![竹笙香菇木耳羹怎麼做-竹笙香菇木耳羹的做法]( "竹笙香菇木耳羹怎麼做-竹笙香菇木耳羹的做法")
- “前些日,同事送了3個幹木耳,火腿肉也是同事'歐洲一遊'的手信,鷄湯一合也是同事買回,一直沒用,眼見鷄湯和火腿肉存放有效限期己近,大家提議我拿來做菜,以免浪費了.我想到家裏存有香菇和竹笙.今早又去買了半支黃芽菜.想著做個羹湯.呵呵,原本竹笙和香菇我準備用來做魚翅...
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![絲滑竹笙蟹肉羹如何做簡單又好吃]( "絲滑竹笙蟹肉羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料牛頭牌玉米醬：1罐蟹腳肉：1盒竹笙：30公克金針菇：30公克洋葱碎：10公克蒜末：10公克水：300cc青豆仁：25公克太白粉水：適量牛頭牌原味高湯：1罐牛頭牌鮮味雞晶：1小匙冰糖：1小匙烏醋：1小匙鹽：少許香油：少許米酒：1小匙太白粉：少許輔...
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![香噴噴香菇木耳燜腐竹如何做簡單又好吃]( "香噴噴香菇木耳燜腐竹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘香噴噴香菇木耳燜腐竹是一道媽媽們可以學者的菜餚哦，因為它營養豐富，鮮美多汁，不是普通的炒菜，而是燜菜哦，那味道可以説是更加有滋有味了，香菇可以提高我們的免疫力，有防癌抗癌的功效呢，木耳也積聚了天地的計劃，腐...
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![滋補竹笙雞絲羹如何做簡單又好吃]( "滋補竹笙雞絲羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料竹笙：25公克雞胸肉：60公克泡髮香菇：20公克金華火腿：15公克鹽：1/2小匙雞精粉：1/2小匙太白粉水：1又1/2大匙香油：1小匙大骨高湯：400㏄輔料具體步驟1.竹笙用200㏄開水泡5分鐘後用冷水洗淨。2.將作法1竹笙的蒂頭及網裙...
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![滷香菇木耳怎麼做-滷香菇木耳的做法]( "滷香菇木耳怎麼做-滷香菇木耳的做法")
- 食材明細主料香菇（適量）木耳（適量）輔料老抽（適量）生抽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）滷香菇木耳的做法步驟1、香菇、木耳泡發洗淨2、鍋中放入適量油後放入香菇、木耳翻炒3、加入適量老抽、生抽和水4、大火煮開轉小火煮約10分鐘左右即可5、成品。...
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![香芹木耳拌腐竹的做法 【香芹木耳拌腐竹】 香芹木耳拌腐竹怎麼做]( "香芹木耳拌腐竹的做法 【香芹木耳拌腐竹】 香芹木耳拌腐竹怎麼做")
- “家裏屯了一堆腐竹，所以，每次做菜都會多多少少的用上，腐竹確實是個好東西，絕對豆製品中的精華。味道很是醇厚，今天就來一個清淡點的，經典涼菜香芹拌腐竹，芹菜和腐竹可以炒也可以拌。的卻是對好夫妻。”食材明細主料芹菜（300g）木耳（適量）腐竹（50g）輔料芝麻（適量）鹽（適量）配料鹽（適量）花椒油（...
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![竹笙雜菇湯怎麼做-竹笙雜菇湯的做法]( "竹笙雜菇湯怎麼做-竹笙雜菇湯的做法")
- 食材明細主料竹笙（適量）茶樹菇（適量）花菇（適量）真姬菇（適量）豬肉（適量）雞（適量）輔料玉竹（適量）紅棗（適量）薑片（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）竹笙雜菇湯的做法步驟1、備材料,菇類泡透,雞、豬肉切件2、取鍋加入適量的水,投入除竹笙外的所有材料,煮1小時左右3、加入竹笙4...
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![木耳香菇粥的做法 養顏粥品——木耳香菇粥 木耳香菇粥怎麼做]( "木耳香菇粥的做法 養顏粥品——木耳香菇粥 木耳香菇粥怎麼做")
- “美女的養顏祕密武器——粥品和菌類。這道菜兼顧營養和風味，最重要的是，集粥和菌類之大成，有美容抗衰老的功效。”食材明細主料大米（適量）輔料香菇（適量）木耳（適量）南瓜（適量）玉米渣（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）木耳香菇粥的做法步驟1、木耳、香菇泡發。2、電飯鍋中煮大米...
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![香菇燒木耳怎麼做-香菇燒木耳的做法]( "香菇燒木耳怎麼做-香菇燒木耳的做法")
- “香菇和木耳都是富含碳水化合物的營養豐富菌類食材，並且老少皆宜。二者的色澤也比較相近。按照五色入五臟的説法，黑色補腎，所以常吃黑木耳等黑色食物，大有益處。”食材明細主料泡發黑木耳（300克）香菇（300克）輔料油（20克）蠔油（10克）鹽（4克）白糖（2克）葱（適量）姜（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時...
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![黑木耳腐竹天菜芯羹怎麼做-黑木耳腐竹天菜芯羹的做法]( "黑木耳腐竹天菜芯羹怎麼做-黑木耳腐竹天菜芯羹的做法")
- “花魚兒家的菜菜【黑木耳腐竹天菜芯羹】熱乎乎的好味道。。。”食材明細主料黑木耳（3克）腐竹（20克）天菜芯（230克）輔料水澱粉（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黑木耳腐竹天菜芯羹的做法步驟1、食材：黑木耳（已泡發清洗）、腐竹（已泡發清洗切段）、天菜芯（已洗淨切開）...
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![黑木耳腐竹天菜芯羹如何做簡單又好吃]( "黑木耳腐竹天菜芯羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘黑木耳腐竹天菜芯羹是一款很有營養的羹，它比較好消化，很適合老人吃哦。它的主要材料是黑木耳，腐竹，菜心。都是綠色健康食品，偶爾煮給家人嘗試一下是不錯的選擇哦。對它感興趣的朋友就留意下面的烹飪方法咯。黑...
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![香菇炒木耳怎麼做-香菇炒木耳的做法]( "香菇炒木耳怎麼做-香菇炒木耳的做法")
- “新年裏大魚大肉吃多了就來盤素菜。”食材明細主料香菇（10個）黑木耳（適量）輔料薑末（適量）調料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇炒木耳的做法步驟1、黑木耳提前泡發。2、黑木耳冷水下鍋焯水（煮的時間長口感像肉皮）。3、香菇切塊待用。4、黑木耳撈出去雜質沖洗乾淨。5...
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![香濃的黑木耳腐竹天菜芯羹如何做簡單又好吃]( "香濃的黑木耳腐竹天菜芯羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘黑木耳腐竹天菜芯羹是很美味的，人們往往喜歡製作出來當做晚飯食用，如果覺得分量不夠的話，可以加一些包子、饅頭這樣的麪食搭配着一起吃。看着盤子里美味的黑木耳腐竹天菜芯羹，心情大好，裏面的黑木耳順滑可口，腐...
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![自制黑木耳竹笙炒青椒如何做簡單又好吃]( "自制黑木耳竹笙炒青椒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.黑木耳用温水泡發，洗乾淨，可放點鹽或者搓洗一下，因為木耳比較難洗乾淨，剪掉表面的小硬塊；竹笙用冷水泡發，摘蒂，洗乾淨泥沙，切段，青椒洗乾淨去籽切好2.鍋裏下油，八成熱，放竹笙和木耳進去翻炒，加進熱水炒...
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![猴頭菇蟲草花竹笙湯的做法 廣東老火靚湯-猴頭菇蟲草花竹笙湯 猴頭菇蟲草花竹笙湯怎麼做]( "猴頭菇蟲草花竹笙湯的做法 廣東老火靚湯-猴頭菇蟲草花竹笙湯 猴頭菇蟲草花竹笙湯怎麼做")
- “1．猴頭菇是一種高蛋白、低脂肪、富含礦物質和維生素的一種優良食品；2．猴頭菇含不飽和脂肪酸，能降低血膽固醇和甘油三酯含量，調節血脂，利於血液循環，是心血管患者的理想食品；3．猴頭菇含有的多糖體、多肽類及脂肪物質，能抑制癌細胞中遺傳物質的合成，從而預防和治療消化道癌症和其他...
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![竹蓀銀耳冬瓜羹的做法 竹蓀銀耳冬瓜羹（奶香） 竹蓀銀耳冬瓜羹怎麼做]( "竹蓀銀耳冬瓜羹的做法 竹蓀銀耳冬瓜羹（奶香） 竹蓀銀耳冬瓜羹怎麼做")
- 食材明細主料竹蓀（幾根）銀耳（一小朶）冬瓜（一片）蛋清（二個）輔料奶油（一匙）澱粉（適量）配料鹽（適量）味精（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）竹蓀銀耳冬瓜羹的做法步驟1、竹蓀用淡鹽水泡軟擠幹水份待用。2、銀耳用水泡開待用3、冬瓜用挖丸器挖成丸。4、準備雞蛋清二個打散。5、準備奶油...
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![養生竹笙卷怎麼做-養生竹笙卷的做法]( "養生竹笙卷怎麼做-養生竹笙卷的做法")
- “【養生竹笙卷】用了竹笙、蟲草花、金針菇和蘆筍，所以我才將它稱為養生竹笙卷，用金華火腿做成高湯，而為了配合過年喜氣洋洋的氣氛，做成鞭炮的造型。”食材明細主料竹笙（15克）金針菇（80克）金華火腿（30克）食鹽（2克）白醋（15ML）輔料蘆筍（80克）蟲草花（50克）蒜（15克）高湯（1小袋）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘...
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![香菇木耳燒腐竹怎麼做-香菇木耳燒腐竹的做法]( "香菇木耳燒腐竹怎麼做-香菇木耳燒腐竹的做法")
- “腐竹具有良好的健腦作用，它能預防老年痴呆症的發生。腐竹中所含有的磷脂、皂酐還能降低血液中膽固醇含量，有防止高脂血症、動脈硬化的效果。”食材明細主料腐竹（適量）木耳（適量）香菇（2個）輔料葱（適量）蒜（2個）鹽（適量）生抽（適量）老抽（少許）豆瓣醬（適量）原味（口味）未知（難度）香菇木耳燒腐竹的做法...
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![猴頭菇竹笙雞湯怎麼做-猴頭菇竹笙雞湯的做法]( "猴頭菇竹笙雞湯怎麼做-猴頭菇竹笙雞湯的做法")
- 食材明細主料雞腿（適量）猴頭菇（適量）竹笙（適量）輔料姜（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）未知（難度）猴頭菇竹笙雞湯的做法步驟1、提前一天泡猴頭菇2、第二天，猴頭菇撕小朵，反覆檸出水分，去根部，可除苦味，泡竹笙、雞切小塊，薑切片3、雞肉過水，去腥4、砂鍋入猴頭菇、薑片，入綽過的雞肉5、...
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![香菇木耳湯怎麼做-香菇木耳湯的做法]( "香菇木耳湯怎麼做-香菇木耳湯的做法")
- 食材明細主料木耳（適量）香菇（適量）輔料葱段（適量）鹽（適量）薑片（適量）雞精（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香菇木耳湯的做法步驟1、木耳提前泡好撕成小朵，香菇泡水後切片，青菜洗淨備用，火腿切片2、炒鍋放油燒熱爆香葱姜，加入香菇翻炒片刻。3、加入清水（骨頭湯）莫過香菇即可...
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![香芹拌腐竹木耳怎麼做-香芹拌腐竹木耳的做法]( "香芹拌腐竹木耳怎麼做-香芹拌腐竹木耳的做法")
- 食材明細主料香芹（4顆）輔料腐竹（100g）木耳（適量）蒜（適量）辣椒粉（適量）香油（適量）生抽（適量）醋（適量）糖（適量）鹽（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香芹拌腐竹木耳的做法步驟1、食材，泡發腐竹木耳，香芹。2、起鍋放水加鹽先煮腐竹木耳。3、煮開加入香芹段，再煮開。4、撈出晾涼。5、加入生抽，鹽...
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![雞湯雲耳浸竹笙怎麼做-雞湯雲耳浸竹笙的做法]( "雞湯雲耳浸竹笙怎麼做-雞湯雲耳浸竹笙的做法")
- “蚌肉與竹笙搭配，增強機體免疫力竹笙中氨基酸,維生素,無機鹽等有效成分可以補充人體必需的營養物質，蚌肉消除水腫，調低血壓，緩衝貧血，有利於生長髮育，湯汁清甜可口，秋冬天來一碗熱湯，暖暖的。”食材明細主料蚌肉（50g）竹笙（10g）輔料木耳（80g）絲瓜（200g）薑片（適量）清湯（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿...
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![香菇竹笙甲魚湯怎麼做-香菇竹笙甲魚湯的做法]( "香菇竹笙甲魚湯怎麼做-香菇竹笙甲魚湯的做法")
- 食材明細主料甲魚（適量）香菇（適量）紅棗（適量）薑片（適量）竹笙（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）香菇竹笙甲魚湯的做法步驟1、備材料，甲魚清理好切件，香菇、竹笙預先泡透2、取一鍋，先下香菇、竹笙、紅棗、、薑片煲30分鐘3、甲魚、瘦肉出一下水4、把甲魚、瘦肉放在湯煲內...
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![木耳腐竹拌金針菇怎麼做-木耳腐竹拌金針菇的做法]( "木耳腐竹拌金針菇怎麼做-木耳腐竹拌金針菇的做法")
- “夏日炎炎將至，涼拌菜已經成為了家家户户的搶手菜！今天我們就來學習一道簡單快手的涼拌菜吧。”食材明細主料腐竹（1條）西芹（1根）木耳（6朵）輔料生抽（適量）芝麻油（少許）白胡椒粉（少許）涼拌醋（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）木耳腐竹拌金針菇的做法步驟1、準備食材。2、腐竹提前泡...
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![猴頭菇竹筍木耳燉鴿子怎麼做-猴頭菇竹筍木耳燉鴿子的做法]( "猴頭菇竹筍木耳燉鴿子怎麼做-猴頭菇竹筍木耳燉鴿子的做法")
- 食材明細主料鴿子（適量）猴頭菇（適量）竹筍（適量）木耳（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）猴頭菇竹筍木耳燉鴿子的做法步驟1、猴頭菇泡發洗淨切塊。2、竹筍焯水。3、將鴿子、猴頭菇、竹筍木耳放入鍋中大火燒開。4、放入砂鍋中小火慢燉。5、燉至鴿子軟爛後加入適量鹽...
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味味甜
