟1、土豆洗乾淨去皮，這樣削出來的土豆很白（削皮時我就把水燒上了）2、去皮擦成絲，過冷...
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![夏天冰箱調到幾檔最合適]( "夏天冰箱調到幾檔最合適")
- 2-3檔就可以。夏天温度高，室內温度也會升高，如果冰箱內部與外部温差過大，會導致冰箱壓縮機頻繁運行，不僅容易耗電，還會縮短冰箱的使用壽命，所以夏季的時候冰箱温度最好在2-3檔，從而減少耗電頻率。通常時候，人們都會無視冰箱冷藏的温度，但是為了減少冰箱的損耗，可以根據季節的不同調...
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![酸辣熗土豆絲怎麼做-酸辣熗土豆絲的做法]( "酸辣熗土豆絲怎麼做-酸辣熗土豆絲的做法")
- “清爽可口的涼拌菜，口感脆爽，夏季很適合的一道涼菜，喜歡吃土豆的首選哦”食材明細主料土豆（2個）輔料鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）醋（適量）小米椒（適量）蒜（適量）葱花（適量）酸辣（口味）熗（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣熗土豆絲的做法步驟1、小米椒切段2、土豆切絲，泡水，鍋內水燒開，放入土豆絲焯幾分...
- 23442
![最適合夏天-什麼粥解暑]( "最適合夏天-什麼粥解暑")
- 解暑粥是自然賦予人類的美好物品，它具有藥用價值，以具有實用價值。在餐廳上的高檔食物。在一些地方還可是減肥的藥，因此已被國際越來越多的知名人士認可。不僅看中了它的實用，跟看中的是他的藥用價值，有人就花大價錢買。那就讓我們一起來了解一下吧。一、什麼粥解暑1、薏仁粥...
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![這些蔬菜最適合夏天吃-夏天吃的菜有哪些]( "這些蔬菜最適合夏天吃-夏天吃的菜有哪些")
- 夏天是我們一年四季當中最炎熱的季節，炎熱的夏天温度升高，人們往往也會出現精神不振，食慾不佳的情況，那麼夏天吃的菜有哪些呢?夏天吃的菜有哪些1.黃瓜夏天是黃瓜成熟的季節，也正是吃黃瓜的時候，黃瓜的水分非常充足，夏天天氣炎熱，我們又會經常出汗，身體會大量的缺失水分，在喝水的同...
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![適合夏天吃的蔬菜]( "適合夏天吃的蔬菜")
- 1、黃瓜。黃瓜既可當作蔬菜也可以當做水果食用，它含較多的水分，口感清爽，可以直接生吃，也可以清炒、涼拌。2、西紅柿。西紅柿也是一種蔬菜水果，它富含豐富的維生素，味道酸酸甜甜的，可以直接生吃，也可以燒湯、炒菜、涼拌。番茄涼拌是加白糖涼拌，而不是加鹽和其他調料。3、苦瓜。苦...
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![熗酸辣土豆粉怎麼做-熗酸辣土豆粉的做法]( "熗酸辣土豆粉怎麼做-熗酸辣土豆粉的做法")
- 食材明細主料土豆粉（適量）酸辣椒（適量）輔料鹽（適量）辣椒油（適量）香油（適量）蠔油（適量）調味鮮（適量）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）熗酸辣土豆粉的做法步驟1、備土豆粉和酸辣椒，。2、鍋裏放清水和鹽燒開下入土豆粉煮軟。3、撈碗裏淋上蠔油拌勻。4、辣椒切碎。5、倒進切好的酸辣椒。6、...
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味味甜
