![清燒午餐肉的做法 繽紛四季——清燒午餐肉 清燒午餐肉怎麼做]( "清燒午餐肉的做法 繽紛四季——清燒午餐肉 清燒午餐肉怎麼做")
- “上班族的生活總是如此，忙碌忙碌還是忙碌，終於回到家中，卻什麼事也不想做。打開冰箱，還有一罐午餐肉，和一些零星的蔬菜，就這麼將就着吧：）。菜做好了，卻不知道該取個什麼名兒，有紅有綠有黃有粉，這不就像是四季麼？擁有熱愛生活的勇氣，一切都是如此美好，就是繽紛的四季......”食材明細主...
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![午餐肉的做法 自制午餐肉 午餐肉怎麼做]( "午餐肉的做法 自制午餐肉 午餐肉怎麼做")
- “這個在滿滿2-3歲的時候經常製作，因為有個階段他不吃肉，因為咬不爛。我嘗試着做了午餐肉給他，結果小傢伙吃的很香。外面買來的會有很多添加劑，防腐劑，不適合小孩子食用。還有一點，買來的通常澱粉佔了很大的比例，給親兒子吃，當然要真材實料了~滿媽：健康管理師營養師。兒童餐及輔食...
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![午餐火腿燒蘿蔔怎麼做-午餐火腿燒蘿蔔的做法]( "午餐火腿燒蘿蔔怎麼做-午餐火腿燒蘿蔔的做法")
- 食材明細主料火腿（一塊）白蘿蔔（一個）輔料幹辣椒（幾個）花椒（適量）配料豆油（適量）雞精（適量）鹽（適量）生抽（適量）老抽（少許）十三香（少許）麻辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）午餐火腿燒蘿蔔的做法步驟1、白蘿蔔去葉子和根部，洗乾淨，切滾刀塊2、雙匯午餐火腿，切成方片兒3、一顆大葱，切滾刀塊4、鍋裏放油...
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![吃午餐肉有什麼好處-午餐肉怎麼煎]( "吃午餐肉有什麼好處-午餐肉怎麼煎")
- 午餐肉是生活中我們大家經常都會吃到的食物，相信各位應該並不陌生吧。午餐肉是一種罐裝壓縮的肉糜，是用豬肉或是牛肉製作而成的。午餐肉的味道很香，一般都是通過煎炸以後夾在麪包中食用，或是直接吃。不僅好吃而且非常方便。那麼，午餐肉怎麼煎呢，我們一起來看吧。一、午餐肉怎麼...
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![紅油午餐肉燒豆腐怎麼做-紅油午餐肉燒豆腐的做法]( "紅油午餐肉燒豆腐怎麼做-紅油午餐肉燒豆腐的做法")
- 食材明細主料老豆腐（一塊）輔料火鍋底料（一塊）花生油（適量）糖（一點）鹽（適量）葱花（適量）五香粉（適量）老抽（一點）蠔油（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅油午餐肉燒豆腐的做法步驟1、老豆腐洗淨切成小塊。2、午餐肉切小丁。3、所有食材備用。4、鍋中熱油加入葱花爆香然後加入豆腐。5、...
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![金沙午餐肉的做法 換個口味【金沙午餐肉】 金沙午餐肉怎麼做]( "金沙午餐肉的做法 換個口味【金沙午餐肉】 金沙午餐肉怎麼做")
- 食材明細主料午餐肉（適量）鹹蛋黃（2個）輔料料酒（適量）雞精粉（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金沙午餐肉的做法步驟1、午餐肉切成正方形塊狀。2、鹹蛋黃加少許料酒蒸7分鐘。3、蒸好的鹹蛋黃趁熱壓成泥。4、抹油的鍋把午餐肉2面略煎。5、熱2湯匙油，放下鹹蛋黃碎炒香起...
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![香煎午餐肉的做法 【香煎午餐肉】 香煎午餐肉怎麼做]( "香煎午餐肉的做法 【香煎午餐肉】 香煎午餐肉怎麼做")
- “午餐肉主要是以豬肉、雞肉為原料，加入一定量的澱粉、香辛料加工製成的，肉質細膩，口感鮮嫩，風味清香。午餐肉這個名詞來自國外，外國人通常把午餐肉切成片，可以用來夾麪包食用，也經常在野餐時食用，午餐肉的主要營養成分是蛋白質、脂肪、碳水化合物、煙酸等，礦物質鈉和鉀的含量較高...
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![自制午餐肉（做午餐肉的技法）-午餐肉]( "自制午餐肉（做午餐肉的技法）-午餐肉")
- “沒有哪個孩子不愛吃午餐肉。外面買的又擔心肉有問題又會擔心會加很多的色素。今天就教大家用簡單的食材做一款午餐肉，調料也是大家常用到的。雖然模樣沒有外面買的好看，但是味道是非常的好吃的。”食材明細主料豬前夾肉（一斤）雞蛋（二個）輔料生抽（一匙）鹽（半匙）五香粉（一匙）花椒麪（1/...
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![雞肉午餐肉怎麼做-雞肉午餐肉的做法]( "雞肉午餐肉怎麼做-雞肉午餐肉的做法")
- “為了吃部隊火鍋，買了一次午餐肉，結果沒把我齁死，太鹹了。後來自己琢磨着做過幾次午餐肉，用來涮火鍋，孩子們都説好吃。我用雞胸肉代替豬肉，更低脂健康，味道也不會很鹹。”食材明細主料雞胸肉（500克）輔料紅曲粉（少許）調料鹽（5克）料酒（10克）水（90克）姜粉（2克）紅薯澱粉（70克）小蘇打粉（適量（咖啡勺...
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![自制午餐肉-午餐肉]( "自制午餐肉-午餐肉")
- “俺家寶貝兒在外邊兒吃了午餐肉，看他吃的高興，我就親自動手給他做了一份。畢竟自己做的給寶貝吃更放心些。”食材明細主料豬肉（400g）雞肉（300g）輔料幹澱粉（50g）胡椒粉（2g）姜（40g）五香粉（2g）生抽（15g）鹽（5g）糖（3g）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）自制午餐肉的做法步驟1、豬前腿肉和雞胸肉。...
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![午餐肉的做法 三個步驟——午餐肉DIY輕鬆搞定 午餐肉怎麼做]( "午餐肉的做法 三個步驟——午餐肉DIY輕鬆搞定 午餐肉怎麼做")
- “午餐肉的保質期居然有兩年~兩年兩年兩年啊~嚇屎本寶寶了~這該是加了多少防腐劑啊~不能吃不能吃不能吃~可是~午餐肉味道還是很贊滴~好吧~想吃又不想得痴呆~只能DIY~安利一下~其實炒雞簡單~只需要三個步驟即可：剁肉-調味-蒸！”食材明細主料豬肉（適量）雞蛋（1個）葱（適量）姜（適量）輔料...
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![午餐肉的做法 超級美味午餐肉 午餐肉怎麼做]( "午餐肉的做法 超級美味午餐肉 午餐肉怎麼做")
- “我也是看了別人做的午餐肉，驚詫不已，哇，這個也可以做的呀，要是我們自己能做這道美食，就可以吃上放心無添加劑的美食了，真是太好了，我今天試了試操作起來是相當的簡單，而且超級美味，不次於稻香村的熟食，不信你也可以試試哦。”食材明細主料豬肉餡（300g）輔料葱碎（適量）姜碎（適量）鹽（適量）糖...
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![雞胸肉午餐肉怎麼做-雞胸肉午餐肉的做法]( "雞胸肉午餐肉怎麼做-雞胸肉午餐肉的做法")
- 食材明細主料雞胸肉（500g左右）雞蛋（1個）輔料葱姜水（60g）麪粉（25g）澱粉（25g）調料玉米油（30g）鹽（5g）白糖（5g）蠔油（20g）料酒（20g）白胡椒粉（2g）五香粉（2g）雞精（3g）鹹香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）雞胸肉午餐肉的做法步驟1、生薑和香葱放入開水鍋中煮1分鐘，再涼涼。2、雞胸肉卻成塊。3、再剁碎。4、取60...
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![午餐肉的做法 自制無敵午餐肉 午餐肉怎麼做]( "午餐肉的做法 自制無敵午餐肉 午餐肉怎麼做")
- 食材明細主料瘦豬肉（適量）胡蘿蔔（1/4根）雞蛋（2個）輔料生薑（適量）蒜蓉（適量）配料鹽（適量）糖（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）白胡椒粉（適量）雞精（適量）澱粉（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）高級（難度）午餐肉的做法步驟1、瘦豬肉剁成餡2、生薑去皮，剁碎了和蒜蓉混在一起3、胡蘿蔔剁碎（可以用攪拌機來搞定4、...
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![炒午餐肉的做法 小炒午餐肉 炒午餐肉怎麼做]( "炒午餐肉的做法 小炒午餐肉 炒午餐肉怎麼做")
- 食材明細主料午餐肉（適量）輔料紅辣椒（兩顆）配料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒午餐肉的做法步驟1、用料準備。2、紅辣椒洗淨滾刀切。3、起油鍋，油燒紅後放入切好的紅辣椒炒。4、辣椒炒至三層熟時放入先前切好的午餐肉。5、再放醬油。6、放適量水燜兩...
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![午餐肉燒白蘿蔔怎麼做-午餐肉燒白蘿蔔的做法]( "午餐肉燒白蘿蔔怎麼做-午餐肉燒白蘿蔔的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（半個）午餐肉（半盒）輔料尖椒（一個）小米辣（一個）香葱（一棵）調料花生油（適量）鹽（適量）生抽（適量）老抽（少量）蠔油（少量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）午餐肉燒白蘿蔔的做法步驟1、白蘿蔔半個洗淨後，切成半釐米厚度的片。2、半盒午餐肉，用小勺挖出來放在盤子裏。3、尖椒洗淨，...
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![午餐肉螺螄粉的做法 午餐肉版螺螄粉 午餐肉螺螄粉怎麼做]( "午餐肉螺螄粉的做法 午餐肉版螺螄粉 午餐肉螺螄粉怎麼做")
- “説起螺螄粉，吃過的人那絕對是讚不絕口，平時我都會買一些螺螄粉儲備起來，想吃的時候煮上一包解解饞，今天在煮壺城人家螺螄粉的時候加了一些午餐肉，青菜，配料滿滿，幸福感爆棚哦！”食材明細主料螺螄粉（1包）輔料午餐肉（200g）青菜（適量）酸辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）午餐肉螺螄粉的做...
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![午餐肉怎麼做-午餐肉的做法]( "午餐肉怎麼做-午餐肉的做法")
- “午餐肉已完成，香度尚可，品相稍有瑕疵，待改進。第一次用廚師機的攪餡功能，非常快，極好用，但選擇時用了粗孔的(孩爸操作的,肉出來不是肉糜狀，下次選細孔的應該更細膩)。”食材明細主料豬肉（500g）牛肉（200g）輔料生抽（2勺）蠔油（3勺）料酒（2勺）鹽（1勺半）葱（1顆）雞精（半勺）玉米澱粉（40g）麪粉（30g）花椒粉（半...
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![羊肉米粉煎午餐肉的做法 中式早午餐:羊肉米粉煎午餐肉 羊肉米粉煎午餐肉怎麼做]( "羊肉米粉煎午餐肉的做法 中式早午餐:羊肉米粉煎午餐肉 羊肉米粉煎午餐肉怎麼做")
- “這是臨時用前兩天做菜剩的邊角料拼的一盤中西合璧的早午餐，配了一杯祛寒氣的台灣黑糖薑母茶，上午喝最養生。ps:前天換的這口琺琅小奶鍋做早餐真是又快又方便。雖説Brunch是老外發明的，但對於新一代的中國年輕人來説這種生活方式簡直就是為我們量身打造的，並且可以照自己的...
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![午餐肉的做法 自制健康午餐肉 午餐肉怎麼做]( "午餐肉的做法 自制健康午餐肉 午餐肉怎麼做")
- “午餐肉，饞到你了嗎？俺在切片裝盤時，那香勁兒簡直讓人無法抵擋。肚子不叫喚的時候，聞到它一般都會叫喚，你喜歡怎麼吃？帶它做便當、宴客當冷盤、半夜還能用來下酒、還有人喜歡涮進火鍋裏。。這麼好吃的東西，如今價格飈到讓人髮指的地步，那麼一小罐肉買吧覺得貴了，不買吧還饞的不行...
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![午餐肉炒蛋的做法 簡簡單單又一餐@@午餐肉炒蛋 午餐肉炒蛋怎麼做]( "午餐肉炒蛋的做法 簡簡單單又一餐@@午餐肉炒蛋 午餐肉炒蛋怎麼做")
- “週末午餐不知道要吃些什麼問LG他説午餐就來個午餐肉吧LG有時候也挺幽默的就隨便做個菜配搭白飯也一樣好吃”食材明細主料午餐肉（適量）輔料雞蛋（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）午餐肉炒蛋的做法步驟1、原料：午餐肉，雞蛋。2、午餐肉切片，把雞蛋打散加如雞精粉攪拌均勻。...
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![簡單美味午餐肉-午餐肉]( "簡單美味午餐肉-午餐肉")
- “健康廚房，健康飲食，只要肯用心，沒什麼難得到你！滿滿的正能量！”食材明細主料麪粉（30克）純淨水（60克）雞蛋（30克）豬肉（500克（或牛肉））澱粉（45克）輔料料酒（5克）胡椒粉（3克）生抽（15克）紅曲粉（1到1.5克）糖（12克）鹽（10克）蠔油（5克）油（8克）姜粉（3克）五香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）簡單午餐肉的做法步驟1、稱量...
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![午餐肉為什麼叫午餐肉]( "午餐肉為什麼叫午餐肉")
- 除了豬肉之外，牛肉也是我們常吃的一種肉類，而且牛肉有着豬肉無法比擬的營養價值，在已知的生物界中，目前營養價值最高的就是牛了，但是我們吃牛畢竟不像吃豬肉那麼頻繁，總是偶爾才吃一頓的，那麼午餐肉為什麼叫午餐肉。午餐肉為什麼叫午餐肉1930年代初，位於美國明尼蘇達州奧斯汀市的...
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![午餐肉的做法 自做午餐肉 午餐肉怎麼做]( "午餐肉的做法 自做午餐肉 午餐肉怎麼做")
- “春節的腳步已臨近，過年的氛圍越來越濃，家家户户臨近過年的這幾天裏都在準備年夜大餐，蒸呀、炸呀、煮呀、滷呀等等，各種肉類是年飯的重頭戲，推薦自己做一道午餐肉，非常適合老人和孩子吃，更適合過年酒席中的下酒菜，而且健康、安全，沒有任何食品添加劑，吃着放心…………”食材明細主...
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![家庭自制午餐肉-午餐肉]( "家庭自制午餐肉-午餐肉")
- “馬上要春節了，節日的餐桌也需要一些方便快捷的熟食，提前準備好，如果來了客人，有人炒菜有人切熟食，一會兒一大桌子佳餚就會呈現在眼前。熟食自然離不開肉類了，我準備了一道家庭自制的午餐肉，説起午餐肉還是小時候解饞的唯一品種了，有股特殊的香味，長大了反而吃得少了，如今有賣調料...
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味味甜
