![韭菜炒包菜絲怎麼做-韭菜炒包菜絲的做法]( "韭菜炒包菜絲怎麼做-韭菜炒包菜絲的做法")
- 食材明細主料韭菜（一把）包菜（100g）蝦仁（三隻）肉末（少許）輔料鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒包菜絲的做法步驟1、韭菜切段。包菜切絲。2、鍋放油燒熱，把肉末炒香。3、把蝦放進去炒。4、蝦變色放包菜絲和韭菜段，火大大的爆炒斷青，放少許鹽和雞精調味即可。...
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![韭菜粉絲包的做法 【韭菜粉絲包】家人最愛的素餡 韭菜粉絲包怎麼做]( "韭菜粉絲包的做法 【韭菜粉絲包】家人最愛的素餡 韭菜粉絲包怎麼做")
- “韭菜、雞蛋、粉絲的組合一直很經典，是我家人最喜歡的一種素餡。其實裏面有雞蛋，所以姑且稱之為素餡吧。我家經常用這個組合來做餃子、春捲，我媽媽、老公、小姑子、女兒都很喜歡吃。老公不喜歡吃肉，肉包子打他，那真是有去有回，韭菜粉絲包或餃子打他他倒是會樂的歡哦。”食材明...
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![肉絲炒韭菜怎麼做-肉絲炒韭菜的做法]( "肉絲炒韭菜怎麼做-肉絲炒韭菜的做法")
- “老人種有韭菜，摘回來放冰箱了，準備有一份肉絲想炒豆芽的，結果順路的那個超市沒買到豆芽，那就炒韭菜吧。很好吃啊，可是我家那兩個小傢伙不太感興趣，尤其是老大，看了眼就走了……真難伺候！要是我家老頭在家，肯定就喜歡了。”食材明細主料韭菜（適量）肉絲（適量）輔料澱粉（適量）調料油（適量）鹽...
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![韭菜炒粉絲怎麼做-韭菜炒粉絲的做法]( "韭菜炒粉絲怎麼做-韭菜炒粉絲的做法")
- “老話説韭菜黃瓜兩頭鮮。意思是春天和秋天的韭菜黃瓜最好吃啦。別人送的韭菜，準備明天做韭菜盒子。可是有點多呀，估計做韭菜盒子也用不完的。拿出來一小把，炒着吃。給我自己做的少油少鹽的食物，所以，調料都是放很少，正常飲食，生抽和食用油可以多一點。”食材明細主料韭菜（1小把）...
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![韭菜炒蝦絲怎麼做-韭菜炒蝦絲的做法]( "韭菜炒蝦絲怎麼做-韭菜炒蝦絲的做法")
- “適合孕早期食用的菜譜。色澤美觀，鮮嫩清香，含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C及鈣、磷、鐵等多種營養素。韭菜含胡蘿蔔素是一般蔬菜所不及的。中醫認為，韭菜味辛、性温，有温中行氣，散血解毒的功效。韭菜裏的粗纖維較多，能促進腸管蠕動，幫助消化，增強食慾。蝦營養豐富，含蛋白質是魚、...
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![韭菜炒螺絲怎麼做-韭菜炒螺絲的做法]( "韭菜炒螺絲怎麼做-韭菜炒螺絲的做法")
- 食材明細主料韭菜（適量）螺絲（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）幹辣椒（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒螺絲的做法步驟1、熱鍋坐油，油多倒點。2、螺絲肉洗淨倒入鍋裏，翻炒。3、倒點鹽、料酒和生抽，翻炒至收汁。4、加入蒜和紅辣椒翻炒。5、加入葱翻炒。6、倒入韭菜翻炒幾下即可關...
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![土豆絲炒韭菜的做法 【東北】土豆絲炒韭菜 土豆絲炒韭菜怎麼做]( "土豆絲炒韭菜的做法 【東北】土豆絲炒韭菜 土豆絲炒韭菜怎麼做")
- 食材明細主料大土豆（1個）韭菜（適量）輔料鹽（1.5勺）雞粉（0.5勺）花椒粉（0.5勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆絲炒韭菜的做法步驟1、土豆切絲用清水浸泡10分鐘，韭菜洗淨切段2、鍋中放適量油3、放入土豆絲翻炒3、4分鐘4、加入鹽、花椒粉、雞粉翻炒均勻5、最後加入韭菜炒勻就可以...
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![韭菜炒鱔絲怎麼做-韭菜炒鱔絲的做法]( "韭菜炒鱔絲怎麼做-韭菜炒鱔絲的做法")
- 食材明細主料鱔絲（245克）韭菜（100克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒鱔絲的做法步驟1、食材：鱔絲（已去內臟洗淨）、韭菜（已清洗切開）2、將已洗淨的鱔絲放在案板上切成段。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的鱔絲，加適量的料酒。4、加適量的生抽。5、翻炒...
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![快手菜 土豆絲炒韭菜怎麼做-土豆絲炒韭菜的做法 土豆絲炒韭菜]( "快手菜 土豆絲炒韭菜怎麼做-土豆絲炒韭菜的做法 土豆絲炒韭菜")
- “5分鐘準備，三分鐘出鍋”食材明細主料土豆（1顆）韭菜（一小把）輔料鹽（1勺）雞精（1/2勺）白糖（少許）十三香（少許）芝麻（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆絲炒韭菜的做法步驟1、土豆韭菜洗淨切絲(土豆如果不會切絲用切絲器吧)2、鍋內油燒熱先放土豆絲然後在放韭菜間隔大概30秒左右就...
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![韭菜炒肉絲怎麼做-韭菜炒肉絲的做法]( "韭菜炒肉絲怎麼做-韭菜炒肉絲的做法")
- 食材明細主料韭菜（適量）豬肉絲（適量）輔料幹辣椒（適量）蒜（適量）調料生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒肉絲的做法步驟1、食材:韭菜切段，豬肉絲、幹辣椒和蒜。2、肉絲中放入生抽、老抽和蠔油。3、抓勻醃製十分鐘。4、鍋中放油，放入幹辣椒和蒜煸...
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![韭菜粉絲包怎麼做-韭菜粉絲包的做法]( "韭菜粉絲包怎麼做-韭菜粉絲包的做法")
- ““給孩子做的早餐包子，生活元素蒸煮鍋分分鐘鐘的搞定。”食材明細主料韭菜（400克）麪粉（400克）雞蛋（8個）粉條（200克）輔料生抽（12克）油（20克）鹽（8克）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）高級（難度）韭菜粉絲包的做法步驟1、麪粉加入水加入酵母。2、柔成團面，發至兩倍大。3、粉條提前泡好切碎。4、韭菜...
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![雞絲炒韭菜怎麼做-雞絲炒韭菜的做法]( "雞絲炒韭菜怎麼做-雞絲炒韭菜的做法")
- 食材明細主料雞絲（適量）韭菜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞絲炒韭菜的做法步驟1、雞胸肉切成絲用少許十三香、生抽、白糖、生粉、芝麻油醃好待用。2、韭菜洗乾淨切成段備用。3、燒熱鍋倒入少許橄欖油炒雞絲。4、雞絲炒到變色加少許生抽炒均勻。5、將韭菜倒入一起...
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![韭菜粉絲包子怎麼做-韭菜粉絲包子的做法]( "韭菜粉絲包子怎麼做-韭菜粉絲包子的做法")
- “有些人接受不了韭菜的氣味，可是喜歡吃韭菜的人就特別愛這股味道，夏天了，肥肉什麼的吃不進去，就包了素餡的餃子。純素餡未免有些單調，我往裏面加了一些豬油，做出來的成品味道特別香，而且吃起來不會覺得膩。關於豬油不健康的説法，我是不贊成的，自己熬的油，乾乾淨淨，又不經常吃，比調和...
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![韭菜粉絲肉包怎麼做-韭菜粉絲肉包的做法]( "韭菜粉絲肉包怎麼做-韭菜粉絲肉包的做法")
- 食材明細主料麪粉（2斤）豬肉（適量）粉絲（適量）韭菜（適量）酵母粉（10g）雞蛋（1個）輔料葱（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）蠔油（適量）老抽（適量）蒜（適量）雞精（適量）清淡（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）韭菜粉絲肉包的做法步驟1、酵母用温水放小碗裏攪拌均勻，然後倒入麪粉中。2、再加適量的温水用筷子攪拌至絮狀。3...
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![韭菜炒肚絲怎麼做-韭菜炒肚絲的做法]( "韭菜炒肚絲怎麼做-韭菜炒肚絲的做法")
- “好吃美味下飯菜。”食材明細主料韭菜（一把）熟豬肚（一個）調料花生油（少許）鹽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒肚絲的做法步驟1、熟豬肚，切絲，備用。2、擇好的韭菜，洗淨，瀝乾水分，切寸段，備用。3、鍋燒熱放少許油，倒入韭菜加少許鹽調味，翻炒出香味，再倒入肚絲，翻炒幾下即可。4...
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![韭菜炒筍絲怎麼做-韭菜炒筍絲的做法]( "韭菜炒筍絲怎麼做-韭菜炒筍絲的做法")
- “立春過後，俗語中説的：“一月葱、二月韭”、“春日佳蔬韭為先”、還有“春食則香、夏食則臭”,都是在説春天韭菜是最好吃的。老食客們還這麼説：韭菜是春香、夏辣、秋苦、冬甜，其中就數春季的韭菜最鮮嫩可口。所以現在正是吃韭菜的最好時節。今天我家用春韭與冬筍一起炒了吃...
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![韭菜炒肉絲的做法 簡單小菜---韭菜炒肉絲 韭菜炒肉絲怎麼做]( "韭菜炒肉絲的做法 簡單小菜---韭菜炒肉絲 韭菜炒肉絲怎麼做")
- “韭菜，屬百合科多年生草本植物，以種子和葉等入藥。具健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽、固精等功效。在中醫裏，韭菜有一個很響亮的名字叫“起陽草”，還有人把韭菜稱為“洗腸草”。韭菜雖然對人體有很多好處，但也不是多多益善。韭菜的粗纖維較多，不易消化吸收，一次吃太多往往引起...
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![韭菜炒土豆絲 韭菜炒土豆絲怎麼做-韭菜炒土豆絲的做法 快手素菜]( "韭菜炒土豆絲 韭菜炒土豆絲怎麼做-韭菜炒土豆絲的做法 快手素菜")
- 食材明細主料韭菜（適量）土豆（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）五香粉（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒土豆絲的做法步驟1、韭菜和土豆。2、土豆切絲，韭菜切段。3、鍋中放油，放入土豆絲翻炒。4、放入韭菜翻炒。5、加入鹽和醬油五香粉調味。6、成品。...
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![韭菜炒乾絲怎麼做-韭菜炒乾絲的做法]( "韭菜炒乾絲怎麼做-韭菜炒乾絲的做法")
- “家常小菜”食材明細主料豆乾（適量）韭菜（適量）紅辣椒（適量）輔料米糠油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）花椒（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒乾絲的做法步驟1、豆乾切絲2、乾絲放沸水中焯水1分鐘3、韭菜切段，粗細稍分開，幹辣椒切絲4、鍋中放油下入花椒小火炸片刻，...
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![韭菜炒肉絲的做法 老家傳統小吃----韭菜炒肉絲 韭菜炒肉絲怎麼做]( "韭菜炒肉絲的做法 老家傳統小吃----韭菜炒肉絲 韭菜炒肉絲怎麼做")
- “在我們老家那裏過年招待親朋友好都會必做的一道菜----韭菜炒肉絲，簡稱韭菜小炒，寓意着來年常常九九。”食材明細主料韭菜（適量）豬裏脊肉（適量）輔料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）葱末（適量）香油（幾滴）雞精（適量）原味（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒肉絲的做法步驟1、韭菜洗淨切段，豬裏...
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![韭菜炒三絲怎麼做-韭菜炒三絲的做法]( "韭菜炒三絲怎麼做-韭菜炒三絲的做法")
- “春天我喜歡吃一些清淡的食物，韭菜是我喜歡的蔬菜之一，菜中的臘肉是我自己醃製的特別香，用鍋蒸熟了，可以用來炒菜，或者直接食用。胡蘿蔔營養豐富，裏面含有的胡蘿蔔素對眼睛很好，可以生吃，也可以熟吃。雞蛋的營養價值就不用我細細的説了吧，地球人都知道。這幾樣菜搭配起來可以説説...
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![韭菜炒藕絲怎麼做-韭菜炒藕絲的做法]( "韭菜炒藕絲怎麼做-韭菜炒藕絲的做法")
- 食材明細主料蓮藕（1節）韭菜（60克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）韭菜炒藕絲的做法步驟1、食材：蓮藕。2、韭菜。3、將韭菜洗淨撈出。4、放在案板上切成段，待用。5、將蓮藕清洗一下，去皮。6、放在案板上切成粗一點的絲。7、燒鍋倒油燒熱，下入藕絲翻炒一下。8...
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![韭菜炒絲瓜怎麼做-韭菜炒絲瓜的做法]( "韭菜炒絲瓜怎麼做-韭菜炒絲瓜的做法")
- “絲瓜是夏季常食的蔬菜，它營養豐富，含有多種維生素其中維生素B1含量很高，利於小兒大腦發育及中老年人保持大腦健康。絲瓜味甘性涼，有清熱此痰、涼血、解毒的功效，但絲瓜性屬寒性，在食用絲瓜時可配一些温性的調料，如葱、姜、蒜、辣椒等。”食材明細主料絲瓜（一根）韭菜（50克）輔料油（適...
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![肉絲炒韭菜花的做法 家常菜肉絲炒韭菜花 肉絲炒韭菜花怎麼做]( "肉絲炒韭菜花的做法 家常菜肉絲炒韭菜花 肉絲炒韭菜花怎麼做")
- 食材明細主料肉絲（適量）韭菜花（適量）輔料紅燈籠椒（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲炒韭菜花的做法步驟1、燒熱鍋倒入橄欖油放入已經用生抽胡椒粉白糖醃過的肉絲。2、炒出香味後把紅燈籠椒絲加入一起炒。3、將肉絲與紅燈籠椒比炒均勻。4、把韭菜花放入一起翻炒。5、...
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![韭菜炒土豆絲的做法 家常小炒 ------ 韭菜炒土豆絲 韭菜炒土豆絲怎麼做]( "韭菜炒土豆絲的做法 家常小炒 ------ 韭菜炒土豆絲 韭菜炒土豆絲怎麼做")
- “韭菜是家裏陽台上種的，一盆韭菜割了又長，長了再割，讓我們幸福着。以往不會做飯的我，也在迷戀中發覺刀工進步飛速。瞧瞧，偶切的土豆絲絲吧。”食材明細主料土豆（適量）韭菜（適量）輔料紅辣椒（適量）蒜（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒土豆絲的做法步驟1、食材如圖2、土豆切...
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味味甜
