![小炒凍豇豆怎麼做-小炒凍豇豆的做法]( "小炒凍豇豆怎麼做-小炒凍豇豆的做法")
- “秋天豇豆開水焯一下，切段，一盤子的量放在一個保鮮袋裏，放入冰箱冷凍，冬天炒着吃吃。”食材明細主料凍豇豆（500g）五花肉（100g）輔料食用油（適量）鹽（適量）蒜瓣（三個）十三香（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小炒凍豇豆的做法步驟1、油熱放肉炒熟。2、加入豇豆翻炒。3、放半小碗水小...
- 7866
![酸豇豆炒肉末的做法 酸豇豆炒肉末——開胃小菜 酸豇豆炒肉末怎麼做]( "酸豇豆炒肉末的做法 酸豇豆炒肉末——開胃小菜 酸豇豆炒肉末怎麼做")
- 食材明細主料酸豇豆（適量）肉末（適量）輔料老薑（適量）鹽（適量）味精（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸豇豆炒肉末的做法步驟1、材料準備好2、將酸豇豆切成0.5釐米長，老薑切成碎末。3、將肉末放入碗裏，之後將切好的薑末放在肉末上。4、炒鍋裏預熱，放油至十成熱，將酸豇豆放入炒鍋裏...
- 18259
![辣炒酸豇豆的做法 家常小菜辣炒酸豇豆 辣炒酸豇豆怎麼做]( "辣炒酸豇豆的做法 家常小菜辣炒酸豇豆 辣炒酸豇豆怎麼做")
- “酸辣可口，米飯，麪條好搭檔！”食材明細主料酸豇豆（適量）泡姜（一塊）泡辣椒（四個）剁辣椒（適量）輔料油（適量）糖（適量）蠔油（適量）生抽（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒酸豇豆的做法步驟1、準備主料，泡豇豆，泡辣椒，泡姜洗淨控水，待用。2、主料都切碎，適量剁辣椒待用。3、適量油，先煸炒準備...
- 31872
![小番茄豇豆雞蛋炒飯怎麼做-小番茄豇豆雞蛋炒飯的做法]( "小番茄豇豆雞蛋炒飯怎麼做-小番茄豇豆雞蛋炒飯的做法")
- “品種豐富、營養美味，剩米飯的華麗變身。”食材明細主料雞蛋（適量）小番茄（適量）豇豆（適量）茄子（適量）剩米飯（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）小番茄豇豆雞蛋炒飯的做法步驟1、小番茄在沸水中燙一下去皮。2、豇豆切粒。3、茄子切大丁，加鹽搓...
- 32696
![好吃的小炒速凍豇豆如何做簡單又好吃]( "好吃的小炒速凍豇豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘豇豆屬於豆角的一種，含有豐富的蛋白質哦，在市場上也是比較常見的一種食材，價格也相當實惠。豇豆的做法普遍都非常簡單，可以炒着吃還可以泡着吃，都是比較下飯的一道菜哦，今天我要做的就是小炒速凍豇豆，做法十分簡...
- 12030
![美味的小炒速凍豇豆如何做簡單又好吃]( "美味的小炒速凍豇豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味的小炒速凍豇豆，其做法簡單，味道爽口。主要是由豇豆與其他輔料搭配而成。豇豆性味甘平，健胃補腎，含有易於消化吸收的蛋白質，還含有多種維生素，所含磷脂可促進胰島素分泌，是糖尿病人的理想食品！也是一道深受人...
- 8826
![豇豆炒黃豆怎麼做-豇豆炒黃豆的做法]( "豇豆炒黃豆怎麼做-豇豆炒黃豆的做法")
- 食材明細主料豇豆（適量）黃豆（適量）輔料鹽（適量）油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豇豆炒黃豆的做法步驟1、豇豆洗淨，切短。2、幹黃豆浸泡後，事先煮熟。3、鍋中放油，炒豇豆。4、加入黃豆一起炒。5、加點鹽，繼續炒。6、加水，炒熟。...
- 6545
![豇豆炒肉的做法 ＃暖心美食＃豇豆炒肉 豇豆炒肉怎麼做]( "豇豆炒肉的做法 ＃暖心美食＃豇豆炒肉 豇豆炒肉怎麼做")
- “豌豆炒肉是一道家常菜，非常適合天冷的時候吃哦，嗯，拌大米飯是一道非常美味的家常菜。”食材明細主料豇豆（適量）肉（適量）輔料醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豇豆炒肉的做法步驟1、豇豆洗淨。2、豇豆切段兒。3、切好的豇豆放入盤中備用。4、把肉切好，放一點醬油醃製。...
- 4163
![豇豆炒餅的做法 健康早餐----豇豆炒餅 豇豆炒餅怎麼做]( "豇豆炒餅的做法 健康早餐----豇豆炒餅 豇豆炒餅怎麼做")
- 食材明細主料豇豆（200克）餅（200克）輔料色拉油（30克）清湯（少許）配料精鹽（3克）五香粉（2克）味精（2克）五香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豇豆炒餅的做法步驟1、將豇豆去筋，清洗乾淨，切成段裝入盤中待用。2、將餅切成絲裝盤待用。3、熱鍋放油，爆香葱薑末。4、倒入豇豆，翻炒均勻。5、加入精鹽，五香...
- 8496
![炒豇豆的做法 【閩菜】--炒豇豆 炒豇豆怎麼做]( "炒豇豆的做法 【閩菜】--炒豇豆 炒豇豆怎麼做")
- “炒豇豆的特色：醬香味濃，鹹鮮宜人。”食材明細主料豇豆（400克）輔料南瓜（50克）紅辣椒（1個）豬肉（120克）葱（10克）姜（5克）蒜（3瓣）配料鹽（3克）料酒（10克）雞精（2克）生抽（10克）高湯（100克）水澱粉（20克）甜麪醬（20克）食用油（30克）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）炒豇豆的做法步驟1、先把豬肉洗淨。2、切成碎末，放...
- 32073
![肉絲炒豇豆的做法 家常小炒----肉絲炒豇豆 肉絲炒豇豆怎麼做]( "肉絲炒豇豆的做法 家常小炒----肉絲炒豇豆 肉絲炒豇豆怎麼做")
- 食材明細主料豇豆（400克）瘦肉絲（少許）輔料色拉油（20克）葱末（3克）薑末（3克）澱粉（少許）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲炒豇豆的做法步驟1、將豇豆去筋後清洗乾淨，切成段，裝入盤中待用。2、將葱姜切成末，瘦肉切成絲待用。3、用澱粉將瘦肉絲攪拌一下待用。4、...
- 15301
![素炒豇豆的做法 家常小炒----素炒豇豆 素炒豇豆怎麼做]( "素炒豇豆的做法 家常小炒----素炒豇豆 素炒豇豆怎麼做")
- 食材明細主料豇豆（400克）輔料色拉油（30克）葱花（3克）薑末（3克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（2克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）素炒豇豆的做法步驟1、將豇豆去筋，清洗乾淨，切成段，裝入盤中待用。2、將豇豆段放入滾水中焯透。3、焯透，撈出，過凉，控淨水分，裝入盤中待用。4、熱鍋放油，爆香葱薑末。5...
- 22788
![小炒幹豇豆怎麼做-小炒幹豇豆的做法]( "小炒幹豇豆怎麼做-小炒幹豇豆的做法")
- “家裏面燉雞裏面放了很多幹豇豆取一點出來，把它和豆腐乾兒搭配一下。做成一道簡單美味的小炒非常有特色喲！”食材明細主料幹豇豆（一把）豆腐乾（一塊）輔料青椒（一個）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）調料鹽（少許）醬油（一匙）白糖（少許）雞精（少許）色拉油（二匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小炒幹豇豆的...
- 15332
![茼蒿小炒凍豆腐怎麼做-茼蒿小炒凍豆腐的做法]( "茼蒿小炒凍豆腐怎麼做-茼蒿小炒凍豆腐的做法")
- “茼蒿凍豆腐一直都是家裏人的最愛，因為它適用人羣廣，尤其對高血壓，腦力勞動者，貧血者都有很好的食療作用，而且茼蒿中含有大量的胡蘿蔔素，鉀跟納含量也很高，常食用有助於寬中理氣，消食開胃，增加食慾的效果，對於大便不通暢者也可多食，裏面的粗纖維有助於腸道蠕動，促進排便，豆腐就更好了...
- 30359
![豇豆炒土豆怎麼做-豇豆炒土豆的做法]( "豇豆炒土豆怎麼做-豇豆炒土豆的做法")
- 食材明細主料豇豆（1把）土豆（1個）輔料油（適量）姜蒜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豇豆炒土豆的做法步驟1、豇豆洗淨剪寸段。2、切土豆。3、姜蒜爆香。4、加入豇豆。5、加鹽調味。炒五分鐘。6、加入土豆，翻炒均勻。7、蓋蓋子中小火10分鐘。出鍋裝盤。8、一起吃飯...
- 14719
![豇豆炒肉的做法 下飯菜豇豆炒肉 豇豆炒肉怎麼做]( "豇豆炒肉的做法 下飯菜豇豆炒肉 豇豆炒肉怎麼做")
- “繼續分享快手家常菜，這個豇豆炒肉美味營養，非常下飯。豇豆營養豐富：1.補腎補腎是豇豆的一個重要功能，對尿頻、遺精和一些婦科功能性疾病有輔助療效。歷代醫家把豇豆視為治療腎虛夢遺、滑精的妙藥。2.消食豇豆可以健脾、和胃，積食、氣脹或者打嗝的時候，取適量豇豆，細細咀嚼後咽...
- 26927
![辣炒泡豇豆的做法 早餐配粥小菜——辣炒泡豇豆 辣炒泡豇豆怎麼做]( "辣炒泡豇豆的做法 早餐配粥小菜——辣炒泡豇豆 辣炒泡豇豆怎麼做")
- “話説喝粥得配小菜，四川人幾乎家家都有泡菜罈子，從罈子裏撈出一些泡菜出來隨便配粥都很方便，我泡的種類非常多，泡豇豆是我最愛的了，直接撈出就可以吃，也可以和肉末炒上，味道也不錯，這次我就把泡豇豆和幹辣椒一起炒上，酸酸辣辣的很是下飯哦”食材明細主料豇豆（500克）輔料幹辣椒（適量）...
- 7749
![紅油豇豆小炒肉怎麼做-紅油豇豆小炒肉的做法]( "紅油豇豆小炒肉怎麼做-紅油豇豆小炒肉的做法")
- 食材明細主料豇豆（一包）豆角（適量）肉（一塊）輔料乾紅椒（5個）蒜頭（4個）配料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）十三香（適量）花椒（適量）生粉（適量）雞粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅油豇豆小炒肉的做法步驟1、準備材料：豇豆一包、豆角適量、豬肉一塊、乾紅椒5個、蒜頭4個。2、肉切絲用少放鹽、十...
- 6587
![豇豆炒肉的做法 長豆角/豇豆炒肉 豇豆炒肉怎麼做]( "豇豆炒肉的做法 長豆角/豇豆炒肉 豇豆炒肉怎麼做")
- “家常菜豇豆角炒肉”食材明細主料五花肉（300克）豇豆角（一捆）葱花（少量）蒜末（少量）輔料蠔油（少量）紅燒醬油（少量）鹽（酌量）雞精（少量）澱粉（少量）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豇豆炒肉的做法步驟1、豇豆切成段，焯水後瀝乾2、準備好葱蒜，爆鍋用3、五花肉切成肉絲4、油温達到8成熱時，下葱蒜5...
- 28779
![豆豉炒豇豆怎麼做-豆豉炒豇豆的做法]( "豆豉炒豇豆怎麼做-豆豉炒豇豆的做法")
- 食材明細主料豇豆（適量）豆豉（適量）辣椒（幾個）大蒜（適量）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豆豉炒豇豆的做法步驟1、準備材料待用了。2、油鍋起火倒入玉米油，煸炒大蒜，辣椒，豆豉炒均勻。3、倒入豆角大火快速翻炒。4、炒至過程中，加入適量清水。5、加入少許鹽。6...
- 30843
![五花肉炒豇豆 五花肉炒豇豆怎麼做-五花肉炒豇豆的做法 快手小炒]( "五花肉炒豇豆 五花肉炒豇豆怎麼做-五花肉炒豇豆的做法 快手小炒")
- 食材明細主料豇豆（200g）五花肉（100g）輔料姜（適量）油（適量）蒜（適量）醬油（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉炒豇豆的做法步驟1、豇豆用清水清洗乾淨。2、五花肉切片，姜切絲蒜切沫。3、豇豆用剪刀剪成段。4、豇豆用開水焯一下，去農藥。5、鍋中加底油加肉翻炒。6、五花肉有一點...
- 22020
![豇豆肉末小炒怎麼做-豇豆肉末小炒的做法]( "豇豆肉末小炒怎麼做-豇豆肉末小炒的做法")
- “這又是一款對付炎夏的小菜哦。現在也是豇豆上市的季節，我的萬能婆婆就會為我們曬許多的豇豆，讓我們美美的享用。婆婆講自己晾曬的小菜，更加的健康。要是有朋友們喜歡，下次我將婆婆做豇豆的方法記錄下來，與你們分享。”食材明細主料醃曬好的豇豆（250克）肉末（80克）輔料泡椒（2個）白糖...
- 6820
![炒豇豆怎麼做-炒豇豆的做法]( "炒豇豆怎麼做-炒豇豆的做法")
- 食材明細主料豇豆（適量）青椒（幾個）大蒜頭（適量）調料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）生抽（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炒豇豆的做法步驟1、準備好豇豆，清洗乾淨，段成小段，青椒斜切，大蒜頭拍碎。2、起鍋燒熱，下入豇豆和辣椒、大蒜頭，下入鍋中乾煸(先不要放油)。3、加鹽，乾煸豇豆，...
- 22940
![涼拌凍豇豆怎麼做-涼拌凍豇豆的做法]( "涼拌凍豇豆怎麼做-涼拌凍豇豆的做法")
- “豇豆是夏天的時候採摘用開水燙一下然後存放在冰箱裏的。想吃的時候拿出來解凍就可以了。”食材明細主料凍豇豆（一把）輔料鹽（半小勺）生抽（一勺）陳醋（三勺）芝麻醬（兩勺）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）涼拌凍豇豆的做法步驟1、凍豇豆放涼水裏解凍。(不要放熱水，熱水解凍不好吃)2、...
- 18316
![孜然豇豆的做法 家常小炒----孜然豇豆 孜然豇豆怎麼做]( "孜然豇豆的做法 家常小炒----孜然豇豆 孜然豇豆怎麼做")
- 食材明細主料豇豆（400克）輔料芝麻（少許）葱末（3克）薑末（3克）配料色拉油（25克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）孜然（少許）辣椒粉（少許）孜然（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）孜然豇豆的做法步驟1、將豇豆去筋，清洗乾淨，切成段，裝入盤中待用。2、將孜然，芝麻，辣椒粉放入盤中待用。3、熱鍋放油，爆香葱薑末。4...
- 24759
味味甜
