![黃豆雞湯怎麼做-黃豆雞湯的做法]( "黃豆雞湯怎麼做-黃豆雞湯的做法")
- “大豆，是豆類中營養價值最高的品種，在百種天然的食品中，它名列榜首，含有大量的不飽和脂肪酸，多種微量元素、維生素及優質蛋白質。大豆經加工可製作出很多種豆製品，是高血壓、動脈硬化、心臟病等心血管病人的有益食品。大豆富含蛋白質，且所含氨基酸較全，尤其富含賴氨酸，正好補充了...
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![雞湯燉黃豆芽怎麼做-雞湯燉黃豆芽的做法]( "雞湯燉黃豆芽怎麼做-雞湯燉黃豆芽的做法")
- 食材明細主料黃豆芽（適量）家養雞（適量）葱花（適量）薑片（適量）料酒（適量）花椒粒（適量）紅棗（適量）精鹽（適量）山楂皮（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）雞湯燉黃豆芽的做法步驟1、黃豆芽摘洗乾淨，家養雞頓成小塊，葱切成葱花，薑切片。2、雞塊在開水鍋裏汆出血水，撈出瀝乾水分。3、沙鍋里加入清...
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![黃豆小青菜雞湯怎麼做-黃豆小青菜雞湯的做法]( "黃豆小青菜雞湯怎麼做-黃豆小青菜雞湯的做法")
- 食材明細主料三黃雞（600克）小青菜（200克）黃豆（70克）調料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）數小時（耗時）簡單（難度）黃豆小青菜雞湯的做法步驟1、食材：三黃雞（已洗淨焯水）。2、小青菜（已洗淨）、黃豆（已泡發）。3、將泡發好的黃豆淘洗一下，下入高壓鍋裏，加適量的清水。4、蓋上蓋、大火燒煮開轉中小火燒煮5...
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![黃芪雞湯怎麼做-黃芪雞湯的做法]( "黃芪雞湯怎麼做-黃芪雞湯的做法")
- 食材明細主料雞肉（150g）輔料黃芪（10g）枸杞（10g）鹽（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃芪雞湯的做法步驟1、雞肉去皮，清洗乾淨2、黃芪和枸杞清洗乾淨備用3、藥材與雞肉同放入燉盅裏，加入適量清水4、燉盅加蓋，放入電壓力鍋裏隔水蒸15分鐘。等壓力鍋自然瀉壓開蓋即成。5、黃芪有...
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![黃豆豬蹄湯的做法 滋補養顏湯—【黃豆豬蹄湯】 黃豆豬蹄湯怎麼做]( "黃豆豬蹄湯的做法 滋補養顏湯—【黃豆豬蹄湯】 黃豆豬蹄湯怎麼做")
- “豬蹄基本上每個月都會做一次來吃，這東西雖然高脂高熱，不過其中的膠原蛋白和營養，確實是豐富的，尤其是對女性來説。怕熱量高怕胖一點兒不吃什麼的，實在是沒有必要。平日飲食習慣好，不會因為多吃了一隻豬蹄就長兩斤的。畢竟百藥不如食補呀！”食材明細主料豬蹄（2個）黃豆（100g）輔料葱（2...
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![雞爪黃豆湯怎麼做-雞爪黃豆湯的做法]( "雞爪黃豆湯怎麼做-雞爪黃豆湯的做法")
- 食材明細主料新鮮雞爪（250g）輔料黃豆（50g）黃芪（適量）薑片（適量）黨蔘（適量）其他（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞爪黃豆湯的做法步驟1、備好圖中材料2、雞爪剪甲，切好，黃豆洗乾淨3、所有材料一起放入鍋中4、加入水，高壓鍋調到燉豆類豬腳那檔即可5、調好鹽出鍋即可6、成品圖...
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![雞湯黃豆芽怎麼做-雞湯黃豆芽的做法]( "雞湯黃豆芽怎麼做-雞湯黃豆芽的做法")
- 食材明細主料黃豆芽（300克）雞湯（適量）輔料蒜末（少許）葱段（少許）調料油（少許）鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞湯黃豆芽的做法步驟1、洗乾淨的黃豆芽。2、雞湯(煲好的雞湯撇表面的那層油及少許湯)。3、鍋中放少許油(一點點而已因為等下的雞湯有油)下蒜末炒香。4、黃豆芽下...
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![三黃雞湯的做法 電壓力鍋版三黃雞湯 三黃雞湯怎麼做]( "三黃雞湯的做法 電壓力鍋版三黃雞湯 三黃雞湯怎麼做")
- “電壓力鍋版的三黃雞湯，成本不高，適合孕婦及哺乳期的媽媽們喝”食材明細主料三黃雞（1只）輔料香菇（適量）配料鹽（少量）葱（少量）生薑（少量）小香（少量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）三黃雞湯的做法步驟1、三黃雞一隻，建議選擇小一點的，重量500g上下，大了，一個是鍋不好放下，另外做雞湯一般不...
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![黃瓜豆腐雞蛋湯怎麼做-黃瓜豆腐雞蛋湯的做法]( "黃瓜豆腐雞蛋湯怎麼做-黃瓜豆腐雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料南豆腐（1盒）黃瓜（1小段）雞蛋（1枚）輔料玉米澱粉（適量）調料鹽（適量）香油（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜豆腐雞蛋湯的做法步驟1、黃瓜南豆腐切丁加入適量水上火燒開，加入適量鹽調味。2、水開後邊攪拌邊加入水澱粉。3、湯汁粘稠後加入雞蛋液。4、加味精...
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![雞爪苦瓜黃豆湯怎麼做-雞爪苦瓜黃豆湯的做法]( "雞爪苦瓜黃豆湯怎麼做-雞爪苦瓜黃豆湯的做法")
- “清熱解火解毒利濕利尿的一款湯品。”食材明細主料雞爪（適量）苦瓜（1條）輔料黃豆（少許）姜（少許）調料鹽（少許）料酒（少許）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雞爪苦瓜黃豆湯的做法步驟1、備好食材：苦瓜，雞爪鴨爪雞肉，黃豆(提前泡過)。2、將雞爪鴨爪雞肉放入電煮鍋加料酒焯水。3、苦瓜去瓤切...
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![黃芪肚條雞湯的做法 黃芪肚條雞湯——秋冬季的湯湯水水 黃芪肚條雞湯怎麼做]( "黃芪肚條雞湯的做法 黃芪肚條雞湯——秋冬季的湯湯水水 黃芪肚條雞湯怎麼做")
- “黃芪性甘温，歸肺經，有補氣昇陽、益衞固表之功能。我家在秋冬季喜歡在煲湯的時候放一些黃芪。強身健體不説，經過燉煮沒有一點藥味！”食材明細主料豬肚（半個）土雞（半隻）幹木耳（一小撮）輔料黃芪（三片）生薑（半個）花椒（5粒）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黃芪肚條雞湯的做法步驟1、土雞半...
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![黃豆雞腳湯怎麼做-黃豆雞腳湯的做法]( "黃豆雞腳湯怎麼做-黃豆雞腳湯的做法")
- “雞爪營養價值頗高，含有豐富的鈣質及膠原蛋白，多吃不但能軟化血管，同時具有美容功效，而黃豆是含蛋白質最豐富的植物性食物，它的蛋白質的質量和蛋、奶食物中蛋白質相似。此湯鮮，有祛風濕通絡功效。”食材明細主料黃豆（適量）雞腳（適量）輔料葱（適量）啤酒（適量）姜（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）鹹...
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![花生黃豆雞爪湯怎麼做-花生黃豆雞爪湯的做法]( "花生黃豆雞爪湯怎麼做-花生黃豆雞爪湯的做法")
- 食材明細主料花生（2量米杯）黃豆（1量米杯）雞爪（15個）豬大骨（700g）響螺頭幹（4個）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）花生黃豆雞爪湯的做法步驟1、花生泡洗一下。2、黃豆洗淨。3、雞爪，豬大骨，響螺頭冷水下鍋，煮開後繼續煮約5分鐘。4、洗去浮沫。5、響螺頭切小塊。6、把以上材料...
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![雞腿黃豆苦瓜湯怎麼做-雞腿黃豆苦瓜湯的做法]( "雞腿黃豆苦瓜湯怎麼做-雞腿黃豆苦瓜湯的做法")
- 食材明細主料苦瓜（3個）雞腿（4個）黃豆（手抓2把）調料鹽（適量）苦味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞腿黃豆苦瓜湯的做法步驟1、黃豆泡洗。2、雞腿去皮，出血水。3、洗淨浮沫。4、苦瓜去籽，切塊。5、把材料放入電壓力鍋，按煲湯鍵開煮。6、排氣後開蓋，撇去肥油，放鹽調味即可。7、清熱消暑。...
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![海帶黃豆雞湯的做法 海帶黃豆雞湯清熱養肝血 海帶黃豆雞湯怎麼做]( "海帶黃豆雞湯的做法 海帶黃豆雞湯清熱養肝血 海帶黃豆雞湯怎麼做")
- “黃豆素有“豆中之王”的美譽，含有豐富營養素，具有高蛋白、高膳食纖維、高鈣、高鉀等特點，對人體健康非常有益。在日常膳食中，黃豆可以有多種多樣的食法，燜排骨、燜豬手等，還可以做豆腐、豆豉、醬油、腐竹、大豆芽，也能榨成豆油。用黃豆煲湯也是“一絕”，廣東人喜歡煲瘦肉或魚湯...
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![雞湯黃金土豆怎麼做-雞湯黃金土豆的做法]( "雞湯黃金土豆怎麼做-雞湯黃金土豆的做法")
- “南瓜雞湯土豆超棒”食材明細主料土豆（2個）南瓜（半個）雞湯（少許）輔料鹽（少許）醬油（少許）香油（少許）葱花（少許）油（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞湯黃金土豆的做法步驟1、食材準備好切塊備用2、鍋裏放油葱花爆香，土豆放進去翻炒3、再把南瓜放進去鹽醬油等翻炒4、然後把雞湯放進...
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![黃瓜雞蛋湯怎麼做-黃瓜雞蛋湯的做法]( "黃瓜雞蛋湯怎麼做-黃瓜雞蛋湯的做法")
- “清淡可口，簡單快手。”食材明細主料黃瓜（一根）雞蛋（兩個）輔料葱（少許）純淨水（適量）調料鹽（適量）香油（幾滴）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜雞蛋湯的做法步驟1、黃瓜洗淨，備用。2、刮片。3、雞蛋敲入碗中。4、打散，多打一會兒。5、鍋中放入適量水，燒開，不加油，倒入黃瓜片煮開，加少許...
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![豆角葉黃豆湯怎麼做-豆角葉黃豆湯的做法]( "豆角葉黃豆湯怎麼做-豆角葉黃豆湯的做法")
- “這湯是老公家鄉的特色湯，豆角葉吃起來比較粗糙，但此湯非常清甜回甘，清熱消暑，排毒養顏又健康。”食材明細主料長豆角葉（適量）黃豆（手抓2把）豬骨（500g）輔料無花果乾（3粒）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）豆角葉黃豆湯的做法步驟1、長豆角（豇豆）葉撕去老葉脈。（如圖）2、清洗乾淨。3、黃...
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![黃芪老雞湯的做法 秋季補氣湯----黃芪老雞湯 黃芪老雞湯怎麼做]( "黃芪老雞湯的做法 秋季補氣湯----黃芪老雞湯 黃芪老雞湯怎麼做")
- “我特別的喜歡秋天，生於秋天喜之也，秋天不會讓人外出汗流夾背，也不用穿上好幾斤衣服，人特別的輕鬆，走起路也來輕飄飄的。但秋季容易生病，天氣乾燥，人的脾氣也容易燥，容易小感冒，別看小這感冒沒有半個月不能完全好的，而且非常容易上火，燥火。秋天容易患腸胃病，天氣涼爽，人的食慾增加，容...
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![黃酒三黃雞湯怎麼做-黃酒三黃雞湯的做法]( "黃酒三黃雞湯怎麼做-黃酒三黃雞湯的做法")
- 食材明細主料三黃雞（半隻）輔料姜（2片）鹽（適量）黃酒（1碗）蒜（1個）香菇（3個）鹹鮮（口味）燜（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黃酒三黃雞湯的做法步驟1、放已用油，姜，蒜煸炒過的雞在燜燒鍋內膽中，加入黃酒，香菇，鹽，水。2、開鍋後再煮10分鐘。3、放入燜燒鍋外膽，蓋上蓋，燜3個鐘。4、取出。5、盛出！6、可食！...
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![黃芪燉雞湯的做法 【山西】黃芪燉雞湯 黃芪燉雞湯怎麼做]( "黃芪燉雞湯的做法 【山西】黃芪燉雞湯 黃芪燉雞湯怎麼做")
- “在我家，過年餐桌上一定要有雞，取大吉大利的美好寓意！黃芪是百姓經常食用的純天然品，民間流傳着“常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜，意思是説經常用黃芪燉湯或泡水代茶飲，具有良好的防病保健作用。”食材明細主料三黃雞（1只）黃芪（6克）輔料葱（1段）姜（1塊）鹽（適量）紅棗（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數...
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![藥膳雞爪黃豆湯怎麼做-藥膳雞爪黃豆湯的做法]( "藥膳雞爪黃豆湯怎麼做-藥膳雞爪黃豆湯的做法")
- “此湯補血養顏，是秋冬進補的靚湯，尤其適合女性生理期後飲用。雞爪的營養價值頗高，含有豐富的鈣質及膠原蛋白，多吃不但能軟化血管，同時具有美容功效。當歸補血活血，護膚美容，具有抗癌作用。北芪也叫黃芪，能補氣昇陽、益衞因表、託毒生肌、利水退腫。杜仲具補肝腎，強筋骨，降血壓，安胎...
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![黃瓜絲豆腐雞蛋湯怎麼做-黃瓜絲豆腐雞蛋湯的做法]( "黃瓜絲豆腐雞蛋湯怎麼做-黃瓜絲豆腐雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料水果黃瓜（適量）豆腐（適量）雞蛋（2個）輔料蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黃瓜絲豆腐雞蛋湯的做法步驟1、水果黃瓜、豆腐、雞蛋。2、雞蛋磕在碗中，加鹽、料酒打散。3、黃瓜擦成絲，豆腐切細條，蒜切末。4、鍋中放油，小火煸香蒜末。5、放入...
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![豬蹄黃豆湯的做法 【養顏美容】豬蹄黃豆湯 豬蹄黃豆湯怎麼做]( "豬蹄黃豆湯的做法 【養顏美容】豬蹄黃豆湯 豬蹄黃豆湯怎麼做")
- “今年全國的天都是悶熱異常，估計每個上班族最怕的就是下了班還要開火做飯，今天這道美容養顏的豬蹄湯絕對是上班族們的最愛。尤其立秋了，既要貼了秋膘又要少油那麼這道豬蹄黃豆湯再合適不過了。豬蹄我提前處理好了，把每次一頓吃的量凍一包，吃的時候提前放冰箱冷藏層解凍就可以...
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![火麻油黃瓜豆腐雞蛋湯怎麼做-火麻油黃瓜豆腐雞蛋湯的做法]( "火麻油黃瓜豆腐雞蛋湯怎麼做-火麻油黃瓜豆腐雞蛋湯的做法")
- “天氣熱了，很喜歡喝這種清清淡淡、清新爽口的湯，感覺特別舒服，雖然食材家常普通，做法簡單，但營養豐富，有植物蛋白和動物蛋白的完美結合，更易被人體吸收而增強免疫力，再放上清香美味的火麻油，那就更是錦上添花了。”食材明細主料黃瓜（中等大小1根）豆腐（1塊）雞蛋（1個）火麻油（10克）輔料枸杞...
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味味甜
