- “麪食控一回來,我家啟動麪食模式!今來一款快手煎餅,時蔬隨意搭配,超級棒!”食材明細主料麪粉(適量)水(適量)輔料鹽(適量)五香粉(適量)鹹香(口味)煎(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)麥香煎餅的做法步驟1、取適量麪粉備用。2、加水攪拌均勻,若掌握不了水量,可先稠再調稀。3、加入五香粉和鹽攪拌均勻...
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- 食材明細主料黑全麥粉(150克)雞蛋(2個)輔料葱(適量)黑芝麻(適量)涼水(適量)調料油(少許)鹽(適量)雞精(適量)蠔油(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黑全麥粉煎餅的做法步驟1、準備好食材。2、黑全麥粉。3、加入雞蛋、葱花。4、加入雞精、蠔油、胡椒粉。5、加入適量的涼水攪...
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- 食材明細主料全麥麪粉(150克)雞蛋(2個)涼水(適量)輔料葱(適量)調料鹽(適量)雞精(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)全麥雞蛋煎餅的做法步驟1、全麥粉盛入碗中,磕入兩個雞蛋。2、加入葱花、鹽、雞精、胡椒粉。3、加入適量的涼水,攪拌均勻至無干粉,是比較稀的麪糊。4、成流...
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- “蕎麥做的蕎麥麪由於營養豐富,食用方便快捷。炸醬麪、熱湯麪、炒麪、刀削麪、剔尖、撥魚兒各種做法,都嘗試過,蕎麥麪煎餅新吃法,油蕎麥麪的味道又有煎餅的香葱,還有夏天的拌菜的味道。”食材明細主料蕎麥麪(150克)雞蛋(2個)青瓜(1根)青椒(1個)輔料鹽(1克)油(3ml)生抽(3ml)黑胡椒牛肉醬(10克)...
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- “ 最近十分流行的減肥法應該非杜坎減肥法(Dukan)莫屬了,很多名人都靠此減肥成功,其核心食物就是燕麥麩,於是乎,書店很多關於燕麥麩的食譜,超市都是燕麥麩的食品,煎餅啊,可麗餅啊,蛋糕啊,什麼都有,有機商店裏燕麥麩總是在十分顯眼的地方,並且價格也真的是不便宜。 燕麥麩是燕...
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- “用燕麥粉裏面加入雞蛋和豆角,煎成小餅狀,吃着又清爽又營養,早餐也能輕鬆做出來呢。”食材明細主料燕麥小麥粉(100g)豆角(100g)輔料雞蛋(1個)調料鹽(6g)生抽(1勺)其他(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)豆角燕麥煎餅的做法步驟1、準備好所需要的燕麥小麥粉,雞蛋,豆角。2、鍋中加入適量水,加少...
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- “焦香,香椿特有的香味很誘人”食材明細主料香椿(適量)黑全麥粉(適量)亞麻籽燕麥(適量(即食))雞蛋(兩個)調料鹽(少許)油(適量)其他(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黑全麥粉香椿雞蛋煎餅的做法步驟1、清洗乾淨的香椿。2、放入開水鍋裏燙變色即可。3、撈出來過下涼水,控下水分,改刀切碎。4、...
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- 準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料普通小麥粉:適量雞絲:適量皮凍:適量青椒絲:適量胡蘿蔔絲:適量輔料發酵粉:適量具體步驟1.先在麪粉里加發酵粉和水和好,讓它發酵40分鐘。2.在麪粉發酵的時候,我們來做餡料。把雞絲、胡蘿蔔絲和青椒絲放點橄欖油和鹽...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘這道香噴噴的麥煎餅外面是那種焦黃焦黃的,看起來真的就是非常的美味啊。特別是剛剛起鍋的香噴噴的麥煎餅簡直是香飄十里啊,聞着就很有食慾。撒上一點點的葱花簡直更加的棒了。做法呢也十分的簡便,可以自己輕...
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- “相當簡單方便的小吃,不想吃米飯的話可做為主食,當然最適合的就是早餐~”食材明細主料蕎麥粉(4勺)小麥粉(6勺)輔料胡蘿蔔(半根)黃瓜(半根)雞蛋(一個)配料鹽(少許)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蕎麥小煎餅的做法步驟1、蕎麥粉與小麥粉以4:6勺的比例加水調成糊,加入一個雞蛋。胡蘿蔔與...
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- “全賣香葱煎餅,真的很好吃,入口即化,快來試試吧!😉”食材明細主料全麥粉(100g)低筋麪粉(200g)雞蛋(2個)葱葉(適量)輔料酵母(3g)無鉛泡打粉(3g)鹽(1匙)雞精(1匙)葱香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)全麥香葱煎餅的做法步驟1、雞蛋全蛋打散。2、倒入100克全麥粉。3、再倒入200克低筋麪粉。4、撒...
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- 準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料冷凍烏龍麪:1人份香菇:2朵紅蘿蔔:2兩葱花:2大匙起司酥脆粉:5大匙輔料水:1/4杯鹽:1又1/2小匙糖:1/2大匙胡椒粉:1小匙具體步驟1.將冷凍烏龍麪先用熱水煮過後,瀝乾水分備用,香菇、紅蘿蔔洗淨後,切丁備用。2.將所有材料與...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘麥煎餅是一道營養易消化的早餐,也可以做飯後甜點,香香脆脆的,非常香,加上芝麻和花生更加香甜,黃油牛奶能讓面更加鬆軟,有一種特殊的奶香味,營養搭配均衡,甜甜的,香香的很適合小孩子吃,容易消化,簡單易做,美味營養,是一...
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- “濃濃的香椿香味兒,配上黑全麥的麥香味兒,很好吃的説😋”食材明細主料即食燕麥(小半把)香椿(適量)黑全麥麪粉(適量)雞蛋(一個)輔料小米椒(可選)調料鹽(少許)玉米油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)燕麥香椿黑全麥雞蛋煎餅的做法步驟1、香椿洗淨。2、適量水燒開,香椿焯至變綠撈出。...
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- 準備時間:30分鐘    烹飪時間:60分鐘生菜黑麥煎餅是一種簡單好吃的可以作為早餐搭配的一種餅,是在生菜煎餅的基礎上採用了黑麥麪粉進行烘焙,家裏有電餅鐺早上用電餅鐺做餅是非常方便的。生菜黑麥煎餅香香脆脆,一口壓下去像吃餅乾一樣會發出清脆...
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- “燒麥的另外一種做法~香煎燒麥,底部有點焦香,方便又快捷,早餐搭配豆漿或牛奶,棒棒噠!”食材明細主料長粒糯米(適量)豬前腿肉(適量)香菇(適量)餃子皮(適量)輔料香葱(適量)香芹(適量)胡蘿蔔(適量)薑末(適量)調料稻米油(適量)鹽(適量)生抽(適量)鹹香(口味)煎(工藝)一小時(耗時)普通(難度)香煎燒麥的做法步驟1、...
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- “我是在感恩節那天收到丘比試用品的,所以要好好感謝“美天”,感謝“丘比”!”食材明細主料鮮蠔(適量)麪粉(適量)即食燕麥(適量)雞蛋(2個)輔料葱(適量)香菜(適量)色拉油(適量)水(適量)配料烘培芝麻味沙拉汁(適量)黑椒粒(適量)鹽(適量)糖(適量)雞粉(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香煎燕麥蠔餅...
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- “天漸漸熱起來,就特別想吃煎餅!來一把嫩嫩的花椒葉,更是提香增色!好吃又營養,吃點粗糧,很有必要!”食材明細主料蕎麥粉(適量)小麥粉(適量)花椒葉(適量)輔料清水(適量)鹽(適量)清淡(口味)煎(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)花椒葉蕎麥煎餅的做法步驟1、蕎麥粉和小麥粉1:1的比例混合。2、加清水調至糊...
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- “微辣,鹹香。”食材明細主料即食燕麥(適量)槐花(適量)蕎麥麪(適量)輔料小米椒(半個)調料鹽(少許)玉米油(適量)鹹香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)燕麥槐花蕎麥麪煎餅的做法步驟1、槐花擇洗淨,特意買的這種小花苞的。2、蕎麥麪50克。3、槐花放進去。4、一把即食燕麥片。5、適量鹽,切了半...
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- 食材明細主料燕麥片(2小勺)麪粉(2小勺)雞蛋(2個)輔料油(少許)鹽(少許(或糖))鹹甜(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)燕麥煎餅的做法步驟1、準備材料:麪粉,雞蛋,燕麥片。先把麪粉加水攪拌成稀糊狀,放少許鹽或糖(口味根據自己喜歡)再打入雞蛋,燕麥片,(留少許燕麥片鋪在麪糊上用)2、鍋裏刷薄油,倒入攪拌...
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- 食材明細主料全麥粉(適量)輔料麪粉(適量)調料水(適量)原味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)全麥煎餅的做法步驟1、全麥粉和麪粉1:1的比例備用。2、加水和成糊狀,醒一下無顆粒狀即可。3、平鍋預熱加入全麥糊攤平。4、一面定型換另一面繼續烙。5、兩面烙熟盛入盤中。6、依次烙熟改刀...
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- “鹹香,外酥裏嫩。”食材明細主料燕麥(10g)榆錢(60g)蕎麥麪(40g)輔料小米椒(半個)調料鹽(適量)玉米油(適量)鹹香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)燕麥榆錢蕎麥麪煎餅的做法步驟1、榆錢清洗乾淨。2、控水。3、蕎麥麪適量。4、榆錢和燕麥,小米椒放碗裏。5、加少許清水,和成稠糊。6、鍋裏適量...
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- “微辣,鹹香,外焦裏嫩。”食材明細主料香椿(50g)黑全麥粉(40g)麪粉(10g)輔料小米椒(半個)調料鹽(適量)玉米油(適量)鹹香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香椿黑全麥煎餅的做法步驟1、香椿洗淨。2、切成小粒。3、黑全麥粉40g。4、香椿,小米椒放碗裏,適量鹽。5、加適量清水,和成稠菜糊。攪拌時...
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- “今天做個兩人份的全麥煎餅果子。”食材明細主料全麥麪粉(適量)輔料雞蛋(適量)火腿(適量)西紅柿(適量)生菜(適量)調料韓式辣醬(適量)番茄醬(適量)黑芝麻(適量)油(少許)酸甜(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)高級(難度)全麥煎餅果子的做法步驟1、準備適量生菜、西紅柿、火腿、雞蛋。2、準備一小碗全麥面。...
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- “早餐最愛這全麥薄餅,2分鐘無油烙一張,邊吃邊烙,時間緊湊但不緊張,餅烙完了,吃得也差不多了,還能多烙兩張當午餐,真正的低脂清爽減肥餐。”食材明細主料全麥麪粉(100克)中筋麪粉(100克)雞蛋(適量)輔料室温涼水(130克)生菜(適量)植物油(少許)調料番茄沙司(適量)蒜茸辣醬(適量)清淡(口味)烙(工藝)廿分...
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