![燕窩椰撻的做法 【小森媽媽菜譜】小小新吃法——燕窩椰撻 燕窩椰撻怎麼做]( "燕窩椰撻的做法 【小森媽媽菜譜】小小新吃法——燕窩椰撻 燕窩椰撻怎麼做")
- “燕窩，有着滋陰潤肺、保養皮膚和提高免疫力等等的功效。是不少愛美和想滋補身體的小夥伴以及孕媽媽，都會選擇添加到日常飲食中的一種滋補品。而且無論大人、小孩或者老人都可以適量地吃一些。清燉的燕窩吃了不少，在吃燕窩這件事上還有沒有更多的可能？哈哈當然有，來個創新燕窩...
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![椰子燉燕窩如何做簡單又好吃]( "椰子燉燕窩如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料椰子：一個燕窩：8冰糖：適量輔料具體步驟1.挑毛！2.乾淨後，先燒開鍋裏的水，將少量礦泉水與燕窩放蒸架上蒸15-20分鐘，拿起倒出乾淨燕窩。3.燕窩放入椰子盅裏，與椰汁一起燉1個小時，放些少冰糖即可。烹飪技巧每次不...
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![椰汁燕窩怎麼做-椰汁燕窩的做法]( "椰汁燕窩怎麼做-椰汁燕窩的做法")
- “燕窩的主要功效與作用為：滋陰潤肺，化痰止咳，益氣補中，去燥潤膚，養胃壯脾。1、男性食用能潤肺養胃、益氣、補脾，增強體能體質，可使精神飽滿，緩解壓力、消除疲勞。另外燕窩一個很好的效用就是清肺潤肺，對呼吸系統非常好。現代男性工作生活壓力大，經常要應酬抽煙喝酒，燕窩就是不可多...
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![椰奶燕窩西米露怎麼做-椰奶燕窩西米露的做法]( "椰奶燕窩西米露怎麼做-椰奶燕窩西米露的做法")
- “香香甜甜，啖啖的西米夾雜着燕窩，吃起來更有嚼勁好吃啦！”食材明細主料燕窩（8克）椰奶（1袋）冰糖（適量）輔料西米（100克）雞蛋（1個）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）椰奶燕窩西米露的做法步驟1、西米用熱開水泡浸20分鐘，然後撈起，用冷水沖洗一下，瀝乾水份，備用。2、燕窩要提早用清水泡浸4小...
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![薏米燕窩的做法 薏米燕窩，美麗的滿天星燕窩 薏米燕窩怎麼做]( "薏米燕窩的做法 薏米燕窩，美麗的滿天星燕窩 薏米燕窩怎麼做")
- “遇見，美麗的滿天星燕窩。薏米在南方食用頻率是很高的，煮湯抓一把，煮粥抓一把，跟赤紅豆炒下泡水喝，煮完跟燕窩一起拌着吃，都是食用的好方法。有利水消腫、健脾去濕、美容固發，防止皺紋等功效。幹燕盞我用的是羣安堂的九里香，每盞大概7-10克左右，盞型大，大概2個人吃的分量。”食材...
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![椰汁燕窩怎麼燉]( "椰汁燕窩怎麼燉")
- 説到燕窩，想必大家第一個想到的肯定是冰糖燕窩吧。其實，燕窩的做法還是有很多種，出來做成冰糖燕窩以外，其實還可以做成椰汁燕窩，也是非常美味有營養的。那麼，今天小編就來給大家介紹介紹椰汁燕窩怎麼燉，希望大家能夠喜歡。椰汁燕窩怎麼燉一、材料燕窩2盞、椰樹牌椰汁250ml二、具...
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![椰汁燕窩的做法 椰汁燕窩的做法 椰汁燕窩怎麼做]( "椰汁燕窩的做法 椰汁燕窩的做法 椰汁燕窩怎麼做")
- “椰汁燕窩是一道比較方便簡單的入門級燕窩燉煮，它比冰糖燕窩味道層次更豐富，燉煮也比較簡單，但是其中很多小竅門，也不是一開始就會的，我吃燕窩4年左右，也是從不會到會，自己一點點悟出來的。”食材明細主料燕窩（3-5g）冰糖（8G）輔料椰汁（適量）水（110ML）甜味（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）椰...
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![甜絲絲的椰奶燕窩怎麼做-甜絲絲的椰奶燕窩的做法]( "甜絲絲的椰奶燕窩怎麼做-甜絲絲的椰奶燕窩的做法")
- “燕窩內含有豐富的水溶性蛋白質、碳水化合物和微量元素，兒童食用燕窩更有利於各種營養的全面攝取。燕窩還富含活性蛋白和膠原蛋白，能促進表皮細胞生長及其它人體所需的各種微量元素的吸收，可增強體質。是一種純正高貴的天然保健品。正因為燕窩含有表皮細胞生長因子，常吃燕窩...
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![假燕窩和真燕窩怎麼區別]( "假燕窩和真燕窩怎麼區別")
- 説到燕窩，大家應該非常熟悉，它是一種非常珍貴的補品，現在很多女性為了美容養顏，都會去吃燕窩，燕窩是非常名貴的食材，營養價值也是非常的高，深受廣大女性的喜愛，市場上賣的燕窩非常的多，假燕窩也是無處不在，那麼假燕窩和真燕窩怎麼區別，大家知道嗎?下面我們一起看看吧。假燕窩和真燕...
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![椰奶燕窩怎麼做-椰奶燕窩的做法]( "椰奶燕窩怎麼做-椰奶燕窩的做法")
- “椰奶燕窩現在徵集大家想吃的燕窩評論給我我下週給大家做”食材明細主料燕窩（10g）椰子（一枚）輔料冰糖（根據自己）甜味（口味）燉（工藝）一天（耗時）普通（難度）椰奶燕窩的做法步驟1、選擇一個椰子最好是紅椰或者是泰國的椰子挑一個肉厚甜的2、這步不會的可以找我幫忙喝掉椰汁3、打開葉子取出...
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![燕窩布丁的做法 燕窩布丁——Amalee 燕窩布丁怎麼做]( "燕窩布丁的做法 燕窩布丁——Amalee 燕窩布丁怎麼做")
- “燕窩中國傳統養生滋補佳品，布丁英國下午茶必不可少的傳統食品，那麼來自兩個不同國度的傳統美食在一起會給我們帶來什麼樣的味蕾體驗呢？”食材明細主料燕窩（200g）淡奶油（150ml）純牛奶（500ml）雞蛋（4枚）輔料糖（50g）馬達加斯香草莢（5g）焦糖（50g）奶香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）燕窩布丁的...
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![燕窩蛋撻的做法 燕窩蛋撻，燕窩和蛋撻的甜蜜邂逅 燕窩蛋撻怎麼做]( "燕窩蛋撻的做法 燕窩蛋撻，燕窩和蛋撻的甜蜜邂逅 燕窩蛋撻怎麼做")
- “相別於傳統葡式蛋撻，Summer在這次還額外加入了即食燕窩，讓蛋撻有一種煥然一新的感覺。撻心是蛋黃、牛奶、燕窩和淡奶油的混合物，調至甜度適中，烤出後形成奶香四溢的燕窩布丁層。清潤的燕窩被蛋奶液形成的布丁温柔地裹住，口感香甜嫩滑，入口即化。撻心上面那層焦糖表面更是恰到...
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![燕窩的做法 我的孕期美食——燕窩 燕窩怎麼做]( "燕窩的做法 我的孕期美食——燕窩 燕窩怎麼做")
- “之前由於孕期26周的糖耐量測試2小時後的值為9.23稍高於正常參考值要小於8.5的要求，醫生建議我要控制飲食，並建議我看營養圍產門診調整飲食，經過調整飲食1個月後，血糖指標趨於正常，32周產檢説我需要加強營養了，於是我要在產前好好補補營養了，我首先想到的是燕窩：燕窩含多種氨基...
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![椰奶燕窩的做法 怎麼燉燕窩/椰奶燕窩 椰奶燕窩怎麼做]( "椰奶燕窩的做法 怎麼燉燕窩/椰奶燕窩 椰奶燕窩怎麼做")
- “昨天試的新吃法，椰漿蓮子燕窩，椰奶的香味和燕窩搭配好吃出新高度。”食材明細主料燕窩（5g）雪蓮（8-10粒）輔料椰漿（一小杯）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）椰奶燕窩的做法步驟1、懶得一張張拍圖，直接入鍋燉開始説。雪蓮是之前泡好的（要泡蠻久的），和泡好的燕窩一起放進燉盅，倒入椰漿，...
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![燉燕窩的做法 怎麼泡/燉燕窩 燉燕窩怎麼做]( "燉燕窩的做法 怎麼泡/燉燕窩 燉燕窩怎麼做")
- “1、幹燕窩放入碗中，加入純淨水，水要完全沒過燕窩。2、浸泡3個小時，期間換1-2次水，體積膨脹數倍，細小的絨毛和雜質需用小鑷子剔除，最後用漏勺撈出。3、將燕窩放入小盅加純淨水，水量高過燕窩一指節就可以，即食燕窩不需要放過多的水，適量即可。4、加蓋後放入鍋內，水位至燉盅一半高，燉...
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![星空燕窩的做法 星空燕窩+枸杞燕窩 星空燕窩怎麼做]( "星空燕窩的做法 星空燕窩+枸杞燕窩 星空燕窩怎麼做")
- “枸杞燕窩+水果星空燕窩國慶節放假終於有時間好好做做燕窩了[調皮]”食材明細主料燕窩（10克）輔料黑枸杞（10顆）紅枸杞（10顆）獼猴桃（適量）紅心火龍果（適量）百香果（一個）冰糖（適量）清淡（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）星空燕窩的做法步驟1、香港樓上燕窩燕盞條，一盒2兩。2、燕盞條10克用純淨...
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![怎樣挑選燕窩-什麼是燕窩]( "怎樣挑選燕窩-什麼是燕窩")
- 什麼是燕窩?為什麼這麼貴?説到燕窩，相信大家都比較熟悉了，即使沒吃過，但是一定聽過燕窩名氣。燕窩可是一種比較古老的食物，也是人們比較熟知的美容佳品。近些年，人們的生活條件改善了，燕窩也漸漸走進了家庭的餐桌，無論是明星還是美女們都愛上了燕窩。那麼，燕窩我們都聽過，但是燕窩...
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![最全燕窩燉煮流程 桂花燕窩 怎麼做-桂花燕窩 的做法 桂花燕窩]( "最全燕窩燉煮流程 桂花燕窩 怎麼做-桂花燕窩 的做法 桂花燕窩")
- “桂花燕窩附上視頻想看完整視頻跟我要就好”食材明細主料燕窩（8g）桂花（20g）冰糖（200g）輔料水（300ml）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）桂花燕窩的做法步驟1、全套燕窩配料和器皿2、稱重3、泡發6~8小時4、泡發後增重到77克5、出水6、挑毛挑出雜質7、放入燉盅8、加水9、隔水燉煮10...
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![帶你瞭解不一樣的椰子燉燕窩-椰子燉燕窩怎麼做]( "帶你瞭解不一樣的椰子燉燕窩-椰子燉燕窩怎麼做")
- 女生一般都愛吃一些小甜品，而且對於美容養顏的東西，女生就更愛了。椰子是很好吃的水果，搭配上養顏聖品—燕窩。那就更是女生追捧得了。今天我就給大家介紹一道甜品椰子燉燕窩的做法，大家快一起學起來吧，吃出美美的皮膚吧。一、椰子燉燕窩的做法1.首先準備好所需要的材料，椰子，燕...
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![燕窩怎麼做-燕窩的做法]( "燕窩怎麼做-燕窩的做法")
- “燕窩主要含的是水溶性蛋白質，以及甘氨酸等氨基酸。氨基酸是一種生物活性物質，能促進細胞組織的生長和再生，因此燕窩較適合燒傷病人或放化療後的病人在康復期食用，幫助損傷細胞的修復、重建。燕窩還含有膠原蛋白、礦物質，因此也被用在各種美容化粧品中。”食材明細主料幹燕窩...
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![冰糖燕窩的做法 基礎款燕窩——冰糖燕窩 冰糖燕窩怎麼做]( "冰糖燕窩的做法 基礎款燕窩——冰糖燕窩 冰糖燕窩怎麼做")
- “燕窩最簡單最常見的做法莫過於冰糖燕窩，它不温不火，默默為我們補養”食材明細主料燕窩（2盞）輔料純淨水（適量）冰糖（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰糖燕窩的做法步驟1、取2盞燕窩，用純淨水泡發。2、泡發4小時以上，先挑毛，再將燕窩擇成絲。我沒耐心，僅挑出顯而易見的毛，不影...
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![夏果椰奶燕窩怎麼做-夏果椰奶燕窩的做法]( "夏果椰奶燕窩怎麼做-夏果椰奶燕窩的做法")
- “剛燉好的夏果椰奶燕窩，擁有比較完整的條狀結構。入口有一股蛋白的清香，口感Q彈爽滑。”食材明細主料椰奶（適量）木瓜（適量）燕窩（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）夏果椰奶燕窩的做法步驟1、燕窩以200ml水泡發約兩小時，再瀝出雜質。2、將燕窩取出瀝乾後，放入小燉...
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![煮好的椰汁燕窩可以放冰箱嗎]( "煮好的椰汁燕窩可以放冰箱嗎")
- 可以。手工煮的燕窩，因為沒有添加劑，所以保質期較短。若不能一下子吃完，建議放到冰箱保鮮層，但不要超過7天，不然口感和品質，會變得不適合食用。若僅僅是泡發了，未烹煮，則需要瀝乾水分，密封於冰箱冷藏存放。若泡發後5天才烹煮的，應先放到冷凍層。...
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![燕窩雞蛋撻如何做簡單又好吃]( "燕窩雞蛋撻如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料燕窩Bird’sNest：適量雞蛋Free-RangeOrganicEgg：適量輔料豬油Lard：適量黃油Butter：適量麪粉Flour：適量糖Sugar：適量具體步驟1.把燕窩在冷水中浸泡整晚，然後用沸水煮3分鐘關火，待水冷卻後把燕窩用糖水小煮即成。So...
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![燕麥椰蓉蛋撻怎麼做-燕麥椰蓉蛋撻的做法]( "燕麥椰蓉蛋撻怎麼做-燕麥椰蓉蛋撻的做法")
- “為了多睡幾分鐘，快手早餐是俺家首選~喜歡瞎琢磨的偶，經常是變着花樣做，美味不重樣哈！今天是爺倆特愛吃的燕麥椰蓉蛋撻，好吃簡單快捷，出爐趁熱撒層椰蓉，燕麥香配醇香椰蓉，完美融合！活力滿滿的一天從蛋撻開始吧，相當快手的偷懶早餐哦！”食材明細主料葡式蛋撻皮（9個）牛奶（50g）淡奶油（70g）白...
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味味甜
