![黃芪粥怎麼做-黃芪粥的做法]( "黃芪粥怎麼做-黃芪粥的做法")
- “春季陽氣升發，人體之陽氣亦隨之而升發，為扶助陽氣，在飲食上應該注意，可常食用葱、荽、豉、棗、芪等，還要多吃具有袪痰健脾、補腎養肺的食物，如枇杷、梨、蓮子、百合、大棗、核桃、蜂蜜等，有助於減輕老年人的支氣管炎的症狀。黃芪粥提氣作用很強，最適宜早上喝，喝完之後，一整天都會...
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![黨蔘黃芪薏米粥如何做簡單又好吃]( "黨蔘黃芪薏米粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料大米：100輔料炒薏米：60黨蔘：15黃芪：15紅棗：2個炒扁豆：15具體步驟1.反骨炒薏米炒扁豆和紅棗2.加入洗淨的黨蔘和黃芪3.加入瀝乾洗淨的大米4.加入800-1000ml的水5.按養生湯程序。6.這個過程要1個小時左右7.這...
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![養生黃芪雜糧粥怎麼做-養生黃芪雜糧粥的做法]( "養生黃芪雜糧粥怎麼做-養生黃芪雜糧粥的做法")
- “五穀為養，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味合而服之，以補養精氣"，在2千多年前《黃帝內經》已經提出健康飲食的合理結構。現代人生活水平提高，飲食精細化，魚肉、果菜等在飲食結構中所佔比例增加，多吃些這樣的雜糧，有助於我們腸胃的消化和吸收，並且它們含有許多的維生素，能夠滿足我...
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![黃芪怎麼吃]( "黃芪怎麼吃")
- 黃芪是一款中藥材，大家知道黃芪怎麼吃比較好嗎，可以看看文章對於黃芪的介紹，讓我們更好的瞭解了黃芪這款美食，黃芪是可以多吃的一款美食，並且黃芪可以和雞肉等搭配一起吃喲，很不錯的健康營養美食，多吃對於我們身體比較好。黃芪怎麼吃當歸黃芪烏雞湯原料：烏雞肉250克、當歸15克、...
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![炙黃芪與黃芪區別]( "炙黃芪與黃芪區別")
- 黃芪是我們平時生活中一種並不常見的藥材，因為它主要是非常的稀缺，在我國範圍內並沒有進行大面積的種植，再加上它的藥性也是非常的好，這也就導致了它在市場上的價格也是比較的昂貴，那我們瞭解一下炙黃芪與黃芪區別。一、黃芪介紹黃芪，是一味很好的補氣中藥，可補氣固表、利水退腫...
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![黃芪温胃粥怎麼做-黃芪温胃粥的做法]( "黃芪温胃粥怎麼做-黃芪温胃粥的做法")
- “此粥具有温補陽氣、健脾、和五臟之功效。適於脾胃虛弱、畏寒、四肢怯冷並胃痛時發作者食用。”食材明細主料黃芪（20克）糯米（100克）紅棗（10個）鮮羊肉（200克）輔料胡椒粉（適量）陳皮粉（適量）薑末（適量）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黃芪温胃粥的做法步驟1、1.黃芪10g,糯米100g,紅棗10...
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![黃芪紅棗蓮子粥如何做簡單又好吃]( "黃芪紅棗蓮子粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘黃芪紅棗蓮子粥，特別適合於女性人羣使用，產後的婦女，需要補血和活血，經常使用黃氏紅棗蓮子粥，可以幫助恢復血氣，而且也有美容養顏的功效，製作方法也很簡單，經常使用它可以紅潤面部，使皮膚變得白裏透紅，還有去濕氣的...
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![黃芪紅糖粥怎麼做-黃芪紅糖粥的做法]( "黃芪紅糖粥怎麼做-黃芪紅糖粥的做法")
- “民間流傳着“常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜，意思是説經常用黃芪煎湯或泡水代茶飲，具有良好的防病保健作用。”食材明細主料大米（120g）黃芪（15g）陳皮（3g）輔料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黃芪紅糖粥的做法步驟1、準備所需材料。2、黃芪片洗淨放入鍋中，加清水適量，...
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![健康黃芪粥如何做簡單又好吃]( "健康黃芪粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:35分鐘主料黃芪：10小米：50花豆：50大米：50輔料水：適量具體步驟.準備好黃芪、大米、小米、花豆。把花豆、大米用水浸泡約10小時。把黃芪放入水中清洗。鍋中入水，加入清洗好的黃芪。再放入大米、小米和花豆。蓋上蓋煮2個...
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![黃芪百合薏米粥如何做簡單又好吃]( "黃芪百合薏米粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料黃芪：20百合：20薏米：20白米：50輔料水：適量具體步驟1.原料2.將薏米百合洗淨瀝水3.白米淘洗兩遍，瀝水4.將所有材料倒入燉盅5.加入適量清水6.在電燉鍋中加水7.放入燉盅8.蓋好蓋子，低温檔隔水燉煮一夜9.米爛粥成1...
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![黃芪百合薏米粥怎麼做-黃芪百合薏米粥的做法]( "黃芪百合薏米粥怎麼做-黃芪百合薏米粥的做法")
- “中醫認為百合具有潤肺止咳、清心安神的作用，為肺燥咳嗽、虛煩不安所常用，特別適用於養肺、養胃。與黃芪，薏米同煮為粥，黃芪可以補肺氣，百合可以滋補肺陰，能起到很好的滋補肺氣的作用，再加入薏米，可調理肺氣虛弱且有痰濕所引起的慢性支氣管炎、支氣管哮喘、過敏性鼻炎等。”食材...
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![黃芪怎麼吃最好]( "黃芪怎麼吃最好")
- 對於黃芪這款美食而言，知道黃芪怎麼吃最好比較重要，文章介紹的六種美食的做法都是我們可以嘗試的，喜歡吃這款美食的可以看看哪一種吃了效果比較好，以後就可以經常吃這款美食了呢，還可以自己學習這種一下也是不錯的喲。黃芪怎麼吃最好一、黃芪靈芝飲食材：黃茂30克，靈芝、茯苓各15...
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![黃芪紅棗小米粥怎麼做-黃芪紅棗小米粥的做法]( "黃芪紅棗小米粥怎麼做-黃芪紅棗小米粥的做法")
- “一點點黃芪，燉湯好像少了一點，也懶得燉，天氣熱也不想吃。不如煮個粥，紅棗小米粥，作早餐也是不錯。其實並不熱愛小米粥，只是各種養生都説小米最養人，孕婦產後都吃它。本地的產婦應該沒怎麼喝小米粥吧？沒留意過。電飯煲煮粥很是方便，紅棗久煮則無味，在粥煮到一半的時候放入，粥裏既有...
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![黃芪怎麼做最好吃-黃芪營養價值高嗎]( "黃芪怎麼做最好吃-黃芪營養價值高嗎")
- 黃芪這種食材是比較少見的，在我們餐桌上的出鏡率也比較低，有些人可能對黃芪這種食材並不是特別瞭解。大家經常會有疑問説：黃芪的營養價值高嗎？要怎麼做最好吃呢？今天我們就來向大家分享一下關於黃芪的一些基本知識和一些烹飪方法。一、黃芪黃芪，又名綿芪。多年生草本，高50-100釐...
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![補氣黃芪粥如何做簡單又好吃]( "補氣黃芪粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黃芪：20紅棗：20粳米：33輔料油：適量鹽：適量具體步驟粳米洗淨，浸泡2小時。黃芪用清水洗淨。將黃芪放入湯鍋中，水量宜多蓋鍋蓋，大火煮滾轉中火煲30分將煮好的黃芪汁倒入砂鍋中。放入紅棗。蓋鍋蓋，大火煮滾。將雙...
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![黃芪蕎麥小米粥怎麼做-黃芪蕎麥小米粥的做法]( "黃芪蕎麥小米粥怎麼做-黃芪蕎麥小米粥的做法")
- “黃芪有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。但表實邪盛，氣滯濕阻，食積停滯，癰疽初起或潰後熱毒尚盛等實證，以及陰虛陽亢者，均須禁服。我是夏天熬粥用來補氣，並且也不經常吃，大家要是自己吃要問問醫生噢！”食材明細主料蕎麥（適量）小米（適量）黃芪...
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![黃芪小米粥怎麼做-黃芪小米粥的做法]( "黃芪小米粥怎麼做-黃芪小米粥的做法")
- “保温杯🍵裏泡枸杞，你是“朋克”養生黨嗎❓不妨來一份黃芪小米粥🥣”食材明細主料小米（50g）輔料黃芪（15g）枸杞（12g）甜味（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃芪小米粥的做法步驟1、鍋中加入2000ml水🍵，放入黃芪〰️2、先用大火🔥煮沸，然後用小火煮半個小時🕙3、去掉黃芪渣🥄，加入小米🍚和...
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![黃芪怎麼吃更好]( "黃芪怎麼吃更好")
- 黃芪是比較好吃的美食，大家知道黃芪怎麼吃更好嗎，可以看看文章對於黃芪的介紹，這款美食是深受我們喜歡的美食之一，是可以大量吃的美食，這款美食是具有很好的藥理作用的美食，多吃這款美食對於我們提高身體素質是有效果的喲。一、黃芪怎麼吃更好1、每天用黃芪30克左右，水煎後服用...
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![「懶人版」黃芪山藥粥如何做簡單又好吃]( "「懶人版」黃芪山藥粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料黃芪：5山藥：20大米：50輔料黑糯米：10紅米：10小米：10黑芝麻：5枸杞：適量具體步驟1.黃芪洗淨提前半小時用開水泡。2.準備米和芝麻，提前半小時浸泡。3.鍋中適量冷水，倒入黃芪，煮開後放米，山藥切片一起下鍋煮。4.煮至米...
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![黃芪黨蔘松茸瘦肉粥如何做簡單又好吃]( "黃芪黨蔘松茸瘦肉粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料黨蔘：若干粒黃芪：5片生抽：若干澱粉：若干白糖：若干輔料鹽：若干松茸：3片瘦肉：若干生菜：2片具體步驟1.將黃芪黨蔘常温水浸泡半小時2.洗米後用用水末過米米水1:5的比例3.將米煮開後轉小火把黨蔘黃芪松茸放鍋內小火...
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![清燉黃芪排骨粥的做法 春季滋補養生佳品“清燉黃芪排骨粥” 清燉黃芪排骨粥怎麼做]( "清燉黃芪排骨粥的做法 春季滋補養生佳品“清燉黃芪排骨粥” 清燉黃芪排骨粥怎麼做")
- “民間流傳有：常喝黃芪湯，防病保健康。意思是説經常用黃芪泡水當茶飲或燉煮肉類煲湯等，均具有良好的防病保健作用。黃芪能補中益氣，而且補而不傷，常食用黃芪可改善氣血兩虧，增強體質，延年益壽，若能再配上枸杞等藥材一起食用，效果會更佳，尤其男人常食以黃芪製作的菜餚、煲湯或代茶飲...
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![滋補黃芪粥如何做簡單又好吃]( "滋補黃芪粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料黃芪：20棗：20粳米：33輔料水：適量具體步驟粳米洗淨，浸泡2小時。黃芪用清水洗淨。將黃芪放入湯鍋中，水量宜多。蓋鍋蓋，大火煮滾。轉中火煲30分。將煮好的黃芪汁倒入砂鍋中。放入紅棗。蓋鍋蓋，大火煮滾。將雙筷...
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![營養的黃芪粥如何做簡單又好吃]( "營養的黃芪粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料黃芪：20輔料棗（鮮）：20粳米：30具體步驟粳米洗淨，浸泡2小時。黃芪用清水洗淨。將黃芪放入湯鍋中，水量宜多。將黃芪放入湯鍋中，水量宜多。轉中火煲30分。將煮好的黃芪汁倒入砂鍋中。放入紅棗。蓋鍋蓋，大火煮滾。...
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![養生的黃芪粥如何做簡單又好吃]( "養生的黃芪粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘這是一道老少皆宜的美味佳餚。小米、黃芪等都具有非常大的藥用功效，對清熱解毒、排毒養顏、降火都有顯著功效。在炎炎夏日裏，給家人們做上一碗清涼的養生的黃芪粥，讓人瞬間身心舒暢，降火祛熱。若你沒有嘗試過，...
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![黃芪茯苓粥怎麼做-黃芪茯苓粥的做法]( "黃芪茯苓粥怎麼做-黃芪茯苓粥的做法")
- “這款粥用到的食材只有黃芪、茯苓、大米三種。上樓愛喘氣，走路沒勁，一動就出汗是因為我們的身體虛，而黃芪以補虛為主，體衰日久、脈細無力的人可以經常吃一些黃氏補補。這碗粥能瘦身功勞應該歸功於茯苓，茯苓具有滲濕利水，健脾和胃，寧心安神的功效。黃芪配茯苓可以健脾益氣，袪濕瘦...
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味味甜
