![紅薯苞谷湯的營養價值、功效]( "紅薯苞谷湯的營養價值、功效")
- 紅薯是一道我們的傳統蔬菜，每到冬天的時候，大街上就會出現烤地瓜的商販。光是聞着味道就讓我欲罷不能了。當然，紅薯也可以做湯哦，那麼紅薯苞谷湯什麼功效呢？紅薯有什麼樣地功效和作用呢？讓我們一起來看看吧，我們一起了解一下紅薯。紅薯在日常生活中是深受人們喜愛的一種食物，尤其...
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![主要體現在9個方面哦-苞谷須作用]( "主要體現在9個方面哦-苞谷須作用")
- 你知道什麼是苞谷須嗎？就是我們平時所説的玉米鬚。我相信初次聽到這個詞的時候，你會和我一樣覺得這種隨處可見的東西有什麼好説的。其實不然，苞谷須有對人體很多方面都有益處，當你瞭解後相信下次你再看見它就會愛不釋手，一起了解下吧。苞谷須作用，主要體現在9個方面哦1、利水、...
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![這些你知道嗎？-苞谷粑功效]( "這些你知道嗎？-苞谷粑功效")
- 苞谷粑功效，苞谷粑我們也是叫玉米粑粑，相信很多人都吃過苞谷粑粑，苞谷粑粑是拿玉米做為材料進行製成的粑粑，有着一股濃濃的玉米香味，這個也是大家最愛吃的小吃之一了吧，苞谷粑粑比較著名的是在雲南省，所以苞谷是怎麼做的呢，有哪些功效呢？下面和小編一起來看看苞谷是怎麼做的吧。一...
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![吃苞谷好處和壞處-吃苞谷面好嗎]( "吃苞谷好處和壞處-吃苞谷面好嗎")
- 苞谷面實際上是玉米麪的稱呼，玉米屬於五穀雜糧中的一種，我們平時都説多吃五穀雜糧是對身體有很大的好處的，那吃苞面有什麼好處呢？雖然苞谷面是五穀雜糧之一説吃多是有好處的，但苞谷吃多了也是不好的，那吃多苞谷面有什麼壞處呢？一、吃苞谷面好嗎適當的吃一些苞谷面是好的二、吃苞...
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![苞谷須功效有哪些]( "苞谷須功效有哪些")
- 許多女孩子都十分喜歡食用玉米，玉米也是我們日常生活中非常常見的食物。黃色的玉米，晶瑩剔透，色澤鮮豔，口感甜甜諾諾。特別是現在有水果玉米，簡直是讓人慾罷不能的食物。大家也知道玉米的營養價值，可是你們知道玉米鬚有什麼用嗎？玉米鬚功效瞭解嗎？一、苞谷須功效有哪些1、預防結...
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![你們知道苞谷蒸多久才最好吃嗎]( "你們知道苞谷蒸多久才最好吃嗎")
- 説起苞谷，可能很多人都不知道是什麼東西，其實，它苞谷是陝西的方言，它其實就是我們大家所熟知的玉米。那麼，苞谷作為我們生活中常見的食物，你們知道它要蒸多長時間才能吃呢？你們知道怎麼做好吃呢？不知道的小夥伴們快來閲讀一下下面這篇文章吧！一、苞谷蒸多久才能吃1、把甜玉米棒上...
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![苞谷磣發胖嗎-害怕長胖]( "苞谷磣發胖嗎-害怕長胖")
- 説到苞谷磣想必廣大吃貨朋友們一定不會覺得陌生吧，苞谷磣是我們日常生活中十分常見的一種粗糧，它的營養價值十分豐富，用途也很廣，因此受到不少人的喜愛和青睞，從而成為餐桌上隨處可見的粗糧食物之一，那麼，苞谷磣發胖嗎？一起看看吧。一、苞谷磣發胖嗎苞谷磣屬於五穀雜糧食物，這類食...
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![有什麼快速做法嗎-苞谷糝多久]( "有什麼快速做法嗎-苞谷糝多久")
- 苞谷是我們在日常生活中非常常見的一種食材和糧食作物，我們作為在改革開放的中國成長起來的一代中國人可能不會知道關於苞谷糝多久這樣的一些知識，但是對於我們媽媽輩的那些人來説，這可都是生活必須知道的知識呢，今天就來為大家科普一下。一、什麼是苞谷糝苞谷糝其實利用人們...
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![苞谷飯怎麼做-苞谷飯的做法]( "苞谷飯怎麼做-苞谷飯的做法")
- “南方人喜食米，北方人喜食麪，米和麪作為我們生活中的主食是必不可少的，但是粗糧我們卻很少吃，其實粗糧含有很多膳食纖維，有助於消化。玉米是粗糧中的代表了，食後可消除肥胖人的飢餓感，而且熱量很低，也是減肥的代用品，玉米含有的黃體素、玉米黃質可以對抗眼睛老化。此外，多吃玉米還...
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![苞谷粑粑要蒸多久]( "苞谷粑粑要蒸多久")
- 苞谷粑粑放入蒸鍋中蒸20分鐘即可。用成熟新鮮玉米粒放入料理機里加水打碎，再做苞谷粑粑味道會更美味。做苞谷粑粑一定要放酵母粉，這是不可缺少的材料，加入酵母粉才能把苞谷粑粑發起來，口感才更鬆軟可口。白糖的加入要適量，過多則過甜過少則偏淡。...
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![苞谷是什麼]( "苞谷是什麼")
- 玉米。苞谷是一種重要的糧食作物，屬於一年生禾本植物。在某些地方的方言叫苞谷，因為玉米屬於穀類，玉米粒被包在裏面，所以簡稱苞谷。有些人早餐會煮玉米，玉米片吃，爆米花也是玉米做的。...
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![苞谷酒製作流程是怎麼樣的？]( "苞谷酒製作流程是怎麼樣的？")
- 在北方，玉米又被稱為苞谷，苞谷酒也就是用玉米為材料釀造的玉米酒。一般的糧食釀造的酒，聽過最多的就是高粱酒。用玉米做的酒香味特別，口感獨特，很讓消費者耳目一新。苞谷酒的製作方法其實很複雜，畢竟好酒都是要長時間的釀造和積澱，才能成就出經典的口感。苞谷酒製作流程是怎麼樣...
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![精緻玉米燉牛腩的做法 精緻玉米燉牛腩——開芯苞谷 精緻玉米燉牛腩怎麼做]( "精緻玉米燉牛腩的做法 精緻玉米燉牛腩——開芯苞谷 精緻玉米燉牛腩怎麼做")
- “:精選優質幹玉米粒為原料，全部採用山泉水或礦泉水，經過篩選浸泡.蒸.煮.去皮等多到工序加工完成。完全保證了玉米的營養和更高的人體吸收。全程不添加任何防腐劑.保鮮劑和香料。隨着時間和温度的增加，玉米粒會像花兒一樣在水（湯）中綻放。開芯苞谷系列：風華正茂（完整玉米粒開花...
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![美味苞谷煮多久更香甜]( "美味苞谷煮多久更香甜")
- 苞谷是指玉米，是陝西的方言。苞谷對於我們人們來説，不管是在以前還是現如今都是非常重要的糧食作物，玉米在糧食作物中被美稱為長壽食品，經常聽老一輩的老人們説他們經常吃玉米，因為玉米營含這豐富的蛋白質和維生素，還便於消化，這對老年人來説非常有利。一、苞谷煮多久苞谷是指玉...
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![美味的煮苞谷如何做簡單又好吃]( "美味的煮苞谷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘煮苞谷是一道非常美味的美食，他的做法特別的簡單，而且它的營養價值也是特別的高的，玉米中含有豐富的營養物質，對人的身體是有所幫助的，而且這道美食特別好吃，它不同於玉米的其他做法，他的做法是非常的清新，自然的...
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![苞穀米飯怎麼做-苞穀米飯的做法]( "苞穀米飯怎麼做-苞穀米飯的做法")
- “苞谷、玉米、苞米都是一種東西不同的叫法。現在正是苞谷也就是青玉米上市的季節，在東北都喜歡烀苞米吃，但是剩餘的苞米怎麼辦呢？今天的“苞穀米飯”就是用剩餘的苞米粒和大米搭配燜制而成，所以就叫做“苞穀米飯”。”食材明細主料大米（500克）輔料熟苞米粒（適量）原味（口味）煮（工藝）...
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![苞谷須的作用與其吃法]( "苞谷須的作用與其吃法")
- 苞谷須，還有一個名字叫做玉米鬚，是玉米外表所包裹着的一個鬍鬚，苞谷須所具有的食物效果很好，可以很大程度的預防到一些疾病的發生。那麼苞谷須應該怎麼食用呢？對身體有何作用呢？以下小編就為大家所介紹一下，希望可以帶給人們一些幫助！一、苞谷須的作用1、玉米鬚茶用於黃疸型肝炎...
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![苞谷粑功效和作用有哪些]( "苞谷粑功效和作用有哪些")
- 包穀粑西南一帶很受歡迎。這是一道美味的雲南小吃。通常將玉米糯米研磨成具有粘性玉米的濃稠糊狀物，然後捏合成手掌大小的塊狀物。它口感清新，營養豐富。所以，後來我也慢慢學會做這道菜。當玉米成熟時，這道菜是一個很好的選擇。下面來介紹下包穀粑的一些信息。一、苞谷粑的做...
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![苞谷的別稱，還有什麼，你知道嗎？]( "苞谷的別稱，還有什麼，你知道嗎？")
- 苞谷？你們知道是什麼嗎？其實就是玉米，在不同的地方，有不同的叫法。這篇文章將告訴你苞谷的別稱有多少，不僅如此，苞谷還有很多的種類，喜歡吃苞谷的人也是很多，它的吃法也是數不勝數，可以直接白水煮了吃，也可以燉湯，還有小朋友喜愛的爆米花。一、苞谷的別稱玉米又名苞谷、棒子、玉蜀黍...
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![這樣煮玉米更好吃-怎麼煮苞谷]( "這樣煮玉米更好吃-怎麼煮苞谷")
- 怎麼煮苞谷，這樣煮玉米更好吃！苞谷聽起來名字很陌生，其實它的另一個名字叫玉米，所以大家知道苞谷是什麼了吧。其實苞谷的吃法是非常多的，苞谷其實也是可以生吃的，非常甜但建議少吃，還可以蒸熟吃，還可以放在排骨裏一起煮，一般是吸油和提味的作用，話不多説，讓我們一起來了解一下吧。一...
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![那些大多數人都不知道的苞谷棒作用]( "那些大多數人都不知道的苞谷棒作用")
- 什麼是苞谷棒？苞谷棒通常也叫做玉米棒，玉米棒有很多做法，你可以烤着吃也可以煮着吃。很多人喜歡將它作為早餐，減肥中的人會將它作為主食。它味道甘甜，口感軟糯特別好吃，是很多人的最愛，下面小編對將對苞谷棒的一些作用做具體的介紹。苞谷棒作用雖然日常生活中我們都會吃，但小編知...
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![西紅柿雞蛋菠菜湯的做法 西紅柿雞蛋菠菜湯——開芯苞谷 西紅柿雞蛋菠菜湯怎麼做]( "西紅柿雞蛋菠菜湯的做法 西紅柿雞蛋菠菜湯——開芯苞谷 西紅柿雞蛋菠菜湯怎麼做")
- “菠菜中含有的豐富維生素B，能夠有效防止口角炎、夜盲症等病症。雞蛋中蛋氨酸含量特別豐富，能夠為人體健康提供必須的氨基酸。西紅柿具有健胃消食，生津止渴的功效。其中含有豐富的有機酸，能促使胃液的分泌，調整腸胃功能，促進消化。菠菜中含有豐富的鐵元素。能夠有效得防止缺鐵...
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![苞谷粑熱量是高還是低]( "苞谷粑熱量是高還是低")
- 説到苞谷粑想必廣大吃貨朋友們一定不會感到陌生吧，苞谷粑是我們日常生活中十分常見的一種粗糧之一，苞谷粑不僅營養價值十分豐富，而且口感也非常可口，因此受到不少養生人士的推崇和喜愛，那麼，苞谷粑熱量是高還是低呢？我們一起去看看。一、苞谷粑熱量是高還是低米粑粑也叫苞谷粑，是...
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![怎麼做好吃又營養-苞谷飯營養價值有多高]( "怎麼做好吃又營養-苞谷飯營養價值有多高")
- 大家聽説過苞谷飯嗎？苞谷其實就是我們生活中非常熟悉的玉米，苞谷飯就是以玉米和大米為原材料製作而成的米飯，一般來説在我國東北地區比較常見，那麼。你知道苞谷飯的營養價值都有哪些嗎？怎麼做苞谷飯可以既好吃又營養呢？今天就一起來看看吧。一、苞谷飯營養價值苞谷基質中含植物...
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![自制苞谷酸怎樣才能做出正宗的土家風味呢]( "自制苞谷酸怎樣才能做出正宗的土家風味呢")
- 大家知道苞谷是什麼嗎？其實它就是我們熟悉的玉米，陝西和東北地區習慣將它叫作苞米或者苞谷，而在湘西，有一道家常美食叫作苞谷酸，是一種利用玉米和辣椒經過發酵而製成的菜餚，那麼自制的苞谷酸怎樣才能做出地道的土家風味呢？不妨一起來學習一下吧。一、自制苞谷酸怎樣才能做出正宗...
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味味甜
