![雙色薯泥花的做法 【雙色薯泥花】 雙色薯泥花怎麼做]( "雙色薯泥花的做法 【雙色薯泥花】 雙色薯泥花怎麼做")
- “做了好久的一款甜品啦，用了紫薯泥喝山藥泥，用模具壓出花朵的形狀，淋上煉乳和藍莓醬，很好吃的哦~~”食材明細主料紫薯（200克）鐵棍山藥（300克）輔料藍莓醬（30克）配料煉乳（適量）白糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）雙色薯泥花的做法步驟1、準備材料。2、紫薯去皮切塊3、鐵棍山藥...
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![薯泥雙花怎麼做-薯泥雙花的做法]( "薯泥雙花怎麼做-薯泥雙花的做法")
- 食材明細主料紫薯（適量）山藥（適量）輔料粘乳（適量）配料白砂糖（適量）甜味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）薯泥雙花的做法步驟1、將紫薯和山藥分別煮熟，搗爛，加入粘乳拌勻。2、用模具做出模型。3、紫薯煮熟搗爛加粘乳。4、用模具做出模型。5、用黃瓜剪上樹葉做裝飾。6、裝盤，裝飾。7、...
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![雙薯泥怎麼做-雙薯泥的做法]( "雙薯泥怎麼做-雙薯泥的做法")
- “小月齡寶寶輔食【雙薯泥】6個月以上寶寶食材：紫薯：土豆（1:1）紫薯除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。花青素對100多種疾病有預防和治療作用，被譽為繼水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質之後的第七大必需營養素。花青素是目前科學界發現的防治疾...
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![紫薯泥花生糕怎麼做-紫薯泥花生糕的做法]( "紫薯泥花生糕怎麼做-紫薯泥花生糕的做法")
- “紫薯富含花青素，天然紫色無添加，很喜歡用它製作美食，紫薯泥花生糕，形狀美觀、口感甜糯。”食材明細主料紫薯（1個）調料白糖（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）紫薯泥花生糕的做法步驟1、紫薯洗淨，切片蒸熟，用刀捻壓成泥，一定要過細篩、紫薯泥才能更加細膩。2、用花生模具壓...
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![紅薯泥的做法 新鮮紅薯泥 紅薯泥怎麼做]( "紅薯泥的做法 新鮮紅薯泥 紅薯泥怎麼做")
- 食材明細主料紅薯（100克）糯米粉（50克）輔料熟糯米粉（少許）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅薯泥的做法步驟1、紅薯去皮、切塊、裝入保鮮袋，入微波爐，高火叮3分鐘。2、用擀麪棍壓成泥。3、加入糯米粉。4、充分拌勻，入鍋隔水蒸10分鐘。5、蒸好的紅薯泥比較幹，用小勺拌勻。6、紅薯泥...
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![紫薯泥的做法 純天然的紫薯泥 紫薯泥怎麼做]( "紫薯泥的做法 純天然的紫薯泥 紫薯泥怎麼做")
- “家裏種了很多紫薯，想着可以泡牛奶，但普通的這首泡牛奶沒有味道！所以就想到了做甜甜的紫薯泥！味道好極了！😁超愛吃，吃了一大碗！😘”食材明細主料紫薯（適量）輔料牛奶（適量）調料白砂糖（適量）奶香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯泥的做法步驟1、把紫薯洗乾淨的削皮😄2、切成一塊一塊，這...
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![紫薯泥怎麼做-紫薯泥的做法]( "紫薯泥怎麼做-紫薯泥的做法")
- 食材明細主料紫薯（適量）輔料牛奶（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紫薯泥的做法步驟1、紫薯蒸熟。2、紫薯和牛奶放入料理機中，打成泥。3、顏色美美噠。...
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![薯泥花朵開放三明治怎麼做-薯泥花朵開放三明治的做法]( "薯泥花朵開放三明治怎麼做-薯泥花朵開放三明治的做法")
- “一人餐不好做，不小心就做多了。所以就吃三明治吧，吃多少做多少，省事省力。”食材明細主料吐司（1片）紅薯（適量）獼猴桃（1個）輔料醬牛肉（適量）調料煉乳（半匙）其他（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）薯泥花朵開放三明治的做法步驟1、蜜薯洗淨，去皮再洗淨。2、切片。3、入蒸鍋。4、蒸熟。5、...
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![西蘭花紅薯泥怎麼做-西蘭花紅薯泥的做法]( "西蘭花紅薯泥怎麼做-西蘭花紅薯泥的做法")
- “西蘭花含有蛋白質、膳食纖維、多種微量元素等營養成分長期食用能維持血管健康。”食材明細主料西蘭花（1朵）紅薯（1個）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西蘭花紅薯泥的做法步驟1、準備食材2、西蘭花切成小朵3、煮熟4、紅薯去皮切片5、蒸熟6、食材倒入輔食杯中加...
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![富含花青素的紫薯泥 富含花青素的紫薯泥怎麼做-富含花青素的紫薯泥的做法 寶寶輔食]( "富含花青素的紫薯泥 富含花青素的紫薯泥怎麼做-富含花青素的紫薯泥的做法 寶寶輔食")
- “★滿媽廚房★紫薯富含硒類元素，利於人體吸收，能有效抑制癌細胞的生長，從而降低和預防癌症的發生，是全家老幼皆宜的食物。紫薯富含纖維素，有助於促進腸道的蠕動，將體內殘留的有害物質清除排出體外，有利於通便，寶寶適量食用能有效預防便祕，保持大便的暢通。滿寶小時候就很喜歡紫薯...
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![紅薯泥怎麼做-紅薯泥的做法]( "紅薯泥怎麼做-紅薯泥的做法")
- “紅薯有“補虛乏，益氣力，健脾胃，強腎陰”的功效，使人“長壽少疾”。還能補中、和血、暖胃、肥五臟等。當代《中華本草》説其：“味甘，性平。歸脾、腎經。”“補中和血、益氣生津、寬腸胃、通便祕。主治脾虛水腫、瘡瘍腫毒、腸燥便祕。””食材明細主料紅薯（2個）輔料沙拉醬（1勺）原味...
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![桂花蜜紅薯泥怎麼做-桂花蜜紅薯泥的做法]( "桂花蜜紅薯泥怎麼做-桂花蜜紅薯泥的做法")
- “紅薯富含鉀、β－胡蘿蔔素、葉酸、維生素C和維生素B6，這5種成分均有助於預防心血管疾病。鉀有助於人體細胞液體和電解質平衡，維持正常血壓和心臟功能。β－胡蘿蔔素和維生素C有抗脂質氧化、預防動脈粥樣硬化的作用。”食材明細主料紅薯（150克）輔料桂花蜜（5克）甜味（口味）蒸（工藝）廿分...
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![棗泥紫薯米花餅怎麼做-棗泥紫薯米花餅的做法]( "棗泥紫薯米花餅怎麼做-棗泥紫薯米花餅的做法")
- 食材明細主料大米（30克）紫薯（10克）棗泥（10克）糯米粉（50克）輔料白糖（10克）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）棗泥紫薯米花餅的做法步驟1、原材料。2、紫薯只需要一點點，不用太多，主要取色。微波爐加熱後，去皮加開水攪勻。3、用上圖的紫薯水浸泡大米（也可以用糯米）4、在2圖的紫薯里加入糯...
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![桂花紅薯泥怎麼做-桂花紅薯泥的做法]( "桂花紅薯泥怎麼做-桂花紅薯泥的做法")
- 食材明細主料紅薯（1-2個）糖桂花（2勺）淡奶油（一湯勺）輔料糖桂花（適量）甜味（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）普通（難度）桂花紅薯泥的做法步驟1、紅薯去皮切塊。2、上鍋蒸20分鐘。3、蒸熟的紅薯。4、放淡奶油用攪拌機攪拌。5、攪拌成紅薯泥。6、準備裱花袋和裱花嘴，將紅薯泥放裱花袋中。7、準備...
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![紫薯泥的做法 【紫薯泥】 紫薯泥怎麼做]( "紫薯泥的做法 【紫薯泥】 紫薯泥怎麼做")
- 食材明細主料紫薯（適量）輔料奶酪（適量）煉乳（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯泥的做法步驟1、紫薯去皮切塊上蒸鍋蒸熟2、趁熱壓成紫薯泥3、加入奶酪攪拌均勻4、放入裱花帶中擠出一圈一圈的形狀。淋上煉乳即可...
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![糖桂花紫薯泥怎麼做-糖桂花紫薯泥的做法]( "糖桂花紫薯泥怎麼做-糖桂花紫薯泥的做法")
- 食材明細主料紫薯（兩個）輔料糖桂花（少許）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）糖桂花紫薯泥的做法步驟1、紫薯洗淨蒸熟去皮壓成泥狀2、加入少許糖桂花3、攪拌均勻4、用模具壓成型5、淋上少許糖桂花即可食用...
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![薯泥餅怎麼做-薯泥餅的做法]( "薯泥餅怎麼做-薯泥餅的做法")
- “簡單的很。”食材明細主料手抓餅（2張）紅薯（200g）香芋（200g）輔料雞蛋（2個）蛋黃（1個）純牛奶（200ml）調料煉乳（20g）奶粉（50g）甜香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）高級（難度）薯泥餅的做法步驟1、把紅薯香芋分別蒸熟，大火上汽20分鐘。取出來分別用勺子壓成泥。2、牛奶、雞蛋分成2份，均勻的與兩種薯泥混合在...
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![西蘭花紅薯泥的做法 寶寶輔食之西蘭花紅薯泥 西蘭花紅薯泥怎麼做]( "西蘭花紅薯泥的做法 寶寶輔食之西蘭花紅薯泥 西蘭花紅薯泥怎麼做")
- “欣然八個月了，從5個月開始添加輔食，基本已經從單一菜泥果泥過渡到混合泥。養一個小孩很費神，看她吃的好睡的香才高興。從出生到現在，欣然的發育水平一直都處於中等或中等偏高一點的水平。作為媽媽，這種水平我覺得很滿足，只要身體健康營養足夠就好。”食材明細主料西蘭花（若干...
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![桂花紫薯山藥泥怎麼做-桂花紫薯山藥泥的做法]( "桂花紫薯山藥泥怎麼做-桂花紫薯山藥泥的做法")
- “紫薯和山藥都是美味營養的食材，這種食材，吃法越簡單約能體現其本味。今天就做個最簡單的，基本保持本味的山藥紫薯泥，因山藥和紫薯都是很面，但缺乏甜味的，所以添加了自己做的桂花醬，因自己做的桂花醬太濃稠了，就用適量的蜂蜜來調和一下。做好後顏色漂亮，味道香甜，是很不錯的飯後甜...
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![桂花山藥紫薯泥怎麼做-桂花山藥紫薯泥的做法]( "桂花山藥紫薯泥怎麼做-桂花山藥紫薯泥的做法")
- 食材明細主料鐵桿山藥（適量）紫薯（適量）輔料糖餞桂花（適量）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）桂花山藥紫薯泥的做法步驟1、鐵桿山藥去皮後和紫薯上籠蒸熟2、紫薯去皮搗成泥3、山藥裝入保鮮袋擀成泥4、50g的月餅模具，分別放入紫薯泥和山藥泥5、沒有放糖，老少皆宜6、全部做好7、放上...
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![薯泥山藥卷的做法 花樣山藥：薯泥山藥卷 薯泥山藥卷怎麼做]( "薯泥山藥卷的做法 花樣山藥：薯泥山藥卷 薯泥山藥卷怎麼做")
- “喜歡山藥，想做一系列以山藥為主的美食，隨性而為，今次做的薯泥山藥卷，白色與黃色與橙色相搭配，成品竟然有點像山寨蛋糕哦。”食材明細主料鮮山藥（一截）紅薯（一條）輔料白糖（少許）黃豆粉（適量）色拉油（少許）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）薯泥山藥卷的做法步驟1、原料圖2、山藥、紅薯洗...
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![糖桂花紫薯山藥泥怎麼做-糖桂花紫薯山藥泥的做法]( "糖桂花紫薯山藥泥怎麼做-糖桂花紫薯山藥泥的做法")
- 食材明細主料紫薯（3個）山藥（一小段）輔料糖桂花（少許）蜂蜜（少許）甜香（口味）拌（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）糖桂花紫薯山藥泥的做法步驟1、紫薯山藥洗淨蒸熟分別加蜂蜜壓成泥狀。2、用磨具壓成形狀，在中間壓一個小窩。3、將山藥泥放入小窩中。4、淋上糖桂花即可。5、成品圖。6、成品圖。...
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![紫薯泥花餅怎麼做-紫薯泥花餅的做法]( "紫薯泥花餅怎麼做-紫薯泥花餅的做法")
- “紫薯顏色漂亮，又富含纖維，變個花樣吃，做個形狀，淋點藍莓果醬或是酸奶，保證大孩兒小孩兒都抵抗不了。”食材明細主料紫薯（400克）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紫薯泥花餅的做法步驟1、紫薯去皮洗淨，切片隔水蒸熟，大約需要二十分鐘。2、取出晾涼，裝進大號保鮮袋，用手捏成細膩的...
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![紫薯土豆泥花捲怎麼做-紫薯土豆泥花捲的做法]( "紫薯土豆泥花捲怎麼做-紫薯土豆泥花捲的做法")
- “最近好像和土豆有仇啦！蒸個紫薯花饅頭也要加點土豆泥，不過兩種薯混合在一起味道確實不錯，營養也更加豐富，因為它們都有排毒瘦身，防癌抗癌的作用。”食材明細主料紫薯（1個）土豆（1個）高筋粉（200g）輔料酵母（2g）白糖（30g）牛奶（100ml）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紫薯土豆泥花捲的做法步...
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![紅薯泥花怎麼做-紅薯泥花的做法]( "紅薯泥花怎麼做-紅薯泥花的做法")
- “今天用紅薯泥，芋泥做花，可塑性不強，工具也沒有，找了一些不合適的工具湊合用！”食材明細主料紅薯（適量）紫薯（適量）芋艿（適量）輔料白糖（適量）其他（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅薯泥花的做法步驟1、都去皮。2、切片蒸。3、分碗裝。4、搗成泥。5、刮花瓣。6、上花瓣。7、一片狼藉。8、...
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味味甜
