![青芹百合菊花肫的做法 【天添美食扁嘴鴨】6#——青芹百合菊花肫 青芹百合菊花肫怎麼做]( "青芹百合菊花肫的做法 【天添美食扁嘴鴨】6#——青芹百合菊花肫 青芹百合菊花肫怎麼做")
- “菜式特點：花色冷拼盤，菜式結構簡潔，色彩紫紅與翠綠潔白相配，使人舒心，菜名貼切、諧音祥和，營養搭配合理，口感極為獨特......”食材明細主料鴨肫（適量）輔料西芹（適量）百合（適量）配料糟滷（適量）食鹽（適量）味精（適量）白砂糖（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青芹百合菊花肫的做法步驟1、...
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![西芹百合怎麼做-西芹百合的做法]( "西芹百合怎麼做-西芹百合的做法")
- “西芹百合能促進食慾、降低血壓、健腦和清腸利便。百合裏面的鉀元素非常豐富，如果想要減少皺紋的產生，建議多吃一些有助於增強肌肉的興奮度和代謝功能的協調。此外，百合中還含有大量的澱粉、蛋白質、脂肪和多種微量元素。還含有一些特殊的營養功效成分比如秋水仙鹼等，對人體...
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![香糟毛豆菊花肫的做法 【時令下酒菜】———涼拼盤《香糟毛豆菊花肫》 香糟毛豆菊花肫怎麼做]( "香糟毛豆菊花肫的做法 【時令下酒菜】———涼拼盤《香糟毛豆菊花肫》 香糟毛豆菊花肫怎麼做")
- “【時令下酒菜】——涼拼盤《香糟毛豆菊花肫》毛豆是春夏季的時令食材，一般種植有早、中、晚季豆，是豆類在菜場銷售時間最長的，是此季節主婦們烹飪時常用來增色、吊鮮和變化菜式的主要食材，當遇見顆粒飽滿翠綠新鮮毛豆，便會較多地採購，用來製作【糟毛豆】等。一些聰明能幹的巧...
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![西芹百合的做法 家常小菜——西芹百合 西芹百合怎麼做]( "西芹百合的做法 家常小菜——西芹百合 西芹百合怎麼做")
- 食材明細主料芹菜（適量）百合（一個）輔料紅椒（半個）配料蒜（2瓣）食用油（適量）鹽（適量）雞精（適量）水澱粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西芹百合的做法步驟1、百合剝成瓣洗淨備用。2、芹菜摘去葉子洗淨放沸水中焯一下，然後斜刀切成段備用。3、紅椒去籽切成百合大的塊，蒜去皮切片備用。...
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![芹菜炒百合怎麼做-芹菜炒百合的做法]( "芹菜炒百合怎麼做-芹菜炒百合的做法")
- 食材明細主料芹菜（適量）百合（適量）輔料糖（適量）生粉（適量）調料鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜炒百合的做法步驟1、百合洗淨。2、芹菜切片。3、水澱粉。4、芹菜飛水備用。5、鍋子燒熱放入百合。6、放入芹菜翻炒。7、加入水澱粉。8、調味即可。9、開動啦。...
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![百合炒西芹怎麼做-百合炒西芹的做法]( "百合炒西芹怎麼做-百合炒西芹的做法")
- 食材明細主料百合（兩朵）西芹（兩片）輔料雞蛋（兩枚）黑木耳（適量）調料食用鹽（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）百合炒西芹的做法步驟1、食材，西芹和百合。2、兩枚雞蛋。3、黑木耳。4、西芹切片。5、雞蛋炒好放到碗裏。6、另起油鍋把所有的食材炒一下。7、食材熟了，把雞...
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![西芹百合的做法 快手菜——西芹百合 西芹百合怎麼做]( "西芹百合的做法 快手菜——西芹百合 西芹百合怎麼做")
- “生活水平提高了，肥胖的人也多了，耳邊聽到最多的四個字就是：“我要減肥”。現如今，更多的人已經不用擔心吃不飽飯的問題了，而是更多的關注如何改變我們的生活方式和進行合理的膳食，因此，越來越多的人開始注重養生。今天的這道菜，從洗淨到上桌10分鐘綽綽有餘，無論是新手還是趕時間...
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![百合西芹怎麼做-百合西芹的做法]( "百合西芹怎麼做-百合西芹的做法")
- 食材明細主料西芹（適量）百合（適量）輔料枸杞（適量）雞湯（適量）鹽（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）百合西芹的做法步驟1、百合撕開，去掉鏽片，清洗乾淨。百合分甜百合與苦百合，選購時要問清楚。2、枸杞洗乾淨，泡水。3、兩勺雞湯，加一點點澱粉，少許鹽拌均。沒雞湯用雞精代替。4...
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![百合拌香芹怎麼做-百合拌香芹的做法]( "百合拌香芹怎麼做-百合拌香芹的做法")
- “我很喜歡香芹的味道，吃起來特別的香脆爽口。所以，我家的餐桌上經常少不了它的身影。芹菜含鐵量較高，是缺鐵性貧血患者的佳蔬，也是高血壓患者的首選蔬菜。百合含秋水鹼，常食有潤肺清心調中之效，有助於增強體質、抑制腫瘤細胞的增長還有治療鬱熱型胃痛之功效。這道“百合拌香芹...
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![芹菜百合怎麼做-芹菜百合的做法]( "芹菜百合怎麼做-芹菜百合的做法")
- “很喜歡吃百合，自己做可以奢侈一把多多放😊~”食材明細主料芹菜（2/3顆）鮮百合（3個）輔料鮑魚汁（1勺）甜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜百合的做法步驟1、芹菜切斜片，百合洗淨掰開備用（用削皮器給芹菜輕輕削下皮，去除外皮多餘的硬絲，這樣口感會更好）。2、起鍋熱油，放入芹菜、百合，加...
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![西芹百合的做法 清新爽口菜--西芹百合 西芹百合怎麼做]( "西芹百合的做法 清新爽口菜--西芹百合 西芹百合怎麼做")
- “家裏的百合,常用來煲粥了,因為買不到新鮮的百合,所以這道--西芹百合,燦爛一直沒有做過,只是在餐館吃的多一些。諮詢過服務員，他們都説自己的百合是新鮮的，可燦爛就是沒找到在哪有賣。心想，就用這乾的百合試試去，泡一下不就軟了嘛，説到做到，整去~~”食材明細主料西芹（適量）百合（...
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![青芹百合鳳歡舞怎麼做-青芹百合鳳歡舞的做法]( "青芹百合鳳歡舞怎麼做-青芹百合鳳歡舞的做法")
- “《青芹百合鳳歡舞》（8月16日命名）“無雞不成宴”的説法，因為它代表着吉祥、歡樂、美好、諸事遂心的祝福之意，再者，雞蛋、雞肉古代至今是人們特別喜愛的美食佳餚和補養身體的營養食物，因此，宴客親朋怎能沒有雞。雞鴨魚肉，雞居首位。雞肉既沒有豬牛羊的騷羶，也沒有魚肉的腥臭味，雞...
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![綠豆百合菊花粥怎麼做-綠豆百合菊花粥的做法]( "綠豆百合菊花粥怎麼做-綠豆百合菊花粥的做法")
- 食材明細主料綠豆（適量）百合（適量）杭白菊（適量）大米（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）綠豆百合菊花粥的做法步驟1、所有材料2、百合和菊花用水浸泡3、大米洗好待用4、綠豆冷水入鍋置火上大火燒開5、綠豆煮至將熟時下入大米續煮至8分熟6、下入百合略煮7、再加入菊花煮開即可...
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![芹菜雞肫怎麼做-芹菜雞肫的做法]( "芹菜雞肫怎麼做-芹菜雞肫的做法")
- 食材明細主料雞肫（12個）芹菜（1棵）輔料乾紅辣椒（5個）海南黃燈籠椒（1匙）醬油（適量）生粉（適量）鹽（適量）味精（適量）姜（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜雞肫的做法步驟1、雞肫用生粉、少許醬油、鹽，醃漬20分鐘！2、芹菜切絲！3、鍋裏放油和姜爆香，下入紅幹辣椒5個左右，放入先前醃好的雞肫，翻...
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![涼拌西芹百合花生米怎麼做-涼拌西芹百合花生米的做法]( "涼拌西芹百合花生米怎麼做-涼拌西芹百合花生米的做法")
- “1,西芹具有促進食慾、平肝降壓、健腦、清腸利便、解毒消腫、促進血液循環等功效。2,百合具有養心安神，潤肺止咳,美容養顏的功效，對病後虛弱的人非常有益。3,花生有健脾和胃、利腎去水、理氣通乳、治諸血癥。”食材明細主料西芹（適量）百合（適量）花生（適量）輔料八角（適量）桂皮（適量）...
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![香芹百合怎麼做-香芹百合的做法]( "香芹百合怎麼做-香芹百合的做法")
- 食材明細主料香芹（一把）百合（三朵）輔料鹽（一勺）姜（一小塊）蒜瓣（兩個）葱（2根）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香芹百合的做法步驟1、香芹洗淨切段2、百合洗淨3、姜蒜切末、葱切碎4、鍋下油燒熱、加入姜蒜末炒出香味5、加入香芹翻炒一分鐘6、加入百合翻炒一會7、加入鹽調味8、加入葱...
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![花生百合青菜粥的做法 #初秋養生#花生百合青菜粥 花生百合青菜粥怎麼做]( "花生百合青菜粥的做法 #初秋養生#花生百合青菜粥 花生百合青菜粥怎麼做")
- “粥，四季適宜的主食，人們也會根據季節變換而煮了不一樣的養生粥。比如春有野菜入粥；夏天綠豆祛火粥；秋有百合菜粥；冬有蘿蔔羊肉粥等，而我發現，南方的親喜歡各式肉粥，北方的親更是喜歡各式雜糧蔬菜粥，我從小就是常會吃到魚粥、瘦肉粥、雞肉粥，到了婆婆這裏最常吃到的就是花生青菜粥...
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![西芹炒百合怎麼做-西芹炒百合的做法]( "西芹炒百合怎麼做-西芹炒百合的做法")
- “這道素菜營養價值高，平時多吃一點這樣的素菜也是挺好的，百合潤肺，解熱，西芹胡蘿蔔含維生素。”食材明細主料西芹（適量）百合（適量）胡蘿蔔（適量）小米椒（適量）大蒜子（適量）輔料食用鹽（少許）食用油（少許）雞精（少許）生粉水（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹炒百合的做法步驟1、西芹和百...
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![西芹炒百合的做法 家常菜----西芹炒百合 西芹炒百合怎麼做]( "西芹炒百合的做法 家常菜----西芹炒百合 西芹炒百合怎麼做")
- 食材明細主料西芹（300克）百合（20克）輔料胡蘿蔔（少許）豬瘦肉（100克）配料大豆油（25克）葱末（5克）薑末（5克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）生抽（10克）料酒（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹炒百合的做法步驟1、將西芹清洗乾淨，切成斜片，裝入盤中待用。2、鍋中做水燒開，倒入西芹片焯一下。3、撈...
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![西芹百合怎麼做的菜譜-西芹百合的做法]( "西芹百合怎麼做的菜譜-西芹百合的做法")
- “西芹炒百合這道菜，做法相當的簡單，味道卻特別的怡人，清香四溢，色澤綠裏透紅，令人心情格外明朗。”食材明細主料西芹（200克）鮮百合（80克）輔料枸杞（適量）鹽（適量）白砂糖（3克）雞精（1克，可不用）水澱粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西芹百合的做法步驟1、食材：西芹、鮮百合等。2、百合...
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![梨子百合菊花飲怎麼做-梨子百合菊花飲的做法]( "梨子百合菊花飲怎麼做-梨子百合菊花飲的做法")
- 食材明細主料梨子（1個）胎菊（8-10朵）百合（5克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）梨子百合菊花飲的做法步驟1、準備好原材料；2、將梨子去皮切成小塊；3、燒壺開水，水開後下入胎菊放入裏面泡上五分鐘；4、再下入準備好的梨子丁和幹百合；5、蓋上蓋，按下煮水健，讓它重新煮開，直至...
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![西芹百合的做法 【天津】西芹百合 西芹百合怎麼做]( "西芹百合的做法 【天津】西芹百合 西芹百合怎麼做")
- “這是一道菜名討喜吉祥，菜品美味健康的經典菜，大小飯店都有，喜慶的餐桌上出鏡率最高，春節的餐桌更是不能少。這道菜，既寓意着百年好合，白頭到老，幸福安康。菜品爽脆的口感以及百合的清甜，芹菜的清香，也讓食客食慾大增。還有着調理身體的養生功效。”食材明細主料鮮百合（100g）油（適量...
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![青芹百合禮花魚怎麼做-青芹百合禮花魚的做法]( "青芹百合禮花魚怎麼做-青芹百合禮花魚的做法")
- “《青芹百合禮花魚》---家宴花色造型海鮮類冷熱皆宜菜餚《青芹百合禮花魚》的命名：是根據，菜餚食材名稱和加工烹飪方法，菜式成品形意而命名，寓意和呈現：親情會聚滿心歡喜的景象及美食語言為主人傳遞的心情。烹飪方法簡介：1、青芹、百合入開水汆至斷生，入鹽、糖、味精調味後，碼放...
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![香芹炒百合的做法 香芹遇百合 香芹炒百合怎麼做]( "香芹炒百合的做法 香芹遇百合 香芹炒百合怎麼做")
- “今年春節宅家練手藝😁，大魚大肉已經不是現代人的追求，素素靜靜是餐桌上的大愛。一把芹菜，幾個百合，稍添幾個大腰果，就是一盤青翠悦目的美食。”食材明細主料香芹（適量）百合（適量）輔料腰果（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香芹炒百合的做法步驟1、百合摘好洗淨。2、香...
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![梨子百合菊花歡怎麼做-梨子百合菊花歡的做法]( "梨子百合菊花歡怎麼做-梨子百合菊花歡的做法")
- “今天的這款飲品所用到的三種主要材料：胎菊、百合、雪梨。胎菊具有養肝明目、清心補腎、夏暑解渴清火、養顏美容、延緩衰老的作用；百合入肺，能養陰潤肺，解除秋燥作用；梨子具有降低血壓、養陰清熱、清心潤肺的功效。用它們三樣組合在一起，再按個人口味加入適量的冰糖，煮出的飲品...
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味味甜
