![雞蛋燴蝦仁玉米粒的做法 江湖祕籍-神速菜-養顏瘦身的雞蛋燴蝦仁銀魚豌豆玉米粒 雞蛋燴蝦仁玉米粒怎麼做]( "雞蛋燴蝦仁玉米粒的做法 江湖祕籍-神速菜-養顏瘦身的雞蛋燴蝦仁銀魚豌豆玉米粒 雞蛋燴蝦仁玉米粒怎麼做")
- “這是快手菜的升級版~何不投其所好並且又加入了老大喜歡的食材。即營養又美味，還是減肥瘦身的超級版本。極其討巧的快手下飯菜，深受家人的歡迎！在日常生活中，我們的營養很難達到均衡；特別是對於上班族來説，幾乎是天方夜譚了。根本無法實現。除非是全職在家，全部身心投入，精心的...
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![蝦仁玉米炒飯的做法 蝦仁玉米飯粒 蝦仁玉米炒飯怎麼做]( "蝦仁玉米炒飯的做法 蝦仁玉米飯粒 蝦仁玉米炒飯怎麼做")
- 食材明細主料蝦仁（適量）玉米（適量）米飯（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁玉米炒飯的做法步驟1、準備食材蝦仁玉米白米飯葱葱蒜2、先將蝦子去殼(建議去掉背部的黑筋)，蝦仁根據喜好切成丁狀，然後放入一滴料酒，少量鹽，一滴香油，醃五分鐘左右3、放入油，...
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![玉米粒炒蝦仁的做法 十分鐘搞定簡單快手的玉米粒炒蝦仁 玉米粒炒蝦仁怎麼做]( "玉米粒炒蝦仁的做法 十分鐘搞定簡單快手的玉米粒炒蝦仁 玉米粒炒蝦仁怎麼做")
- “前段時間家裏寶寶想吃玉米杯，在網上買了一袋速凍的甜玉米粒，做完玉米杯後還剩下很多甜玉米沒吃完，就放到冰箱冷凍室裏冷凍保存。但最近油膩的東西吃膩了不想吃了，正好家裏還有前段時間買的速凍蝦仁沒吃，和甜玉米一起放在冰箱裏冷凍室冷凍着，今天打算拿出來，下班回家打算做個顏...
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![玉米蝦仁滑蛋的做法 【玉米蝦仁滑蛋】 玉米蝦仁滑蛋怎麼做]( "玉米蝦仁滑蛋的做法 【玉米蝦仁滑蛋】 玉米蝦仁滑蛋怎麼做")
- 食材明細主料蝦仁（100克）輔料玉米（適量）青豆（適量）雞蛋（2個）配料鹽（適量）白胡椒粉（適量）雞精（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉米蝦仁滑蛋的做法步驟1、準備用料2、青豆玉米過水焯熟備用，蝦洗淨去頭去皮挑掉蝦線，切斷焯熟3、雞蛋打散加鹽白胡椒粉4、葱切成葱花5、鍋內...
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![蝦仁玉米粒怎麼做-蝦仁玉米粒的做法]( "蝦仁玉米粒怎麼做-蝦仁玉米粒的做法")
- “蝦仁營養豐富，含有豐富的蛋白質，經常食用可以補充人體所需營養，增強免疫力、延緩衰老。和玉米豌豆粒一起炒制，好看又好吃！這道菜是根據飯來FANLAI智能自動烹飪機食譜，並用飯來FANLAI智能自動烹飪機制作，真正的解放雙手，操作簡單，炒出的菜色香味俱全。即使廚房小白也可以做出大廚...
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![蝦仁玉米粒的做法 節節高升之蝦仁玉米粒 蝦仁玉米粒怎麼做]( "蝦仁玉米粒的做法 節節高升之蝦仁玉米粒 蝦仁玉米粒怎麼做")
- “蝦仁的鮮黃瓜的香玉米的甜怎能不好吃呢”食材明細主料基圍蝦（100g）黃瓜（1根）甜玉米（20g）甜豆（50g）紅蘿蔔（20克）輔料植物油（5克）鹽（2g）生抽（1勺）料酒（1勺）鹹甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）蝦仁玉米粒的做法步驟1、黃瓜切段左右留1釐米的邊緣將中間瓜瓤用勺子挖空2、蝦去頭部蝦線殼放適量...
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![咖喱蝦仁兒玉米粒怎麼做-咖喱蝦仁兒玉米粒的做法]( "咖喱蝦仁兒玉米粒怎麼做-咖喱蝦仁兒玉米粒的做法")
- “但凡愛吃咖喱的，應該都是豪爽派吧。盛上一碗白米飯，淋一大勺剛剛出鍋的咖喱汁，濃濃的咖喱香瞬間瀰漫開來。用勺子拌一拌，大口大口吃起來，或許，咖喱也該改名叫做飯遭殃？”食材明細主料大蝦（12個）甜玉米（半個）輔料雞蛋清（1個）胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）洋葱（適量）配料黃金咖喱塊（3塊）椰漿（適量）鹽（少...
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![蝦仁玉米蒸蛋的做法 營養升級：蝦仁玉米蒸蛋 蝦仁玉米蒸蛋怎麼做]( "蝦仁玉米蒸蛋的做法 營養升級：蝦仁玉米蒸蛋 蝦仁玉米蒸蛋怎麼做")
- “用蒸蛋拌飯，本身就是很家常的美味。如果不止是嫩滑的雞蛋，還配有提鮮的蝦仁和清爽的玉米粒，吃起來當然更有意思！”食材明細主料雞蛋（2個）蝦仁（10只）熟玉米粒（少許）小葱（少許）輔料鹽（1茶匙）生抽（2湯匙）芝麻油（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蝦仁玉米蒸蛋的做法步驟1、主要材料備齊...
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![玉米粒蝦仁蛋餅怎麼做-玉米粒蝦仁蛋餅的做法]( "玉米粒蝦仁蛋餅怎麼做-玉米粒蝦仁蛋餅的做法")
- “這個蛋餅用幾分鐘的時間就可以做好，而且肉、蛋、奶、粗糧全包括，營養也很豐富呢。”食材明細主料中筋麪粉（適量）玉米麪粉（適量）輔料牛奶（適量）雞蛋（1個）甜玉米粒（適量）冷凍蝦仁（適量）色拉油（適量）配料鹽（適量）糖（適量）白芝麻（適量）白胡椒粉（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米粒蝦仁蛋...
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![玉米蝦仁粒怎麼做-玉米蝦仁粒的做法]( "玉米蝦仁粒怎麼做-玉米蝦仁粒的做法")
- 食材明細主料玉米粒（適量）蝦仁（適量）輔料薑片（適量）葱花（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米蝦仁粒的做法步驟1、食材:蝦仁切丁，玉米粒。2、蝦仁丁中放入薑片料酒抓勻放置十分鐘後撿出薑片。3、鍋中放油，放入蝦仁丁炒至變色。4、放入玉米粒翻炒。5、放入...
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![雞蛋燴蝦仁豌豆玉米粒如何做簡單又好吃]( "雞蛋燴蝦仁豌豆玉米粒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：1個蝦仁：30銀魚：20玉米：30豌豆：30輔料鹽：1勺油：2勺綠朝天椒：3個紅朝天椒：3個胡椒粉：1勺具體步驟1.準備好：雞蛋4個、豌豆30克、玉米30克、蝦仁30克、紅朝天椒3個、綠朝天椒3個、銀魚20克、鹽1勺、胡椒粉1勺...
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![蝦仁玉米燴豆腐怎麼做-蝦仁玉米燴豆腐的做法]( "蝦仁玉米燴豆腐怎麼做-蝦仁玉米燴豆腐的做法")
- 食材明細主料絹豆腐（一盒）蝦仁（100g）輔料甜玉米粒（50g）配料鹽（適量）雞精（適量）雞蛋清（適量）生粉（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁玉米燴豆腐的做法步驟1、材料圖2、蝦仁化凍清洗乾淨，用廚房紙巾吸乾水分，加入半個雞蛋清和生粉拌勻備用3、油鍋燒熱，加入小葱爆香4、倒入蝦仁翻炒，...
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![玉米雞蛋粒怎麼做-玉米雞蛋粒的做法]( "玉米雞蛋粒怎麼做-玉米雞蛋粒的做法")
- 食材明細主料雞蛋（4只）火腿腸（1顆）甜玉米（100g）輔料鹽（適量）葱末（適量）胡椒粉（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）玉米雞蛋粒的做法步驟1、食材準備2、火腿腸切丁，小炒一會3、甜玉米下鍋一起炒，放少量鹽4、4個雞蛋，打蛋的時候加少量的鹽一起打，在炒的時候就不用再放了鹽，有可能不勻5、...
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![蝦仁炒黃瓜雞蛋玉米粒怎麼做-蝦仁炒黃瓜雞蛋玉米粒的做法]( "蝦仁炒黃瓜雞蛋玉米粒怎麼做-蝦仁炒黃瓜雞蛋玉米粒的做法")
- “從天貓超市買了幾包蝦仁，孩子吃肉少，做個蝦仁看看孩子喜歡吃不😜”食材明細主料蝦仁（適量）黃瓜（一根）玉米粒（適量）雞蛋（兩個）生薑（適量）輔料鹽（適量）油（適量）蠔油（適量）澱粉（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁炒黃瓜雞蛋玉米粒的做法步驟1、先把蝦仁拿出來解凍，洗乾淨用廚...
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![玉米粒雞蛋餅怎麼做-玉米粒雞蛋餅的做法]( "玉米粒雞蛋餅怎麼做-玉米粒雞蛋餅的做法")
- 食材明細主料玉米粒（適量）雞蛋（適量）麪粉（適量）輔料糖針（適量）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）玉米粒雞蛋餅的做法步驟1、煮熟的玉米把玉米粒弄下來放入容器中打入一個雞蛋。2、放一勺麪粉。3、攪拌均勻。4、平底鍋刷油。5、倒入玉米粒麪糊。6、煎熟撒上糖針即可。7、切塊完成...
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![蝦仁玉米粒水餃怎麼做-蝦仁玉米粒水餃的做法]( "蝦仁玉米粒水餃怎麼做-蝦仁玉米粒水餃的做法")
- “蝦仁營養豐富，肉質鬆軟，易消化。玉米粒中含有豐富的營養元素，具有益肺寧心，健脾開胃，降膽固醇，健腦等功效。蝦仁玉米粒加韭菜等包餃子特別鮮美。”食材明細主料蝦（10個）玉米粒（1小碗）裏脊肉（200克）韭菜（500克）麪粉（600克）輔料油（少許）香油（少許）蠔油（1勺）鹽（少許）五香粉（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小...
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![鮮蝦仁炒玉米粒怎麼做-鮮蝦仁炒玉米粒的做法]( "鮮蝦仁炒玉米粒怎麼做-鮮蝦仁炒玉米粒的做法")
- “鮮蝦仁炒玉米粒鮮鮮甜”食材明細主料蝦仁（適量）玉米（適量）輔料姜（適量）調料鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦仁炒玉米粒的做法步驟1、玉米粒先開水燙熟或者蒸熟，熱油下點姜，蝦仁，翻炒。2、加入玉米粒翻炒。3、出鍋裝盤。...
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![玉米黃瓜雞蛋蝦仁的做法 減脂涼拌菜——玉米黃瓜雞蛋蝦仁 玉米黃瓜雞蛋蝦仁怎麼做]( "玉米黃瓜雞蛋蝦仁的做法 減脂涼拌菜——玉米黃瓜雞蛋蝦仁 玉米黃瓜雞蛋蝦仁怎麼做")
- 食材明細主料蝦（200g）雞蛋（2個）黃瓜（半根）玉米（半根）輔料蒜末（少許）小米辣（少許）芝麻（少許）調料生抽（兩勺）辣椒粉（一勺）陳醋（兩勺）蠔油（半勺）代糖（一勺）微辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）玉米黃瓜雞蛋蝦仁的做法步驟1、白水煮雞蛋、玉米、蝦，玉米剝成粒，雞蛋切四塊、蝦剝殼，備用。2、調醬汁：蒜、小米...
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![松仁玉米粒怎麼做-松仁玉米粒的做法]( "松仁玉米粒怎麼做-松仁玉米粒的做法")
- 食材明細主料玉米粒（200g）松仁（適量）輔料鹽（少許）雞精（少許）油（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）松仁玉米粒的做法步驟1、將玉米粒過熱水焯一下。2、現扒的熟松仁。3、鍋熱倒入油加松仁翻炒幾下。4、倒入玉米粒繼續翻炒片刻。5、加鹽雞精翻炒均勻即可關火。6、裝盤。...
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![豌豆玉米粒炒蝦仁怎麼做-豌豆玉米粒炒蝦仁的做法]( "豌豆玉米粒炒蝦仁怎麼做-豌豆玉米粒炒蝦仁的做法")
- “這道素食小炒，主料是豌豆，碧綠的色彩，看着都有食慾。豌豆的做法很多，煎炒烹炸無所不能，無論是炒菜還是燉菜，煲粥，煲湯都十分美味。素炒更鮮嫩，搭配玉米粒、胡蘿蔔和蝦仁，色彩鮮豔，滋味鮮美，好吃到停不下來。”食材明細主料豌豆粒（半碗）玉米粒（辦完）胡蘿蔔（1根）輔料油（適量）鹽（適量）葱（適量）胡...
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![雞蛋炒玉米粒怎麼做-雞蛋炒玉米粒的做法]( "雞蛋炒玉米粒怎麼做-雞蛋炒玉米粒的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2只）玉米粒（250克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋炒玉米粒的做法步驟1、食材：雞蛋、玉米粒。2、將雞蛋打成蛋液。3、燒鍋倒油燒熱，下入蛋液翻炒成塊。4、接着，合入玉米粒翻炒翻炒。5、然後，加適量的鹽。6、加適量的味精。7、調味炒勻...
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![玉米粒青菜蝦仁炒飯怎麼做-玉米粒青菜蝦仁炒飯的做法]( "玉米粒青菜蝦仁炒飯怎麼做-玉米粒青菜蝦仁炒飯的做法")
- “兒子簡單午餐~~~~~~玉米粒青菜蝦仁炒飯”食材明細主料青菜（75克）玉米粒（50克）蝦仁（100克）剩米飯（1碗）輔料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米粒青菜蝦仁炒飯的做法步驟1、食材：青菜（已洗淨切碎）、玉米粒、蝦仁（已清洗）、剩米飯2、在已清洗好的蝦仁中加適量的料酒拌...
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![玉米蝦仁炒雞蛋怎麼做-玉米蝦仁炒雞蛋的做法]( "玉米蝦仁炒雞蛋怎麼做-玉米蝦仁炒雞蛋的做法")
- “玉米現在非常飽滿，很適合做菜，今天就做道孩子們非常愛吃的玉米蝦仁炒雞蛋吧！”食材明細主料玉米（1個）蝦仁（200g）雞蛋（2個）輔料薑絲（適量）蒜瓣（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）生粉（適量）生抽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉米蝦仁炒雞蛋的做法步驟1、準備食材：玉米粒剝到碗裏備用；基圍...
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![桂圓蝦仁玉米粒怎麼做-桂圓蝦仁玉米粒的做法]( "桂圓蝦仁玉米粒怎麼做-桂圓蝦仁玉米粒的做法")
- “桂圓口感清甜，果肉質地略硬，適合作為水果搭配來入菜。加上各式蔬菜丁和新鮮的河蝦仁，營養豐富，口感清淡，非常適合夏日食用。”食材明細主料桂圓（20顆）明蝦（10只）輔料胡蘿蔔（一小塊）蘆筍（3根）玉米（一小段）配料鹽（適量）生粉（適量）黃酒（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）桂圓蝦仁玉米粒的...
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![蝦仁炒玉米粒怎麼做-蝦仁炒玉米粒的做法]( "蝦仁炒玉米粒怎麼做-蝦仁炒玉米粒的做法")
- “這是一道快手菜，3分鐘就可以端上桌，清淡可口，脆嫩鮮香，每次炒一大盤，湯汁都不剩。”食材明細主料蝦仁（數量）玉米粒（適量）輔料色拉油（適量）鹽（適量）豌豆（適量）胡蘿蔔（半根）姜（適量）蒜（適量）料酒（數量）蠔油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁炒玉米粒的做法步驟1、準備食材：蝦仁是買現成鮮...
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味味甜
