![尖椒炒雞蛋的做法 ＃秋季時令正當時＃——尖椒炒雞蛋 尖椒炒雞蛋怎麼做]( "尖椒炒雞蛋的做法 ＃秋季時令正當時＃——尖椒炒雞蛋 尖椒炒雞蛋怎麼做")
- “秋天吃這個菜很下飯哦！”食材明細主料尖椒（適量）雞蛋（適量）輔料醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）尖椒炒雞蛋的做法步驟1、尖椒洗乾淨。2、雞蛋打入碗中。3、尖椒去蒂，切滾刀塊兒。4、鍋中放油燒熱，倒入雞蛋液。5、倒入青椒。6、翻炒均勻。7、倒入醬油調味。8、盛盤出...
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![時令蔬菜傳説比大棚蔬菜好-立秋後吃什麼時令蔬菜]( "時令蔬菜傳説比大棚蔬菜好-立秋後吃什麼時令蔬菜")
- 立秋後天氣開始轉涼，我們人體也會隨着季節的變化身體上有些改變，有時候不易察覺，但是吃合理的飲食對身體還是很有好處，我們要選擇時令的蔬菜食用，立秋後吃什麼時令蔬菜，我們來了解下都有哪些蔬菜適合，這些蔬菜怎麼做着比較好吃，也更利於人體吸收，一般蔬菜的保質期是比較短的，所以很...
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![冰糖紅棗梨湯的做法 ＃秋季時令正當食＃——冰糖紅棗梨湯 冰糖紅棗梨湯怎麼做]( "冰糖紅棗梨湯的做法 ＃秋季時令正當食＃——冰糖紅棗梨湯 冰糖紅棗梨湯怎麼做")
- “秋季乾燥，正好吃一些糖水來潤燥。”食材明細主料梨（適量）紅棗（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冰糖紅棗梨湯的做法步驟1、梨子洗淨。2、梨子削皮。3、將梨切成小塊兒，放入鍋中。4、紅棗洗淨放入鍋中。5、放入梨皮和冰糖。6、大火煮開。7、轉小火，蓋上鍋蓋...
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![四季的時令蔬菜有哪些-時令蔬菜什麼意思]( "四季的時令蔬菜有哪些-時令蔬菜什麼意思")
- 一當提到時令蔬菜，相信大家都比較陌生吧，但是當大家去餐館點餐吃飯的時候，也會時不時從別人嘴裏聽到這些詞語，那麼時令蔬菜是什麼呢，哪些又是時令蔬菜呢，春夏四季的時令蔬菜分別有哪些呢，接下來小編為大家詳細介紹下時令蔬菜一、時令蔬菜什麼意思時令蔬菜指的是當時季節生長的菜...
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![當季時令5月蔬-五月的蔬菜有哪些]( "當季時令5月蔬-五月的蔬菜有哪些")
- 每逢五月，開始進入立夏的時節，各種各樣新鮮當季時令蔬菜開始成為餐桌上的常客，下面一起來盤點一下五月時令蔬菜，看看可以開始美味享用的五月的蔬菜有哪些吧。五月的蔬菜有哪些一、生菜五月的生菜非常新鮮，吃法多樣，是決定不可錯失的時令蔬菜，與肉類搭配起來味道上好，而且不油膩，很...
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![清炒時令蔬菜怎麼做-清炒時令蔬菜的做法]( "清炒時令蔬菜怎麼做-清炒時令蔬菜的做法")
- 食材明細主料茄子（1只）藕（一節）番茄（1只）油豆角（5-6根）玉米（半個）青椒（1只）輔料蒜（1瓣）蠔油（2勺）鹽（適量）糖（少量）香葱（少量）幹澱粉（2勺）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）清炒時令蔬菜的做法步驟1、豆角兩半，茄子撕成條，藕切粗條，玉米剁薄片切兩半備用。2、番茄青椒蒜瓣切好備用。3、熱鍋燒油，下豆角...
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![山藥紅燒肉如何做簡單又好吃-秋季進補正當時]( "山藥紅燒肉如何做簡單又好吃-秋季進補正當時")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料山藥：一根五花肉：600輔料老抽：5ml醬油：20ml白酒：5ml冰糖：1小把大葱：3段薑片：3片香葉：2-3片八角：1個花椒：20個具體步驟1.五花肉洗淨切成小塊，放在清水中浸泡10分鐘2.鍋中放入一點點鍋，待油温六成熱時，將五花肉放入，小...
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![加盟蝦皇正當時！-小龍蝦旺季來襲]( "加盟蝦皇正當時！-小龍蝦旺季來襲")
- 都知道，每當4月至10月都是吃小龍蝦的火爆季節，也吸引了許多創業者開龍蝦店。開龍蝦店，又怎麼能錯過蝦皇加盟連鎖品牌呢?樑先生是個吃貨，是一個非常喜歡吃小龍蝦的人，每到小龍蝦的旺季的時候，樑先生總會吃遍各種小龍蝦的口味，香辣的，麻辣的，蒜蓉的。。。突然之間，樑先生冒出了一個念...
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![立秋時令飲食-立秋當天吃啥呢]( "立秋時令飲食-立秋當天吃啥呢")
- 十二節氣中立秋意味着風暴、濕度中的一個轉折點，象徵着萬物開始從繁茂成長趨向蕭索成熟的過程，它寓意着秋季的開始，立秋也象徵着食物的收穫。今天我們出來聊一聊，立秋當天吃啥呢?立秋當天吃啥1.吃西瓜在很久之前一直代流傳着立秋日吃西瓜這樣的一個習俗，在過去杭州一帶流行吃...
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![蝦丁炒時蔬的做法 秋季時令菜“蝦丁炒時蔬” 蝦丁炒時蔬怎麼做]( "蝦丁炒時蔬的做法 秋季時令菜“蝦丁炒時蔬” 蝦丁炒時蔬怎麼做")
- “秋季是豐收的季節，無論是水產、肉類或蔬菜，在條件允許的情況下每日飲食應以時令新鮮的食材作為首選，這樣吃起來最健康。今天再做一道時令小炒，叫做“蝦丁炒時蔬”。此菜做法非常簡單。”食材明細主料蝦肉切丁（150克）藕丁（80克）鮮蘑丁（80克）西芹丁（80克）輔料青豌豆（50克）胡羅卜粒（50克）...
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![麻辣拌餛飩的做法 ＃秋季時令正當時＃麻辣拌餛飩 麻辣拌餛飩怎麼做]( "麻辣拌餛飩的做法 ＃秋季時令正當時＃麻辣拌餛飩 麻辣拌餛飩怎麼做")
- 食材明細主料餛飩（適量）香菜（適量）輔料麻醬（適量）花生醬（適量）辣椒油（適量）辣椒麪（適量）醬油（適量）香醋（適量）蠔油（適量）白芝麻（適量）原味（口味）未知（難度）麻辣拌餛飩的做法步驟1、鍋中放水燒開，放入包好的餛飩煮熟。2、香菜洗淨。3、煮熟的餛飩撈出放入碗中。4、碗中放入麻醬、花生醬、辣椒油、蠔...
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![立秋除濕正當時！-豆漿除濕怎麼做]( "立秋除濕正當時！-豆漿除濕怎麼做")
- 豆漿除濕怎麼做?立秋除濕正當時!一年之計在於春，一日之計在於晨，每個季節、每一天都有其特殊的標誌，秋天是豐收的季節，秋天也是各種皮膚病生長的季節，比如：濕氣（濕皮膚）。那麼，喝豆漿能不能除濕氣呢？祛濕氣的豆漿怎麼做？下面就讓小編來為大家詳細的闡述一下吧！豆漿除濕怎麼做?立秋除...
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![高密名吃高密爐包 春季時令韭菜爐包怎麼做-春季時令韭菜爐包的做法 春季時令韭菜爐包]( "高密名吃高密爐包 春季時令韭菜爐包怎麼做-春季時令韭菜爐包的做法 春季時令韭菜爐包")
- “春天到了，春意盎然的季節，時令的韭菜葉上市了，春天吃韭菜會補陽氣哦！！而且我們家很喜歡吃韭菜，所以就試了一下水煎包。皮薄酥脆，很是合口！”食材明細主料麪粉（適量）韭菜（適量）肉（適量）木耳（適量）輔料鹽（適量）味極鮮或甜麪醬（適量）油（適量）糖少許（適量）原味（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）春季時令...
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![立秋吃什麼時令美食]( "立秋吃什麼時令美食")
- 茄子，秋桃，西瓜，清涼糕，胡蘿蔔，南瓜，龍眼等。茄子在烹飪美食前要用清水浸泡，浸泡過的茄子不容易變色，茄子可以做地三鮮，素炒茄子，肉末茄子，涼拌茄子等。吃西瓜又稱為啃秋，在立秋這一天吃西瓜，寓意啃掉夏天的暑季，迎來涼爽的秋天。西瓜在保存的時候要放在陰涼的地方存放。...
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![秋季吃牡蠣正當時如何做簡單又好吃-蒜茸烤牡蠣]( "秋季吃牡蠣正當時如何做簡單又好吃-蒜茸烤牡蠣")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料牡蠣：2斤(大約9個)蒜：1粒輔料燒烤汁：少許料酒：少許色拉油：少許具體步驟1.牡蠣外殼用牙刷清洗乾淨,然後用工具(我用了一字螺絲刀)從邊緣撬開,在水龍頭下衝洗乾淨,瀝乾水分待用2.大蒜剁成蒜茸,加上燒烤汁,料酒和...
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![李子正當時怎麼做-李子正當時的做法]( "李子正當時怎麼做-李子正當時的做法")
- 食材明細主料小米辣（適量）青李（適量）輔料白糖（適量）陳醋（適量）紫蘇（適量）鹽（適量）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）李子正當時的做法步驟1、市場上買回來的青李，洗乾淨，用菜刀拍扁待用！2、拍好的李子，放鹽醃一下，然後拍碎小米辣，放陳醋，糖！拌均勻，撒上紫蘇（我沒有買紫蘇，沒有放，放了更美味）3、在...
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![春季時令合炒的做法 春季養生小菜“時令合炒” 春季時令合炒怎麼做]( "春季時令合炒的做法 春季養生小菜“時令合炒” 春季時令合炒怎麼做")
- “初春萬物復甦，各種動植物以及微生物也會隨着氣温的升高開始生長和大量的繁殖，古人把此季節稱之為陽氣上升的季節。此時陽氣上升也會引起人體的生理變化，所以應特別注重日常飲食的調整，更要刻意地進行自我保養才好。有幾點應特別注意；一，對熱量較大的肉類應控制攝入量，而要增加...
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![夏季時令水果有哪些？]( "夏季時令水果有哪些？")
- 水果是我們生活中不可缺少的成分，小編相信很多人每天都會吃水果，畢竟吃起來鮮美又可以補充營養物質的水果有誰不愛呢，在我們國家一年四季都有水果在上市。夏天是一年中最熱的季節，非常容易出汗造成營養的流失，所以在夏天的時候人們會吃一些水果來補充營養物質，那麼大家知道夏季...
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![秋季時令蔬菜的吃法]( "秋季時令蔬菜的吃法")
- 炎熱的夏季過後就進入了涼爽的秋季。經過一個炎熱的夏季之後，人體出汗多、消耗大，所以需要在夏季進行必要的進補。秋季進補也是為即將到來的冬季奠定基礎。秋季是收穫的季節。各種時令蔬菜也紛紛應季上市，那麼秋季吃些什麼時令蔬菜對身體有益？秋季時令蔬菜的吃法一、蓮藕秋令...
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![季節時令蔬菜有哪些？]( "季節時令蔬菜有哪些？")
- 因為新研究出來的大棚蔬菜，所以使得我們一年四季都可以吃到想吃的蔬菜。也有不少的人喜歡吃季節時令蔬菜，因為他們覺得這樣的蔬菜是自然生長的，吃着對身體更為健康。快和小編一起來看看季節時令蔬菜有哪些呢?季節時令蔬菜有哪些1.春季的季節時令蔬菜：春天，是萬物復甦的季節，春...
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![冬季時令兒菜炒臘肉怎麼做-冬季時令兒菜炒臘肉的做法]( "冬季時令兒菜炒臘肉怎麼做-冬季時令兒菜炒臘肉的做法")
- “兒菜含有豐富的膳食纖維，多食兒菜不但可以促進腸胃蠕動，還可以清敗火，去油膩，是冬季清火潤燥的時令蔬菜。”食材明細主料兒菜（5個）臘腸（2根）輔料花椒（適量）蒜末（適量）調料生抽（少許）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冬季時令兒菜炒臘肉的做法步驟1、兒菜洗淨後削掉莖部帶纖維...
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![四色時令時蔬怎麼做-四色時令時蔬的做法]( "四色時令時蔬怎麼做-四色時令時蔬的做法")
- 食材明細主料海鮮菇（1小把）青椒（半個）胡蘿蔔（1/3根）香菇（5朵）輔料鹽（1小勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）四色時令時蔬的做法步驟1、先將海鮮菇洗淨後放入碗中備用。2、把胡蘿蔔先切成薄片，然後再切成細絲。3、把胡蘿蔔先切成薄片，然後再切成細絲。4、接下來燒一鍋水，水開後把海鮮...
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![秋葵尖椒炒蛋怎麼做-秋葵尖椒炒蛋的做法]( "秋葵尖椒炒蛋怎麼做-秋葵尖椒炒蛋的做法")
- “這是一道營養下飯菜，主要食材是秋葵。秋葵含有特殊的具有藥效的成分，能強腎補虛，是一種適宜男人的營養保健蔬菜，享有“植物偉哥”之美譽。另外呢，秋葵含有豐富的維生素C和可溶性纖維，不僅對皮膚具有保健作用，還能使皮膚美白、細嫩，所以這女人對它也是非常的喜愛呢！秋葵的挑選：5—...
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![立秋吃什麼時令菜]( "立秋吃什麼時令菜")
- 黃瓜、西蘭花、芹菜、白蘿蔔、竹筍、山藥、茭白、大白菜等。白蘿蔔也叫做菜頭、原產我國，在各地均有栽培，白蘿蔔可以直接吃，也可以炒着吃、醃着吃、入餡等。山藥一般指薯蕷，在中國種植廣泛，分佈於河南、江蘇、江西、福建、湖南、貴州、雲南等地。山藥可以用於製作蒸山藥、炒山...
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![時令花椒葉煎餅怎麼做-時令花椒葉煎餅的做法]( "時令花椒葉煎餅怎麼做-時令花椒葉煎餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）水（適量）輔料花椒葉（適量）調料水（適量）油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）時令花椒葉煎餅的做法步驟1、取適量麪粉加入水調成糊狀，能上筷子即可。2、新鮮的花椒葉洗淨，對衝洗幾遍哦。3、醒好的麪糊攪拌均勻，無顆粒狀態。4、花椒葉切碎放入麪糊中，加...
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味味甜
