![瓠瓜鍋榻如何做簡單又好吃-不錯的]( "瓠瓜鍋榻如何做簡單又好吃-不錯的")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘瓠瓜鍋榻是一款比較好吃的美食，做法比較好，所以大家都愛吃，營養價值也是比較豐富的，所以可以多吃的一款美食喲，對身體健康也是比較好的一款美食，這款美食的口感不錯，所以比較好吃，可以經常吃，對身體健康也是比較好...
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![味美的瓠瓜鍋榻如何做簡單又好吃]( "味美的瓠瓜鍋榻如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘瓠瓜鍋榻的製作方便，是很家常的一種點心吧。瓠瓜尤其適宜免疫力低下、高血糖、癌症患者多食用。而瓠瓜鍋榻應該算是瓠瓜的一種較為簡單的做法吧。當然，可以根據個人的喜好在裏面加入一些其他的配料，讓瓠瓜鍋...
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![香脆的瓠瓜鍋榻如何做簡單又好吃]( "香脆的瓠瓜鍋榻如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘瓠瓜鍋榻聽名字比較少見，但是它其實也是餅的一種，主原料的瓠子，製作過程簡單，與麪粉都其他輔料混合後煎香便可食用，新鮮做好的瓠瓜鍋榻外酥內脆，嘎滋嘎滋的，用來搭配牛奶當早餐也是很有營養的。在製作時最好用不...
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![砂鍋烤地瓜的做法 地瓜也能用砂鍋烤 砂鍋烤地瓜怎麼做]( "砂鍋烤地瓜的做法 地瓜也能用砂鍋烤 砂鍋烤地瓜怎麼做")
- 食材明細主料地瓜（適量）紫薯（適量）原味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）砂鍋烤地瓜的做法步驟1、砂鍋內墊一層錫紙，錫紙上放一個烤架（烤架是用廢舊的蓋簾改造的）。2、地瓜洗乾淨外皮後，擦乾表面水分，擺入砂鍋內烤架上，中火，15分鐘。3、翻面，再15分鐘，直到用一根筷子可以很輕鬆的穿透，就烤...
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![回鍋冬瓜怎麼做-回鍋冬瓜的做法]( "回鍋冬瓜怎麼做-回鍋冬瓜的做法")
- 食材明細主料冬瓜（適量）青椒（適量）豆豉（適量）雞蛋（適量）輔料生薑（適量）大蒜（適量）幹澱粉（適量）麪粉（適量）配料豆瓣（適量）鮮湯（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）回鍋冬瓜的做法步驟1、將冬瓜去皮和瓤，切成均勻的厚片。2、放入開水中迅速汆過撈起。3、將汆水後的冬瓜用適量鹽醃製，至溢出水...
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![幹鍋佛手瓜怎麼做-幹鍋佛手瓜的做法]( "幹鍋佛手瓜怎麼做-幹鍋佛手瓜的做法")
- “脆生生的佛手瓜，很好吃～”食材明細主料佛手瓜（1個）瘦肉（50g）黑木耳（1小把）輔料葱薑蒜（適量）幹辣椒（2-3個）調料蠔油（1勺）蒸魚豉油（1勺）香辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）幹鍋佛手瓜的做法步驟1、1個佛手瓜去皮、去核、洗淨。2、佛手瓜切成片、1小把黑木耳提前泡發好洗淨（可用開水焯一下）。...
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![鍋塌三瓜的做法 【魯菜】--鍋塌三瓜 鍋塌三瓜怎麼做]( "鍋塌三瓜的做法 【魯菜】--鍋塌三瓜 鍋塌三瓜怎麼做")
- 食材明細主料黃瓜（100克）絲瓜（150克）苦瓜（60克）輔料蝦仁（150克）雞蛋（4個）葱（10克）姜（5克）蒜（5瓣）配料鹽（5克）味精（2克）白糖（10克）醬油（10毫升）醋（10毫升）麻醬（30克）芥末油（5毫升）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鍋塌三瓜的做法步驟1、先把黃瓜、苦瓜洗淨，絲瓜去皮。2、蝦仁洗淨，雞蛋備好。3、將黃瓜切丁...
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![回鍋南瓜怎麼做-回鍋南瓜的做法]( "回鍋南瓜怎麼做-回鍋南瓜的做法")
- “回鍋南瓜，就是將南瓜蒸熟後再回鍋加糖炒勻。南瓜在黃綠色蔬菜中屬於非常易保存的一種瓜菜，守整的南瓜放進冰箱一般可以存放二個月左右。”食材明細主料南瓜（適量）輔料辣椒（適量）配料油（適量）糖（適量）甜味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）回鍋南瓜的做法步驟1、南瓜一個，。2、取適量的...
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![苦瓜回鍋肉怎麼做-苦瓜回鍋肉的做法]( "苦瓜回鍋肉怎麼做-苦瓜回鍋肉的做法")
- “夏天宜吃苦瓜”食材明細主料白苦瓜（2根）肥瘦肉（1塊）輔料大蒜（2瓣）幹辣椒（2個）生薑（1塊）花椒（8顆）老抽（少許）雞精（少許）苦味（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）苦瓜回鍋肉的做法步驟1、食材如圖。2、肥肉洗淨放冷水鍋中焯水半小時，同時放入幾片薑片。3、配料如圖切好。4、苦瓜去瓤切絲。5、放...
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![砂鍋烤地瓜怎麼做-砂鍋烤地瓜的做法]( "砂鍋烤地瓜怎麼做-砂鍋烤地瓜的做法")
- 食材明細主料地瓜（4個）原味（口味）未知（難度）砂鍋烤地瓜的做法步驟1、把錫紙搓成小球，鋪在砂鍋底部（目的是防止鍋底太熱把地瓜烤焦）。2、在錫紙團上面鋪上錫紙（目的是防止地瓜滴糖把砂鍋弄髒）,然後放入洗淨的地瓜。3、蓋上蓋子，用大火猛烤。4、中途每12分鐘左右翻一次地瓜，以免地瓜烤焦...
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![二瓜鍋塌怎麼做-二瓜鍋塌的做法]( "二瓜鍋塌怎麼做-二瓜鍋塌的做法")
- 食材明細主料苦瓜（適量）黃瓜（適量）蝦仁（適量）雞蛋（適量）輔料料酒（適量）鹽（適量）糖（適量）白胡椒粉（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）二瓜鍋塌的做法步驟1、黃瓜苦瓜洗乾淨。2、苦瓜去籽。3、二瓜切片用鹽醃10分鐘，擠出水分，加入蝦仁。4、打入雞蛋，加入料酒、糖、白胡椒粉、鹽。5、攪拌...
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![砂鍋煨南瓜怎麼做-砂鍋煨南瓜的做法]( "砂鍋煨南瓜怎麼做-砂鍋煨南瓜的做法")
- “砂鍋煨南瓜真的太好吃了，用油當水，小火煨出來，那南瓜真的一個字“香”。想不到南瓜也能吃出特香的味道。這可是一位大廚的手藝，真的把再普通不過的南瓜做的簡單健康有營養，那味道就不必説了，就是香軟。南瓜味甘、性温，入脾，胃經；具有補中益氣，消炎止痛，解毒殺蟲，降糖止渴的功效；主治...
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![幹鍋南瓜怎麼做-幹鍋南瓜的做法]( "幹鍋南瓜怎麼做-幹鍋南瓜的做法")
- 食材明細主料板栗南瓜（適量）輔料蒜（適量）洋葱（適量）澱粉（適量）調料油（適量）料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）白糖（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）幹鍋南瓜的做法步驟1、板栗南瓜去瓤清洗。2、切成小塊。3、上鍋蒸10分鐘。4、料酒1勺、生抽2勺、蠔油1勺、白糖5g、澱粉3g、小半碗清水...
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![鍋貼南瓜餃怎麼做-鍋貼南瓜餃的做法]( "鍋貼南瓜餃怎麼做-鍋貼南瓜餃的做法")
- 食材明細主料老南瓜（1個）輔料大葱（1根）麪粉（10勺）調料糖（2勺）鹽（1匙）清油（5勺）鹹甜（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鍋貼南瓜餃的做法步驟1、南瓜切絲。2、大葱切細條。3、南瓜絲裏放糖，鹽，熟清油。4、完全攪拌均勻。5、麪粉冷水揉麪致光滑，醒面半小時。6、醒好面揉成小劑子，趕成薄薄的圓形...
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![南瓜鍋烙怎麼做-南瓜鍋烙的做法]( "南瓜鍋烙怎麼做-南瓜鍋烙的做法")
- “南瓜性温味甘，入脾、胃經。具有補中益氣、消炎止痛、解毒殺蟲的功能。可用於氣虛乏力、肋間神經痛、瘧疾、痢疾、解鴉片毒、驅蛔蟲、支氣管哮喘、糖尿病等症。今天用最簡單的方法將南瓜入食，成品軟糯香，既好吃又有營養，大家都可以試試喲。”食材明細主料南瓜（240克）麪粉（120克...
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![黃瓜鍋貼怎麼做-黃瓜鍋貼的做法]( "黃瓜鍋貼怎麼做-黃瓜鍋貼的做法")
- 食材明細主料黃瓜（一根）豆腐皮（一張）水發木耳（二兩）麪粉（半斤）輔料鹽（適量）十三香（適量）雞精（少量）香油（適量）胡麻油（適量）辣面（1茶匙）味精（適量）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃瓜鍋貼的做法步驟1、開水和麪（儘量用筷子，小心燙手）！和好後揉團醒發十分鐘！（中途揉兩次）2、食材洗乾淨備用3、木耳，豆腐...
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![荀瓜鍋貼的做法 [荀瓜鍋貼】 荀瓜鍋貼怎麼做]( "荀瓜鍋貼的做法 [荀瓜鍋貼】 荀瓜鍋貼怎麼做")
- 食材明細主料荀瓜（適量）輔料雞蛋（2個）麪粉（適量）水（適量）配料花生油（適量）芝麻油（適量）花椒粉（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）生抽（適量）五香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）荀瓜鍋貼的做法步驟1、準備好荀瓜和雞蛋2、麪粉加水用筷子拌成棉絮狀3、用手合成光滑的麪糰，醒20分鐘4、荀瓜洗淨切開去瓤5、...
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![南瓜鍋貼怎麼做-南瓜鍋貼的做法]( "南瓜鍋貼怎麼做-南瓜鍋貼的做法")
- “南瓜鍋貼是新疆錫伯族的傳統美食，錫伯族愛吃南瓜，就把南瓜做成鍋貼，又和傳統的鍋貼做法有區別，餡是素的，加的調味品很少，形狀和新疆維吾爾族的薄皮包子很像，但做法卻不一樣，是先蒸熟後，再把鍋貼底部煎的金黃金黃的，吃起來有濃濃的南瓜汁留於脣齒之間，爽滑而不油膩，上軟下酥，味道鮮美...
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![鍋塌三瓜怎麼做-鍋塌三瓜的做法]( "鍋塌三瓜怎麼做-鍋塌三瓜的做法")
- 食材明細主料黃瓜（適量）絲瓜（適量）苦瓜（適量）輔料蝦仁（適量）雞蛋（適量）配料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）鹽（適量）味精（適量）白糖（適量）醬油（適量）醋（適量）麻醬（適量）芥末油（適量）酸甜（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鍋塌三瓜的做法步驟1、將苦瓜、絲瓜、黃瓜分別切成條。2、苦瓜、絲瓜用開水焯燙，黃瓜加鹽醃製...
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![幹鍋冬瓜的做法 經濟實惠菜二---------幹鍋冬瓜 幹鍋冬瓜怎麼做]( "幹鍋冬瓜的做法 經濟實惠菜二---------幹鍋冬瓜 幹鍋冬瓜怎麼做")
- “這個季節適合吃什麼蔬菜最實惠？答案是：冬瓜！呵呵，這道菜是偶的私房菜系列之一哦，怎麼把普通的冬瓜做出大家都愛吃的菜呢，看這裏哦。。。。。”食材明細主料冬瓜（若干）輔料蒜頭（兩三瓣）配料生抽（若干）鹽（若干）糖（若干）醋（若干）油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）幹鍋冬瓜的做法步驟1...
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![鍋塌南瓜怎麼做-鍋塌南瓜的做法]( "鍋塌南瓜怎麼做-鍋塌南瓜的做法")
- “南瓜含多種營養成分，特別是維生素A原是瓜類裏含量最豐富的營養素。嫩南瓜味鮮，含有較多的維生素C，老南瓜味甜，富含糖分和澱粉，胡蘿蔔素。此外，南瓜還有葫蘆巴鹼，腺嘌呤，精氨酸，瓜氨酸，果膠，鈣，磷，鐵，鋅，鈷等。南瓜性温味甘，老年人常吃能有效地防治糖尿病，高血壓及肝臟，腎臟病。因南瓜縮含...
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![鍋塌南瓜絲的做法 【魯菜】鍋塌南瓜絲 鍋塌南瓜絲怎麼做]( "鍋塌南瓜絲的做法 【魯菜】鍋塌南瓜絲 鍋塌南瓜絲怎麼做")
- ““鍋塌”是山東菜獨有的一種烹調方法，它可做魚，也可做肉，還可做豆腐和蔬菜。”食材明細主料嫩南瓜（1根）雞蛋黃（3個）輔料葱（少許）蒜（少許）配料鹽（一茶匙）生抽（少許）油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鍋塌南瓜絲的做法步驟1、南瓜切絲。2、雞蛋取蛋黃，放入南瓜絲中。3、加少許鹽拌...
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![砂鍋南瓜怎麼做-砂鍋南瓜的做法]( "砂鍋南瓜怎麼做-砂鍋南瓜的做法")
- 食材明細主料圓南瓜（1個）大蒜（4頭）輔料鹽（少許）糖（兩勺）玉米油（適量）甜味（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）砂鍋南瓜的做法步驟1、圓南瓜一個，清洗乾淨，對半切開，去掉瓜瓤。2、切成大小合適的塊。3、砂鍋底部鋪上一層蒜瓣，上面鋪上南瓜塊。4、倒入快沒過南瓜的水，加入糖，倒入適量油，大火燒開，中...
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![倭瓜鍋貼怎麼做-倭瓜鍋貼的做法]( "倭瓜鍋貼怎麼做-倭瓜鍋貼的做法")
- “倭瓜做鍋貼，香香酥酥的感覺”食材明細主料倭瓜（1斤）輔料雞蛋（3個）蝦皮（1把）蠔油（2勺）香油（50克）鹽（半勺）生抽（半勺）原味（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）倭瓜鍋貼的做法步驟1、倭瓜擦絲2、雞蛋打散3、小火炸蝦皮至金黃4、加雞蛋炒入5、加倭瓜絲和調味料6、光滑麪糰7、平鍋小火炕8、出鍋...
- 19018
![鍋燒炒黃瓜怎麼做-鍋燒炒黃瓜的做法]( "鍋燒炒黃瓜怎麼做-鍋燒炒黃瓜的做法")
- 食材明細主料鍋燒（適量）黃瓜（適量）大蒜（幾片）輔料玉米油（8毫升）鹽（2克）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鍋燒炒黃瓜的做法步驟1、鍋燒切塊備用2、黃瓜切片3、鍋燒熱倒入玉米油，倒入大蒜4、加入鍋燒，炒出香味5、倒入黃瓜6、加入一勺鹽7、一勺雞精煸炒幾分鐘出鍋8、入盤，成品圖。...
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味味甜
