- 食材明細主料無花果(25g)紅棗(2粒)豬骨(100g)輔料水(適量)調料鹽(適量)胡椒粉(適量)雞精(少許)原味(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)無花果豬骨湯的做法步驟1、豬骨、無花果、紅棗。(一人量)。2、將所有食材洗乾淨後放入燉碗。3、碗牛放入適量的水、鹽、胡椒粉,置入電壓力鍋。4、蓋上蓋,啟動...
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- “這湯能止咳化痰、滋陰潤肺的作用,再加上新疆若羌精品紅棗更是美味好喝!”食材明細主料豬骨(適量)輔料無花果(10顆)紅棗(8顆)蘋果(1—2個)配料鹽(適量)胡椒粉(適量)醋(適量)雞精(適量)鹹甜(口味)煲(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)無花果豬骨湯的做法步驟1、1、準備所有的材料。蘋果切塊去芯。2、2、...
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- “現在雖然已經是春末,準備就要到初夏了。但現在的天氣反覆無常,忽冷忽熱容易風邪入侵,引起感冒咳嗽喉嚨腫痛,吞嚥或是説話困難!今天用燉盅隔水上無花果豬肺湯,可以清肺潤喉止咳!無花果的功效:性味:甘;性涼。歸經:肺;胃;大腸經。功能主治:清熱生津;健脾開胃;解毒消腫。主咽喉腫痛;燥咳聲嘶...
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- 食材明細主料草魚(700g)西洋參(50g)無花果(10g)植物油(適量)輔料姜(適量)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)無花果魚湯的做法步驟1、準備食材2、草魚剖洗乾淨,至炒鍋裏慢火煎至兩邊微黃以去腥味;無花果,西洋參洗淨,切片。3、將草魚,生薑,無花果與西洋參放置美的電燉鍋1.6L大內膽中,加入適...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘自制雪梨無花果豬骨湯,炎炎夏日想要喝點不一樣的,這道湯一定會入你的眼,甜甜的雪梨,熬成湯,清熱降火,清淡不油膩,很適合夏天飲用哦,豬骨補鈣,營養豐富,香味醇厚,光聞它的味道就知道是一道營養的美味。材料都很養身,紅...
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- “原料:無花果乾10顆排骨250G新鮮香菇2-3個胡蘿蔔一根薑片適量做法:1把排骨香菇胡蘿蔔洗淨,香菇切成片狀,胡蘿蔔去皮後切成塊狀,姜去皮切成片狀備用2燒開一鍋熱水,放入排骨焯水,撈出後用清水再次沖洗排骨,去掉血沫3把所有的食材放入到鍋中4加入適量的料酒5加入適量的清水,蓋上蓋子...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:60分鐘雪梨無花果豬骨湯,喝這個對於喉嚨疼的人比較好,具有降火的功效。大家去一般的市場也可以買到這種水果。這個湯聽名字就很有吸引力了,做起來就更加誘惑了,聞着湯的香味,得喝上好幾碗才能滿足。大家趕緊動手試一...
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- 準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料蘋果:適量輔料豬脊骨:適量具體步驟1.無花果洗淨,稍浸泡;蘋果切塊,去芯留皮;2.豬脊骨洗淨,切大塊,放入開水中煮片刻,拿出來用清水沖洗乾淨,瀝乾水,備用;3.湯鍋放入清水2500ml,待水滾後放入豬脊骨大火煮開後,轉為中火煮半...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料豬骨:500輔料無花果乾:20蘋果:250具體步驟1.材料集合2.煮水焯去骨頭血污3.蘋果去芯、籽洗淨切塊,無花果洗淨備用。4.放入所有材料,加入水大火煮開後改小火熬。5.清潤湯水出鍋咯烹飪技巧骨頭先焯水...
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- “枇杷是時令水果之一,它的果肉和果核可以清肺潤燥、化痰止咳,配以雪梨、無花果和南北杏即可潤肺化痰也可以祛除體內濕氣。”食材明細主料枇杷(5個)雪梨(1個)無花果(4個)雪耳(1朵)南北杏(適量)豬骨(半斤)輔料鹽(適量)鹹甜(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)枇杷無花果煲豬骨的做法步驟1、提前...
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- “豬排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。無花果有健胃清腸,解毒消腫,抗炎消腫,可減少脂肪在血管沉積,增強機體抗病能力,消除腫塊的功效。所以有空多燉點這個簡單又養生營養的湯喝好處多多。”食材明細主料排骨(1斤)老...
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- 食材明細主料豬沙骨(適量)無花果(適量)輔料花生仁(適量)姜(適量)配料料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)無花果燉豬骨湯的做法步驟1、豬沙骨2、無花果3、花生仁4、將沙骨洗淨砍斷,無花果,花生仁洗淨備用。沙骨、無花果、花生仁、姜塊放入湯鍋,加適量清水後煲至...
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- “吃蘋果既能減肥,又能幫助消化。且蘋果中含有多種維生素、礦物質、糖類、脂肪等,是構成大腦所必須的營養成分。蘋果中的纖維,對兒童的生長髮育有益,能促進生長及發育。蘋果中的鋅對兒童的記憶有益,能增強兒童的記憶力。但蘋果中的酸能腐蝕牙齒,吃完蘋果後最好漱漱口。吃較多梨...
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- “無花果全身都是寶,除了直接食用,還可以做點甜湯喝喲~~”食材明細主料無花果(半斤)輔料冰糖(適量)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)無花果甜湯的做法步驟1、原料2、無花果洗淨(煮糖水可以用沒成熟的無花果),對半切開,去皮(不去皮也行)3、處理好的無花果放入碗中,加水至沒過果子一半(...
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- “秋季了氣候會變得乾燥,有些人有慢性咽炎,有些人常常咳嗽,給大家推薦一款調養肺臟及咽喉實際效果非常好的飲食療法滋補湯——排骨燉橄攬湯,橄攬的芳香深層次,肉類食品的鮮嫩融進橄攬,湯鮮味美,加了無花果更滋潤。”食材明細主料排骨(適量)橄欖(適量)輔料無花果(一個)姜(一小塊)調料鹽(少...
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- 食材明細主料排骨(適量)五指毛桃(適量)無花果(一個)輔料薏仁(少許)山藥幹(少許)芡實(少許)桂圓(少許)板栗(少許)調料鹽(少許)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)五指毛桃無花果排骨湯的做法步驟1、準備:排骨。2、湯料。3、排骨需焯水。4、排骨清洗乾淨,板栗用熱水燙一下去衣。5、獎所有食材放...
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- 食材明細主料排骨(適量)輔料無花果(適量)麥冬(適量)姜(適量)枸杞(適量)調料鹽(適量)鹹甜(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)無花果排骨湯的做法步驟1、排骨焯水。2、無花果洗淨切開,和排骨一起玩放入燉鍋。3、加薑片、麥冬,大火燒開轉小火煮一個小時,開鍋後放適量枸杞。...
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- “無花果桂圓芡實排骨湯,桂圓甘温之品,能補氣血、安心,芡實調理腸胃補脾,無花果是抗癌第一佳果,潤燥。”食材明細主料排骨(500g)無花果(適量)桂圓(適量)芡實(適量)輔料姜(適量)鹽(適量)油(適量)原味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)無花果桂圓芡實骨湯的做法步驟1、準備材料,清洗,排骨飛水,薑切片2...
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- “此湯清肺化痰止咳”食材明細主料豬排骨(適量)輔料姜(1塊)料酒(1勺)霸王花(適量)胡蘿蔔(1根)無花果(10顆)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)霸王花無花果排骨湯的做法步驟1、將排骨焯水撈出沖洗掉渣沫,放入砂鍋中2、霸王花洗乾淨,放入鍋中,放入幾片薑片,1勺料酒,加入適量的清水3、無花果...
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- “枸杞的功效自然不用説,補腎養血,固本培元。無花果的功效一搜更是舉不勝舉:補脾益胃、潤肺利咽、潤腸通便、下乳。可用於食慾不振、消化不良、肺熱聲嘶、咽喉疼痛、腸炎、痢疾、便祕、產後乳汁不暢等,無花果乾果、未成熟的果實和植物中的葉汁均含有抗癌的成分,可以延緩移植性...
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- 無花果的美味值得每個人嘗一下,“太好吃了”這四個字我已經説累了。家裏買了很多無花果,我以為只要我吃得夠快,無花果變軟變爛的速度就追不上我,呵,還是太年輕。趁無花果壞掉以前就做個湯,來個無花果的進階吃法。主料豬腳:2只黃豆:100g無花果:4個輔料料酒:少許薑片:少許葱花:少許鹽:適...
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- “清潤止咳好湯水”食材明細主料霸王花(90g)胡蘿蔔(300g)無花果(6粒)豬骨(600g)薏米(30g)輔料鹽(適量)清淡(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)無花果霸王花湯的做法步驟1、薏米用水泡30分鐘2、無花果用水衝一下。3、胡蘿蔔去皮切塊。4、霸王花用水煮開,關火燜15分鐘。5、把霸王花洗乾淨,擠幹...
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- “很滋潤的一款湯無花果的功效與作用無花果有補脾益胃,潤肺利咽,潤腸通便等藥用價值。中醫認為,無花果味甘,性平。入肺、脾、胃三經。有補脾益胃,潤肺利咽,潤腸通便等功效。可用於治療消化不良、痢疾、肺熱聲嘶、咳嗽痰多、咽喉幹痛等症。”食材明細主料豬瘦肉(200G)雪梨(1個)幹無...
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- 準備時間:無    烹飪時間:25分鐘主料蟲草花:15豬骨:500無花果:8顆輔料枸杞:少許姜:少許鹽:少許具體步驟1.豬骨頭洗淨,切小塊。2.蟲草花,無花果,枸杞,姜備用。3.蟲草花洗淨,泡水兩分鐘。4.水燒開,將豬骨頭過水。5.將過好水的豬骨頭,用冷水沖洗乾淨待用。6....
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- 食材明細主料走地雞(半隻)無花果((新鮮)7-8個)輔料薑片(3-4片)調料鹽(適量)清淡(口味)煲(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)無花果雞湯的做法步驟1、雞洗淨砍小塊,無花果洗淨對半切開,薑切片。2、水燒開下薑片。3、倒入雞肉。4、燒開至湯變清。5、倒入無花果。6、煲至無花果軟爛,下鹽調味。非常清甜...
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