![龍利酸菜魚怎麼做-龍利酸菜魚的做法]( "龍利酸菜魚怎麼做-龍利酸菜魚的做法")
- “酸菜魚關鍵在酸菜的熬製上。四川酸菜酸辣可口，無刺龍利魚片熬煮入味，吃起很帶勁兒，大塊朵頤～非常下飯，堪稱飯遭秧。”食材明細主料龍利魚片（100g）四川酸菜（250g）輔料老薑（1塊）泡紅椒（4個）大蒜（4瓣）葱花（適量）花椒（適量）幹辣椒（2個）鹽（適量）料酒（適量）酸辣（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）龍利酸菜魚...
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![蝦肉酸菜龍利魚怎麼做-蝦肉酸菜龍利魚的做法]( "蝦肉酸菜龍利魚怎麼做-蝦肉酸菜龍利魚的做法")
- 食材明細主料酸菜（140克）龍利魚（200克）蝦肉（60克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦肉酸菜龍利魚的做法步驟1、食材：酸菜、龍利魚（已清洗）、蝦肉。2、將已清洗好的龍利魚放在案板上斜切成片。3、放入盤中，加適量的料酒。4、拌勻，待用。5、燒鍋倒油燒熱，...
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![龍利魚蔬菜燜飯怎麼做-龍利魚蔬菜燜飯的做法]( "龍利魚蔬菜燜飯怎麼做-龍利魚蔬菜燜飯的做法")
- “省事”食材明細主料龍利魚排（適量）大米（適量）青椒（適量）木耳（適量）紅薯（適量）胡蘿蔔（適量）雞蛋（適量）洋葱（適量）輔料蝦米皮（適量）鹽（適量）十三香（適量）油（適量）醬油（適量）魚香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）龍利魚蔬菜燜飯的做法步驟1、青椒，胡蘿蔔，紅薯，龍利魚切丁，洋葱，木耳切小塊2、鍋裏放水和大米，直...
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![炸龍利魚的做法 【遼寧】炸龍利魚 炸龍利魚怎麼做]( "炸龍利魚的做法 【遼寧】炸龍利魚 炸龍利魚怎麼做")
- “感覺還有一批菜譜沒來得及整理，這款龍利魚是今晚製作的，喜歡的看看：”食材明細主料龍利魚（2條）輔料鹽（適量）料酒（適量）葱（適量）姜（適量）雞蛋（1個）麪包糠（適量）玉米澱粉（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）炸龍利魚的做法步驟1、解凍2、準備好龍利魚3、切塊，適量料酒，鹽，葱姜醃製入味4、準...
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![酸菜燒龍利魚怎麼做-酸菜燒龍利魚的做法]( "酸菜燒龍利魚怎麼做-酸菜燒龍利魚的做法")
- “鹹香味美，魚肉鮮嫩，非常的美味下飯！”食材明細主料龍利魚（適量）酸菜（適量（炒好））薑片（適量）輔料稻米油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）酸菜燒龍利魚的做法步驟1、備好食材：如圖，龍利魚解凍後清洗乾淨，切成塊備用，薑片備好，酸菜備好。2、熱鍋冷油，下薑片煸香。3、放...
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![茄汁龍利魚的做法 茄汁龍利魚（酸甜龍利魚） 茄汁龍利魚怎麼做]( "茄汁龍利魚的做法 茄汁龍利魚（酸甜龍利魚） 茄汁龍利魚怎麼做")
- “前天的龍利魚大家都超愛吃，昨天孩子想吃櫻桃肉，不過我不喜歡吃豬肉，想到買回來的龍利魚柳，無骨無皮，覺得切成片做這道菜很適合。於是乎，做到茄汁龍利魚肉吧。”食材明細主料龍利魚（300g）鹽（適量）番茄醬（適量）澱粉（適量）小麥粉（適量）輔料油（適量）雞蛋清（一個）白糖（適量）酸甜（口味）炸（工藝）三刻鐘（耗...
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![酸菜龍利魚的做法 家常菜＃酸菜龍利魚 酸菜龍利魚怎麼做]( "酸菜龍利魚的做法 家常菜＃酸菜龍利魚 酸菜龍利魚怎麼做")
- 食材明細主料龍利魚（200g）目魚花（50g）酸菜（1勺）胡椒粉（1匙）澱粉（1勺）姜粉（1g）植物油（50g）金針菇（100g）輔料葱（適量）生抽（1匙）鹽（適量）香菜（適量）姜（適量）酸辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）酸菜龍利魚的做法步驟1、葱葱切片，龍利魚切片，香菜切段，金針菇去根洗淨備用。2、龍利魚和目魚花用澱粉，姜粉，胡椒粉...
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![龍利魚酸菜魚怎麼做-龍利魚酸菜魚的做法]( "龍利魚酸菜魚怎麼做-龍利魚酸菜魚的做法")
- “好吃，沒刺。”食材明細主料龍利魚（1條）輔料酸菜（1袋）葱（1根）姜（2片）蒜（3瓣）泡椒（1個）調料花椒麻椒（少許）芝麻（少許）胡椒粉（1勺）雞蛋清（1個）料酒（1勺）澱粉（1勺）鹽（2小勺）雞精（1勺）酸辣（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）龍利魚酸菜魚的做法步驟1、準備食材。2、將魚切成薄片。3、加入，鹽，胡椒粉，雞蛋清，澱粉，抓...
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![龍利魚韭菜水餃怎麼做-龍利魚韭菜水餃的做法]( "龍利魚韭菜水餃怎麼做-龍利魚韭菜水餃的做法")
- “步驟：1.一條龍利魚柳，提前拿出來解凍，解凍到可以切動的時候，不要完全化開，切成絲，再切碎，剁成肉末，放入碗中；2.魚肉餡裏放少許的料酒（除腥）、油、鹽、生抽、十三香、胡椒粉，攪拌均勻，蒙上保鮮膜，醃製一段時間；3.把韭菜洗乾淨，控幹水分，切碎；4.黑木耳提前泡發，洗乾淨，切碎；5.把韭菜碎和木耳碎...
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![龍利魚蔬菜粥的做法 寶寶輔食篇之#龍利魚蔬菜粥# 龍利魚蔬菜粥怎麼做]( "龍利魚蔬菜粥的做法 寶寶輔食篇之#龍利魚蔬菜粥# 龍利魚蔬菜粥怎麼做")
- “開始添輔食的寶寶每星期吃兩次魚是必不可以的，尤其是深海魚，促進寶寶大腦發育。生菜中含大量維生素C，能提高寶寶免疫力。在平常的輔食中可常加入點，既能起到搭色作用又有營養。”食材明細主料大米（適量）小米（適量）輔料龍利魚（一片）檸檬（半個）西紅柿（適量）葫蘆（適量）生菜（一張）原味（口味）燉（...
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![烤龍利魚的做法 烤龍利魚（巴沙魚） 烤龍利魚怎麼做]( "烤龍利魚的做法 烤龍利魚（巴沙魚） 烤龍利魚怎麼做")
- “熱量超低，美味好吃～”食材明細主料魚（一條）輔料蒜泥（適量）檸檬片（三片）調料鹽（少許）蠔油（適量）辣椒粉（適量）孜然粉（適量）黑胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）烤龍利魚的做法步驟1、烤盤鋪上錫紙，擺好魚。2、撒少許鹽，適量蒜泥和蠔油。3、加入辣椒粉，孜然粉，黑胡椒粉。4、抹勻，醃二...
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![芹菜龍利魚餃子怎麼做-芹菜龍利魚餃子的做法]( "芹菜龍利魚餃子怎麼做-芹菜龍利魚餃子的做法")
- 食材明細主料龍利魚（適量）芹菜（適量）麪粉（適量）輔料姜（適量）料酒（適量）蠔油（適量）花椒水（適量）香油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）芹菜龍利魚餃子的做法步驟1、把面和好醒着。2、芹菜清洗乾淨後，開水燙一下備用。3、龍利魚加少許豬肉，口感更好。4、芹菜切好放入肉餡中，加入所...
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![酸蘿蔔龍利魚怎麼做-酸蘿蔔龍利魚的做法]( "酸蘿蔔龍利魚怎麼做-酸蘿蔔龍利魚的做法")
- “酸蘿蔔龍利魚，一道非常可口的家常菜，酸爽開胃，好吃不長肉的美食，酸爽的蘿蔔片加上嫩滑的魚片，再加上二勺鮮香的酸湯，非常的下飯，連湯汁都非常的美味。”食材明細主料龍利魚（300克）酸蘿蔔（100克）輔料香菜（1根）香葱（1根）調料酸湯醬（2湯匙）料酒（1湯匙）鹽（2克）玉米澱粉（3克）白糖（5克）酸鹹（口味）煮（工藝）...
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![酸湯龍利魚怎麼做-酸湯龍利魚的做法]( "酸湯龍利魚怎麼做-酸湯龍利魚的做法")
- “這是一款快速吃魚的菜譜，適合上班族下班晚餐，可以喝湯，也可以拌米飯。酸湯可以買也可以週末事先做好短期存放，蔬菜根據自己的喜好任意加。”食材明細主料龍利魚（適量）豆芽（適量）金針菇（適量）西紅柿（適量）輔料酸湯汁（適量）辣椒（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）酸湯龍利魚的做法步...
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![酸甜龍利魚怎麼做-酸甜龍利魚的做法]( "酸甜龍利魚怎麼做-酸甜龍利魚的做法")
- 食材明細主料龍利魚（一條）西紅柿（一個）洋葱（半個）輔料雞蛋（一個）酸甜（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）酸甜龍利魚的做法步驟1、準備好食材：龍利魚、西紅柿、洋葱。2、龍利魚去骨，取魚肉，切成小塊。3、西紅柿切小塊，洋葱切片。4、熱油鍋，爆香洋葱，然後把西紅柿放進去煸炒，加一碗清水，慢慢熬煮...
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![龍利魚蔬菜泥的做法 嬰兒寶寶輔食——龍利魚蔬菜泥 龍利魚蔬菜泥怎麼做]( "龍利魚蔬菜泥的做法 嬰兒寶寶輔食——龍利魚蔬菜泥 龍利魚蔬菜泥怎麼做")
- 食材明細主料龍利魚（一條）姜（適量）葱（適量）輔料料酒（適量）清淡（口味）其他（工藝）一小時（耗時）普通（難度）龍利魚蔬菜泥的做法步驟1、把葱姜切絲放在準備好的龍利魚上！在倒入少許料酒醃製10-15分鐘！2、醃好後把龍利魚放在鍋裏蒸5-8分鐘.3、用準備好的歐貝爾料理機打成泥狀留出一小塊一會兒給孩...
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![清爽龍利魚拌菜怎麼做-清爽龍利魚拌菜的做法]( "清爽龍利魚拌菜怎麼做-清爽龍利魚拌菜的做法")
- “含蛋白質，低脂肪的一道拌菜。”食材明細主料龍利魚（50g）輔料金針菇（50g）蟲草花（50g）菜葉（50g）調料小米椒（3個）醋（1勺）生抽（2勺）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）清爽龍利魚拌菜的做法步驟1、金針菇洗淨放入鍋中煮開。2、再加入蟲草花一起煮。3、煮5分鐘後撈出裝盤。4、菜葉絲放...
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![酸菜龍利魚怎麼做-酸菜龍利魚的做法]( "酸菜龍利魚怎麼做-酸菜龍利魚的做法")
- “這個菜很下飯，我們家人都愛吃，特別是我兒子，特別喜歡米飯上澆上湯吃！”食材明細主料龍利魚（兩片）火腿（適量）酸菜（半包）粉絲（一小把）輔料黃辣椒醬（1勺）濃湯寶（半塊）白醋（2勺）姜（3片）蒜（3瓣）鹽（半勺）澱粉（2勺）胡椒粉（少許）醬油（少許）原味（口味）未知（難度）酸菜龍利魚的做法步驟1、龍利魚是在沃爾瑪買的去骨去...
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![龍利魚韭菜春捲怎麼做-龍利魚韭菜春捲的做法]( "龍利魚韭菜春捲怎麼做-龍利魚韭菜春捲的做法")
- “今天做的春捲則偏向南方春捲，此款春捲餡用了韭菜，韭菜俗稱“起陽草”，立春時節適當的食用韭菜可養護人體的陽氣，對身體非常有益。炸好的“龍利魚韭菜春捲”，春捲皮薄酥脆、餡心鮮嫩香軟，別具一番風味，是春季的時令佳品。”食材明細主料龍利魚（1條）韭菜（1小把）春捲皮（10張）輔料雞蛋（1...
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![韭菜龍利魚餅怎麼做-韭菜龍利魚餅的做法]( "韭菜龍利魚餅怎麼做-韭菜龍利魚餅的做法")
- “之前有過韭菜餅，需要和麪，需要拌餡，有媽媽覺得早上時間不夠，就有了今天的韭菜魚肉餅，從切菜到烙餅到進嘴，全程10分鐘，香氣與鮮味並存。適合任意時刻食用。餅皮用麪粉活成的，如果你喜歡發酵的餅皮，前一晚將麪糊活好，加1克酵母攪勻，冰箱冷藏發酵1夜，第二天早上直接烙餅，餅皮會更加鬆軟...
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![兩吃龍利魚的做法 兩吃龍利魚——香煎龍利魚+茄汁龍利魚 兩吃龍利魚怎麼做]( "兩吃龍利魚的做法 兩吃龍利魚——香煎龍利魚+茄汁龍利魚 兩吃龍利魚怎麼做")
- 食材明細主料龍利魚（適量）輔料鹽（適量）番茄醬（適量）料酒（適量）白醋（適量）白糖（適量）生抽（適量）白胡椒粉（適量）五香粉（適量）雞蛋（適量）酸甜（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）兩吃龍利魚的做法步驟1、主料：冰凍龍利魚2、龍利魚解凍，放入料酒，鹽，白胡椒粉，五香粉醃製2小時。3、醃好的龍利魚，沾麪粉備用。4...
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![甜酸薄荷龍利魚怎麼做-甜酸薄荷龍利魚的做法]( "甜酸薄荷龍利魚怎麼做-甜酸薄荷龍利魚的做法")
- 食材明細主料龍利魚（適量）薄荷（適量）輔料薑絲（適量）配料白醋（適量）白糖（適量）酸甜（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）甜酸薄荷龍利魚的做法步驟1、龍利魚解凍之後用少許鹽胡椒粉醃製兩小時以上。2、烹飪之前取出洗掉醃料切成塊。3、薄荷切成絲。4、燒熱鍋倒入少許橄欖油放入龍利魚。5、...
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![雪菜炒龍利魚怎麼做-雪菜炒龍利魚的做法]( "雪菜炒龍利魚怎麼做-雪菜炒龍利魚的做法")
- 食材明細主料龍利魚（240克）雪菜（165克）輔料薑片（適量）配料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雪菜炒龍利魚的做法步驟1、材料：龍利魚、雪菜（已清洗）、薑片2、將龍利魚拆開包裝取出、清洗一下。3、放在案板上切成塊，待用。4、將雪菜放在案板上切碎，待用。5、燒...
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![好吃的酸菜龍利魚如何做簡單又好吃]( "好吃的酸菜龍利魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘平時少吃利龍魚的小夥伴們快過來看一看、瞧一瞧。好吃的酸菜龍利魚就是我們今天菜譜的必備的一欄。在你吃膩了，不想吃飯了，現在就可以做一道開胃下飯的酸菜龍利魚。它好吃而沒有一般魚的油膩，還帶着鮮味可口...
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![酸菜尤利魚怎麼做-酸菜尤利魚的做法]( "酸菜尤利魚怎麼做-酸菜尤利魚的做法")
- 食材明細主料尤利魚片（2塊，900g）酸菜（500g）輔料花生油（適量）料酒（適量）花椒（適量）八角（適量）桂皮（適量）葱（適量）姜（適量）糖漿（適量）鹽（適量）麻辣（口味）氽（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）酸菜尤利魚的做法步驟1、將尤利魚片洗淨片成薄片，加料酒，少許鹽，白糖，打入一個蛋白抓勻淹10分鐘，2、取鍋加花生油燒5層熱，先放...
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味味甜
