![蝦皮佛手瓜怎麼做-蝦皮佛手瓜的做法]( "蝦皮佛手瓜怎麼做-蝦皮佛手瓜的做法")
- “蝦皮酥香，瓜片鮮脆。”食材明細主料佛手瓜（一個）蝦皮（適量）輔料薑絲（適量）花生油（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮佛手瓜的做法步驟1、佛手瓜削皮，洗淨切薄片。2、蝦皮適量。3、適量花生油燒熱。4、姜蒜，乾紅椒放入燒香。5、蝦皮放入。6、炒成金黃色，先盛...
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![佛手瓜鮮蝦豬肉餛飩怎麼做-佛手瓜鮮蝦豬肉餛飩的做法]( "佛手瓜鮮蝦豬肉餛飩怎麼做-佛手瓜鮮蝦豬肉餛飩的做法")
- “媽媽家的佛手瓜又豐收了，怎麼吃呢？先了解下佛手瓜強大的功效：它在瓜類蔬菜中營養全面豐富，常食對增強人體抵抗疾病的能力有益。蛋白質和鈣的含量是黃瓜的2、3倍，維生素和礦物質含量也明顯高於其他瓜類，熱量低，鋅對兒童智力發育影響較大，佛手瓜含鋅較多，有助於提高智力。佛手瓜還...
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![蝦皮炒佛手瓜絲怎麼做-蝦皮炒佛手瓜絲的做法]( "蝦皮炒佛手瓜絲怎麼做-蝦皮炒佛手瓜絲的做法")
- “微辣，鹹鮮，下飯小菜。”食材明細主料佛手瓜（半個）蝦皮（適量）輔料花生油（適量）小米椒（適量）蒜粒（適量）花椒（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮炒佛手瓜絲的做法步驟1、佛手瓜半個。2、去皮洗一下。3、擦成細絲。4、蒜粒，小米椒。5、鍋內適量油燒熱，蒜粒，小米椒，花...
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![佛手瓜炒大蝦怎麼做-佛手瓜炒大蝦的做法]( "佛手瓜炒大蝦怎麼做-佛手瓜炒大蝦的做法")
- 食材明細主料大蝦（6只）佛手瓜（半個）輔料食用油（1匙）調料食鹽（半克）生抽（5g）葱白（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）佛手瓜炒大蝦的做法步驟1、佛手瓜打絲。2、大蝦處理乾淨。3、切葱白。4、熱鍋冷油。5、油熱放食鹽。6、放葱白。7、放生抽。8、放大蝦翻炒。9、把大蝦炒熟，這樣炒...
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![蝦頭炒佛手瓜怎麼做-蝦頭炒佛手瓜的做法]( "蝦頭炒佛手瓜怎麼做-蝦頭炒佛手瓜的做法")
- “我用的是包鮮蝦餃子處理下來的蝦頭，如果是新鮮蝦頭，顏色就美了。”食材明細主料佛手瓜（180克）蝦頭（適量）紅杭椒（小許）花生油（5克）輔料食鹽（0.5克）雞精（小許）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦頭炒佛手瓜的做法步驟1、佛手瓜洗淨。2、打成絲。3、杭椒切碎，很辣的，一點即可。4、冷凍的...
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![佛手瓜炒蝦仁怎麼做-佛手瓜炒蝦仁的做法]( "佛手瓜炒蝦仁怎麼做-佛手瓜炒蝦仁的做法")
- 食材明細主料蝦仁（適量）佛手瓜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料蒜苗（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）佛手瓜炒蝦仁的做法步驟1、佛手瓜、胡蘿蔔切絲，蒜苗切段。2、蝦仁挑去蝦線，加鹽、料酒拌勻醃製10分鐘。3、鍋中放油，放入蝦仁兩面煎熟盛岀。4、熱鍋冷油，放入...
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![山藥佛手瓜炒蝦仁怎麼做-山藥佛手瓜炒蝦仁的做法]( "山藥佛手瓜炒蝦仁怎麼做-山藥佛手瓜炒蝦仁的做法")
- 食材明細主料蝦仁（適量）山藥（適量）佛手瓜（適量）葱（適量）薑絲（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）山藥佛手瓜炒蝦仁的做法步驟1、佛手瓜、山藥去皮洗淨。2、切成片。3、鍋中放油，下入山藥和佛手瓜翻炒。4、蝦仁挑去蝦線，加薑絲、鹽、料酒拌勻放置...
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![佛手瓜怎麼炒好吃要不要去皮]( "佛手瓜怎麼炒好吃要不要去皮")
- 不需要。佛手瓜兩邊的蒂需要去掉，若是佛手瓜比較老的話最好將皮去掉，否則會影響口感。佛手瓜和番石榴很相似，既可以當菜炒着吃也可以當成水果直接食用。炒佛手瓜的時候只需要將佛手瓜洗乾淨切塊，放入鍋中加入調味品翻炒即可。...
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![佛手瓜要去皮吃嗎]( "佛手瓜要去皮吃嗎")
- 去。佛手瓜的別名很多，千金瓜、合手瓜、窩瓜、安南瓜、虎兒瓜等都是佛手瓜的叫法。佛手瓜口感清脆，味道清淡，因其瓜形如兩隻手掌合十的樣子，有祝福之意因而得名佛手瓜。佛手瓜既可以作為炒菜的原料也可以作為水果直接食用。...
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![蝦油佛手瓜怎麼做-蝦油佛手瓜的做法]( "蝦油佛手瓜怎麼做-蝦油佛手瓜的做法")
- “記得小時侯有一段時間，市場上突然多了許多賣佛手瓜的，直到吃得有點膩，之後接近二十多年的時間，我再也沒有在市場上看到過它的蹤跡，直到前幾天，我又發現了它的身影，於是買回家，再次回味一下它的味道。用自已炸制的蝦油來拌它，脆生生的，清淡適口，鮮香極了。”食材明細主料佛手瓜（180...
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![佛手瓜蝦頭油香菇湯怎麼做-佛手瓜蝦頭油香菇湯的做法]( "佛手瓜蝦頭油香菇湯怎麼做-佛手瓜蝦頭油香菇湯的做法")
- “蝦頭.....一般我吃白灼蝦前都會將蝦頭切下，然後香煎一下逼出蝦頭紅油，然後配上菇或者蕃茄、瓜類煮成蝦頭湯，湯裏有蝦頭紅油與蝦殼的鮮甜味。”食材明細主料蝦頭（250克）佛手瓜（2個）輔料白玉菇（1包）鹽（2茶匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）佛手瓜蝦頭油香菇湯的做法步驟1、蝦頭切...
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![佛手瓜需要削皮吃嗎]( "佛手瓜需要削皮吃嗎")
- 不需要。烹飪佛手瓜時，將佛手瓜清洗乾淨，切成片或是絲，直接入菜即可。質地較老的佛手瓜，外皮比較硬，烹飪之前也可以將外皮去掉。選購佛手瓜時，需要選擇質地比較嫩，表面縱溝比較淺的，這樣的佛手瓜口感會更好。購買後的佛手瓜不宜放置過久，需要儘快烹飪，以免影響食材的新鮮度。...
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![佛手瓜怎麼好吃]( "佛手瓜怎麼好吃")
- 佛手瓜是我們比較愛吃的美食，是屬於一款蔬菜，這款美食含有我們身體需要的大量的營養物質，大家知道佛手瓜怎麼好吃嗎，看看文章的詳介紹就清楚了，這款美食是深受人們喜歡的美食，也是老少皆宜的一款美食，非常的不錯。一.佛手瓜怎麼好吃做法：食材主料佛手瓜2個輔料油適量鹽適量蒜3個...
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![蝦皮炒佛手瓜怎麼做-蝦皮炒佛手瓜的做法]( "蝦皮炒佛手瓜怎麼做-蝦皮炒佛手瓜的做法")
- 食材明細主料佛手瓜（280克）蝦皮（30克）輔料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮炒佛手瓜的做法步驟1、食材：佛手瓜、蝦皮2、將佛手瓜清洗一下、去皮。3、放在案板上切開去核。4、切成片，待用。5、燒鍋倒油燒熱，下入切好的佛手瓜翻炒一下。6、接着，合入蝦皮翻炒翻炒。7、然...
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![炒佛手瓜怎麼做-炒佛手瓜的做法]( "炒佛手瓜怎麼做-炒佛手瓜的做法")
- “佛手瓜清脆多汁，味美可口，營養價值較高，深受人們喜愛。佛手瓜含有較多維生素C、碳水化合物，還有豐富的蛋白質、脂肪、膳食纖維、胡蘿蔔素、及鈣、磷、鉀、鈉、鎂、硒等。營養豐富。”食材明細主料佛手瓜（一個）杏鮑菇（半個）豬裏脊肉（60g）大葱（一根）輔料油（適量）蠔油（一勺）鹽（少許）五香粉（一...
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![佛手瓜可以怎麼吃-佛手瓜是什麼]( "佛手瓜可以怎麼吃-佛手瓜是什麼")
- 雖然説我們平時生活中吃到的東西有很多，比如説水果我們就吃了很多，但是有些水果我們沒有見過，甚至連名字都不知道，比如説佛手瓜，那麼佛手瓜是什麼?你們知道這是什麼東西嗎?一、佛手瓜是什麼佛手瓜其實還有很多其他的名字，比如説可以叫他千斤瓜，也可以叫它叫作壽瓜，當然還可以叫他...
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![蝦味球炒佛手瓜怎麼做-蝦味球炒佛手瓜的做法]( "蝦味球炒佛手瓜怎麼做-蝦味球炒佛手瓜的做法")
- 食材明細主料蝦味球（100克）佛手瓜（265克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦味球炒佛手瓜的做法步驟1、食材：蝦味球、佛手瓜2、將佛手瓜清洗一下、去皮。3、放在案板上切開去核。4、切成片，待用。5、將蝦味球拆開包裝，放在案板上切開。6、燒鍋倒油燒熱，下入切...
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![佛手瓜炒蝦球怎麼做-佛手瓜炒蝦球的做法]( "佛手瓜炒蝦球怎麼做-佛手瓜炒蝦球的做法")
- “海水蝦性温、味甘鹹，歸腎經；有補腎壯陽，通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效；佛手瓜在瓜類蔬菜中營養全面豐富，常食對增強人體抵抗疾病的能力有益。據測定分析，佛手瓜富含維生素、氨基酸及礦物元素。它的糖類和脂肪含量較低，蛋白質和粗纖維含量...
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![佛手瓜用削皮嗎]( "佛手瓜用削皮嗎")
- 嫩的不需要。較老的需要。佛手瓜如果比較鮮嫩，可以連皮一起吃，若佛手瓜較老建議削皮之後，因為叫老的佛手瓜皮比較粗糙，並且還會有一種苦澀的口感，削皮之後吃起來會更滑嫩一些。削佛手瓜時最好要戴上一副手套，因為佛手瓜皮內會有一層粘液，這種黏液被手觸碰到了手會發幹或者脱皮。...
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![佛手瓜不削皮能吃嗎]( "佛手瓜不削皮能吃嗎")
- 能。佛手瓜可以不去皮食用，若是佛手瓜比較老的話最好去皮，否則會影響佛手瓜的口感。去皮的時候最好戴上手套，因為佛手瓜表面有粘液，粘到手上會使手發乾。嫩的佛手瓜帶皮吃更好一些。佛手瓜與西紅柿類似，既可以做蔬菜炒着吃，也可以做水果食用。...
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![蝦皮炒佛手瓜如何做簡單又好吃]( "蝦皮炒佛手瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蝦皮是一種鈣含量十分高的菜料，本身就十分受人們喜愛，然後佛手瓜也不錯，它相比較其他的蔬菜，有着較多的微量元素，配合蝦皮清炒是一個色香味俱全的猜，同時佛手瓜也能吸收菜裏面的油，也是一個養生的菜品，深受廣大吃...
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![佛手瓜要削皮嗎]( "佛手瓜要削皮嗎")
- 質地老則需要削皮。主要根據佛手瓜的老嫩程度來判斷是否需要去皮，若是佛手瓜比較嫩，則不需要這樣將佛手瓜去皮可清洗乾淨後直接食用；若是佛手瓜比較老則需要將表面的皮去除後再食用，否則食用起來口感不好苦澀味較濃。去皮時注意帶好手套再進行操作。...
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![佛手瓜怎麼做好吃]( "佛手瓜怎麼做好吃")
- 作為一種外來蔬菜，佛手瓜的莖葉、果實、塊根都可以拿來食用，可以説是名副其實的沒有公害的蔬菜了。佛手瓜口感清脆，含有豐富營養，既可做菜，又能當水果生吃，深受人們喜愛。那麼，作為蔬菜的佛手瓜怎麼做好吃呢？一、佛手瓜怎麼做好吃1、蒜蓉佛手瓜佛手瓜洗淨後切成片備用。再把拍碎...
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![佛手瓜要削皮嗎-佛手瓜要焯水嗎]( "佛手瓜要削皮嗎-佛手瓜要焯水嗎")
- 佛手瓜很多人沒有聽説過這個名字，其實佛手瓜是一種含有豐富的營養物質的蔬菜，如果大家沒有吃過想吃的話可以去菜市場買一些回來嘗一嘗。佛手瓜涼拌是很好吃的，那麼佛手瓜要焯水嗎?佛手瓜吃的時候需要削皮嗎?一、佛手瓜要焯水嗎佛手瓜涼拌是非常好吃的一種吃法，在佛手瓜涼拌之...
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![蝦皮炒白佛手瓜怎麼做-蝦皮炒白佛手瓜的做法]( "蝦皮炒白佛手瓜怎麼做-蝦皮炒白佛手瓜的做法")
- 食材明細主料白佛手瓜（315克）蝦皮（25克）調料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮炒白佛手瓜的做法步驟1、食材：白佛手瓜、蝦皮。2、將白佛手瓜去皮清水一下撈出。3、放在案板上切開去核。4、切成片。5、起鍋倒油燒熱，下入切好的白佛手瓜翻炒翻炒。6、然後，合入蝦皮，加適...
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味味甜
