![洋葱燒小素雞怎麼做-洋葱燒小素雞的做法]( "洋葱燒小素雞怎麼做-洋葱燒小素雞的做法")
- 食材明細主料小素雞（220克）洋葱（245克）調料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱燒小素雞的做法步驟1、食材：小素雞、洋葱（已清洗切開）。2、將小素雞拆開包裝放在案板上切開。3、起鍋倒油燒熱，下入切好的小素雞面煎一下。4、接着，加適量的清水。5、加適量...
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![香葱燒鮮素雞怎麼做-香葱燒鮮素雞的做法]( "香葱燒鮮素雞怎麼做-香葱燒鮮素雞的做法")
- 食材明細主料鮮素雞（220克）香葱（220克）調料醬油（適量）鹽（適量）零卡糖（適量）味精（適量）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）香葱燒鮮素雞的做法步驟1、食材：鮮素雞、香葱（已去根洗淨切段）。2、將鮮素雞拆開包裝放在案板上切開。3、起鍋倒油燒熱，下入切好的鮮素雞兩面煎一下，盛出。4、接着，下入...
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![洋葱炒雞蛋的做法 家常菜----洋葱炒雞蛋 洋葱炒雞蛋怎麼做]( "洋葱炒雞蛋的做法 家常菜----洋葱炒雞蛋 洋葱炒雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料洋葱（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒雞蛋的做法步驟1、洋葱洗淨切絲。2、雞蛋打散。3、鍋中放油燒熱，倒入雞蛋液。4、炒熟盛起備用。5、鍋中再放入少許油，倒入洋葱炒香炒軟。6、把炒好的雞蛋也倒進鍋中。7、放適量鹽調...
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![洋葱藕片的做法 【家常小炒----洋葱藕片】 洋葱藕片怎麼做]( "洋葱藕片的做法 【家常小炒----洋葱藕片】 洋葱藕片怎麼做")
- “家常小炒是一道快捷方便的菜餚，不受食材限制，品種可多可少，特別是平時的一些剩餘的零頭小塊的材料，湊在一起，就是一道不錯的家常小炒。需要注意的是，材料的形狀搭配要合理，即片和片、丁對丁、絲絲相配也可以。另外，有些食材要經過焯水或者滑油斷生之後再炒，這樣更便於操作。”食...
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![家常豬皮炒洋葱的做法 家常小炒（二） 家常豬皮炒洋葱怎麼做]( "家常豬皮炒洋葱的做法 家常小炒（二） 家常豬皮炒洋葱怎麼做")
- 食材明細主料豬皮（適量）洋葱（1個）青椒（1個）輔料幹辣椒（適量）薑末（適量）鹽（適量）糖（適量）八角（適量）葱（適量）料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常豬皮炒洋葱的做法步驟1、豬皮洗淨，放入幹辣椒、葱、生薑燒20分鐘左右(用筷子能扎進去)2、撈出，用冷水衝一下、...
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![素燜洋葱怎麼做-素燜洋葱的做法]( "素燜洋葱怎麼做-素燜洋葱的做法")
- “這道菜也是十分簡單的，洋葱本身具有比較濃烈的味道，所以不需要過多的佐料來增味，只要用油、鹽這樣最基礎的調料，把食材燜透就可以了，而且洋葱本身的顏色也比較好看，所以別看操作簡單，卻是色香味俱全的一道菜。”食材明細主料洋葱（500毫升）輔料鹽（4克）醬油（30毫升）油（30毫升）水量（80毫升...
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![大葱燒鮮素雞怎麼做-大葱燒鮮素雞的做法]( "大葱燒鮮素雞怎麼做-大葱燒鮮素雞的做法")
- 食材明細主料鮮素雞（250克）大葱（1根）調料醬油（適量）鹽（適量）零卡糖（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）大葱燒鮮素雞的做法步驟1、食材：鮮素雞、大葱。2、將大葱去根清洗清洗撈出。3、放在案板上切開。4、將鮮素雞拆開包裝放在案板上切開。5、起鍋倒油燒熱，下入切好的鮮素雞兩面...
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![洋葱炒素雞怎麼做-洋葱炒素雞的做法]( "洋葱炒素雞怎麼做-洋葱炒素雞的做法")
- 食材明細主料素雞（適量）洋葱（適量）雞蛋（適量）輔料蒜（適量）葱（適量）配料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒素雞的做法步驟1、素雞切片。2、洋葱切寬絲。3、雞蛋打散，入油鍋中煎熟盛出。4、蒜切瓣，葱切絲。5、油鍋燒熱，下入蒜瓣炒出蒜香，下入葱絲爆香。6、下...
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![香葱小素雞怎麼做-香葱小素雞的做法]( "香葱小素雞怎麼做-香葱小素雞的做法")
- 食材明細主料香葱（1小把）小素雞（250克）輔料冰糖（適量）生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香葱小素雞的做法步驟1、食材：香葱。2、小素雞。3、冰糖。4、將香葱去根洗淨、撈出。5、放在案板上切成段，待用。6、將小素雞拆開包裝放在案板上切成塊。7、燒鍋倒油燒熱，下入...
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![洋葱玉米燒雞怎麼做-洋葱玉米燒雞的做法]( "洋葱玉米燒雞怎麼做-洋葱玉米燒雞的做法")
- 食材明細主料雞肉（800克）輔料洋葱（1個）玉米（2條）配料油（適量）姜（適量）老抽（適量）鹽（適量）冰糖（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）洋葱玉米燒雞的做法步驟1、原料圖，洋葱和玉米洗淨，雞肉已事先斬好。2、洋葱切塊，玉米切段，姜拍散備用。3、坐鍋燒水，水開後放入雞肉略焯。4、撈出沖洗乾淨。5...
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![圓素雞燒洋芋艿怎麼做-圓素雞燒洋芋艿的做法]( "圓素雞燒洋芋艿怎麼做-圓素雞燒洋芋艿的做法")
- 食材明細主料圓素雞（350克）洋芋艿（350克）調料醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）圓素雞燒洋芋艿的做法步驟1、食材：圓素雞、洋芋艿（已清洗去皮切塊）2、將圓素雞拆開包裝放在案板上切開。3、起鍋倒油燒熱，下入切好的圓素雞兩面煎一下，盛出。4、接着，下入洋芋艿...
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![洋葱素雞怎麼做-洋葱素雞的做法]( "洋葱素雞怎麼做-洋葱素雞的做法")
- “素雞的營養價值：1.素雞中含有豐富蛋白質，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的8種氨基酸，而且其比例也接近人體需要，營養價值較高；2.素雞含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇，防止血管硬化，預防心血管疾病，保護心臟；3.還含有多種礦物質，補充鈣質，防止因缺鈣引起的骨質疏...
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![家常洋葱炒土雞蛋怎麼做-家常洋葱炒土雞蛋的做法]( "家常洋葱炒土雞蛋怎麼做-家常洋葱炒土雞蛋的做法")
- “雞蛋的吃法很多樣，可以搭配很多菜炒，洋葱炒雞蛋好吃又營養～”食材明細主料雞蛋（3顆）洋葱（1顆）輔料食用油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常洋葱炒土雞蛋的做法步驟1、洋葱一個，雞蛋3個。2、雞蛋打碎加適量鹽攪拌，洋葱切碎。3、先放適量油炒好雞蛋。4、另外起油...
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![家常洋葱炒雞蛋怎麼做-家常洋葱炒雞蛋的做法]( "家常洋葱炒雞蛋怎麼做-家常洋葱炒雞蛋的做法")
- “洋葱作為蔬菜中的皇后，在冬天的餐桌上是必不可少的。洋葱性温，味辛甘。有祛痰、利尿、健胃潤腸、解毒殺蟲等功能，洋葱提取物還具有殺菌作用，可提高胃腸道張力、增加消化道分泌作用。雞蛋含有人體需要的蛋白質，兩種的結合不僅味道鮮美，而且簡單易學，方便快捷，深受上班族的喜愛。...
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![洋葱燒雞翅根怎麼做-洋葱燒雞翅根的做法]( "洋葱燒雞翅根怎麼做-洋葱燒雞翅根的做法")
- 食材明細主料雞翅根（適量）輔料洋葱（適量）調料玉米油（適量）生抽（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）料酒（適量）白糖（少許）姜（適量）花椒（適量）鹹香（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）洋葱燒雞翅根的做法步驟1、雞翅根洗淨。2、姜、洋葱切好。3、所有食材放在一起，放入所有調料。4、拌勻醃製2小時以上...
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![洋葱燒雞胸肉怎麼做-洋葱燒雞胸肉的做法]( "洋葱燒雞胸肉怎麼做-洋葱燒雞胸肉的做法")
- “#葷菜#”食材明細主料雞胸肉（1塊）輔料洋葱（1個）料酒（適量）生抽（適量）蠔油（1勺）生粉（適量）生薑（少許）小米辣（少許）調料食用油（適量）鹽（1勺）香辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱燒雞胸肉的做法步驟1、準備好食材備用，雞胸肉提前用一勺料酒一勺生抽一勺鹽適量生粉捏一下，醃製10分鐘。2、鍋中油...
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![洋葱雞肉片的做法 【家常菜】洋葱雞肉片 洋葱雞肉片怎麼做]( "洋葱雞肉片的做法 【家常菜】洋葱雞肉片 洋葱雞肉片怎麼做")
- 食材明細主料雞胸肉（1塊）洋葱（2個）輔料葱（姜）配料鹽（適量）白胡椒粉（適量）料酒（適量）醬油（適量）白糖（適量）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱雞肉片的做法步驟1、將食材準備好。2、解凍好的雞胸肉切成片狀。3、將雞肉片加少許料酒和白胡椒粉醃製5分鐘左右。4、切好葱段和薑片，把洋葱切...
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![家常洋葱燒雞如何做簡單又好吃]( "家常洋葱燒雞如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料三黃雞：1只洋葱：1個輔料花椒粒：適量八角：適量紅椒：適量姜：適量幹辣椒：適量鹽：適量醬油：適量白糖：適量具體步驟1.首先將洋葱切塊，紅椒切菱形片，雞砍成塊，薑切片、幹辣椒切節。2.鍋中倒入油，下入薑片、花椒粒、八角，煸...
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![家常菜洋葱炒素雞如何做簡單又好吃]( "家常菜洋葱炒素雞如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料素雞：300洋葱：150雞蛋：2個輔料葱花：適量雞精：適量蒜瓣：適量生抽：適量鹽：適量具體步驟1.素雞切片。2.洋葱切寬絲。3.雞蛋打散，入油鍋中煎熟盛出。4.油鍋燒熱，下入蒜瓣炒出蒜香，下入葱絲爆香。5.下入洋葱炒軟，下入素雞...
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![洋葱燒雞肝的做法 下飯菜——洋葱燒雞肝 洋葱燒雞肝怎麼做]( "洋葱燒雞肝的做法 下飯菜——洋葱燒雞肝 洋葱燒雞肝怎麼做")
- “上週買了好多洋葱和動物內臟，家裏除了我沒人愛吃，一連吃了好幾天。今天上道辣味雞肝，做法很簡單。”食材明細主料雞肝（適量）輔料洋葱（適量）土豆（適量）姜（適量）蒜（適量）幹辣椒（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱燒雞肝的做法步驟1、原料大集合。2、將土豆和...
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![洋葱素炒怎麼做-洋葱素炒的做法]( "洋葱素炒怎麼做-洋葱素炒的做法")
- 食材明細主料洋葱（1個）蘑菇（3個）青椒（1個）調料生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）洋葱素炒的做法步驟1、食材：洋葱（已清洗）、蘑菇（已清洗）、青椒（已去蒂去籽清洗）。2、將青椒放在案板上切成塊，蘑菇切成片。3、將洋葱放在案板上切開。4、起鍋倒油燒熱，下入切好的青椒和蘑菇...
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![洋葱燒雞爪怎麼做-洋葱燒雞爪的做法]( "洋葱燒雞爪怎麼做-洋葱燒雞爪的做法")
- 食材明細主料雞爪（適量）洋葱（1個）輔料料酒（適量）香醋（適量）老抽（適量）姜（適量）蒜（適量）調料食用油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）洋葱燒雞爪的做法步驟1、鍋中油預熱，放入雞爪翻炒。2、放入一勺料酒。3、放入一勺香醋。4、放入一勺老抽翻炒上色。5、倒入適量清水，大火煮開，倒...
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![（洋葱炒素雞） 洋葱炒素雞怎麼做-洋葱炒素雞的做法 比肉還好吃的素菜]( "（洋葱炒素雞） 洋葱炒素雞怎麼做-洋葱炒素雞的做法 比肉還好吃的素菜")
- “洋葱能刺激胃、腸及消化腺分泌，具有防癌抗衰老的功效；有助於防治骨質疏鬆症；含有植物殺菌素如大蒜素等，因而有很強的殺菌能力。素雞是一種豆制食品。素雞以素仿葷，口感與味道與原肉難以分辨，蛋白質含量很高。”食材明細主料洋葱（1個）素雞（1個）輔料鹽（適量）糖（適量）老酒（少許）葱香（口味）燒...
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![洋葱花肉炒素雞怎麼做-洋葱花肉炒素雞的做法]( "洋葱花肉炒素雞怎麼做-洋葱花肉炒素雞的做法")
- 食材明細主料素雞（適量）五花肉（適量）洋葱（適量）輔料醬油（適量）蠔油（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱花肉炒素雞的做法步驟1、素雞清洗乾淨。2、素雞切片。3、洋葱洗淨切粗絲。4、五花肉切片。5、幹辣椒切段。6、鍋中放入一點點油，放入五花肉小火微...
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![洋葱炒小素雞怎麼做-洋葱炒小素雞的做法]( "洋葱炒小素雞怎麼做-洋葱炒小素雞的做法")
- 食材明細主料小素雞（315克）洋葱（290克）輔料五花肉（55克）調料鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒小素雞的做法步驟1、食材：小素雞、洋葱（已清洗切開）、熟五花肉（已切片）。2、將小素雞放在案板上切成片。3、起鍋倒油燒熱，下入五花肉翻炒翻炒。4、接着，合入洋...
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味味甜
