![西瓜皮鹹菜怎麼做-西瓜皮鹹菜的做法]( "西瓜皮鹹菜怎麼做-西瓜皮鹹菜的做法")
- 食材明細主料西瓜皮（50克）輔料食鹽（5克）雞精（0.5克）生抽（1克）陳醋（1克）白糖（2克）香油（1克）鹹甜（口味）拌（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）西瓜皮鹹菜的做法步驟1、西瓜皮切塊，加食鹽醃製幾小時。外皮不要去掉，既保留了西瓜翠衣，也保留了西瓜霜部分。不過西瓜要選剛摘的地雷瓜，這樣的瓜皮清脆可口。2、醃...
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![西瓜皮泡菜的做法 翡翠綠---美味西瓜皮泡菜 西瓜皮泡菜怎麼做]( "西瓜皮泡菜的做法 翡翠綠---美味西瓜皮泡菜 西瓜皮泡菜怎麼做")
- “夏季是吃西瓜的好季節。可對居住在寸土是金的城市人來説，西瓜皮既做不了飼料，也做不了肥料。每每吃完西瓜，看着垃圾桶裏滿滿的西瓜皮，感覺跟環保人士所提出的低碳生活差距甚遠。榨汁得放糖，與西瓜汁的口感距離不小，今晚突發奇想，就地取材做了個泡菜，顏色真漂亮，跟翡翠似的，所以我...
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![韭菜炒西瓜皮的做法 廢物做菜也好吃——韭菜炒西瓜皮 韭菜炒西瓜皮怎麼做]( "韭菜炒西瓜皮的做法 廢物做菜也好吃——韭菜炒西瓜皮 韭菜炒西瓜皮怎麼做")
- “今天買了一個西瓜沒熟透皮有點厚，厚厚的西瓜皮用最適合用來炒吃口感脆爽，而且西瓜皮不但解熱，還有促進傷口癒合以及促進人體皮膚新陳代謝的功效。”食材明細主料西瓜皮（150克）韭菜（50克）輔料食用油（適量）鹽（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）幹辣椒（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普...
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![西瓜皮做醬菜怎麼做-西瓜皮做醬菜的做法]( "西瓜皮做醬菜怎麼做-西瓜皮做醬菜的做法")
- “夏天是屬於西瓜的，為了物盡其用，瓜肉吃完，瓜皮不要扔哈。除了傳統的涼拌，醃漬一晚的西瓜皮醬菜更好吃喲，開胃解膩，爽脆可口，外婆的拿手菜，今天和大家分享。”食材明細主料西瓜皮（適量）調料生抽（15ml）老抽（10ml）蠔油（5ml）白糖（15g）丁香（2顆）清水（100ml）蒜瓣（2個）微辣（口味）醃（工藝）半小時（耗時）簡單（難...
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![通菜梗炒西瓜皮的做法 西瓜皮 通菜梗炒西瓜皮怎麼做]( "通菜梗炒西瓜皮的做法 西瓜皮 通菜梗炒西瓜皮怎麼做")
- “利用手邊多餘的材料”食材明細主料西瓜皮（半個）通菜梗（半斤）輔料辣椒（1個）配料鹽（適量）雞精（適量）色拉油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）通菜梗炒西瓜皮的做法步驟1、通菜梗洗淨，瀝水2、西瓜皮去掉紅瓤，去皮。洗淨加鹽醃製1小時左右。然後洗掉鹽水，切絲，擠幹水分待用3、起油鍋，...
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![雪菜炒西瓜皮怎麼做-雪菜炒西瓜皮的做法]( "雪菜炒西瓜皮怎麼做-雪菜炒西瓜皮的做法")
- 食材明細主料西瓜皮（兩塊）雪菜（85克）輔料鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雪菜炒西瓜皮的做法步驟1、材料：西瓜皮2、雪菜3、將西瓜皮清洗一下、撈出。4、放在案板上撇去一些西瓜瓤削去硬皮切成片，待用。5、將雪菜清洗一下、撈出，擠幹水分。6、放在案板上切碎。7...
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![西瓜皮鹹肉日本豆腐湯怎麼做-西瓜皮鹹肉日本豆腐湯的做法]( "西瓜皮鹹肉日本豆腐湯怎麼做-西瓜皮鹹肉日本豆腐湯的做法")
- 食材明細主料日本豆腐（2支）西瓜皮（1小塊）鹹肉（1小塊）調料雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜皮鹹肉日本豆腐湯的做法步驟1、食材：日本豆腐。2、西瓜皮。3、鹹肉。4、將西瓜皮切去剩下的瓤和表皮用清水淋一下，放在案板上切成片，待用。5、將日本豆腐去包裝殼，切成厚片，待用...
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![炒西瓜皮的做法 清淡夏季菜----炒西瓜皮 炒西瓜皮怎麼做]( "炒西瓜皮的做法 清淡夏季菜----炒西瓜皮 炒西瓜皮怎麼做")
- “夏天，是吃西瓜的季節。但是，西瓜皮，也可以吃的。小時候，夏天的晚飯，經常吃西瓜皮這道菜。那時候，姥姥還在。她做的這道菜，讓我留戀至今。想念那種味道，想念姥姥。青翠中帶點紅色，看着就喜歡。西瓜皮能解暑清熱、開胃生津，是夏季一道不錯的菜。”食材明細主料西瓜皮（適量）輔料幹辣椒...
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![西瓜皮炒花菜怎麼做-西瓜皮炒花菜的做法]( "西瓜皮炒花菜怎麼做-西瓜皮炒花菜的做法")
- 食材明細主料花菜（215克）西瓜皮（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜皮炒花菜的做法步驟1、食材：花菜（已掰成小朵清洗）。2、西瓜皮。3、將西瓜皮切去一些的瓤和表皮用清水淋一下，切開。4、起鍋倒油燒熱，下入花菜翻炒翻炒。5、隨後，加一些水煮開，煮至花菜斷...
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![家常菜西瓜皮鹹菜如何做簡單又好吃]( "家常菜西瓜皮鹹菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料西瓜皮：500輔料味極鮮：適量香油：適量五香粉：適量鹽：適量具體步驟1.把西瓜皮去掉皮，再把剩下紅的那塊也切掉2.把西瓜皮切片3.放鹽醃一晚上4.早上把醃的西瓜皮擠掉水，再多搓一搓，把剩餘的水份去掉5.把處理好的西瓜...
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![多味西瓜皮的做法 清涼小菜---多味西瓜皮 多味西瓜皮怎麼做]( "多味西瓜皮的做法 清涼小菜---多味西瓜皮 多味西瓜皮怎麼做")
- “吃西瓜皮的好處大家都知道，我就不説了。最近和西瓜皮過不去了，天天研究西瓜皮。真的成績不小呢。。。哈哈夏天又有好吃的東西啦。。我用曬乾的西瓜皮頓了五花肉老公説以為是魚翅呢。。。咱這個自豪。還是説説這多味西瓜皮吧。我的實驗版就有N多個，做過涼拌的糖醋的麻辣的...
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![梅乾菜炒西瓜皮怎麼做-梅乾菜炒西瓜皮的做法]( "梅乾菜炒西瓜皮怎麼做-梅乾菜炒西瓜皮的做法")
- 食材明細主料西瓜皮（3塊）梅乾菜（30克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）梅乾菜炒西瓜皮的做法步驟1、材料：西瓜皮、梅乾菜（已洗淨）2、將西瓜皮清洗一下。3、放在案板上切去剩下的瓤和表皮、切成片。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的西瓜皮翻炒一下。5、接着，合入已洗...
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![西瓜皮炒榨菜怎麼做-西瓜皮炒榨菜的做法]( "西瓜皮炒榨菜怎麼做-西瓜皮炒榨菜的做法")
- “炒西瓜皮，是一道私家菜，有滋陰防暑，清熱去火的功效，也是一道不錯的下酒菜哦。”食材明細主料西瓜皮（適量）榨菜（一包）青椒（適量）米椒（適量）豬肉（適量）姜（適量）大蒜頭（適量）澱粉（適量）油（適量）輔料鹽（少許）雞精（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西瓜皮炒榨菜的做法步驟1、西瓜皮削去...
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![下飯菜） 炒瓜皮怎麼做-炒瓜皮的做法 炒瓜皮（鹹菜]( "下飯菜） 炒瓜皮怎麼做-炒瓜皮的做法 炒瓜皮（鹹菜")
- 食材明細主料瓜皮（4條）輔料線椒（適量）小米辣（適量）大蒜（適量）調料生抽（適量）鹽（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒瓜皮的做法步驟1、瓜皮辣椒大蒜洗淨。2、瓜皮大蒜辣椒切好備用。3、鍋中油熱放入蒜末爆香。4、加入辣椒先炒一下，再加一點點鹽，繼續翻炒（不能吃辣的少放點）。5、再倒...
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![西瓜皮小拌菜怎麼做-西瓜皮小拌菜的做法]( "西瓜皮小拌菜怎麼做-西瓜皮小拌菜的做法")
- “夏日專屬小清涼，嘗一口夏天的味道。吃完西瓜，皮不要扔，用西瓜皮做道涼菜，酸甜爽脆，開胃又解膩。”食材明細主料西瓜皮（1塊）輔料枸杞（少許）葡萄乾（少許）黑芝麻（少許）櫻桃（3個）調料白糖（少許）白醋（少許）鹽（少許）香油（少許）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜皮小拌菜的做法步驟1、西瓜榨汁，皮...
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![節瓜鹹菜炒粉皮怎麼做-節瓜鹹菜炒粉皮的做法]( "節瓜鹹菜炒粉皮怎麼做-節瓜鹹菜炒粉皮的做法")
- 食材明細主料節瓜（190克）粉皮（60克）鹹菜（135克）調料味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）節瓜鹹菜炒粉皮的做法步驟1、食材：節瓜（已清洗去皮去籽切成片）、粉皮、鹹菜（已清洗切碎）。2、將粉皮用熱水浸泡10分鐘。3、起鍋倒油燒熱，下入節瓜翻炒翻炒。4、接着，加適量的清水。5、翻動...
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![西紅柿炒西瓜皮的做法 西紅柿炒西瓜皮，夏日必吃家常菜！ 西紅柿炒西瓜皮怎麼做]( "西紅柿炒西瓜皮的做法 西紅柿炒西瓜皮，夏日必吃家常菜！ 西紅柿炒西瓜皮怎麼做")
- “十七年前，當我冒着酷暑從高考考場回到家裏時，滿桌的雞鴨魚肉都勾不起我絲毫的食慾，唯有媽媽炒的西瓜皮，讓我胃口大開，吃了滿滿一大碗米飯！伴着炒瓜皮酸爽清甜的味道，我擠過了高考那道獨木橋。又是一年高考季，看着滿大街的考生，我又想起了當年高考時的種種情形，想起了酸爽可口的炒...
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![怎麼用西瓜皮做菜]( "怎麼用西瓜皮做菜")
- 炒菜或涼拌。涼拌西瓜皮要先將西瓜皮切成小塊或小條，用鹽醃一會兒，再加入其它調料拌勻。用西瓜皮炒菜可以加入一些肉類，一同下鍋翻炒，加入蠔油味道會更鮮美。西瓜皮還可以搭配青椒、雞蛋等炒熟食用。把西瓜皮用榨汁機打碎，加入蜂蜜，可以做成飲料。...
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![西瓜皮炒菠菜怎麼做-西瓜皮炒菠菜的做法]( "西瓜皮炒菠菜怎麼做-西瓜皮炒菠菜的做法")
- 食材明細主料菠菜（120克）西瓜皮（1塊）調料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜皮炒菠菜的做法步驟1、食材：菠菜。2、西瓜皮。3、將菠菜去根洗淨，並切成段，待用。4、將西瓜皮切去一些的瓤和表皮用清水淋一下，切成片，待用。5、起鍋倒油燒熱，下入切好的菠菜翻炒一下。6...
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![西瓜皮拌蛋皮的做法 家常小菜——西瓜皮拌蛋皮 西瓜皮拌蛋皮怎麼做]( "西瓜皮拌蛋皮的做法 家常小菜——西瓜皮拌蛋皮 西瓜皮拌蛋皮怎麼做")
- 食材明細主料西瓜皮（適量）雞蛋（兩個）輔料芝麻（適量）配料十三香（適量）雞精（適量）生抽（適量）白糖（一丁點）辣椒油（適量）香油（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜皮拌蛋皮的做法步驟1、芝麻入鍋中小火炒香盛出備用2、西瓜皮去除外面的皮，切成薄片3、雞蛋打散成蛋液4、過入少許油燒熱5、...
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![西瓜皮鹹菜如何做簡單又好吃]( "西瓜皮鹹菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料西瓜皮：500輔料辣椒粉：適量鹽：適量具體步驟1.準備西瓜皮2.去皮洗淨3.切粗條4.放入鹽5.拌勻醃製數小時6.擠出水7.放入長盤晾乾表面水份8.放入辣椒粉9.拌勻10.裝進保鮮盒放在冰箱隨吃隨取烹飪技巧晾乾水份...
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![涼拌西瓜皮的做法 西瓜皮涼拌小菜 涼拌西瓜皮怎麼做]( "涼拌西瓜皮的做法 西瓜皮涼拌小菜 涼拌西瓜皮怎麼做")
- “西瓜皮的功效及作用：中醫稱西瓜皮為“西瓜翠衣”，是清熱解暑、生津止渴的良藥。把西瓜皮焙乾，研末外用可治口瘡。西瓜皮解暑清熱、開胃生津，其含糖不多，適於各類人羣食用。”食材明細主料西瓜皮（500克）輔料姜（適量）蒜（適量）配料生抽（少許）麻油（少許）鹽（少許）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡...
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![家常西瓜皮鹹菜如何做簡單又好吃]( "家常西瓜皮鹹菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料西瓜皮：500輔料辣椒粉：適量鹽：適量具體步驟1.準備好西瓜皮。2.將西瓜皮的綠衣去掉。3.切成小條。4.加入鹽，醃製4小時。5.擠去水分，晾曬在通風的地方。6.晾曬出西瓜皮表皮的水分，但是不能曬成幹。7.加入辣椒...
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![西瓜皮泡菜的做法 西瓜皮系列二------酸甜脆脆西瓜皮泡菜 西瓜皮泡菜怎麼做]( "西瓜皮泡菜的做法 西瓜皮系列二------酸甜脆脆西瓜皮泡菜 西瓜皮泡菜怎麼做")
- “上次做的西瓜皮泡菜有點辣，身邊還是有些朋友吃不了辣，所以這次切完西瓜的時候，我拿起西瓜皮細細品，想來應該可以做成酸甜味的。”食材明細主料西瓜皮（半個）輔料番茄（一個）配料白醋（一勺）生抽（兩勺）糖（一勺）紅油（小半勺）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜皮泡菜的做法步驟1、西瓜皮...
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![西瓜皮炒韭菜怎麼做-西瓜皮炒韭菜的做法]( "西瓜皮炒韭菜怎麼做-西瓜皮炒韭菜的做法")
- “買個西瓜皮厚了，浪費我錢了，肉才一小點，直接把皮炒了，一點不浪費，”食材明細主料西瓜皮（適量）韭菜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）味精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜皮炒韭菜的做法步驟1、西瓜去綠皮和紅肉，留白色的一層。洗淨切薄片。2、鍋裏放油炒熱，下西瓜皮，八成熟，下韭菜。...
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味味甜
