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- “花魚兒家的菜菜來了。。。”食材明細主料扁豆（200克）花菜（180克）輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）扁豆炒花菜的做法步驟1、食材：扁豆（已摘洗）、花菜（已清洗）2、燒鍋倒油燒熱，下入已清洗好的扁豆和花菜翻炒翻炒。3、接着，加適量的清水。4、翻炒翻炒至熟。5、然...
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![酸菜炒扁豆怎麼做-酸菜炒扁豆的做法]( "酸菜炒扁豆怎麼做-酸菜炒扁豆的做法")
- “雲南酸醃菜是老百姓的家常醃菜在雲南每年冬季幾乎家家都會醃製一罈酸醃菜備用，酸醃菜的製作方法簡單易行，冬春季節,家家將俗稱“苦菜”的青菜洗淨,掛起晾乾。待青菜變蔫後,切段,撒上粗鹽,拌以辣椒、花椒、生薑、八角、小茴香和些許料酒－－揉勻拌勻，這些作料既可抑菌、防腐,又...
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![筍乾菜炒扁豆怎麼做-筍乾菜炒扁豆的做法]( "筍乾菜炒扁豆怎麼做-筍乾菜炒扁豆的做法")
- 食材明細主料扁豆（165克）筍乾菜（30克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）筍乾菜炒扁豆的做法步驟1、食材：扁豆（已去筋清洗）、筍乾菜（已提前泡發）。2、將泡發好的筍乾菜淘洗乾淨撈出。3、起鍋倒油燒熱，下入扁豆翻炒翻炒。4、接着，合入筍乾菜，加適量的清水。5、翻炒翻...
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![五花肉黑木耳炒扁豆的做法 五花風肉黑木耳炒扁豆 五花肉黑木耳炒扁豆怎麼做]( "五花肉黑木耳炒扁豆的做法 五花風肉黑木耳炒扁豆 五花肉黑木耳炒扁豆怎麼做")
- 食材明細主料扁豆（175克）黑木耳（5克）五花風肉（100克）輔料生抽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉黑木耳炒扁豆的做法步驟1、食材：扁豆（已摘洗）、黑木耳（已泡發清洗）、五花風肉（已切片）2、將扁豆和黑木耳下入清水鍋中焯開至熟，撈出。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的五花風肉...
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![炸五花肉炒扁豆怎麼做-炸五花肉炒扁豆的做法]( "炸五花肉炒扁豆怎麼做-炸五花肉炒扁豆的做法")
- 食材明細主料五花肉（適量）大蒜（幾片）扁豆（350克）輔料玉米油（適量）鹽（適量）辣椒粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）炸五花肉炒扁豆的做法步驟1、準備材料。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，大火煸炒五花肉和大蒜。3、倒入扁豆，大火煸炒至軟。4、加入少許鹽。5、少許辣椒粉，加入少許水...
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![扁豆炒烤腸的做法 家常菜----扁豆炒烤腸 扁豆炒烤腸怎麼做]( "扁豆炒烤腸的做法 家常菜----扁豆炒烤腸 扁豆炒烤腸怎麼做")
- 食材明細主料扁豆（200克）烤腸（100克）輔料色拉油（25克）精鹽（2克）五香粉（2克）味精（2克）葱末（3克）薑末（3克）生抽（5克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）扁豆炒烤腸的做法步驟1、將扁豆去筋，清洗乾淨，切成小片轉入盤中待用。2、將烤腸清洗乾淨，切成小片裝入盤中，葱姜切成末待用。3、熱鍋放油爆香葱...
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![扁豆花菜炒肉怎麼做-扁豆花菜炒肉的做法]( "扁豆花菜炒肉怎麼做-扁豆花菜炒肉的做法")
- 食材明細主料肥肉，瘦肉（適量）扁豆（適量）花菜（適量）韭菜（適量）辣椒（一個）調料鹽（少許）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）扁豆花菜炒肉的做法步驟1、準備材料。2、開始煎肥肉。3、煎至焦黃倒入瘦肉一起炒。4、加入生抽。5、入花菜，扁豆一起大火快速翻炒。6、加入辣椒。7、炒至過...
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![扁豆炒土豆片的做法 家常菜----扁豆炒土豆片 扁豆炒土豆片怎麼做]( "扁豆炒土豆片的做法 家常菜----扁豆炒土豆片 扁豆炒土豆片怎麼做")
- 食材明細主料扁豆（300克）土豆（100克）輔料色拉油（30克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）葱末（3克）薑末（3克）生抽（5克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）扁豆炒土豆片的做法步驟1、將土豆去皮，清洗乾淨，切成小片裝入盤中待用。2、將扁豆去筋，清洗乾淨，切成小片裝入盤中待用。3、熱鍋放油爆香葱薑末，...
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![黑木耳扁豆炒花菜怎麼做-黑木耳扁豆炒花菜的做法]( "黑木耳扁豆炒花菜怎麼做-黑木耳扁豆炒花菜的做法")
- 食材明細主料花菜（190克）黑木耳（6朵）扁豆（105克）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑木耳扁豆炒花菜的做法步驟1、食材：花菜（已清洗）、黑木耳（已泡發清洗）、扁豆（已清洗）2、燒鍋倒油燒熱，下入已清洗好的花菜翻炒一下。3、接着，合入黑木耳和扁豆翻炒一下。4、...
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![扁豆炒肉的做法 家常小菜——扁豆炒肉 扁豆炒肉怎麼做]( "扁豆炒肉的做法 家常小菜——扁豆炒肉 扁豆炒肉怎麼做")
- 食材明細主料瘦肉（適量）扁豆（適量）輔料食用油（適量）姜（適量）蒜（適量）醬油（適量）香辣醬（適量）料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）扁豆炒肉的做法步驟1、瘦肉洗淨切成薄片，姜蒜處理乾淨切碎備用。2、扁豆擇去兩邊的筋絲後洗淨切成兩三段。3、切好的扁豆放入沸水中焯...
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![大扁豆炒五花肉怎麼做-大扁豆炒五花肉的做法]( "大扁豆炒五花肉怎麼做-大扁豆炒五花肉的做法")
- 食材明細主料大扁豆（適量）五花肉（適量）輔料蒜頭（適量）配料生抽（適量）鹽（適量）白糖（適量）雞粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）大扁豆炒五花肉的做法步驟1、大扁豆撕去兩邊的老筋2、對半切一刀3、五花肉切片；拍蒜4、鍋中放少許油，放入五花肉煸炒出油，表面微焦；5、放入蒜頭，倒入生抽翻...
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![五花肉燒扁豆的做法 家常菜----【五花肉燒扁豆】 五花肉燒扁豆怎麼做]( "五花肉燒扁豆的做法 家常菜----【五花肉燒扁豆】 五花肉燒扁豆怎麼做")
- 食材明細主料五花肉（適量）扁豆（適量）輔料葱（適量）姜（適量）花生油（適量）配料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）五花肉燒扁豆的做法步驟1、食材：五花肉、洗淨扁豆、葱姜。2、五花肉切片、葱姜切碎。3、起鍋熱油、爆香葱姜。4、放入肉片煸炒，烹入料酒。5...
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![扁豆炒鮮蘑的做法 家常菜----扁豆炒鮮蘑 扁豆炒鮮蘑怎麼做]( "扁豆炒鮮蘑的做法 家常菜----扁豆炒鮮蘑 扁豆炒鮮蘑怎麼做")
- 食材明細主料扁豆（200克）鮮蘑（100克）輔料色拉油（25克）精鹽（2克）五香粉（2克）味精（2克）生抽（5克）葱末（3克）薑末（3克）辣椒油（10克）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）扁豆炒鮮蘑的做法步驟1、將扁豆去筋，清洗乾淨，切成絲裝入盤中待用。2、將鮮蘑撕成小片，放入鍋中焯一下。3、將焯好的鮮蘑撈出，過涼，擠...
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![扁豆炒白菜怎麼做-扁豆炒白菜的做法]( "扁豆炒白菜怎麼做-扁豆炒白菜的做法")
- 食材明細主料扁豆（110克）白菜（160克）輔料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）扁豆炒白菜的做法步驟1、食材：扁豆（已摘洗）、白菜（已清洗切開）2、燒鍋倒油燒熱，下入已摘洗好的扁豆翻炒翻炒。3、接着，合入已切好的白菜翻炒一下。4、然後，加適量的清水。5、翻炒翻炒...
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![香腸炒扁豆的做法 【夏天的菜】-----香腸炒扁豆！～ 香腸炒扁豆怎麼做]( "香腸炒扁豆的做法 【夏天的菜】-----香腸炒扁豆！～ 香腸炒扁豆怎麼做")
- 食材明細主料扁豆（8兩）胡蘿蔔（適量）香腸（一根）輔料葱（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香腸炒扁豆的做法步驟1、原材料！2、將原材料切好備用！3、起油鍋，將油燒熱。加香腸煎一下，火不能太大，否則香腸會糊掉的！4、轉大火，將扁豆和胡蘿蔔倒入鍋內爆炒！加適量鹽炒勻，...
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![花肉炒扁豆絲怎麼做-花肉炒扁豆絲的做法]( "花肉炒扁豆絲怎麼做-花肉炒扁豆絲的做法")
- “這個植物生命力特強，記得小時候在農村，隨便的地邊牆角，扔上顆種子，入了初秋藤蔓上就長滿了一串串的扁豆。我超喜歡辣椒炒扁豆，百吃不厭。”食材明細主料扁豆（250克）五花肉（80克）幹辣椒（1個）食用油（2湯匙）食鹽（1克）生抽（2克）輔料雞精（小許）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）花肉炒扁豆絲的...
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![蒜香五花肉炒扁豆怎麼做-蒜香五花肉炒扁豆的做法]( "蒜香五花肉炒扁豆怎麼做-蒜香五花肉炒扁豆的做法")
- 食材明細主料五花肉（適量）大蒜（幾個）辣椒（幾個）扁豆（400克）調料鹽（少許）生抽（2毫升）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蒜香五花肉炒扁豆的做法步驟1、大蒜切碎，五花肉切片，辣椒切斷。2、扁豆去兩端洗乾淨備用。3、油鍋燒熱，倒入五花肉炒。4、入大蒜末，辣椒煸炒。5、在倒入扁豆。6、大火快...
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![雞米花炒扁豆怎麼做-雞米花炒扁豆的做法]( "雞米花炒扁豆怎麼做-雞米花炒扁豆的做法")
- 食材明細主料雞米花（1包）扁豆（155克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞米花炒扁豆的做法步驟1、食材：雞米花。2、扁豆（已摘洗）。3、將雞米花拆開包裝下入油鍋中，用中小火炸至金黃色撈出。4、接着，鍋內留底油下入扁豆翻炒一下。5、加適量的清水翻炒翻炒至扁豆...
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![榨菜炒扁豆怎麼做-榨菜炒扁豆的做法]( "榨菜炒扁豆怎麼做-榨菜炒扁豆的做法")
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- 食材明細主料白菜芯（175克）扁豆（140克）輔料生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）扁豆炒白菜芯的做法步驟1、食材：白菜芯、扁豆（已清洗）2、將白菜芯清洗一下。3、放在案板上切開，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入已清洗好的扁豆翻炒一下。5、接着，加適量的清...
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![炒扁豆怎麼做-炒扁豆的做法]( "炒扁豆怎麼做-炒扁豆的做法")
- 食材明細主料扁豆（400克）紅辣椒（適量）大蒜頭（適量）新鮮蒜苗（適量）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）炒扁豆的做法步驟1、準備好食材，大蒜頭切成末、紅辣椒斜切、扁豆用手去掉兩頭，對半掐斷2、起鍋（不放油），鍋熱後，小火，下扁豆和鹽、紅辣椒和大蒜頭末煸...
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![扁豆炒五花肉怎麼做-扁豆炒五花肉的做法]( "扁豆炒五花肉怎麼做-扁豆炒五花肉的做法")
- 食材明細主料五花肉（185克）扁豆（135克）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）扁豆炒五花肉的做法步驟1、食材：五花肉（已清洗切片）、扁豆（已抽去筋清洗）。2、起鍋倒油燒熱，下入五花肉翻炒翻炒至微黃。3、接着，加適量的料酒。4、加適量的醬油。5、翻炒...
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![臘腸炒扁豆的做法 家常小菜——臘腸炒扁豆 臘腸炒扁豆怎麼做]( "臘腸炒扁豆的做法 家常小菜——臘腸炒扁豆 臘腸炒扁豆怎麼做")
- “臘腸是指以肉類為原料，經切片，配以輔料，灌入動物腸衣內經發酵、風乾製成的肉製品。也是招待客人的待客菜和下酒的好菜.，同時可以和各種蔬菜同炒,味道不同凡響，香味濃郁，口味鹹香，是一道下飯的好菜。”食材明細主料臘腸（適量）扁豆（適量）輔料食用油（適量）蒜（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿...
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![五花肉炒扁豆怎麼做-五花肉炒扁豆的做法]( "五花肉炒扁豆怎麼做-五花肉炒扁豆的做法")
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![黃花菜燒扁豆怎麼做-黃花菜燒扁豆的做法]( "黃花菜燒扁豆怎麼做-黃花菜燒扁豆的做法")
- 食材明細主料黃花菜（適量）扁豆（適量）輔料油（適量）葱（適量）配料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黃花菜燒扁豆的做法步驟1、主料：焯熟黃花菜、扁豆。2、將扁豆摘洗淨、切條。3、鍋中熱油，爆香葱花。4、放入扁豆煸炒均勻。5、烹入生抽。6、加適量水燒開，燒製到...
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味味甜
